Lowclass

[Lowclass]

Oman liiton henkilöt siis elokuussa tervetuloa...

[Lowclass]

Taasen loistava leiri, 3 Dan vieraileva tähti. Oli taas niin ilo katsella täsmällista nopeutta ja tekniikkaa, ja uusia harjoitteita ohjaajille. 10+
Kroppa toki tuttuun tapaan romuna ja kävely kuin kasikymppisellä, kolme tuntia autossaistumista ei ole hyvä leirin jälkeen. Täydellistä.

[Lowclass]

Ajoittainen turhautuminen, työ haittaa tehokkaasti harrastuksia, siihen pienet sairastelut ja porukoiden omat -toki ymmärrettävät kuviot- että salilla aaltomaisesti porukkaa... Syksymmällä. Tai kun löytäisi sen "hyvinpalkatun" työn 8-16 joka kiinnostaa ja pääsisi säännöllisesti eikä vain puolet vuodesta... Murr ja grrr...

[Lowclass]

Siinä vaiheessa treenielämää jotta lyönti on vain lyönti. Vaikka tuntuukin mukavalta. Kun olisi aikaa enemmän..

[Lowclass]

Pikkuhiljaa pientä hedelmää. Nyt muutama jotka treenanneet 2-3v minulla, pääsee opettamaan muutakin kuin alkeisia. Ja itsellekin kunnon treeniseuraa. Ensimmäistä kertaa vuoteen ehtinyt myös pitää ruokatuntia eli treenata pikkusparria(10 kevyttä treeniä viikossa), tuntuu olkapäissä ja silmä selkeästi kehittyy. Kädet käy pitkästä aikaa ihan mukavasti. Viikonlopun leiriä odotellessa.

Joskus edes jotain hyvää Lasi on puoleksi täysi siis.

Lc

[Lowclass]

Ja vaikka helv kaukana Ueshibasta niin tärkeä henkireikä nämä lajit. Pää pysyy paljon paremmin kasassa kaikin puolin. Olipahan taas..

[Lowclass]

Matti Nykäsen Bon voyage tunne hyppyrin nokalla että olen ollut täällä ennenkin.
Korkeat ja vaikeahkot potkut (saada toimimaan) tulleet kwondosta ja karatesta, uramawaa myöten. Treenattavaa siis taas riittää.. Lantion ojennus puuttuu em mainittuihin, eli hieman nopeampaa mutta vähemmän voimaa. Savate??

[Lowclass]

Ja pää ainoa paikka mikä ei kipeä tai jumissa eli oli hyvä leiri.

[Lowclass]

Hyviä drillejä kerrattu yksityisesti kaverin kanssa, muistaa jakaa paremmin treeneissä. Alkaa liikemuisti toimimaan taas jollain tavalla. Vaikka sitä tauhkaa tulikin kiitettävästi. Taas jaksaa. Kuten aina leirien jälkeen. Noh, ehkä muutenkin mutta suola tekee aina hyvää

[Lowclass]

Eli avataan hieman, ei liene salassapidettävää. Leirin aiheena uudet tekniikat jotka tulivat liitolta vanhojen lisäksi. Jonkin verran lisää jokaiseen tasoon. Lisäksi mm pikkuisen drilliä ns huippupotkunyrkk joka sai kehut ainakin aloittelevilta (alkoivat ymmärtää vartalon käyttäytymistä), kropan käyttöä lyönneissä ja painonsiirroissa etc. Toki tuttuakin ja tuttujen näkeminen siihen lisäksi =endorfiinit jyllää toki. Ehkäpä pari tosiuskovaista lisää.

[Lowclass]

Kolmas viikko kun työkaverin (opettanut hälle magaa ja nyrkkeilyä vajaa 3 vuotta, vaparitausta) kanssa ollaan ehditty ruokatunnilla ottaa sparria 20-40 minuuttia 4-5 kertaa viikossa. Olkapäät ei enää niin pahasti hapoilla vaikka iltaisinkin treenit neljästi viikossa. Silmä kehittyy taas, etäisyyteen ja toisen lukemiseen. Vielä kun kädet pikkuhiljaa tottuis noihin pirun matsihanskoihin, nopeus vain kolmasosa niiden kanssa...

Loistava sparrikaveri, meno pysyy just niin kovana kuin sovitaan. Ja ilo huomata että hyvinkin nopeus riittää vielä vaikka toinen on miltei 20v nuorempi.

Endorfiinit jyllää samoin kuin iltaisin pyykkikone.

[Lowclass]

Ei koskaan lakkaa hämmästyttämästä miten pieni vartalon liike saa tiettyyn tekniikkaan uusia ulottuvuuksia. Ja tehoa. Ikuinen alkeiskurssilainen

Kiitos tutulle ohjaajalle.

[Lowclass]

Rentoa ollut. Nam. K-35 tavaraa. Taas jaksaa.

[Lowclass]

Viikon teemana slowfight, paljon mainettaan parempi. Porukat myös tykänneet. Eikä sitä ole tarkoitus vetää liian hitaasti.

[Lowclass]

Viikkoon viimeiset treenit työn takia. Tänään todella kevyesti, palauttavasta... Vähän lyöntejä lisää slowfightia ja perusteita aseuhasta. Pari kolme kertaa vuodessa tällaista töissä; aamupäivät kamppailua ja lähitaistelua veijareille, pikamarssia, tänään sisäänmenoammunoja Act of valor-tyyliin kovilla paukuilla. Komiaa oli lopussa ku ukot alkoivat terveellä tavalla luottamaan itseensä, tekniikoihin ja toisiinsa..
Tuohon normitreenit ja vähän sparria = nyt ei viikkoon mitään kiitos.