Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
✋:. Meistä on hienoa, kun selailet Potkun, Pohjoismaiden suurimman kamppailulajiyhteisön keskusteluja. Toivottavasti löydät mielenkiintoisia keskusteluja ja otat reippaasti osaa niihin. Samassa voisit sallia Ad Block -ohjelmasi näyttää mainoksia Potkun sivuilla, jotta voimme jatkossakin ylläpitää näitä keskusteluja. Voit myös liittyä etupotkijaksi, jolloin yksi etusi on mainokseton Potku. Kiitos kun ymmärrät. 🙇♂️
Aihetta on sivuttu useita kertoja, mutta varsinaista omaa ketjua ei (haun mukaan) vielä ole. Nyt on.
Kertokaa toki kokemuksistanne.
Ja tässä tuoretta akateemista tietoa aiheesta:
For hundreds of years, Tibetan monks and other religious people have used meditation to calm the mind and improve concentration. This week, a new study shows exactly how one common type of meditation affects the brain.
Andy kirjoitti:
Liittyykö kesagiri ehkä jotenkin kamasutraan vai onko se syötävää?
Kesagiri yleensa viittaa alaspain viistoon leikkaukseen (lyojasta katsoen) vasemmalta oikealle. Kesagiri (gyakukesa) on myos Kashima-Shinryun ensimmainen kata, jossa harjoitellaan tarkeita perusasioita. Gyakukesa tarkoittaa siis kaanteista kesa-leikkausta oikealta vasemmalle.
Kesa nimitys tulee buddhalaisten munkkien kaavusta, joka jattaa vasemman olkapaan paljaaksi. Leikkaus kulkee siis suunnilleen samaa linjaa kuin tuo munkin kaavun lieve.
In 1194 Minamoto Yoritomo set out for a hunt with his vassals. On the 8th day the hunt was suspended for a Buddhist belief to abstain from killing on that day. Instead the party enjoyed the company of prostitutes from nearby post stations on the Tokaido road.
Jiu-Jitsu kirjoitti:
Eikös buddhalaisilla munkeilla ole oikea olkapää paljaana? Kesagirinkin olen tottunut tekemään oikealta vasemmalle...
No mutta nainhan se taitaa ollakin. Mielessani kaikuvat Pasi Hellstenin eraalla iaido-leirilla sanomat kuolemattomat sanat: "iaidoka tietaa usein mika on oikein ja vaarin, mutta vain harvoin mika on oikea ja vasen".
Case in point..
In 1194 Minamoto Yoritomo set out for a hunt with his vassals. On the 8th day the hunt was suspended for a Buddhist belief to abstain from killing on that day. Instead the party enjoyed the company of prostitutes from nearby post stations on the Tokaido road.
Naked kirjoitti:
Eräs opettaja meillä kysyttäessä meditaatiosta vastasi, että tehkää kesagiriä - siinä on meditaatiota tarpeeksi.
Jaa jaa, mutta kuinkas kävikään kun sitä yksin harjoitti?
Meditaatioksi zazeniakin kutsutaan, mistä tosin voi olla ainakin kahta mieltä, pitääkö se paikkaansa. Ehkä valaisivimmaksi kokemuksekseni asiasta voisin sanoa kyosakun (kannustuskepin) lyöntien vastaanottamisen. Hieman masokistista kenties - tai ehkä on vain mukavaa keskittää huomio jonnekin muualle kuin polviin kohdistuvaan kipuun.
Palataan asiaan kun kohtaan ensimmäisen satorin (eli toivottavasti ei koskaan).
Naked kirjoitti:Eräs opettaja meillä kysyttäessä meditaatiosta vastasi, että tehkää kesagiriä - siinä on meditaatiota tarpeeksi.
....
Palataan asiaan kun kohtaan ensimmäisen satorin (eli toivottavasti ei koskaan).
Naked; tuttu veratus, meillä sanotaan samaa (en ole kuullut Kesagirillä - meillä Kirisage - mutta samalla ajatuksella edetään).
Satorista - muistan erään oman satorini Pariisissa Eiffel-tornin alla, ei voinut ottaa askeltakaan niin raju oli kokemus hetken aikaa. Matkailu avartaa yllättävän pienissäkin asioissa
Naked kirjoitti:
Eräs opettaja meillä kysyttäessä meditaatiosta vastasi, että tehkää kesagiriä - siinä on meditaatiota tarpeeksi.
Tähän vielä sanan alkuperästä:
Wikipedia kirjoitti:
The word meditation comes from the Latin meditatio, which originally indicated every type of physical or intellectual exercise, then later evolved into the more specific meaning "contemplation."
Ja:
Wikipedia myös kirjoitti:
Meditation is usually defined as one of the following:
a state of relaxed concentration on the reality of the present moment
Meditation has been practiced for centuries, as a way to calm the soul and bring about inner peace. According to a new study in Psychological Science, a journal of the Association for Psychological Science, there is now evidence that a specific method of meditation may temporarily boost our visuospatial abilities (for example, the ability to retain an image in visual memory for a long time).
Mitä on "satori"? Voiko sitä tehdä yksin ja jos saa satorin jostain, pitääkö hakea lääkäriltä apua?
Kaikenhan sitä voisi kysyä vaikka googlelta, mutta toiselta ihmiseltä saatu vastaus on aina jotenkin luotettavampi.
Muoks: tuli tuosta miekanheilutuksesta meditaation muotona mieleeni, että tässä yksi aamu kun olin jostain syystä hereillä auringonnousun aikaan (mikä on jo sinänsä hyvin harvinaista vapaapäivänä) ajattelin huiskia miekalla muutaman harjoituslyönnin ajankuluksi. Siinä kun katselin miten harjoitusmiekan terä piirteli kauniita kaaria vasten auringonnousua ajattelin, että tämähän tuntuu melkein uskonnolliselta.