Mites, kalaöljyä ja vitamiineja, välillä myös sinkkiä ja magnesiumia on tullut otettua. Nyt kuitenkin on lisääntyntyt aina vain kiinnostus terveyteen ja dieettiin. Syystä ja toisesta halusin lisätä tähän kokeiluun maca jauhetta.
Ongelmana tahtoo olla ettei tuo tahdo mennä alas oikein millään. Netissä kovasti ovat ihmiset sitä mieltä että se on joko helvetin pahaa tai ihan siedettävää. Minulla se oli tuo ensimmäinen. Myös jo ko. jauheen haistaminen tuo oksennusrefleksin (ei minulle sinänsä mitään uutta, kai herkkä vatsa tai jotain, monesti erittäin pahat hajut alkavat oksettamaan)
Otin noin 0.5 litraa vettä ja lisäsin noin
puoli teelusikallista maca jauhetta. Maistui kusen peittämälle yrjölaastarille jonka päälle on ripoteltu mausteina kuivatettua ripulipaskaa ja halpaa mautonta grillimaustetta. Tai jotain sinnepäin, noh, pahaa se kuitenkin oli vaikka ainetta itseään oli hyvin minimaalinen määrä ja vettäkin oli reippaasti. Mihin tätä saisi sekoitettua niin että ei oksettaisi? Ruokaa en uskalla lähtä kokeilemaan ettei pilalle mene (jotkut sanovat käyttäneen ruoan päälle ripoteltuna), jugurtti vaihtoehto kiinnostaa. Smoothieta myös moni ehdottanut, ei vain ole mitään laitetta jolla moista valmistaa.
Muilla kokemuksia macasta? Myös Spirulina kiinnostaa tulevaisuuden kokeiluna, mutta sen mausta olen kuullut myös yhtä sun toista