CrossFit

Keskustelua kamppailulajien oheisharjoittelusta, harjoitteluun vaikuttavista terveysongelmista sekä liikuntaravitsemuksesta
Vastaa
Kuvake
flammee
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 3
Viestit: 10492
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Kalajoki
Tykännyt: 23 kertaa
Tykätty: 17 kertaa

Crossfit

#196

Viesti flammee » huhti 10, 2014, 12.13

Lukasin tuon fysiojaritapion jutun aamulla, olihan siinä trollauskuvia, mutta ite teksti oli mielestäni pääosin melko neutraalia. Tai sitten se vastasi mielipidettäni crossfitistä ja en huomannut erityisempää.

Kuvake
Jorge
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 14
Viestit: 9533
Lauteille: Kesäkuu 2008
Tykännyt: 2 kertaa
Tykätty: 10 kertaa

Crossfit

#197

Viesti Jorge » huhti 10, 2014, 12.15

Voisikohan joku laatia ravinto- & treeniaiheisen BS- bingotaulukon.

Tuosta artikkelista tulisi runsaasti täytettä, mutta kommenttiosio antaa toivoa siihen, että eivät nuo jutut aivan suoraan yleisöön uppoa sellaisenaan.

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 33
Viestit: 88085
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 281 kertaa
Tykätty: 104 kertaa
Viesti:

Crossfit

#198

Viesti Mika » huhti 10, 2014, 12.17

Jorge kirjoitti: Tuosta artikkelista tulisi runsaasti täytettä, mutta kommenttiosio antaa toivoa siihen, että eivät nuo jutut aivan suoraan yleisöön uppoa sellaisenaan.
Mika-poika tykkää. 8-)
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Aihki
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 4
Viestit: 5939
Lauteille: Joulukuu 2010
Tykännyt: 0
Tykätty: 8 kertaa

Crossfit

#199

Viesti Aihki » huhti 10, 2014, 12.38

Jorge kirjoitti: Tuosta artikkelista tulisi runsaasti täytettä, mutta kommenttiosio antaa toivoa siihen, että eivät nuo jutut aivan suoraan yleisöön uppoa sellaisenaan.
Artikkeli sinänsä on ymmärtääkseni melko täyttä soopaa, mutta ongelma on, että jotkut siinä esiintuodut asiat ovat sinänsä todellisia, niitä vain pitäisi käsitellä ihan toisella tavalla.
- gluteiini & muutama muu viljojen (tai vastaavien) proteiinit ovat joillekin ihan oikea ongelma
- laktoosi-intoleranssi & maitoallergia ovat olemassa

et cetera

tuomalla huuhaa-tavalla esiin todellisia ongelmia ja käsittelemällä niitä miten sattuu voidaan tehdä noin kokonaisuuden kannalta oikeatakin vahinkoa.

Kuvake
MikaM
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 19
Viestit: 2880
Lauteille: Marraskuu 2009
Paikkakunta: Kaarina
Etulaji: Jumppa
Takalajit: Judo, nyrkkeily, Bujinkan, Defendo, Hokuto, kb, Wing Tsun
Tykännyt: 3 kertaa
Tykätty: 22 kertaa

Crossfit

#200

Viesti MikaM » huhti 10, 2014, 13.27

Jotenkin tuosta tuli mieleen tämä kaveri:


funktionaalisen lääketieteen diplomiravintoneuvoja, personal trainer

:)



Soonki Seinäjoelta.
"When you talk, you only repeat what you already know. But if you listen, you may learn something new."
- Dalai Lama

Kuvake
Point
ylipotkija
Viestit tässä aiheessa: 4
Viestit: 6820
Lauteille: Tammikuu 2009
Tykännyt: 10 kertaa
Tykätty: 13 kertaa

Crossfit

#201

Viesti Point » touko 9, 2014, 14.47

Body of Angel

https://www.riemurasia.net/video/Treenausta-jessen-tyyliin/141839" onclick="window.open(this.href);return false;

Detox ei ole pelkkä dietti. Se on elämäntapa.

