Keskustelua kamppailulajien oheisharjoittelusta, harjoitteluun vaikuttavista terveysongelmista sekä liikuntaravitsemuksesta

Potku.netin Cooper-ranking

Keskustelua voimaharjoittelusta, kamppailulajien oheisharjoittelusta, liikuntaravitsemuksesta ja urheiluvammoista

Valvoja: Valvoja

Kuvake
L.K.
päähänpotkija
Viestit: 12812
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Kotka
Etulaji: Defendo
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti L.K. »

mawashi kirjoitti: Mitenkäs se menikään? Selitykset ovat kuin...

;)
Niinpä,onhan se noinkin.Mutta eipä toisaalta kiinnostakaan pätkääkään paljonko cooperissa menee.Kerran vuoteen se on pakko juosta töiden takia...jos muut haluaa juosta 25 asteen pakkasessa tai muutenkin,niin juoskoot...hullut! :lol: ;)
"He´s too much blackbelt for you"- Tuntematon setä ravintelissa.
Kuvake
Andy
etupotkija
Viestit: 17938
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Oulu
Etulaji: Potkunyrkkeily
Takalajit: Karate, ju-jutsu
Tykännyt: 116 kertaa
Tykätty: 351 kertaa

Viesti Andy »

Mitä järkeä on juosta cooper hirveässä pakkasessa tai muuten huonoissa oloissa? Paitsi, että se on inhottavaa, se ei ole vertailukelpoinen tulos, eikä kerro kunnosta juuri mitään.
Antti Sariola

www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/

You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
Kuvake
Elina
etupotkija
Viestit: 16300
Lauteille: Joulukuu 2004
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Elina »

Mutta tämähän onkin leikkimielinen kilpailu :lol:
Kuvake
L.K.
päähänpotkija
Viestit: 12812
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Kotka
Etulaji: Defendo
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti L.K. »

Leikki ja kilpailu ei sovi yhteen. :evil: ;)
"He´s too much blackbelt for you"- Tuntematon setä ravintelissa.
Kuvake
MarkkuT
päähänpotkija
Viestit: 6472
Lauteille: Maaliskuu 2005
Tykännyt: 0
Tykätty: 3 kertaa

Viesti MarkkuT »

Andy kirjoitti: Mitä järkeä on juosta cooper hirveässä pakkasessa tai muuten huonoissa oloissa? Paitsi, että se on inhottavaa, se ei ole vertailukelpoinen tulos, eikä kerro kunnosta juuri mitään.
Aloitusviestissä ei muistaakseni puhuttu kunnosta mitään. Ehkäpä tämän ketjun tarkoitus onkin kartoittaa sitä, kuinka suuri osuus Potkun jäsenistä kuuluu siihen ihmisryhmään, ketkä heittelevät pelinappulat seinään ja mököttävät loppuillan hävitessään yhden pelin Trivial Pursuitia.

Aika pitkälle muuten saa optimioloissa juosta, että saa minulta yhtä suuret rispektit kuin flammeen reilu 2200 m 25 asteen pakkasessa.

:lol:

EDIT: Sori -27.0 astetta, wind chill -34.2 astetta piti sanomani
Ain't no one.
Kuvake
Jukka Suominen
kylkeenpotkija
Viestit: 1019
Lauteille: Marraskuu 2005
Paikkakunta: Tampere
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Jukka Suominen »

Ite olen myös juossut säässä kuin säässä. Tosin alkutalvesta eräänä päivänä tein hieman lyhyemmän lenkin kun oli peilijää pinta lenkkipolulla ja lumimyrskyä jossa tuulennopus taisi olla lähemmäs 25m/s. Saipahan ainakin juosta rauhassa. Sitten kun alkaa tiputtaa treenikertoja syystä tai toisesta niin niitä syitäkin alkaa sitten ajan myötä löytymään yhä useammin ja helpommin. Niin helppo perustella itselleen miksi juuri tänään voisin löhötä sohvalla sipsipussi ja kaljapullo kädessä katsomassa americanninjavitosta.
Kovuutta koulutukseen! :badgrin:
Kuvake
Andy
etupotkija
Viestit: 17938
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Oulu
Etulaji: Potkunyrkkeily
Takalajit: Karate, ju-jutsu
Tykännyt: 116 kertaa
Tykätty: 351 kertaa

Viesti Andy »

Ymmärrän kyllä treenaamisen huonoissa oloissa, mutten testaamista. Kannattaa tosin tässäkin käyttää järkeä ja itse olen esimerkiksi korvannut palauttavia aamulenkkejä sisäliikunnalla viime viikon 30 asteen pakkasilla.
Antti Sariola

www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/

You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
fatman
kylkeenpotkija
Viestit: 4033
Lauteille: Helmikuu 2005
Paikkakunta: Karkkila
Tykännyt: 11 kertaa
Tykätty: 7 kertaa

Viesti fatman »

Andy kirjoitti: Ymmärrän kyllä treenaamisen huonoissa oloissa, mutten testaamista. Kannattaa tosin tässäkin käyttää järkeä ja itse olen esimerkiksi korvannut palauttavia aamulenkkejä sisäliikunnalla viime viikon 30 asteen pakkasilla.
Kun osaa ja haluaa suhtautua itseensä ja harjoitteluunsa sopivan rennosti on näille xtreme-coopertestikokeiluille mukava myöhemmin naureskella ja ehkä hieman jopa kehuskella. Voihan testin uusia myöhemmin paremmissa olosuhteissa. Näin siis tavallisella kamppailulajiharrastajalla. Kilpaurheilijan ei välttämättä kannata lähteä itseään rikkomaan ja sairastuttamaan ääriolosuhteissa tapahtuvilla harjoittelun kannalta ehkä tarpeettomilla kokeiluilla. Antaa kaikkien kokeilujen kukkia!
In my heart, in my mind, in my soul
lalalaalaa lalalaalaa lalalaa
Kuvake
flammee
etupotkija
Viestit: 10945
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Oulu
Tykännyt: 20 kertaa
Tykätty: 20 kertaa

