Jaawa

[Poista käyttäjä 3276]

#36

Lauantaina 25.4.2009

Rakas laulajatarpäiväkirja,

Combattia, aloteltiin hilpeästi hakkaamalla toisiamme, mites muutenkaan, täähän ei oo mitään pitsinnypläystä saakeli; Mawashi Geri, Haito Uchi, ja haitoa heiteltiin massahaitona sekä tarkkana haitona. Paritreenauksessa kävi "moka", mä laitoin suojauksen ylhäälle mutta käännyin kuuntelemaan opettajaa juuri kun treenipari päästi haiton tulemaan. Onneksi se ei tullu lujaa, ettei tarvinnu edes lyhistyä :p Eli minuun osui, mutta voin silti ratsastaa! Sano Tex Willer. Ei se Subutex Willer vaan se rehdimpi, siveellinen lehmipoika.

Korkeita heittoja, tällä kertaa sentäs patjalle, ei nimittäin näistä selviä ehjänä vaikka ois miten mestari heittämään ukemia, 80kg rintalastalle mukaan vielä maaston kohtaamiseen, siinä on mukavasti voimaa. En tiedä tekniikkojen nimiä, opettaja ei maininnut, pitänee kysäistä tarkemmin jos muistan.

Shoottaamista, shootista heittoa, shootin vastatekniikkaa, mainiota settiä, polvi rintaan, nyrkkiä naamaan, ja sitten vasta se Juji Gatame, tai eihän sitä pakko, voi olla kaveri jo riittävän rikki ja törkeä pitely ansaittu

Niskoja testailtiin tekemällä siltoja, aika heikkoa, ite en ole ikinä treenannu niskaa, whatsoever. Mutta nyt alan viikottain treenaamaan, sen verta tärkeässä osassa niin monessa tekniikassa, ja etenkin matossa tietysti. Kyllä mä itestäni vielä sellasenki härkäniskan teen, kaulaa ei ollenkaan kohta kun on niinku Block Lesnar konsanaan!

Hiiohoi hevoinen, uusiin tuuliin laukkaa!

[Poista käyttäjä 3276]

#37

Tiistaina 28.4.2009

Rakas rakastajatarpäiväkirja,

Jälleen sain tehtäväkseni vetää combat treenit, opettajalla ebola. Paikallaolijat sama kööri, joten tekniikkana lähinnä oranssiin vyöhön tähtäävää huitomista.

Lyöntitekniikkaa tyynyihin ja paritekniikkana, tällä kertaa hieman enemmän keskitettynä combotukseen, 123 123, askel askel hyppy, puristakaa perseellä tiukast... ei vaan, kolmen lyönnin kombinaatioita, etäisyyden syövällä askeleella, väistöjä, kehoon lyöntejä koko kroppa mukana.

Paritekniikkana itsepuolustus ym. nujua, pari sweeppiä, tyyliin Jodan Ukella sisään, vastustajan kädet aisoihin, pitkä askellus toisen horjuttamiseksi, jalat alta, polvi hauikselle, perse rintalastalle, nyrkkiä päähän ja siitä streetwise Juji Gatame, á la Cómbàt Kárátè.

Potkuja tyynyihin, Kin Geri, Hiza Geri. Mikan Hiza Gerit näytti jo paljon paremmilta kuin aiemmin kuvatut. Niin sitä pitää. Sitten potkittiin vähän toisiamme, Mawashi Geri, Mae Geri.

Aivan hyvät oli sessiot, Jaawa kiittää ja kumartaa.
Hiiohoi ja hopsis-cocksis, hevoinen. Ride like anal thunder!

[Poista käyttäjä 3276]

#38

Torstaina 30.4.2009

Rakas heppatyttöpäiväkirja (emmä jaksa enää keksiä uusia :p),

Combat Karate treenit, hyvin teknistä taas vaihteeksi, kombinaatioita Shuto Uchi, Haito Uchi massana ja tarkkana. Toimivaa ja mukavaa harjoitusta, mulle nää pystystä mätkimiset on vaan niin kutkuttavan hilpeää settiä, ainut tausta kun on bokraus, niin mäiske sopii niin kovin hyvin tälläselle huitovalle tytöntyllerölle.

Potkuja tyynyihin Kin Geri, Mae Geri, ja perhana kun en muista sen stamping kickin nimeä ... anyway, vedettiin letkeästi ja korkealle, venyttelymielessä, mehän ei combatissa niinkään potkita korkealle, koska ne ovat tilanteessa niin näkyvää ja ennakoitavaa tekniikkaa suurilta osin, ei ainakaan mitään laajakaarisia. Venyttelynä ne toimivat meillä, matossa taipuu tekemään triangeleja jne. paljon paremmin kun pystyy potkussa nostamaan jalkansa päänsä korkeudelle ja yli. Olen vieläkin vähän hämilläni miten vasen jalka on minulla tehokkaampi, vai onko se vaan tuo kun oikea jalka vähän kiukuttelee, en tiedä onko sittenkin iskias vai onko sielä vaan lihastulehdus. Prkl.