Kuvake
L.K.
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 21
Viestit: 12811
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Kotka
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Crossfit

#202

Viesti L.K. » touko 9, 2014, 17.47

:D Tää oli hyvä.
"He´s too much blackbelt for you"- Tuntematon setä ravintelissa.

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 33
Viestit: 88085
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 281 kertaa
Tykätty: 104 kertaa
Viesti:

Crossfit

#203

Viesti Mika » tammi 9, 2015, 14.59

Crossfitistä voi saada ammatin näinkin. :peukku:
Juha-Pekka Kaukonen innostui crossfitistä neljä vuotta sitten. Aluksi hän yhdisti kaksi harrastusta keskenään ja julkaisi netissä lajista kuvaamiaan videoita. Hänen videonsa saivat valtavasti huomiota, että nykyään crossfitin kuvaaminen työllistää miehen täysipäiväisesti.
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 33
Viestit: 88085
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 281 kertaa
Tykätty: 104 kertaa
Viesti:

Crossfit

#204

Viesti Mika » helmi 10, 2015, 06.42

Sanoisin että tämä nuorehko islantilaisnainen, Annie Thorisdottir, on aika etevä voimaurheilija. :peukku:

Kuva
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

taikaviitta
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 541
Lauteille: Maaliskuu 2011
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Hokutoryu Ju-jutsu
Sivulajit: Kobukai Kobudo / Sutekki ryu Bojutsu
Takalajit: EKJT
Tykännyt: 1 kerran
Tykätty: 2 kertaa

Crossfit

#205

Viesti taikaviitta » helmi 10, 2015, 12.58

Olin viime vkonloppuna Tampereen Pirkkahallilla töissä Winter War eli Crossfitin SM-kisoissa ja siinä ohessa tuli jonkin verran kateltua itse kisoja. Ja jumaliste kun arvostukseni niitä miehiä ja naisia kohtaan kasvoi potenssiin paljon. Uskomaton määrä voimaa ja kestävyyttä samassa paketissa. Siinä on monta hikipisaraa valutettu reenatessa. Kovia kavereita!

Kuvake
Mjölnir
ylipotkija
Viestit tässä aiheessa: 29
Viestit: 22516
Lauteille: Joulukuu 2005
Paikkakunta: Valkeakoski
Etulaji: Scandinavian Defendo
Sivulajit: Krav Maga, Potkunyrkkeily, BJJ
Takalajit: Hokutoryu Ju-jutsu, Escrima, Aikido, Muay Thai, Shootfighting
Tykännyt: 17 kertaa
Tykätty: 82 kertaa
Viesti:

Crossfit

#206

Viesti Mjölnir » marras 16, 2015, 13.39

https://lihastohtori.wordpress.com/2015/11/16/crossfit-stenman/" onclick="window.open(this.href);return false;
CrossFitin lajianalyysi – Stenman

Jos urheilulajeja verrattaisiin juustoihin, CrossFit olisi homejuusto; toiset rakastavat ja toiset inhoavat sitä. Rakastajat ylistävät lajin monipuolisuutta, tehokkuutta sekä motivoivaa järjestelmää ja treeniyhteisöä, kun taas vihaajat näkevät järjestelmän jopa vaaralliseen harjoitteluun kannustavana ja riskialttiina ja ylikaupallisena. Valitettavasti näiden kahden ääripään taistellessa keskenään aiheeseen liittyviä neutraaleja ja asiantuntevia kirjoituksia onkin kuitenkin hyvin vähän. Onneksi nyt tähän tulee muutos. Lajiin teoriassa ja käytännössä perehtyneen Mari Stenmanin (fysioterapeutti, LitM) erittäin kattavan kirjoituksen tavoitteena on avata lajin saloja neutraalista näkökulmasta liikuntatieteilijän ja fysioterapeutin silmin. Aluksi luvassa on katsaus lajin nopean kasvun vaiheisiin perustajan autotallista miljardibisnekseksi sekä CrossFitin ominaispiirteiden esittely, jossa selviää mm. miksi WODeilla on naisten nimet. Perusesittelyn jälkeen puretaan lajiin kohdistuvaa kritiikkiä treenien sekametelisopasta sekä mahdollisesta vaarallisuudesta ja avataan hieman kilpailujärjestelmää. Lopuksi vielä katsellaan liikuntalääketieteeseen erikoistuvan lajia harrastavan lääkäri Sergei Iljukovin kokoamia lajin parhaiden voimatuloksia Suomessa ja maailmalla.
"Vaikka minä vaeltaisin pimeässä laaksossa, en pelkäisi mitään pahaa, sillä minä olen pahin pimeys laaksossa"
-Psalmi 23:4 (modattu)

