Voit luoda tilin myös sosiaalisen median tunnuksillasi. Klikkaa alta. :)

Kuva

Maraton ja muut pitkät taivallukset

Keskustelua voimaharjoittelusta, kamppailulajien oheisharjoittelusta, liikuntaravitsemuksesta ja urheiluvammoista

Valvoja: Valvoja

Oletko juossut puoli- tai kokomaratonin?

Puolikas kerran
6
13%
Puolikas kaksi kertaa
3
7%
Puolikas kolme kertaa tai useammin
3
7%
Maraton kerran
5
11%
Maraton kaksi kertaa
0
Ei ääniä
Maraton kolme kertaa tai useammin
2
4%
Muu pitkä kisa (mikä?)
4
9%
En ole
22
49%
 
Ääniä yhteensä: 45

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 10
Viestit: 88936
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yin-jooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 620 kertaa
Tykätty: 217 kertaa
Viesti:

Maraton ja muut pitkät taivallukset

#16

Viesti Mika » loka 20, 2013, 14.48

Melkoista rajojen etsintää on tämäkin, vaikkei matka niin uskomattoman pitkä olekaan.
Itävallassa reilu 1500 ihmistä on ottanut osaa Villi sika -nimiseen juoksutapahtumaan, joka on järjestäjien mukaan maailman vaativin rata.

20 kilometriä pitkällä taipaleella juoksijoiden täytyy muun muassa kontata mutavellissä, juosta sähköiskuja antavien kaapeleiden lävitse ja kiivetä toinen toistaan vaativimpien esteiden yli.
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!


Kuvake
DeusVult
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 8453
Lauteille: Kesäkuu 2007
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 39 kertaa
Tykätty: 57 kertaa

Maraton ja muut pitkät taivallukset

#17

Viesti DeusVult » loka 20, 2013, 15.08

Vastaava (mutaa, sähköä ja muita esteitä) järjestetiin Edinburghissa ihan tuossa loppukesästä, tosin en ole varma mikä siinä oli matkan pituus. Yleensähän jos johonkin suoritukseen voi (tai on suotavaa) osallistua naamiaisasussa niin kyse ei ole mitään kovin äärimmäisestä suorituksesta.

Tosin näin kyllä taannoin valokuvan jostain brittiläisestä laskuvarjojääkäristä joka osallistui maratonille täydessä 1400-luvun haarniskassa. Sitä että pääsikö se maaliin asti ei kyllä tarina kertonut... :D
Peter Karis
DJJV Ju-Jutsu, historiallinen kikkailu.

Onko kuvittelu totuutta oikeaa?
Onko totuus onttoa kuvitelmaa? Liike vai staattisuus, vai Pieksämäen asemalla blues?

Kuvake
Eizei
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 714
Lauteille: Huhtikuu 2006
Paikkakunta: Jyväskylä
Tykännyt: 88 kertaa
Tykätty: 89 kertaa

Maraton ja muut pitkät taivallukset

#18

Viesti Eizei » loka 20, 2013, 15.35

Kolmesti kokonaisen pinkaissut ja puolikkaan ainakin yhtä monesti. Kyllähän tuo yli puolikkaan matka on itelle ollut aika järkyttävää hommaa, tosin opettavaistakin. Ekalla kerralla Tukholmassa mentiin seuraporukalla reitti läpi hitaimman mukaan, maraton oli kaikille ensimmäinen. Tasasesti taputeltiin reiluun viiteen tuntiin, tavoitteena maali. Aivan järkyttävät nivelkivut puolen välin jälkeen nilkoista lonkkiin. Oli puhetta, että tämä oli eka ja vika kerta. No tuopin ääressä vetoa lyödessä puheet purettiin.

Seuraavana vuonna Jyväskylän Finlandia maratonilla kiinnostuksen kohteena oli, paljonko pystyy pinkomaan, kun tekee vaan henkilökohtaisen parhaansa. Valmistautuminen oli aika lastenkengissä ja varustautuminen tapahtumaan oli täysin väärä. Edelleen jälkipuolisko aivan hirveää kipuilua. Vauhtiin ei vaan tuntunut voivan vaikuttaa mitenkään, tasainen hidas laahaus ja joka paikkaan sattui. Loppukiriin kuitenkin jostain syystä pystyy silti aina laittamaan eforttia eli henkistä peliä. Aika ikävät 4.02. Silti kovat puheet siitä että tämä olisi viimeinen kerta kun kerran kaikki oli annettu.

