Parhaat treenikengät ja tarkoitus

[Elina]

Minkä merkin ja/tai mallin olet havainnut toimivan ja missä liikuntamuodossa? Mistä olet kenkäsi ostanut ja paljonko pulitit? Entä suosittelisitko jotain nettikauppaa vai onko perinteinen urheiluliikepalvelu ollut enemmän mieleesi?

[Lasse Candé]

Tahtoisin todella paljon korostaa sellaista näkökulmaa että "it ain't the shoes." Käsittääkseni kyseessä on Michael Jordanin vastaus kysymykseen miten se voi hypätä niin korkealle. (Joskus googlasin niin löysin vain lainauksia joissa lähdettiin liikkeelle siitä että lukija tietää lausahduksen taustat. Parempi lähde kiinnostaisi.)

Joskus ennen olin täysin piittaamaton moisista asiosta. Toki kannattaa panostaa järkevästi, mutta siis pointti on että kannattaa jättää tuo koko kysymys heti sen panostuksen jälkeen taakseen ja keskittyä treeniin. Selvä asiahan tuo, mutta silti. On nimittäin myös varuateharrastajia ja se mielenlaatu voi jossain määrin tarttua motivoituneimpiinkin. It ain't the shoes.

[obmijoy]

kaikee muuta voi treenata kengittä mutta painonnostoa ei
adidaksen kengät jos sopiva lesti
ovat ikuiset kun pitää vain painonnostotreeneissä

[DeusVult]

Mulla on sellaiset jotkut Lonsdalen puolivartiset nyrkkeilykengät. Toimii kivasti oikeastaan lajissa kuin lajissa, mutta tatamiin ne jättää pieniä mustia jälkiä. Skoteissa kokeilin miekkailussa sekä sellaisia Lonsdalen vapaa-ajan retrotossuja, että saman valmistajan pitkävartista kankaista nyrkkeilykenkää. En huomannut juurikaan eroa.

Kävin joskus aikanaan poliisikoulun pääsykokeissa, ja siellä mulla ei ollut mitään sisäkenkiä. Vähänkö ne katto että miten ihmeessä ei ole miehellä kenkiä...?! Olin vaan että wattöfak, mihin tarvii jotain sisäliikuntakenkiä jos ei ole joku säbänpelaaja tms... Eikä mulla ole vieläkään muita sisäkenkiä kuin nuo mainitut kahdet nyrkkeilytossut.

edit: Kerran muuten pelasin säbää lenkkareilla. Se oli virhe. Sama nilkka nyrjähti kaksi kertaa saman päivän aikana.

[Jorge]

Jalka on mallia erittäin leveä ja rintava, joten ensimmäinen haaste on löytää sellaiset kengät, jotka mahtuvat jalkaan (niin, ettei pituussuunnassa ole liikoja ylimääräisiä).

Nettikaupat ovat kenkien osalta täysin poissuljettu vaihtoehto (ellei sitten tosiaan ole tilaamassa jotain sellaista, jota on päässyt muuten kokeilemaan). Sporttipuolen merkeistä olen pitkän etsinnän jälkeen melkein rajannut hakuni Nikeen ja New Balanceen; esim. Adidakselta ei ole toivoakaan löytää mitään jalkaani sopivaa.

Levytangon, kahvakuulan tms. kanssa jumppailut alustasta riippuen paljain jaloin tai sukkasillaan. Olen toki ko. tarkoitukseen harkinnut jotain Vibram Fivefingersin tyylisiä jalkineita, jos jalkaan sopivia löytyisi. Jos sitä pääsisi sellaiseen kuntoon, että kyykkäilisi/rivettäsi tms. joillain oikeilla miesten painoilla, niin asianmukaiset painonnostokengät tietenkin olisivat paikallaan.

[bodyguard]

Mulla on kamppistreeniin sellaiset karvalakkimallit ASICS painikengät. En löytänyt mistään netistä enää ko. kenkiä. Maksoin vissiin aikanaan 60€ ja ostin auton takakontista Luultavasti halvemmallakin olisi saanut jostain. Mutta on olleet hintansa väärti, ostin joku 7 vuotta sitten ja vieläkin pelittää ja on ehjät.

