Maastaveto

Keskustelua kamppailulajien oheisharjoittelusta, harjoitteluun vaikuttavista terveysongelmista sekä liikuntaravitsemuksesta
Vastaa

Paljonko nostat maastavedossa?

Alle 60 kg
0
Ei ääniä
70 kg
0
Ei ääniä
80 kg
3
7%
90 kg
0
Ei ääniä
100 kg
1
2%
110 kg
5
11%
120 kg
2
4%
130 kg
2
4%
140 kg
5
11%
150 kg
2
4%
160 kg
5
11%
170 kg
6
13%
180 kg
4
9%
190 kg
1
2%
200 kg
4
9%
210 kg
3
7%
220 kg
0
Ei ääniä
230 kg
0
Ei ääniä
240 kg
0
Ei ääniä
250 kg
2
4%
260 kg
0
Ei ääniä
270 kg
0
Ei ääniä
280 kg
0
Ei ääniä
290 kg
0
Ei ääniä
300 kg
0
Ei ääniä
300 kg+
0
Ei ääniä
 
Ääniä yhteensä: 45

Kuvake
MarkkuT
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 10
Viestit: 6405
Lauteille: Maaliskuu 2005
Tykännyt: 2 kertaa
Tykätty: 7 kertaa

Maastaveto

#91

Viesti MarkkuT » kesä 19, 2017, 12.02

Mulla on muistaakseni paras kolmonen just tuon 162,5. Kyllä sillä 180 vetää.
Ain't no one.

Termiitti
polveenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 5
Viestit: 145
Lauteille: Tammikuu 2009
Tykännyt: 0
Tykätty: 1 kerran

Maastaveto

#92

Viesti Termiitti » loka 18, 2017, 20.29

Annina Luotonen Merikarvian voimailijoista kävi tekemässä vedon SE:n 14.10 Porissa.
Tällä hetkellä ei ole isompaa rautaa raakana otettu Suomessa IPF-puolella.

https://www.youtube.com/watch?v=zmcNG4nNP2U
"Mies se on hävinnykki mies... Ja huono mies onki!"

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 11
Viestit: 88018
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 239 kertaa
Tykätty: 92 kertaa
Viesti:

Maastaveto

#93

Viesti Mika » loka 18, 2017, 22.36

Kova suoritus! :respect:

Minä en koskaan nosta tuollaista määrää malmia lattialta. :D
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Kuvake
MarkkuT
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 10
Viestit: 6405
Lauteille: Maaliskuu 2005
Tykännyt: 2 kertaa
Tykätty: 7 kertaa

Maastaveto

#94

Viesti MarkkuT » loka 19, 2017, 10.41

Tuossahan jäi vielä varaakin vaikka kuinka paljon. :o
Ain't no one.

obmijoy
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 9
Viestit: 3296
Lauteille: Maaliskuu 2009
Tykännyt: 1 kerran
Tykätty: 1 kerran

Maastaveto

#95

Viesti obmijoy » loka 20, 2017, 10.10

mavessa meni siteillä painnosto otteella 2x200 tänään
88kg 46v ihan ok kun nykyjään en treenaakaan kunolla oikeen koskaan.
ALOITTELIJA perehdy tähän:
linkki
tärkeintä on venyt. ja keskivart. vahvistus, jotta voi harjoitel. turvallisesti linkki
http://kiusatunvastaisku.blogspot.com/p/ohjeita-kiusatulle.html

obmijoy
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 9
Viestit: 3296
Lauteille: Maaliskuu 2009
Tykännyt: 1 kerran
Tykätty: 1 kerran

Maastaveto

#96

Viesti obmijoy » marras 5, 2017, 02.41

Mika kirjoitti:230 kg taitaa nousta toistoina. Mitä mieltä olette tekniikasta?

Paras näistä mave tekniikkavideoista pumpausta ei synny jos tehdään vain se yksi toisto.
Tuolla kyykystä ylöstulolla varmistetaan se että juurilukko ja alavatsalukko ovat päällä ja koko selkä paketissa ennen jonka jälkeen paine kohdistuu jalkoihin ja tämän jalkavedonn aikana aistitaan että juurilukko ja alavatsalukko ovat yhäpäällä ja näin rauta alkaa irtoamaan maasta jonka jälkeen veto siirtyy jaloilta selälle.
ALOITTELIJA perehdy tähän:
linkki
tärkeintä on venyt. ja keskivart. vahvistus, jotta voi harjoitel. turvallisesti linkki
http://kiusatunvastaisku.blogspot.com/p/ohjeita-kiusatulle.html

Kuvake
JariMarjamaa
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 23
Viestit: 1460
Lauteille: Helmikuu 2014
Paikkakunta: Tupos
Etulaji: Kuntosali, Personal Training
Takalajit: Potkunyrkkeily, Hokutoryu jujutsu, Vapaaottelu, Shotokan Karate, JKD/KungFu/Escrima, Krav Maga, Shoot fighting, Aikido, Judo
Tykännyt: 1 kerran
Tykätty: 12 kertaa
Viesti:

Maastaveto

#97

Viesti JariMarjamaa » joulu 19, 2017, 09.27

En oo koskaan noita ykkösiä varten treenannut, mutta pitihän se eilen sitten kokeilla.
1x185kg tuli ihan ok "normaali" mavella eli ei suorinjaloin.
Joten korjattu ääni 160->180kg :)

Termiitti
polveenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 5
Viestit: 145
Lauteille: Tammikuu 2009
Tykännyt: 0
Tykätty: 1 kerran

Maastaveto

#98

Viesti Termiitti » huhti 15, 2018, 09.38

Annina Luotonen paransi vedon SE:tä lukemiin 220kg tänään kansallisissa Porissa...
Ja vähän varojakin näytti jäävän. :D



Ylipotkija: URL-koodi poistettu ja video täten upotettu.
"Mies se on hävinnykki mies... Ja huono mies onki!"

