Keskustelua kamppailulajien oheisharjoittelusta, harjoitteluun vaikuttavista terveysongelmista sekä liikuntaravitsemuksesta

Palautusjuomat

Keskustelua voimaharjoittelusta, kamppailulajien oheisharjoittelusta, liikuntaravitsemuksesta ja urheiluvammoista

Valvoja: Valvoja

Kuvake
Simpanssi
etupotkija
Viestit: 2298
Lauteille: Joulukuu 2004
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Palautusjuomat

Viesti Simpanssi »

Tämä ketju on jaettu täältä. - Elina
niilahasko kirjoitti: pakko päästä sanomaan: älkää ostako QNT recovery palautusjuomaa.
Juuri tuota on kaapissa ja hyvin menee alas.. :lol:
Kuvake
niilahasko
reiteenpotkija
Viestit: 462
Lauteille: Maaliskuu 2006
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti niilahasko »

Simpanssi kirjoitti:
niilahasko kirjoitti:pakko päästä sanomaan: älkää ostako QNT recovery palautusjuomaa.
Juuri tuota on kaapissa ja hyvin menee alas.. :lol:
onko vaniljan makuista. Sekoita veteen ja jätä pariksi minuutiksi seisomaan. Mulla se muuttuu semmoseksi liisterimäiseksi kastikkeeksi, joka tuskin valuu putelista pois. Ostin toista mömmöä ja tuhoan QNT:tä sekoittamalla sinne joukkoon...
no pain no game

helsingin wushu ry
http://www.wushu.fi" onclick="window.open(this.href);return false;
Kuvake
Simpanssi
etupotkija
Viestit: 2298
Lauteille: Joulukuu 2004
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Simpanssi »

niilahasko kirjoitti:
Simpanssi kirjoitti:
niilahasko kirjoitti:pakko päästä sanomaan: älkää ostako QNT recovery palautusjuomaa.
Juuri tuota on kaapissa ja hyvin menee alas.. :lol:
onko vaniljan makuista. Sekoita veteen ja jätä pariksi minuutiksi seisomaan. Mulla se muuttuu semmoseksi liisterimäiseksi kastikkeeksi, joka tuskin valuu putelista pois. Ostin toista mömmöä ja tuhoan QNT:tä sekoittamalla sinne joukkoon...
suklaata on.. juon aina palkkarin heti veden lisäämisen jälkeen. ehkä se vaikuttaa?
Kuvake
Elina
etupotkija
Viestit: 16300
Lauteille: Joulukuu 2004
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Elina »

Kannattaa varmaan lisätä nestettä, jos on liian paksua juotavaksi. :)
Kuvake
L.K.
päähänpotkija
Viestit: 12812
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Kotka
Etulaji: Defendo
Tykännyt: 0
Tykätty: 1 kerran

Viesti L.K. »

Elina kirjoitti: Kannattaa varmaan lisätä nestettä, jos on liian paksua juotavaksi. :)
Niinpä...Dah :lol:
"He´s too much blackbelt for you"- Tuntematon setä ravintelissa.
Kuvake
niilahasko
reiteenpotkija
Viestit: 462
Lauteille: Maaliskuu 2006
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti niilahasko »

K.Maga kirjoitti:
Elina kirjoitti:Kannattaa varmaan lisätä nestettä, jos on liian paksua juotavaksi. :)
Niinpä...Dah :lol:
no jos desiin jauhoa lisää 5desiä vettä ja tulee tahnaa niin on vikaa mömmössä. Olen muutamia palautus ja protskujuomia kokeillu mutta tämä käyttäytyy oudosti... :? en tiedä onko se vaniljan makuinen erilaista vai onkohan mulle tullu huonoa tavaraa.......
no pain no game

helsingin wushu ry
http://www.wushu.fi" onclick="window.open(this.href);return false;
Kuvake
L.K.
päähänpotkija
Viestit: 12812
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Kotka
Etulaji: Defendo
Tykännyt: 0
Tykätty: 1 kerran

Viesti L.K. »

No itse asiassa jotkut "mömmöt" vaan tuntuu olevan sellasia,että ne ei sakene yhtä helposti,vaikka kuinka laittais nestettä.