Ottelutyylisiä kaatoja, Jodan Ukella sisään, kyynerpäätä kehoon, koivesta kiinni ja hii-op, tonttiin, siitä haettiin Juji Gatameja, ground & poundia, alistusta, heelhookkia, polvilukkoja, pohje kipulukkoa, mukavia tekniikoita, kuhan vain ei ois molemmilla Mikalla ja mulla vasen polvi tårta på tårta, on vähän hankala treenata noita polvilukkoja kahden kesken

Loppupainit, submittasin Mikan pari kertaa rättikuristuksella, ja siinä ohessa onnistuin riisumaan sen puvun pois, jätkät alkaa pikkuhiljaa epäilemään mun seksuaalisuutta, kun riisun vastustajani ja selitän miten opettajalle sopii korsetti


Hyvät treenit taas kerran, näitä lisää ... vaan lauantain treenejä ei ole, kun nämä saakelin juoppohomot meinaa läträtä tiskivesillä, pfff, munanaamat. Tiistaina perseet tervataan! Hiiohoi ja hopsis-kopsis, hevoinen meetwurstiksi.

[Poista käyttäjä 3276]

#39

Tiistaina 6.5.2009

Rakas heppatyttöpäiväkirja,

Combat Karate, minä vetäjänä, vaparipystypainotusta taasen siis, ylläripylläri.
Opettajan ohjeistuksena oli kombinaatiot refleksitilanteisiin, jos kaveri lähtee shoottaamaan tietyssä tilanteessa, upperia naamaan, rujosti ja tehokkaasti.
Etusuora, takaupperi, takasuora, etu-upperi. Etu-upperit askeleella, kunnon asennonmadallus, että sieltä kanssa tulee sitä voimaa jalkojen, vyötärön, kropan kierteellä.

Paljon läpistiin nyrkkeilyn asennoista, iskujen nyansseista, yritän opettaa parhaani mukaan pojille kehon käyttöä, mikä ajatus on minkäkin liikeen takana, tukevuus, voima, ulottuvuus, suojaus. Et cetera. On se jännä miten takavuosien nyrkkeilykoutsin höpinät on vieläkin tuola takaraivossa, vieläpä kirkkaasti.

Sokutogeri, stamping kick keskivartaloon tai rintakehään, harjoiteltiin suurempaan patjaan, ihan hyvää treeniä se ois, jos ei vaan salissa ois 2/3 lonkkavikaisia, kummallakaan, Mikalla eikä mulla, oo tietoa mikä tarkalleen on lonkassa, toisella naksuu ja rutisee, toisella vihloo ja rajottuu liike. Vaivaiset Karatekat Ry. Tai ei ookkaan enää Combat Karate, vaan Cripple Karate

Nojoo sellasta, ei jaksa enempää avautua. Lyöntitreenit meni hyvin, sehän se tärkein

iohoiiH aj sispoh-sispok, aakkual nenioveh nirepakat!

[Poista käyttäjä 3276]

#40

Torstaina 7.5.2009

Rakas heppatyttöpäiväkirja,

Minä vedin taas combatin treenit. Opettaja kävi pikaisesti kertomassa mitä muutamia tärkeitä tekniikkoja harjoitellaan, ja loppuun lisättiin sitten oman kiinnostuksen mukaan sitten sellaisia mitä paikallaolijat halusivat treenata, aikaa kun jäi vähäsen.

Lämmiteltiin potkimalla Kin Geri, Mae Geri, tehtiin vaihteeksi Kiba Dachista, huvin vuoksi ja urheilun kannalta. Sitten harjoiteltiin, Mawashi Geri + Sokuto Geri, avaa lantioita, ja hankalimmat potkut, hyvä treenata lisää. Keskityttiin pitämään katse ylhäällä, ja opeteltiin tähtäämään varsinkin Sokuto Geriä alas, meinasihan tuo aluksi vähän karata, eli vertauskuvallisesti reisille, kirjaimellisesti munille Mutta vaparin paikkoja ei sentään tullut, vaikka katseen herpaantumisesta meinasin parit avarit pojille antaa.

Blocki-iskuteknistä Jodan Uke + Soto Uke, Mawatte, rusikointia maahan. Ah, väkivalta, lempiliikuntaani. Erittäin mukava, luonteva tekniikkarypäs. Combat Karatea parhaimmillaan.

Mikan pyynnöstä Mawashi Gerejä reisille, on se masokisti, ei se mitään, niin minäkin

Otteesta irroittautumista, maahanvientejä, muisteltiin Esan mainitsemia Rick Hannan tyylejä; ote sivuun, tuhat ja yks iskua, nyrkein ja kyynärpäin nassuun, Sokuto Geriä perään, sitte sen vastustajan (tai siis säälittävän läjän) saa poimia siitä maasta ja kipata roskikseen.