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 11
Viestit: 88018
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 239 kertaa
Tykätty: 92 kertaa
Viesti:

Maastaveto

#99

Viesti Mika » huhti 15, 2018, 11.15

Nostan 👒. 👍
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Kuvake
JariMarjamaa
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 23
Viestit: 1460
Lauteille: Helmikuu 2014
Paikkakunta: Tupos
Etulaji: Kuntosali, Personal Training
Takalajit: Potkunyrkkeily, Hokutoryu jujutsu, Vapaaottelu, Shotokan Karate, JKD/KungFu/Escrima, Krav Maga, Shoot fighting, Aikido, Judo
Tykännyt: 1 kerran
Tykätty: 12 kertaa
Viesti:

Maastaveto

#100

Viesti JariMarjamaa » touko 31, 2018, 14.05

Eilen kauden lopputesteissä mavesta nousi just ja just 190kg, joten korjattu ääni 180-190 :)
Potkulaiset jotka tykkäävät kirjoittajan JariMarjamaa viestistä (yhteensä 3):
MikaIleJussi Huusko

Termiitti
polveenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 5
Viestit: 145
Lauteille: Tammikuu 2009
Tykännyt: 0
Tykätty: 1 kerran

Maastaveto

#101

Viesti Termiitti » elo 26, 2018, 20.35

Tuomas Hautala kävi vetämässä Jämsän torilla 25.8 362,5kg sarjaan -105kg.
Kisa käytiin last man standing-tyylillä ja voimamiessäännöillä.

"Mies se on hävinnykki mies... Ja huono mies onki!"

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 11
Viestit: 88018
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 239 kertaa
Tykätty: 92 kertaa
Viesti:

Maastaveto

#102

Viesti Mika » elo 27, 2018, 14.24

:coool:

Miten tuollaisella tuloksella pärjäisi tällä hetkellä kisoissa?
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Kuvake
kenttiensankari
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 5238
Lauteille: Toukokuu 2005
Paikkakunta: Wroclaw
Etulaji: Potkunyrkkeily
Takalajit: Thainyrkkeily, Vapaaottelu, BJJ, Karate
Tykännyt: 0
Tykätty: 8 kertaa

Maastaveto

#103

Viesti kenttiensankari » elo 27, 2018, 17.16

Mika kirjoitti:
elo 27, 2018, 14.24
:coool:

Miten tuollaisella tuloksella pärjäisi tällä hetkellä kisoissa?
Ilmeisen hyvin:

https://www.ilkka.fi/urheilu/is-sosiaalinen-media-kiehuu-lapualainen-tuomas-hautala-nostaa-maasta-380-kiloa-1.1937269
"Tärkeintä ei ole voitto, vaan jalo kilpa" - Eräs häviäjä

Kuvake
Eppu
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 3
Viestit: 2639
Lauteille: Joulukuu 2005
Paikkakunta: Hattula
Etulaji: CF
Takalajit: Taekwondo, BJJ/SW
Tykännyt: 14 kertaa
Tykätty: 32 kertaa

Maastaveto

#104

Viesti Eppu » elo 27, 2018, 19.31

Hautala näyttäisi pitävän klassisessa voimanostossa tällä hetkellä ennätyksiä sarjoissa -93, -105 ja -120kg. 105:n voimassaoleva SE on 350kg, päivättynä 28.7.2018. Tuo torinostohan on tosiaan remmeillä, mutta onhan mies tosiaan ottanut tuon 380kg myös klassilla säännöillä (vajaa kuukausi tuon Kalevassa olleen videon perästä).

Rajuja juttuja :D
"10 physical skills are: cardiovascular/respiratory endurance, stamina, strength, flexibility, power, speed, coordination, agility, balance, and accuracy. You are as fit as you are competent in each of these 10 skills."
Treenipäiväkirja -treenipäiväkirja

Termiitti
polveenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 5
Viestit: 145
Lauteille: Tammikuu 2009
Tykännyt: 0
Tykätty: 1 kerran

Maastaveto

#105

Viesti Termiitti » elo 27, 2018, 23.26

Niinkuin tarkkasilmäisimmät varmasti huomasivat, kyseessä oli Suomen Voimalajiliiton järjestämä SM-kisa.
Voimamiessäännöt= remmit sekä reisikannatukset ja kaikki mahdollinen venkoilu sallittu.
Tällä ei siis mitään tekemistä voimanoston maastanoston kanssa.

@Mika Mitä kisaa tarkoitit? Kyllä tuolla pärjäisi missä vain kisoissa. :D
"Mies se on hävinnykki mies... Ja huono mies onki!"


Vastaa

Lauteilla

Potkulaisia lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 3 kurkkijaa