Haaveilitko joskus tienaavasi satojatuhansia euroja nyrkkeilykehässä, mutta lopulta käteen jäivätkin lähinnä ...Lue lisää
Lue lisääKirjoittajalta Vieraskyna
Vuosisadan ottelu – McGregor vs Mayweather
Kyllähän se hiljalleen alkaa olla jo kutkuttavan lähellä. Tänä viikonloppuna nyrkkeillään ...Lue lisää
Lue lisääMitä on CrossFit?
CrossFit on laji, joka kehittää voimatasoja sekä kestävyysominaisuuksia vaihtelevien harjoitusten ...Lue lisää
Lue lisääVoimaharjoittelu kestävyyslajeissa
Pitkäkestoisiin urheilusuorituksiin valmistautuminen on keholle ja mielelle haastavaa. Äärimmäinen harjoittelu lisää ...Lue lisää
Lue lisääKamppailulajit ja vedonlyönti
Kamppailulajit ja vedonlyönti
Vedonlyönti on koko ajan kasvamaan päin. Uusia lajeja ...Lue lisää
Lue lisääNopeusharjoittelu juoksussa (osa II)
Tämä on jatko-osa aiemmalle artikkelille.
Mäkijuoksu
Mäkijuoksun hyödyt voivat olla ...Lue lisää
Lue lisääKamppailulajit kasvattavat kanttia ja kuntoa
Kamppailulajien suosiolle on monta selitystä, ja esimerkiksi Yhdysvalloissa moni nuori kasvaa ...Lue lisää
Lue lisääNopeusharjoittelu juoksussa
Jos olet harrastanut kilpajuoksua vain vähän aikaa, viiden kilometrin kisa onnistuu, ...Lue lisää
Lue lisääAerobisen liikunnan hyödyt
Liikunnan hyödyt tiedetään varsin laajasti. Niistä kerrotaan yksityiskohtaisesti jo yläasteen terveystiedon ...Lue lisää
Lue lisääUrheilijalupaus – Ilmoittaudu ja saa sponsori
Urheilijalupauksen matkaa huipulle helpottaa huomattavasti oikea sponsori, olipa kyseessä mikä laji ...Lue lisää
Lue lisää