Löylyttelyä yli lajirajojen. Kaikkien kamppailulajien yhteisalue.

Liikesarjaharjoittelu

Löylyttelyä yli lajirajojen. Kaikkien kamppailulajien yhteisalue.

Valvoja: Valvoja

Kuvake
Jussi Häkkinen
päähänpotkija
Viestit: 18538
Lauteille: Helmikuu 2005
Tykännyt: 80 kertaa
Tykätty: 153 kertaa

Liikesarjaharjoittelu

Viesti Jussi Häkkinen »

diesel 64 kirjoitti: Uskotko kuitenkin "tyhjän mielen" saavuttamiseen. Kun keho joutuu tilanteeseen, jossa sen on toimittava jatkuvasti ja vaistonvaraisesti.
En pidä k.o. toimintamallin ajatusta kovinkaan edullisena tai hyödyllisenä. Vaistonvaraiseen toimintaan uskon, mutta sen etuun kamppailussa en.
Jussi Häkkinen

"Karate ei ole tapa kamppailla. Karate on tapa opettaa kamppailua. Nämä ovat kaksi täysin eri asiaa ja erittäin tärkeä asia ymmärrettäväksi."
Kuvake
bodyguard
päähänpotkija
Viestit: 22944
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Liikesarjaharjoittelu

Viesti bodyguard »

KungFuMiäs kirjoitti: Hyvä että jengiä kiinnostaa. Forumin ulkopuolelta saa paljon parempaa infoa. Ei muuta ku hakemaan ja etsimään :) .
Olisi kiva jos voisit jotenkin osoittaa oikeaan suuntaan? Googleen kun pistää hakusanaksi "Mielen harjoittelu" niin tulee vaan kauheat läjät kaikkea huuhaata :(

‎-I thought you were cool.
-I am. And you know what makes me cool? The fact that your opinion means less than squat to me.

Blogi
Kuvake
KungFuMiäs
etupotkija
Viestit: 5257
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Vaasa
Tykännyt: 0
Tykätty: 5 kertaa

Liikesarjaharjoittelu

Viesti KungFuMiäs »

bodyguard kirjoitti:
KungFuMiäs kirjoitti: Hyvä että jengiä kiinnostaa. Forumin ulkopuolelta saa paljon parempaa infoa. Ei muuta ku hakemaan ja etsimään :) .
Olisi kiva jos voisit jotenkin osoittaa oikeaan suuntaan? Googleen kun pistää hakusanaksi "Mielen harjoittelu" niin tulee vaan kauheat läjät kaikkea huuhaata :(
Oikeastaan tarkotin ihan netin ulkopuolelta...
Mutta hei, pa*ka puheet sikseen, kyllä mä nyt tiedän että ei kriitikoita kiinnosta oikeasti ottaa selvää näistä niin en aio tän enempää puhua tai auttaa. Jätetään vaikka tähän.
http://bajiwasa.info" onclick="window.open(this.href);return false;
Baji Vaasa myös Facebookissa.
Kurowashi
kylkeenpotkija
Viestit: 1341
Lauteille: Elokuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Liikesarjaharjoittelu

Viesti Kurowashi »

KungFuMiäs kirjoitti:
bodyguard kirjoitti:
KungFuMiäs kirjoitti: Hyvä että jengiä kiinnostaa. Forumin ulkopuolelta saa paljon parempaa infoa. Ei muuta ku hakemaan ja etsimään :) .
Olisi kiva jos voisit jotenkin osoittaa oikeaan suuntaan? Googleen kun pistää hakusanaksi "Mielen harjoittelu" niin tulee vaan kauheat läjät kaikkea huuhaata :(
Oikeastaan tarkotin ihan netin ulkopuolelta...
Mutta hei, pa*ka puheet sikseen, kyllä mä nyt tiedän että ei kriitikoita kiinnosta oikeasti ottaa selvää näistä niin en aio tän enempää puhua tai auttaa. Jätetään vaikka tähän.
Tuliko vain möläytettyä vahingossa se juttu alunperin?
Lasse Candé
etupotkija
Viestit: 18089
Lauteille: Joulukuu 2007
Tykännyt: 315 kertaa
Tykätty: 185 kertaa

Liikesarjaharjoittelu

Viesti Lasse Candé »

bodyguard kirjoitti: Minuakin kiinnostaisi kovasti tämä mielen harjoittelu. Etenkin mikäli se voi saada terveenkin ihmisen sekoamaan.

Lienee toiveajatelua että tätä asiaa olisi oikein tutkittukkin? (luulisi ainakin kiinnostavan tutkijoita, vaikuttaa nimittäin senverran voimakkaasti mieleen)
Kuulin kerran eräältä tyypiltä että lajissaan on sellaisia harjoitteita joita tekemällä alkoi löytämään aggressiivisuutensa ihan eri tavalla ja päätti lopettaa nämä harjoitteet, sillä tapa ei ollut noin ihmisenä kovin miellyttävä. Eikä tässä ole mitään ihmeellistä. Potkussakin aggressionhallintaharjoitteita käsitellään melko usein. On selvää, että mieltä voi harjoittaa ja jutun ekspertit ovat voineet mennä aika pitkällekin näissä jutuissa.

