1. Johdanto
Liikunnan ja harjoittelun tarkoituksena on rasittaa kehoa niin, ...Lue lisää
Lue lisääKategoria: Kirjasto
Tappamisen psykologiasta: miten sotilas saadaan tappamaan vastustaja tarvittaessa
1. JOHDANTO: TAPPAMINEN JA RESISTANSSIN OLEMASSAOLO
Tappamisen psykologian tutkiminen on jossain ...Lue lisää
Lue lisääUrheilija ja hiilihydraatit
Urheilija ja hiilihydraatit
Urheilijan ruokavaliolla on muitakin tavoitteita kuin pelkkä energian ...Lue lisää
Lue lisääNesteytys
Vesi ja keho
Veriplasma muodostuu pääosin vedestä. Veren plasmassa kehon kudoksiin ...Lue lisää
Lue lisääTaolu — historiaa ja nykypäivää
Wushu ja kungfu
Kiinalaiset lajit voidaan nykyään jakaa kahteen osaan: jingsai ...Lue lisää
Lue lisääVenyttelyn eri tyypit
Venyttelytyypit
Venytellä voi monilla tavoin, ja niistä kukin sopii paremmin joihinkin ...Lue lisää
Lue lisääVenyttelyn perustietoa
Mitä venyttely on?
Lyhyesti ja kansankielellä sanottuna venytettäessä lihaksessa olevat pitkittäiset ...Lue lisää
Lue lisääVenyttely ja lämmittely
Venyttely ei ole sama asia kuin lämmittely
Lihaksia lämmittämään tähtäävä venyttely ...Lue lisää
Lue lisääNotkeuden eri tyypit
Notkeutta on monta lajia
Yleensä notkeuden lajit jaetaan kolmeen eri ryhmään, ...Lue lisää
Lue lisääPubMed on tietolinkki, ei tietolähde
PubMed
PubMed -palvelin on yhdysvaltalaisten lahja maailman terveystieteen tutkijoille. Tämä alunperin ...Lue lisää
Lue lisää