Muuhun treenaamiseen ostin sitten tuossa taannoin Merrell:n Trail glovet: http://www.merrell.com/US/en-US/Product ... rail-Glove" onclick="window.open(this.href);return false;
Kävin katselemassa noita Retkiaitasta jossa olivat tarjouksessa muistaakseni 109€ ja olisin ostanutkin mutta en saanut yhtään myyjää kaupasta kiinni ja lähdin sitten pois. Löysin seuraavana päivänä sitten Stockmannilta normihintana 89€ Oon kyllä tykännyt noista kengistä, käytän salilla ja juostessa ja tietysti kaikessa muussakin ulkona tehtävässä urheiluaktiviteetissa.

It ain't the shoes.

Ajattelit sitten että on tarpeellista tulla kertomaan tämä kenkiä käsittelevään ketjuun? Potkussa lienee satoja välineitä käsitteleviä keskusteluja, suosittelen käymään kertomassa saman joka ketjussa ettei kenellekkään jää vaan epäselväksi ettei välineet ole tärkeimpiä.

[Mjölnir]

Budged Sport myi kiinalaisia Do-Win painitossuja 39,90€ ja nyrkkeilytossuja 59 tjsp.

Ostin painitossut kokeeksi. Ihan hyvin ainakin sopii jalkaan.

[Sementti]

Olen itse käyttänyt noita do-winin painitossuja. Muuten ollut ihan ok paitsi ovat lestiltään liian leveät minun jalkaan. Joten kun lahoavat jalkaan ostan seuraavat eri merkkisenä.

[Elina]

Mulla on nyt treenikenkinä Vivot, mutta mietin, josko viitsisi panostaa painonnostokenkiin. Yleensä oon käyttänyt kaikessa peruslenkkareita pois lukien tankula, jossa on omat kenkänsä. Fitnesskenkiä (siis niitä ns. aerobictossuja) en ole koskaan käyttänyt, vaikka jumppaa oon ohjannut kymmenisen vuotta.

Nythän sitä olisi mahdollisuus ettiä halvalla treenikenkiä Kiinasta - meinasin tutkailla Vivoja ja tota Dowinia - vissiin ihan hyvä merkki, vaikka onkin aika lailla kilpailijoitaan halvempi.

[Point]

Jos/kun tilaat Elina painonnostokenkiä Kiinasta, niin voitko jakaa kokemuksesi täällä. Itsellä tarkoitus jossain vaiheessa panostaa kenkiin, mutta pihi kun olen niin..

[Elina]

Oon ihan menossa paikan päälle, niin en osaa sitten kyllä kommentoida nettitilaamista sieltä, mutta voin kyllä muuten kommentoida niitä kenkiä JOS sellaiset sopivat löytyvät

[Mika]

kaikee muuta voi treenata kengittä mutta painonnostoa ei

Tang Langin peruskurssi-ilmoituksissa mainitaan aina, että sisäliikuntakengät kannattaa olla heti ensimmäisellä kerralla jalassa. Muistan kun vuosia sitten joku entinen Thieu Lam -harrastaja saapui kurssille kengittä. Niinhän häneltä sitten lähti isovarpaan kynsi irti. Sen jälkeen en ole henkilöä tavannut. Tang Langia ei todellakaan kannata harjoitella ilman kenkiä. Se ei ole turvallista, ja lajin tekniikoihin katulajina kuuluvat kengät, sillä monissa potkuissa ja muissa tekniikoissa (mm. liikkuminen) kengät ovat oleellinen osa lajia. Pidänkin kengättömyyttä omituisena lajeissa, joiden on tarkoitus opettaa käytännön itsepuolustusta. Kamppailu-urheilulajit on sitten luku erikseen.

Futsalkengät ovat olleet Tang Langin lisäksi myös monissa muissa harrastuksissa mainiot. Varsinaista suosikkimerkkiä minulla ei ole, mutta Nike ja Adidas ovat suoriutuneet kelvollisesti.

