Pilates

Koska:
22.2.2021 @ 18.30 – 19.30
2021-02-22T18:30:00+02:00
2021-02-22T19:30:00+02:00
Missä:
Kuohunsali, uimahalli
Kirkkojärventie 4
36200 Kangasala
Hinta:
32 €

Pilates on kehonhallintajärjestelmä, jonka tavoitteena on kehittää optimaalista toiminnallista ryhtiä mm. vahvistamalla vartalon keskialuetta ja syventämällä hengitystä. Ota mukaasi lämpimät sukat ja makuualusta. Kurssi perusteet tunteville.

Vastaa