Yleensä hera-isolaatit sekoaa aika hyvin,en ton Qnt:n koostiksesta sitten tiedä...voihan se toki olla maanantaikappalekin ;)
"He´s too much blackbelt for you"- Tuntematon setä ravintelissa.
Jopo
kylkeenpotkija
Viestit: 2241
Lauteille: Lokakuu 2005
Paikkakunta: Pori
Tykännyt: 1 kerran
Tykätty: 10 kertaa

Viesti Jopo »

Ongelman voi ratkaista helposti heittämällä mömmön pannulle ja paistamalla siitä "vanilijalätyn", vähän mansikkahilloa päälle ja se on siinä. Ei niin terveellistä kuin peruspalari, mutta ei myöskään yhtä hyvää kuin peruslätty. Eli hieno välimuoto, joka on melkein terveellistä ja melkein hyvää, vähän niinkuin suurin osa terveystuotteista...
;)
” Liiasta nestetankkauksesta seuraa ainoastaan se, että paska lentää keihästä kauemmaksi.”
Rädyn ohje kaikille urheilijoille
Kuvake
Elina
etupotkija
Viestit: 16300
Lauteille: Joulukuu 2004
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Elina »

Minusta tuo 5 dl on 1 desiin aika vähän...mutta tykkäänkin juoda omani melko "maitomaisena" :) Kokeile lisätä sitä nestettä ja katso saatko juotavampaa tavaraa.
Kuvake
L.K.
päähänpotkija
Viestit: 12812
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Kotka
Etulaji: Defendo
Tykännyt: 0
Tykätty: 1 kerran

Viesti L.K. »

Isolaatteihin kun olen laitellut nesteitä,niin yleensä jo sellanen 3dl riittää komiasti,taas esim. Fastin maitoprotskuun pitää vetää se 5dl,jotta vähän edes seos pysyy nestemäisenä...

Ei vaan esim. itse ainakaan palaria jaksais vetää 5dl annoksena...liikaa juomista allekirjoittaneen makuun ;)

Mut kylhän yleensä se nesteen lisäys auttaa ja sitte jos ei auta,niin alkaisin kyllä itse katselemaan purkin kyljestä parasta ennen-päiväystä...
"He´s too much blackbelt for you"- Tuntematon setä ravintelissa.
Kuvake
Elina
etupotkija
Viestit: 16300
Lauteille: Joulukuu 2004
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Elina »

Jep :lol: Minä taas pistän nestettä semmoiseen 7 desin pönikkään, jos palaria edes otan...Mutta kyllähän noissa ainehissa eroja on. Itse tulee käytettyä pelkästään Nature's Bestiä, ja se on kyllä hirveän hyvää ja laadukasta, mutta hintavampaa kuin moni muu merkki - tosin käytössä sen laadun huomaa kyllä (sekoittuu hyvin ja maistuu hyvältä pelkkään veteenkin sekoitettuna).
Kuvake
L.K.
päähänpotkija
Viestit: 12812
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Kotka
Etulaji: Defendo
Tykännyt: 0
Tykätty: 1 kerran

Viesti L.K. »

Elina kirjoitti: Jep :lol: Minä taas pistän nestettä semmoiseen 7 desin pönikkään, jos palaria edes otan...Mutta kyllähän noissa ainehissa eroja on. Itse tulee käytettyä pelkästään Nature's Bestiä, ja se on kyllä hirveän hyvää ja laadukasta, mutta hintavampaa kuin moni muu merkki - tosin käytössä sen laadun huomaa kyllä (sekoittuu hyvin ja maistuu hyvältä pelkkään veteenkin sekoitettuna).
Tollasen kolpakon kun huitaisee huiviin,niin maha on niin täynnä,ettei tartte ainakaan vähään aikaan syödä mitään :lol: Ei toki välttämäti huono juttu....

Joo,kylhän noissa ravintolisissä useimmiten korkeamman hinnan kanssa tulee muutenkin paremmat ominaisuudet (sekoittuvuus,maku jne.).

