Leuanveto - keskustelua ja äänestys

[tabitha]

Mä vedän kymmenen leukaa

[Tyttö]

Mä vedän kymmenen leukaa

Vau. Mieletöntä. Se mullakin on tavoitteena ja toivottavasti pian myös täyttä totta

[Elina]

Mä vedän ehkä yhden. Kenties puoli 8)

Taidanpa ottaa lääkkeet.

[MariaL]

Mä vedän ehkä yhden. Kenties puoli 8)

Taidanpa ottaa lääkkeet.

Joo mä vedän kans ehkä just sen puolikkaan

[porky]

Mä vedän ehkä yhden. Kenties puoli 8)

Taidanpa ottaa lääkkeet.

Joo mä vedän kans ehkä just sen puolikkaan

...siis lääkkeen vai leuan ?

...vai auttaisiko joku lääke leuanvetoon

[MariaL]

Mä vedän ehkä yhden. Kenties puoli 8)

Taidanpa ottaa lääkkeet.

Joo mä vedän kans ehkä just sen puolikkaan

...siis lääkkeen vai leuan ?

...vai auttaisiko joku lääke leuanvetoon

Tulihan se sieltä Tajusin virheeni mutta en viittiny enää korjata. Vedän puolikkaan leuan, lääkkeitä en yhtään vaikka tarve ehkä olis

[vanu]

Hmm, itse asiassa mäkin vedän jo ainakin viisi 2/3 -leukaa, eli laskennallisesti yli kolme kokonaista. Tällähän pääsee jo melkein leuhottamaan .

[heian]

Mä en vedä yhtään leukoja, mutta lääkkeitä siitäkin eestä. Viime viikollakin kävin uusimassa kolme reseptiä...

[Mosa]

Ranteeni lyötiin säleiksi viime talvena, eikä se ole siitä vieläkään toipunut. Viimeksi eilen, kun yritin vetää vastaotteella leukoja, ranne kertoi, että ei tänään. Kokeilin myötäotetta, ja hyvin onnistui.

Meneehän se niinkin, mutta heräsi kysymys, että mitä eroa noilla kahdella otteella oikeastaan on? Onko otteella merkitystä siihen, mihin lihasryhmiin tuo vaikuttaa?

Kai se täytyy taas niellä kiukkua, ja mennä lääkäriin tuosta räpylästä.

[Mika]

Myötäote on isojen poikien juttu.

Myötäotteella hauista ei saada aktivoitua ihan yhtä hyvin kuin vastaotteella, mutta vastaavasti selän lihaksia voi olla helpompi käyttää hyväksi. Tämä johtuu lähinnä siitä, että myötäotteella on helpompi vetää niskan taakse (juurikin isojen poikien liike, tiesi joskus eräs SM-tason voimanostaja kertoa) - tai oikeastaan, sillä otteella voi suoralla vartalolla olla vähän vaikeampi vetää leukoja. Vastaotteellakin voi kyllä vetää niskan taakse.

[Mosa]

En tunne itseäni isoksi pojaksi.

Ihan yhtä tuskaista räpystelyä tuo on molemmilla otteilla. Taitaa molemmissa tapauksissa rasitus kyynervarsille olla yhtä suurta?

[remo]

jotkut väittävät että myötäote tuntuu enemmän kyynärvarsissa. minun kohdallani tämä pitää paikkansa. oma tulkintani on että lisärasitus kyynärvarsiin johtuu siitä että vastaotteella vedettäessä ranne hieman kiertyy ja sitä kautta kyynärvarren lihakset saavat lisähommia.

[Mika]

Jep, ja koska haukkarit eivät auta niin paljon kuin vastaotteella, lisää sekin rasitusta kyynärvarren lihaksiin.

Helpoiten tän toteaa ihan normaalissa hauiskäännössä: kokeilee ensin normaalilla vastaotteella, sitten vaihtaa (taakkaa muuttamatta) myötäotteeseen. Rupeaa jänteet paukkumaan.

[Polvi]

Mulla noissa on ihan selkeä ero. Myötäotteella menee alle puolet (leukoja/hauiskääntöjä/jne) siitä, mitä vastaotteella. Myötäotteella tehtäviä leuanvetoja niskan taakse on myös vaikea reenata kotona, sillä oviaukon leveys ei riitä (tanko oviaukossa).

[Mika]

Puolet? Mulla menee ehkä 20 % (eli yksi tai kaksi )....

Siksi se on isojen poikien liike. Vaatii oikeasti vähän lihasvoimaa tehdä niskantaaksevetoja myötäotteella (ja suorin käsin, tietty).