Instructor Petteri
Defendo Green Director
Liity etupotkijaksi

Kuvake
Aikku
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 12
Viestit: 773
Lauteille: Syyskuu 2008
Paikkakunta: Espoo
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Crossfit

#207

Viesti Aikku » helmi 26, 2016, 22.57

Openit on täällä taas: http://games.crossfit.com/workouts/the-open" onclick="window.open(this.href);return false;
"hikiset ihmissolmut pelastaa mut ihmissuhdesolmuilta"

Kuvake
Eppu
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 64
Viestit: 2694
Lauteille: Joulukuu 2005
Paikkakunta: Hattula
Etulaji: CF
Takalajit: Taekwondo, BJJ/SW
Tykännyt: 16 kertaa
Tykätty: 40 kertaa

Crossfit

#208

Viesti Eppu » helmi 27, 2016, 13.39

Aikku kirjoitti: Openit on täällä taas: http://games.crossfit.com/workouts/the-open" onclick="window.open(this.href);return false;
Itse suoritin tänään ensimmäisen, toki skaalattuna. On se jännä miten omasta askista löytyy yksi jos kaksikin vaihdetta lisää, kun laitetaan numerolappu rintaan ;)
"10 physical skills are: cardiovascular/respiratory endurance, stamina, strength, flexibility, power, speed, coordination, agility, balance, and accuracy. You are as fit as you are competent in each of these 10 skills."
Treenipäiväkirja -treenipäiväkirja

Kuvake
Aikku
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 12
Viestit: 773
Lauteille: Syyskuu 2008
Paikkakunta: Espoo
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Crossfit

#209

Viesti Aikku » helmi 29, 2016, 22.08

Eppu kirjoitti:
Aikku kirjoitti: Openit on täällä taas: http://games.crossfit.com/workouts/the-open" onclick="window.open(this.href);return false;
Itse suoritin tänään ensimmäisen, toki skaalattuna. On se jännä miten omasta askista löytyy yksi jos kaksikin vaihdetta lisää, kun laitetaan numerolappu rintaan ;)
Lauantaina rx'd 18 reps. Sunnuntaina omalla skaalauksella ja ylipitkillä puuskutustauoilla (25kg OH walking lunget ja hyppyleuat) 109 reps. Ei ollu mun laji tämä, ehkä seuraava laji on jotain kivempaa.
"hikiset ihmissolmut pelastaa mut ihmissuhdesolmuilta"

Kuvake
Mjölnir
ylipotkija
Viestit tässä aiheessa: 29
Viestit: 22516
Lauteille: Joulukuu 2005
Paikkakunta: Valkeakoski
Etulaji: Scandinavian Defendo
Sivulajit: Krav Maga, Potkunyrkkeily, BJJ
Takalajit: Hokutoryu Ju-jutsu, Escrima, Aikido, Muay Thai, Shootfighting
Tykännyt: 17 kertaa
Tykätty: 82 kertaa
Viesti:

Crossfit

#210

Viesti Mjölnir » huhti 4, 2016, 17.56

http://yle.fi/uutiset/suomen_kovakuntoisinta_sotilasta_etsitaan_perjantaina/8786283" onclick="window.open(this.href);return false;

Sotilasurheiluliiton ensimmäiset Military Cross Training -kisat käydään perjantaina Jyväskylässä. Tapahtumaan on myynnissä myös lippuja

"Vaikka minä vaeltaisin pimeässä laaksossa, en pelkäisi mitään pahaa, sillä minä olen pahin pimeys laaksossa"
-Psalmi 23:4 (modattu)

Instructor Petteri
Defendo Green Director
Liity etupotkijaksi


Vastaa

Lauteilla

Potkulaisia lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 kurkkija