Loppuun lyhykäinen kihoni, ihan vaan lauantain vyökokeen takia, ettei JP:n tai meidän muidenkaan tarvitse ihan pystymetsästä lähteä kokeen pitkään kihoniin. Meillä kun on ollut melkein kuukauden kihonitauko, viimeksi kihonissa omassa vyökokeessa! Ei sillä, mulla mitään ongelmaa ole suoriutumisen kannalta, mutta kaipuu on jo kova, korvani haluavat soida opettajan käskyistä, kurkkuni kähistä lukemattomista kiai-huudoista, raajani kärsiä liioitellusta Zenkutsu Dachista ..ah, peruskarate. Se on vaan niin saakelin siistiä.

Ei siinä muuta, ylihuomisen rajua treeniä odottaessa, tuskin pysyn nahoissani, pitää varmaan huomenna kuopia kämpänpihalla, Gedan Baraita ja Mawashi Gerejä niin raivolla että naapuri soittaa poliisit! "Täälä on joku hullu karatehame päällä huutamassa naapurin pihalla ja se hakkaa puita ja kaikkea, sillä ei oo varmaan lääkitys kunnossa!" Väärin rakas naapurini, lääkitys on mainio, mutta mä vaan satun olemaan Karate Uskovainen! 8-)

Hiiohoi ja hopsis-kopsis, karate for life.

[Mika]

Mikan pyynnöstä Mawashi Gerejä reisille, on se masokisti, ei se mitään, niin minäkin

En oo mitään pyytänyt...


Juu, puhut Mika Tervosta.

Hiiohoi ja hopsis-kopsis, karate for life.

Mitäs te sille tontulle olette tehneet?

[Esa Tyynismaa]

Mille tontulle? Se kuuluu kas-piniin...

[Poista käyttäjä 3276]

Mitäs te sille tontulle olette tehneet?

Mun mielestä tuo potkumeemi on vähän hassu, miksi tonttu käyttäis kipparisanastoa ahoy ahoy? Metsää näkyvissä?

[Esa Tyynismaa]

Taitaa Mika viitata noihin kas-pin ketjuissa esiintyneisiin "tonttu meni metsään"-lausuntoihin..?

[Mika]

Mitäs te sille tontulle olette tehneet?

Mun mielestä tuo potkumeemi on vähän hassu, miksi tonttu käyttäis kipparisanastoa ahoy ahoy? Metsää näkyvissä?

En minä tiedä, kysy Jaskalta On muuten tänäänkin ollut lauteilla ja vielä kirjoittanut viestinkin.

[Poista käyttäjä 3276]

Taitaa Mika viitata noihin kas-pin ketjuissa esiintyneisiin "tonttu meni metsään"-lausuntoihin..?

[Esa Tyynismaa]

Älä irvistele,Mikan kyseessä ollessa mikään teoria ei ole aukottoman varma...

[Poista käyttäjä 3276]

#41
Lauantaina 9.5.2009

Rakas heppatyttöpäiväkirja,

Vyökoetreenit, JP tulikokeessa. Hyvinhän se meni, vyön sai, onnea.
Olihan rankkaa, mutta niinhän sen pitääkin. Raivolla, asenteella.
Kihonia lisää.
Ainiin, hapottaa kun mulla karkailee tekniikka 45° kulmaan, mikä ei ole itsessään huono, mutta kihonitekniikkaa se ei ole, kihoniaskellus Zenkutsu Dachissa on kapeampi.

Ensviikolla jatkuu, hiiohoi ja hopsis-kopsis ^^

[Poista käyttäjä 3276]

#42
Tiistaina 12.5.2009

Rakas heppatyttöpäiväkirja,
Hienot combattireenit tänään, vihdoin lisää tekniikkoja Kihoniin, Haito Uchi, Sokuto Geri ja Soto Uke.

Jarpaat aukes viimereeneissä

nyt teippailin urheiluteipillä, hyvin pysyivät vaikka Kihonissa hikoilin, awesome, pääsevät paranemaan. Taitaa olla kolmas kerta kun aukesivat.

Mattoa, Homoplata, Kimura, Juji Gatame variaatioita. Painiminen on parhautta, my type of chess. Sweaty choking men.

Maahanvientejä Clinchistä, horjutuskikkoja, avauksia, jaloille tallomista, hienoja metodeja, jatko yleensä perus, kylki tai naama tupaan, tai molemmat, ja sitten se Juji

Tätä lisää, oranssin vyön tekniikka on mahtavaa, nälkä kasvaa, syön mitä vaan ja ihan niin paljon ku mahdollista, jotta saisin karate-food poisoningin. Eli Esan mainitsemalla kaiketi Karin coinaamalla tavalla "sairastua"

PS. Kill Armanin Okinawan Karatejakso oli awesome.

Hiiohoi ja hopsis-kopsis, Mika mersun perälle.

[Mika]

Hiiohoi ja hopsis-kopsis, Mika mersun perälle.

Fak juu...