Liikuntakurssit

Liikuntatieteiden maisteri, NSCA-CPT-valmentaja, Pilates-ohjaaja, Yin-joogaohjaaja ja IKSA:n kahvakuulaohjaajakoulutuksen suorittanut Mika Perkiömäki ohjaa liikuntakursseja Pirkanmaalla. Suosittuja kursseja ovat muiden muassa HIIT, kahvakuula, Yin-jooga ja pilates. Alta voit lukea lisää tämänhetkisistä kursseista. Tervetuloa mukaan treenailemaan! 🙂


Kevätkurssit 2020

Loppiaisesta pääsiäiseen voit pilatoida, Yin-joogailla, HIIT:tailla ja kahvakuulailla eri puolilla Tampereen seutua. Vapun jälkeen järjestetään vielä tehokurssit. 💪

Ahjolan kurssit voit katsoa täältä, Tampereen seudun työväenopiston kurssit täältä, Valkeakoski-opiston kurssit täältä ja Pirkan opiston kurssit täältä. Toivottavasti löydät mieleisesi kurssit ja mahdut mukaan. 🙂

Valitse kalenterista treeni ja lue lisää.

ma ti ke to pe la su
1
2
3
Pilates 16.30
Pilates @ Om Yoga -koulu
touko 3 @ 16.30 – 17.30
Pilates @ Om Yoga -koulu
Om Yoga -koululla pilatoidaan sunnuntaisin klo 16.30-17.30. Tervetuloa mukaan! 🙂
4
5
6
7
8
9
10
Pilates 16.30
Pilates @ Om Yoga -koulu
touko 10 @ 16.30 – 17.30
Pilates @ Om Yoga -koulu
Om Yoga -koululla pilatoidaan sunnuntaisin klo 16.30-17.30. Tervetuloa mukaan! 🙂
11
12
13
14
15
16
17
Pilates 16.30
Pilates @ Om Yoga -koulu
touko 17 @ 16.30 – 17.30
Pilates @ Om Yoga -koulu
Om Yoga -koululla pilatoidaan sunnuntaisin klo 16.30-17.30. Tervetuloa mukaan! 🙂
18
19
20
21
22
23
24
Pilates 16.30
Pilates @ Om Yoga -koulu
touko 24 @ 16.30 – 17.30
Pilates @ Om Yoga -koulu
Om Yoga -koululla pilatoidaan sunnuntaisin klo 16.30-17.30. Tervetuloa mukaan! 🙂
25
26
27
28
29
30
31
Pilates 16.30
Pilates @ Om Yoga -koulu
touko 31 @ 16.30 – 17.30
Pilates @ Om Yoga -koulu
Om Yoga -koululla pilatoidaan sunnuntaisin klo 16.30-17.30. Tervetuloa mukaan! 🙂

 

WhatsApp chat

Tervetuloa! 🙂