No tuopposen ääressä alkoi taas tapahtua uuden valmentajan seurassa ja haasteita vaihteeks heitettiin. No Helsingissä päätin sitten ihan ottaa asiaksi valmistautua vetämällä jokusen parikymppisen tuohon alle. Edelleenkään liian totista ollut mutta jotain. Vaikutus oli ihan käsittämätön vaikka tapahtuman edellisviikonloppukin meni juhliessa. Aika 3.42, ei pahoja nivelkipuja, juoksu rullasi alusta loppuun ja auringonpaisteessa. Stadionille saavuttaessa huomasin olevani n. 20 min etuajassa edelliseen ja oli silmät pudota päästä. Mutta edelleenhän tuo oli ihan hirveää siitäkin huolimatta, että tuo viimeinen oli ylivoimaisesti kevyin mara mitä tuli vedettyä. Tais olla myös -viimeinen-.

Tuosta juoksuhommasta on muutenkin jänniä kokemuksia. Aikanaan kamppailunetissä oli paljon höpöttelyä näistä Han Moo Don älyttömistä juoksukokeista. Juostiin 20, 30, 40, 50 kilsaa ja yks jannu juos itekseen jopa 100km. Juttua oli mm. siitä että ei tuossa ole kampittelun kannalta mitään järkeä rakentaa hidasta lihassolua ja tuhlata aikaa tuollaisen matkan harjoitteluun. No juu ei varmaan olekaan. Sellainen jännä havainto tuli kuitenkin tehtyä, että jengi, joka ei kunnollaan niissä piireissä loistanut, tai valmistautunut esim. 50km mitenkään, pystyi vetämään tuon läpi. Itellä taas kunto oli ihan jees mutta polven kierukka sanoi itsensä irti 35 kohdalla.

En sitten tiedä, voiko tuota juoksuksi sanoa, teputeltiin ihan kävelyvauhtia juoksuaskeleella ja jengillä meni ihan tajuttomasti toki aikaa tuohon 50 matkaan. Osoitti kuitenkin sen, että ihminen pystyy valmistautumattaankin melko kivasti taivaltamaan. Treeniaikaa ei valmistautumiseen kyllä osa hukannut ollenkaan. Maran pystyy melko tavan jannu kiskasemaan läpi valmistautumattakin, ei varmaankaan siihen yleensä vaadittuun 6h minimiin mutta rauhassa kun tamppaa ja muistaa tankata tasasin välein. Toki olihan tuostakin ryhmästä kaikilla jonkinlainen orientaatio sitkeään treeniin, muttei kyllä juoksuun. Mullekin toi 50km yritys oli eka 10kilometriä pidempi lenkkimatka. :D Onko järkee vai eiiiiiii. Tuskin.
Antti Junikka
Hanmoodo 3.dan
Haedong Kumdo 3.dan

Barbamama
sääreenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 61
Lauteille: Maaliskuu 2012
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Maraton ja muut pitkät taivallukset

#19

Viesti Barbamama » joulu 12, 2013, 11.11

Kerran olen maratonin juossut ja pari puolikasta myös. En mitenkään säännöllisesti juokse ja itseasiassa lenkkeilen lähinnä talvisin. Mitä kovempi pakkanen, sitä parempi. Minulla on tällainen dieselkone, joka lähtee hitaasti käyntiin, joten parhaat fiilikset juoksussa saavuttaa vasta siellä tunnin toisella puolen. Juostessa on mahdollista rauhoittaa levoton mieli ja kokea sellainen täydellinen läsnäolo, jota arkielämässä muutoin harvoin kokee. Metsässä juokseminen on minulle se ykkösjuttu, mutta kyllä maantien laitakin välttää. Ruumiinrakenne minulla ei ole ollenkaan juoksijalle soveltuva (ei kyllä kamppailijallekaan) kun olen tällainen amatsoni, mutta ei tulosten tekeminen olekaan ykkösjuttu.

Kuvake
Point
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 5
Viestit: 6870
Lauteille: Tammikuu 2009
Tykännyt: 42 kertaa
Tykätty: 28 kertaa

Maraton ja muut pitkät taivallukset

#20

Viesti Point » joulu 12, 2013, 11.14

Ensi syksyn Amsterdamin maratonille ilmoittauduttu. Saapa taas tekosyyn juoksennella kesän ja matkustaa pienelle kaupunkilomalle Eurooppaan.
Detox ei ole pelkkä dietti. Se on elämäntapa.