Mielenliikkeitä ja mikä niihin vaikuttaa on tutkittu paljonkin. Minkätyyppisiin tutkimuksiin BG viittaat?
Kuvake
bodyguard
päähänpotkija
Viestit: 22944
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Liikesarjaharjoittelu

Viesti bodyguard »

Lasse Candé kirjoitti: Minkätyyppisiin tutkimuksiin BG viittaat?
Siis lähinnä kiinnostaisi se että millätavoin terve ihminen menee ihan sekaisin kamppailuharjoittelun seurauksena. Tottakai erinäköisiä ominaisuuksia pystyy jalostamaan itsessään. En silti ihan heti usko että sisäisellä harjoittelulla saavutetaan mielisairauksia kovin nopeasti.

‎-I thought you were cool.
-I am. And you know what makes me cool? The fact that your opinion means less than squat to me.

Blogi
vellihousu
polveenpotkija
Viestit: 155
Lauteille: Heinäkuu 2008
Paikkakunta: Espoo
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Liikesarjaharjoittelu

Viesti vellihousu »

KungFuMiäs kirjoitti: Hyvä että jengiä kiinnostaa. Forumin ulkopuolelta saa paljon parempaa infoa. Ei muuta ku hakemaan ja etsimään :) .
Yksi liikesarjaharjoittelun tavoitteita voi olla perusmotoriikan kehittäminen.
Ihmislapsi aloittaa motoriikan "treenaamisen" jo sikiöaikana ensin tahattomin lihassupistuksin,
myöhemmin kontrolloidummin. Esim. oikeakätisyys on opittu jo noin 7 kk ennen syntymää.
Perusmotoriikka opitaan jo siis paljon ennen esim. näkö- ja kuuloaistin kehitystä.
Näin ollen motoriikan perusteet ovat hyvin syvällä aivojen ytimessä.
Mielestäni aivojen rakenteen tuntien, kuulostaa uskottavalta että väärällä tavalla tehty fyysinen treenaus voi johtaa ongelmiin muilla aivotoimintojen osaalueella.
Eli jos aihe kiinnostaa kehottaisin tutustumaan ensin pääpiirteittäin aivojen rakenteeseen tai keskustelemaan neurologin kanssa.
http://www.psykonet.fi/perustutkinto/ne ... 210109.pdf" onclick="window.open(this.href);return false;

Itse en usko hyvin ohjatun liikesarjaharjoittelun olevan vaarallista. Vaarallisempia ovat varmasti "meditatiivisemmat harjoitteet"

Myös Intian meditaatioperinteessä tunnetaan jonkinlainen "mielen rasitusvamma". Tästä on turha kysyä "jumppajoogan" harrastajilta.
Asiasta kiinnostunut voi etsiä tietoa nimellä "kundaliinimyrkytys". Itse en tiedä tarkemmin asiasta.

Mielestäni fyysisen treenin mahdollisesti aiheuttamat henkiset oireet ei ole mitenkään vain ja ainoastaan liikesarjaharjoitteluun liittyvä kysymys.
Ehkä tämä ei ole kuitenkaan oikea ketju/tapa keskustella asiasta.
Kurowashi
kylkeenpotkija
Viestit: 1341
Lauteille: Elokuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Liikesarjaharjoittelu

Viesti Kurowashi »

bodyguard kirjoitti:
Lasse Candé kirjoitti: Minkätyyppisiin tutkimuksiin BG viittaat?
Siis lähinnä kiinnostaisi se että millätavoin terve ihminen menee ihan sekaisin kamppailuharjoittelun seurauksena. Tottakai erinäköisiä ominaisuuksia pystyy jalostamaan itsessään. En silti ihan heti usko että sisäisellä harjoittelulla saavutetaan mielisairauksia kovin nopeasti.
Asian teki ainakin minun mielestäni kummalliseksi juuri se "sekosi kun treeni meni vikaan"-pointti. Sen ymmärtäisin jos treenin tarkoitus olisi vaikka repiä raakaa lihaa sormillaan ja tanssia kuutamolla kieliä kaulakorussa, ja jos sitä jatkaisi pitkään. Kyllähän siinä voisi ajatella jossain vaiheessa terveenkin sekoavan. Toisaalta olisiko terve jatkanut niin kauan tai edes aloittanut... Hmm.

Mutta siis jos joku on seonnut kun treeni meni vikaan, niin millainen harjoite on voinut edes olla kysymyksessä?