[DeusVult]

lajin tekniikoihin katulajina kuuluvat kengät, sillä monissa potkuissa ja muissa tekniikoissa (mm. liikkuminen) kengät ovat oleellinen osa lajia. Pidänkin kengättömyyttä omituisena lajeissa, joiden on tarkoitus opettaa käytännön itsepuolustusta.

Silti treenivaatteena teillä on ilmeisesti useimmiten t-paita, jonka käyttäminen ulkovaatteena on Suomessa mahdollista noin 30 päivänä vuodessa...

[Jussi Häkkinen]

Pidänkin kengättömyyttä omituisena lajeissa, joiden on tarkoitus opettaa käytännön itsepuolustusta.

En ole huomannut kengillä potkimisen ja liikkumisen eroavan mainittavasti kengittä potkimisesta ja liikkumisesta. Kengillä pito on yleensä parempi ja vaikkei jalka kengissä pääsisikään taipumaan aivan samalla tavalla kuin paljasjalkaisena, paljasjalkapotkuihin omaksuttu asento suojaa silti jalkaa. Lisäksi esim. varvaskärkipotkuissa hyvä varpaidenasento pitää kengänkin jäykempänä ja antaa kovalle reunalle (jos kengässä sellainen on) vielä lisätehoa.

Kenkien etu toki on treeneissä se, että jalat ovat paremmin suojatut. Paljasjalkatreeni ei kuitenkaan ole soveltavasta treenistä millään tavalla pois - tottuminen kengällisyyteen on välitön.

(Toki kengissä on erilaisia "asekohtia", esimerkiksi reunos, kannankulmat ja kanta itse, mutta niitä olen hyvin harvassa harjoittelukengässä nähnyt.)

[flammee]

Se ei ole turvallista, ja lajin tekniikoihin katulajina kuuluvat kengät, sillä monissa potkuissa ja muissa tekniikoissa (mm. liikkuminen) kengät ovat oleellinen osa lajia.

En epäile, mutta olen utelias - mitä sellaista tankulassa tehdään, jossa kenkiä tarvii?

Pidänkin kengättömyyttä omituisena lajeissa, joiden on tarkoitus opettaa käytännön itsepuolustusta.

Jos käytäntönä on pärjätä myös ilman kenkiä, esim. sisätiloissa ja onhan näitä paljasjalkailijoitakin..


Itelläni tuo jalan leveys tekee sen että 99% Suomessa myytävistä kengistä ei sovi. Ja toisekseen vaatimus zerodropista, eli kanta ja päkiä samalla tasolla, tekee sen ettei leveimmät normikengät käy, esim. eccolla on ehkä silleen juuri ja juuri riittävän levyisiä kenkiä, mutta ei sitä kantakorotusta enää siedä, vetää nilkan jäykäksi ja kipeäksi. Myös kaarituki on jotain sellaista mitä en pysty sietämään, käy suorastaan kipeää.

Altralla on ihan päteviä kenkiä kun tarvii paksumpaa pohjaa (esim. sepelillä juostessa tai eristämään kylmyyttä), altran kengät ovat myös leveimmät normikengät mitä olen nähnyt.. Vivolla on ultra pätevänä lyhyen matkan hengittävänä juoksukenkänä, hiertää vaan pitemmän päälle. Muuten käytän pääosin juostessa fivefingereitä keväästä syksyyn.. Sprint ja bikila ls ovat toimineet mulla toistaiseksi parhaiten, myös kmd sportit ovat ok. Fivefingereillä on jotenkin ketterämpi fiilis, kuin normikengillä.

Siinäpä ne paljasjalkailukenkämerkit suunnilleen olivatkin, muut valmistajat eivät ole vielä kunnolla ymmärtäneet sitä tarvittavaa leveyden määrää tai jalkterän muotoa..


Mitä ominaisuuksia kengältä vaaditaan painonnostossa? Kengät eivät loppupeleissä pahemmin suojaa jos siihen päälle putoaa rautaa, alusta on yleensä tasainen, kuiva ja lämmin ja tarvinneeko siinä tukeakaan. Pito vois olla, mutta harmvemmin kai se alusta kovin liukas on muutenkaan..