Kuvake
tonik
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 920
Lauteille: Helmikuu 2007
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Maraton ja muut pitkät taivallukset

#21

Viesti tonik » joulu 29, 2013, 16.28

Maratonia en ole ikinä juossut mutta joskus juosssut 25kilon repun ja rynkyn kanssa noin 40km. Aika oli muistaakseni 6 tuntia ja viikon tuntui jaloissa.
Kesällä vaeltelin lapissa viikon, matka ei ollut sinänsä pitkä oisko 70km, mutta varusteet tyyliin kumisaappaat ja rikkinäinen rinkka. Kuukauden kesti jalkapohjat palautua, oli rikki jo 5kilsan jälkeen. Täl reissulla tuli tai pääsin tiettyyn tilaan, oiskohan hiljentyminen tai jotain.

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 10
Viestit: 88936
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yin-jooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 620 kertaa
Tykätty: 217 kertaa
Viesti:

Maraton ja muut pitkät taivallukset

#22

Viesti Mika » syys 27, 2014, 13.35

Tämä on melkoinen suoritus.
Vasta 26-vuotias brittinainen Amy Hughes juoksee tänään 53:nnen maratoninsa.

Sinänsä luku ei ehkä tuntuisi paljolta, mutta The Telegraph -lehden mukaan Hughes on juossut maratonit 53 päivän aikana eli yhden maratonin per päivä.

Hänen tavoitteenaan on lisätä tietoisuutta aivokasvaimista kärsivistä lapsista ja nuorista ja kerätä auttavalle järjestölle 53 000 puntaa rahaa. Ajatuksen tempauksesta hän sai, kun hänen ystävänsä tyttärellä todettiin aivokasvain.
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Kuvake
fudo
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 3
Viestit: 916
Lauteille: Elokuu 2010
Etulaji: Kase Ha Shotokan Ryu
Tykännyt: 58 kertaa
Tykätty: 44 kertaa

Re: Maraton ja muut pitkät taivallukset

#23

Viesti fudo » syys 28, 2014, 19.19

Kenialaisen Dennis Kimetton tuore maailmanennätystulos 2.02.57 on melkoista haipakkata: keskivauhti 2.55 min/km eli 20.6 km/h. Toisin sanoen reilu 10 kpl Cooperin testejä putkeen á 4120 m. Siis 105 täyttä ratakierrosta á 70 sekuntia. Kuinka moni potkulainen pystyy juoksemaan yhden ratakierroksen samaa vauhtia? Itse en pysyisi mukana edes sataa metriä. :)
空手に先手なし

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 10
Viestit: 88936
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yin-jooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 620 kertaa
Tykätty: 217 kertaa
Viesti:

Maraton ja muut pitkät taivallukset

#24

Viesti Mika » syys 28, 2014, 19.59

Jos usean maratonin juokseminen lyhyellä aikavälillä koettelee käsityskykyä, on tuo huippumaratoonareiden keskivauhti vielä käsittämättömämpää. :smt101
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Veepee
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 1099
Lauteille: Tammikuu 2014
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Taido, 白眉
Sivulajit: Tachimura-ha Shuri-Te, Capoeira-kuokkavierailu
Takalajit: Judo, moderni taijiquan
Tykännyt: 6 kertaa
Tykätty: 21 kertaa

Maraton ja muut pitkät taivallukset

#25

Viesti Veepee » syys 28, 2014, 21.24

Isäni täytti maaliskuussa viisikymmentä. Ensi viikon lauantaina hän osallistuu Kolin Vaarojen maratonin täyspitkälle, 86 kilometriä (puolikas on Kolilla jo 43...). Mäkiä, polkuja, kiviä; omat juomat mukaan. Tänään hän kuulemma kävi juoksemassa kolkyt kilsaa ilman nesteytystä "kun juoksu kulki niin hyvin"... :o

On se kova äijä.

http://www.vaarojenmaraton.fi/kisainfo/ ... varusteet/
Ville-Pekka Turpeinen

"If your unsoku is good, you can never be touched." -Kozo Kitamura, taido 8. dan hanshi, Suomen taidoliiton kesäleiri 2012

"Kun olet kiillottanut tekniikkasi ja saavuttanut liikkeiden vapauden, saat luonnostaan ihmeelliset voimat." -Musashi Miyamoto, Go Rin no Sho, Tulen rulla

Kuvake
Jorge
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 2
Viestit: 9752
Lauteille: Kesäkuu 2008
Tykännyt: 16 kertaa
Tykätty: 26 kertaa