Viesti flammee »

Andy kirjoitti: Ymmärrän kyllä treenaamisen huonoissa oloissa, mutten testaamista. Kannattaa tosin tässäkin käyttää järkeä ja itse olen esimerkiksi korvannut palauttavia aamulenkkejä sisäliikunnalla viime viikon 30 asteen pakkasilla.
Minun treenaamiseni eivät ole erityisen tulostavoitteellisia.. Eli turha niistä on sitä järkeä kovin paljoa etsiä. Lähdin juoksemaan cooperin tuolloin, koska foorumilla oli siihen sopiva haaste kaltaiselleni yllytettävälle yksilölle ja oli jäänyt asunnosta poistumiset vähemmälle tuohon aikaan, kovien pakkasten takia.

Mutta toki koen massiivista ylemmyyden tunnetta potkunyrkkeilijöihin jotka eivät noiden pakkasten aikana lenkille uskaltautuneet. ;)

Oikealla pukeutumisella pystyy kyllä harrastamaan liikuntaa ilman suurempia ongelmia myös viime viikon keleillä. Itse asiassa liikkumatta tulee kyllä helvetin kylmä mutta ei hölkätessä naama palellu, kovatempoiseen cooper -juoksuun olosuhteet ovat kyllä liian huonot, mutta eivät normaaliin n. tunnin kestoiseen lenkkiin, kunhan pukeutuu vaan oikealla tavalla.
The truth has no problem being questioned, but lies have every problem being challenged.
Kuvake
MarkkuT
päähänpotkija
Viestit: 6472
Lauteille: Maaliskuu 2005
Tykännyt: 0
Tykätty: 3 kertaa

Viesti MarkkuT »

Juuri näin fättis.

Itse ainakin aion käydä vetäsemässä useamman coopperin tänä vuonna, joten tuon ensimmäisen tuloksella ei ole niin väliä. Se oli vain semmoinen WhatTheHell -suoritus, jotta listaan saatiin täytettä (ja jotta saatoin hetken paistatella siellä ykkösenä).

Jos tosissaan reenaa jotain kilpalajia ja kehon immuniteettikin on vähän kiikun kaakun kovan reenin vuoksi, niin on tietysti ihan pöljää lähteä tuonne pakkaseen leikkimään.

Ja edelleen: Selitykset ovat kuin xxx. Kaikilla on yksi. ;)
Ain't no one.
Kuvake
MarkkuT
päähänpotkija
Viestit: 6472
Lauteille: Maaliskuu 2005
Tykännyt: 0
Tykätty: 3 kertaa

Viesti MarkkuT »

flammee kirjoitti: Mutta toki koen massiivista ylemmyyden tunnetta potkunyrkkeilijöihin jotka eivät noiden pakkasten aikana lenkille uskaltautuneet.
Hähähää. My kinda guy. :smt038
Ain't no one.
Kuvake
renne
reiteenpotkija
Viestit: 406
Lauteille: Tammikuu 2005
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti renne »

flammee kirjoitti: Mutta toki koen massiivista ylemmyyden tunnetta potkunyrkkeilijöihin jotka eivät noiden pakkasten aikana lenkille uskaltautuneet. ;)
Heehee, meikäpä on juossu noilla pakkasilla.
We're all given some sort of skill in life. Mine just happens to be beating up on people.
Sugar Ray Leonard
Kickboxing Team
sokrates
munillepotkija
Viestit: 654
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti sokrates »

Reipasta porukkaa! :finga:

Tuossa juoksijoiden (ja myös ultra-sellaisten) foorumilla oli säie pakkaslenkkeilystä ja eikös sinne ilmestynyt heti eräs extremisti, joka kertoi juosseensa metsässä 60km lenkin 32 asteen pakkasessa. :seina: No, eksymisellä oli kai hiukan osuutta lenkin pituuteen, mutta onneksi potkulaisilla ei ole järki näin jäässä. ;)

Cooper tulipalopakkasesaa ei tosiaan anna kovin paljon infoa kunnosta vaan pikemminkin kylmänkestosta/sisusta.
Biitistä sekaisin
Kuvake
Elina
etupotkija
Viestit: 16300
Lauteille: Joulukuu 2004
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Elina »

No, eksymisellä oli kai hiukan osuutta lenkin pituuteen
Vähänkö putoilin... :lol: :lol: :lol: Justiin tuossa työkaveri kertoi teininä suunnistaneensa suunnistuskilpailuissa vähän "ohi" kartalta ja oli sitten ollut 16 (!!!) km:n päässä maalialueelta... :lol: Oli kuulemma saanut autokyydin joltain paikalliselta sitten ja maalialuekin oli jo purettu kun oli vihdoin päässyt perille.
Viimeksi muokannut Elina, tammi 24, 2006, 14.20. Yhteensä muokattu 1 kertaa.
Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit: 90906
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yinjooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 505 kertaa
Tykätty: 189 kertaa

Viesti Mika »

sokrates kirjoitti: Cooper tulipalopakkasesaa ei tosiaan anna kovin paljon infoa kunnosta vaan pikemminkin kylmänkestosta/sisusta.
Jonka merkitystä ei sovi väheksyä. 8)
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Seuraajat

Kuvake
Aleksi T
Kuvake
Clancy B.
Hollow
kinko
KMikko
Nisti-inva
Kuvake
sanppa75
Kuvake
TommyV