Potkua huolletaan

Potkun palvelinta huolletaan tänään maanantaina 10.1.2022 klo 21.00 alkaen, jolloin sivusto siirretään huoltotilaan. Sivut avataan taas, kun kaikki on valmista.

Read more

Kahvakuulailu ja kahvakuulailu

Karkeasti jaotellen kahvakuulailua on kolmenlaista: kahvakuulaurheilua, voimakuulailua ja kahvakuulajumppaa eli hienommin sanottuna fitnesskuulailua. Näillä kolmella liikuntamuodolla on yhtäläisyyksiä mutta myös merkittäviä eroja, jotka on hyvä tiedostaa. Lue lisää alta.

Read more