Maraton ja muut pitkät taivallukset

#26

Viesti Jorge » syys 29, 2014, 09.26

Nuorempi veljenikin on muutama vuosi sitten ollut kymmenen joukossa tuolla Vaarojen Maratonin ultralla - ikää tosin hänellä ei ihan viittäkymmentä ole vieläkään, vaan neljissäkymmenissä. Muista eksoottisista kisoista kohdallaan mainittakoon mm. umpihankihiihdon suomenmestaruus joukkuekisassa :D

Itselläni ei toki ole mitään meriittiä mihinkään kestävyyskisaan liittyen (eikä tule olemaan), joten olen tyytynyt kyselemään veljeltäni, että löytäisikö se vielä jostain jonkin erikoisemman kilpailun, esim. kusiaispesässä istumisen SM tms.

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 10
Viestit: 88936
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yin-jooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 620 kertaa
Tykätty: 217 kertaa
Viesti:

Maraton ja muut pitkät taivallukset

#27

Viesti Mika » marras 24, 2014, 06.58

Ylen aamulähetyksessä haastatellaan juuri 22-vuotiasta Noora Honkalaa, joka tänä syksynä juoksi Spartathlonin. :taju:
Tapahtuma on yksi maailman kovimmista ultrajuoksukilpailuista. Matkaa taivallettiin Ateenasta-Spartaan 246km. Noorasta tuli kisahistorian nuorin nainen, joka on selvinnyt maaliin saakka. Matkan lisäksi juoksijoiden oli taivallettava matkaa 36 tunnin tavoiteaikaa noudattaen. Jos tämä ei toteutunut, järjestäjä pyysi juoksijan sivuun kesken matkan. Lähtöviivalla oli yhteensä 350 juoksijaa, maaliin pääsi tavoiteajassa 207 juoksijaa.
http://garmin.blogs.com/fi/2014/09/noor ... HK6Kcn0OjA" onclick="window.open(this.href);return false;
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Kuvake
Jorge
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 2
Viestit: 9752
Lauteille: Kesäkuu 2008
Tykännyt: 16 kertaa
Tykätty: 26 kertaa

Maraton ja muut pitkät taivallukset

#28

Viesti Jorge » marras 25, 2014, 08.07

Hongkongissa järjestetään vuosittain Oxfam Trailwalker- tapahtuma, jossa kilpaillaan nelihenkisillä joukkueilla (siis koko joukkue kulkee yhdessä koko matkan).

"Walker" on ehkä kärkijoukkueiden kohdalla harhaanjohtava termi, jos 100 km mennään alle 12 tunnin tällaisella profiililla varustetulla reitillä

Kuva
2012 (31st anniversary)



Record Breaking Results: the first three teams all finished the event under 12 hours:
--- S42 “SALOMON FRANCE” team: 11 hours 12 minutes

--- S41 “Salomon Bonaqua Racing” team: 11 hours 16 minutes.

--- S35 “The North Face” team: 11 hours 52 minutes.
2013 voittajan keskivauhti siis n. 8,9 km tunnissa ja reitillä käydää niin merenpinnan läheisyydessä, kuin lähes kilometrin korkeudessakin.

http://www.oxfamtrailwalker.org.hk/open ... _locale=en" onclick="window.open(this.href);return false;

Kuvake
flammee
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 5
Viestit: 10706
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Kalajoki
Tykännyt: 67 kertaa
Tykätty: 57 kertaa

Maraton ja muut pitkät taivallukset

#29

Viesti flammee » marras 25, 2014, 13.23

Mika kirjoitti: Ylen aamulähetyksessä haastatellaan juuri 22-vuotiasta Noora Honkalaa, joka tänä syksynä juoksi Spartathlonin. :taju:
Tuossa vielä ilmeisesti se samainen haastattelu.
http://areena.yle.fi/tv/2497836" onclick="window.open(this.href);return false;

Kuvake
Point
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 5
Viestit: 6870
Lauteille: Tammikuu 2009
Tykännyt: 42 kertaa
Tykätty: 28 kertaa

Re: Maraton ja muut pitkät taivallukset

#30

Viesti Point » touko 16, 2015, 09.37

Onkos ketään Potkulaista tänään HCR:ssä?
Detox ei ole pelkkä dietti. Se on elämäntapa.


Vastaa

Lauteilla

Potkulaisia lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 12 kurkkijaa