Liikuntakurssit
Liikuntatieteiden maisteri, NSCA-CPT-valmentaja, Pilates-ohjaaja, Yin-joogaohjaaja ja IKSA:n kahvakuulaohjaajakoulutuksen suorittanut Mika Perkiömäki ohjaa liikuntakursseja Pirkanmaalla. Suosittuja kursseja ovat muiden muassa HIIT, kahvakuula, Yin-jooga ja pilates. Alta voit lukea lisää tämänhetkisistä kursseista. Tervetuloa mukaan treenailemaan! 🙂
Kevätkurssit 2020
Loppiaisesta pääsiäiseen voit pilatoida, Yin-joogailla, HIIT:tailla ja kahvakuulailla eri puolilla Tampereen seutua. Vapun jälkeen järjestetään vielä tehokurssit. 💪
Ahjolan kurssit voit katsoa täältä, Tampereen seudun työväenopiston kurssit täältä, Valkeakoski-opiston kurssit täältä ja Pirkan opiston kurssit täältä. Toivottavasti löydät mieleisesi kurssit ja mahdut mukaan. 🙂
Valitse kalenterista treeni ja lue lisää.
| ma | ti | ke | to | pe | la | su |
|---|---|---|---|---|---|---|
Tervetuloa! 🙂