Tosin,kyllähän se eräs tunnettu kilpabodari totesi,että:"Samaa p*s*aa eri kääreissä". Kun siis ilmeisesti eri merkkien eroista puhuttiin.... :lol:
"He´s too much blackbelt for you"- Tuntematon setä ravintelissa.
Kuvake
niilahasko
reiteenpotkija
Viestit: 462
Lauteille: Maaliskuu 2006
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti niilahasko »

Aho kirjoitti: Ongelman voi ratkaista helposti heittämällä mömmön pannulle ja paistamalla siitä "vanilijalätyn", vähän mansikkahilloa päälle ja se on siinä. Ei niin terveellistä kuin peruspalari, mutta ei myöskään yhtä hyvää kuin peruslätty. Eli hieno välimuoto, joka on melkein terveellistä ja melkein hyvää, vähän niinkuin suurin osa terveystuotteista...
;)
Ise asiassa, mulla oli semmosta saatanan pahaa soijarpoteiiniä joskus. Ei mennyt alas millään. Sekoitin jauhoihin ja tein vähän niinku leipää... Hyvin meni alas. :D :D :D
no pain no game

helsingin wushu ry
http://www.wushu.fi" onclick="window.open(this.href);return false;
Kuvake
niilahasko
reiteenpotkija
Viestit: 462
Lauteille: Maaliskuu 2006
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti niilahasko »

K.maga kirjoitti: Tosin,kyllähän se eräs tunnettu kilpabodari totesi,että:"Samaa p*s*aa eri kääreissä". Kun siis ilmeisesti eri merkkien eroista puhuttiin....
Ainahan nuo lisäravinnemömmövalmistajat väittää että niiden tuote on sitä parasta mahdollista. Alla olevasta linkistä luin ettei Proteiinin koostumuksella ole suurta merkitystä. Jos kaikkia kuuntelis niin joutuis vetää kolmeakymmentä eri mössöä ja tablettia päivässä :D

http://www.noc.fi/valmennus/urheiluravi ... eiinilisa/

Ihan hyvää infoa perus urheiluravitsemuksesta suomen kielellä oheisesta olympiakomitean saitista.... Käykäähän kahtelemassa.

Niin ja vois tässä tehdä jotain galluppia että mistä ostatte "aineenne" ja mitä ostatte? kokemuksia laadusta tai hinnasta esim.

EDIT: url-tagit korjattu. - Elina


Moderaattori: Lainaukset korjattu.
no pain no game

helsingin wushu ry
http://www.wushu.fi" onclick="window.open(this.href);return false;
Kuvake
L.K.
päähänpotkija
Viestit: 12812
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Kotka
Etulaji: Defendo
Tykännyt: 0
Tykätty: 1 kerran

Viesti L.K. »

niilahasko kirjoitti:
K.maga kirjoitti: Tosin,kyllähän se eräs tunnettu kilpabodari totesi,että:"Samaa p*s*aa eri kääreissä". Kun siis ilmeisesti eri merkkien eroista puhuttiin....
Ainahan nuo lisäravinnemömmövalmistajat väittää että niiden tuote on sitä parasta mahdollista. Alla olevasta linkistä luin ettei Proteiinin koostumuksella ole suurta merkitystä. Jos kaikkia kuuntelis niin joutuis vetää kolmeakymmentä eri mössöä ja tablettia päivässä :D

http://www.noc.fi/valmennus/urheiluravi ... eiinilisa/

Ihan hyvää infoa perus urheiluravitsemuksesta suomen kielellä oheisesta olympiakomitean saitista.... Käykäähän kahtelemassa.

Niin ja vois tässä tehdä jotain galluppia että mistä ostatte "aineenne" ja mitä ostatte? kokemuksia laadusta tai hinnasta esim.

EDIT: url-tagit korjattu. - Elina


Moderaattori: Lainaukset korjattu.
No,varmasti tuossa olympikomitean saitissa on paljon tottakin,mutta uskon kyllä suht vakaasti,että prodeissa hinnalla/laadulla jne. on jotain väliä.Se,että miten hyvin se vaikuttaa perusharrastajan tarpeissa on toki toinen juttu...on niissä kalliimmissa ainakin yleensä se parempi sekoittuvuus ja maku,jotka ovat suht käytännönläheisiä juttuja,kun niitä litkuja litkii päivästä toiseen vuositolkulla.
Kyllähän sitä Lidlin bisseäkin juo yhden viikonloppukännin verran,mutta että jatkuvasti.... :? :D

Tuohon mistä ostat ja mitä galluppiin,omalta kohdalta niin,että palarit ostan Universal Fitness Shopista ja perusprotskut ihan Prismasta (Fast),saa bonuksetkin :lol: Lisäksi satunnaisesti töihin tulee samaisesta koko perheen Prismasta osteltua Gainomaxeja Hy-Pron prodepatukoita.
"He´s too much blackbelt for you"- Tuntematon setä ravintelissa.

Seuraajat

MikkeM
Kuvake
Point