Kerran kyllä kuulin että joku hormoonibodari olis repiny vessanpytyn salilla lattiasta kun ei maksimi noussut penkissä. Tais joku oikosulku tulla hällä. :?
Kuvake
bodyguard
päähänpotkija
Viestit: 22944
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Liikesarjaharjoittelu

Viesti bodyguard »

vellihousu kirjoitti: Myös Intian meditaatioperinteessä tunnetaan jonkinlainen "mielen rasitusvamma". Tästä on turha kysyä "jumppajoogan" harrastajilta.
Asiasta kiinnostunut voi etsiä tietoa nimellä "kundaliinimyrkytys". Itse en tiedä tarkemmin asiasta.
Hakusi - kundaliinimyrkytys - ei vastaa yhtään sivua. :(

Mutta joo, tuollainen selitys kuulostaa jo jossain määrin uskottavalta näin maallikon korviin. Mutta onko siinä kysymys siitä että hekee näitä "henkisiä harjoituksia" liikaa vai väärällä tavalla (ja kuinka niitä tehdään väärällä tavalla)?

‎-I thought you were cool.
-I am. And you know what makes me cool? The fact that your opinion means less than squat to me.

Blogi
vellihousu
polveenpotkija
Viestit: 155
Lauteille: Heinäkuu 2008
Paikkakunta: Espoo
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Liikesarjaharjoittelu

Viesti vellihousu »

bodyguard kirjoitti: Hakusi - kundaliinimyrkytys - ei vastaa yhtään sivua. :(

Mutta joo, tuollainen selitys kuulostaa jo jossain määrin uskottavalta näin maallikon korviin. Mutta onko siinä kysymys siitä että hekee näitä "henkisiä harjoituksia" liikaa vai väärällä tavalla (ja kuinka niitä tehdään väärällä tavalla)?
Sain 39 000 osumaa hakusanalla "kundalini poisoning"
Niistä varmaan 99% on pelkkää p:tä. En osaa neuvoa netistä asiallista sivua aiheesta.


Onko Väärä tapa ?
A) absolluuttisesti väärä, jota kenenkään ei pitäisi tehdä
B) henkilölle A oikea tapa, mutta harjoittelijalle B väärä ja sopimaton tapa

Mielestäni varmaan molempia tapauksia esiintyy.
Viimeksi muokannut vellihousu, maalis 1, 2009, 22.36. Yhteensä muokattu 1 kertaa.
Kurowashi
kylkeenpotkija
Viestit: 1341
Lauteille: Elokuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Liikesarjaharjoittelu

Viesti Kurowashi »

Kuvake
KungFuMiäs
etupotkija
Viestit: 5257
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Vaasa
Tykännyt: 0
Tykätty: 5 kertaa

Liikesarjaharjoittelu

Viesti KungFuMiäs »

Itse en usko hyvin ohjatun liikesarjaharjoittelun olevan vaarallista. Vaarallisempia ovat varmasti "meditatiivisemmat harjoitteet"
Liikesarjoihin liittyen niin myös ne voivat olla enemmän tai vähemmän "meditatiivisia harjoituksia". Erityisesti kiinalaisissa ns. "sisäisissä lajeissa" tämä on tavallista, mutta myös monessa muussa kiinalaisessa järjestelmässä riippuen opettajasta ja linjasta.
http://bajiwasa.info" onclick="window.open(this.href);return false;
Baji Vaasa myös Facebookissa.
Kurowashi
kylkeenpotkija
Viestit: 1341
Lauteille: Elokuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Liikesarjaharjoittelu

Viesti Kurowashi »

Loukkaa itsensä liikesarjatreenissä astuessaan naulaan ja raivostuu... :oops:
Kuvake
KungFuMiäs
etupotkija
Viestit: 5257
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Vaasa
Tykännyt: 0
Tykätty: 5 kertaa

Liikesarjaharjoittelu

Viesti KungFuMiäs »

Kurowashi kirjoitti: Loukkaa itsensä liikesarjatreenissä astuessaan naulaan ja raivostuu... :oops:
Rakentavaa, erittäin rakentavaa [smilie=yawnee.gif]
http://bajiwasa.info" onclick="window.open(this.href);return false;
Baji Vaasa myös Facebookissa.
vellihousu
polveenpotkija
Viestit: 155
Lauteille: Heinäkuu 2008
Paikkakunta: Espoo
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Liikesarjaharjoittelu

Viesti vellihousu »

KungFuMiäs kirjoitti: Liikesarjoihin liittyen niin myös ne voivat olla enemmän tai vähemmän "meditatiivisia harjoituksia". Erityisesti kiinalaisissa ns. "sisäisissä lajeissa" tämä on tavallista, mutta myös monessa muussa kiinalaisessa järjestelmässä riippuen opettajasta ja linjasta.
Esitin kommenttini epäsuorasti (=epäselvästi). Tarkoitin että vaarallisempia harjoituksia ovat vähemmän fyysistä liikettä sisältävät harjoitteet.
Itse pitäisin kiinalaisista sisäisistä lajeista YiQuania vaarallisimpana.
Monet ovat saaneet sen avulla hyviä tuloksia ilman mitään ongelmia ja mainostavat kovasti lajiaan. Mitään faktaa minulla ei ole esittää. Pyydän siis anteeksi jos joku ko. lajin harjoittelija loukkaantuu mutu-kommentistani.

Seuraajat

Kuvake
Andy
Kuvake
Eizei
Kuvake
Jussi Häkkinen
Kari Aittomäki
Kuvake
TimoS
Veepee