Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Vaivat
Valvoja: Valvoja
- Mika
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 11
- Viestit: 93957
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: HIIT, girya
- Sivulajit: pilates, yinjooga
- Takalajit: Tanglang
- Yhteystiedot:
Valitetaan itsekin.
Oikea nilkka, vasen nilkka, oikea polvi, vasen polvi, vasen polvi (juu, kahdesta eri kohdasta), useat sormet (lähinnä oikean käden etusormi), vasen kyynärpää, vasen olkapää. Ja tietenkin krooninen lihasjumitus hartioissa, mutta sitä ei lasketa.
Mutta paljon pahemminkin voisi olla. 8)
Oikea nilkka, vasen nilkka, oikea polvi, vasen polvi, vasen polvi (juu, kahdesta eri kohdasta), useat sormet (lähinnä oikean käden etusormi), vasen kyynärpää, vasen olkapää. Ja tietenkin krooninen lihasjumitus hartioissa, mutta sitä ei lasketa.
Mutta paljon pahemminkin voisi olla. 8)
- Tohtori Krabola
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 9
- Viestit: 8116
- Lauteille: Huhtikuu 2005
- Paikkakunta: Helsinki, Finland
- Tyttö
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 5
- Viestit: 7295
- Lauteille: Huhtikuu 2007
- Paikkakunta: Kirkkonummi
- Etulaji: Krav Maga
- Sivulajit: Judo
- Takalajit: Defendo, Karate (shorinji-ryu)
Suuremmilta vahingoilta olen onnistunut välttymään, mutta varvas on aikanaan murtunut, revähdyksiä sattunut aimo liuta, polvet vääntyilly, kyynärpää rusahtanut jujigatamessa ja niskan oon käyny kuvauttamassa, kun mattopainissa käännyin niskan päälle...
Jatkuvia ongelmia aiheuttavat yliliikkuvat nivelet eli koska lukkoja mun raajoista ei ihan helposti saa, joutuu olemaan tosi tarkkana, ettei kanssatreenaajat (mun avustuksella) riko niitä (tiedän, että mun pitää jossain vaiheessa taputtaa siitä huolimatta, ettei lukko tunnu missään, mutta kun en aina ole varma, missä vaiheessa muilla lukotus tuntuisi = on oikea aika taputtaa). Yliliikkuvuuden takia nilkat, olkapäät, kyynärtaipeet ja ranteet rutisee, paukkuu ja kipuilee. Pahin ongelma on vasen ranne, joka ei kestä enää pahemmin iskuja eli esim mitseihin lyödessä ja joissain kaatumisissa täytyy pitää rannetukea.
Mutta tämähän on lajinvalintakysymys (vähän niinkun kutsumusammatti)
Jatkuvia ongelmia aiheuttavat yliliikkuvat nivelet eli koska lukkoja mun raajoista ei ihan helposti saa, joutuu olemaan tosi tarkkana, ettei kanssatreenaajat (mun avustuksella) riko niitä (tiedän, että mun pitää jossain vaiheessa taputtaa siitä huolimatta, ettei lukko tunnu missään, mutta kun en aina ole varma, missä vaiheessa muilla lukotus tuntuisi = on oikea aika taputtaa). Yliliikkuvuuden takia nilkat, olkapäät, kyynärtaipeet ja ranteet rutisee, paukkuu ja kipuilee. Pahin ongelma on vasen ranne, joka ei kestä enää pahemmin iskuja eli esim mitseihin lyödessä ja joissain kaatumisissa täytyy pitää rannetukea.
Mutta tämähän on lajinvalintakysymys (vähän niinkun kutsumusammatti)
Krav Maga 1998 > ja Judo 2006 >
KMG Instructor: Self Defence, Kids & Teens, Combat & Fighting, VIP, Women
Ammattivalmentaja
Method Putkisto ja MP Pilates -ohjaaja
Kahvakuulaohjaaja
KMG Instructor: Self Defence, Kids & Teens, Combat & Fighting, VIP, Women
Ammattivalmentaja
Method Putkisto ja MP Pilates -ohjaaja
Kahvakuulaohjaaja
- dubi
- munillepotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 678
- Lauteille: Joulukuu 2006
- Paikkakunta: Espoo
Tuli jotenkin tuosta mieleen yksi kaveri... sillä on synnynnäinen sydänvika, ja lääkärit kieltänyt räjähtävää voimaa vaativan rääkin, samoin kuin erittäin pitkäkestoisen rääkin - kaveri on tietysti päätynyt harrastamaan punttista asenteella, ja maratonejaTyttö kirjoitti: Mutta tämähän on lajinvalintakysymys (vähän niinkun kutsumusammatti)
Jukka Ahonen
"What we get from this adventure is just sheer joy"
-George Leigh Mallory
"What we get from this adventure is just sheer joy"
-George Leigh Mallory
Niin, vaivoista puheen ollen On oikea jalka saanut kyllä parin kuukauden sisään kyytiä. Etureiden revähdyksestä viiltohaavaan Nilkka on vieläkin sen verran heikkoliikeratainen, että toivottavasti jalka toipuu ennalleen haavan parannuttua. Vähän kyllä jännittää, kun vasemmasta nilkasta on viimekesäisen venähdyksen jäljiltä liikerata ainakin toistaiseksi jäänyt vajaaksi (ei haittaa muuten kuin pu tuissa - ennen sain kantapään normaalisti lattiaan, nyt ei mene millään; parempi tosin kuin aiemmin). Olisi kyllä aika aunuksesta, jos molemmat jalat menettäisivät liikkuvuuttaan oman hölmöilyn seurauksena.
Ei kannata vissiin loukkaantua.
Ei kannata vissiin loukkaantua.
- porky
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 2
- Viestit: 3610
- Lauteille: Elokuu 2006
- Paikkakunta: Espoo
Sama murhe, joskus melkeen pelottaa olla lukoteltavana ja tulee taputeltua varmuuden vuoksi. Tietoisuus siitä, että sitten kun sattuu niin millin päästä tulee iso pipi vähän jännittää . En kyllä mielellään ole kokemattoman lukottelijan harjoitusmaalina. Ne ketkä osaa, osaa yleensä myös aika hyvin lukea kohdettansa. Mäkin rutisen ja paukun, mutta onneksi mikää ei kipuile... vielä...Tyttö kirjoitti: Jatkuvia ongelmia aiheuttavat yliliikkuvat nivelet eli koska lukkoja mun raajoista ei ihan helposti saa, joutuu olemaan tosi tarkkana, ettei kanssatreenaajat (mun avustuksella) riko niitä (tiedän, että mun pitää jossain vaiheessa taputtaa siitä huolimatta, ettei lukko tunnu missään, mutta kun en aina ole varma, missä vaiheessa muilla lukotus tuntuisi = on oikea aika taputtaa). Yliliikkuvuuden takia nilkat, olkapäät, kyynärtaipeet ja ranteet rutisee, paukkuu ja kipuilee.
Saija Tarvainen
- Tyttö
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 5
- Viestit: 7295
- Lauteille: Huhtikuu 2007
- Paikkakunta: Kirkkonummi
- Etulaji: Krav Maga
- Sivulajit: Judo
- Takalajit: Defendo, Karate (shorinji-ryu)
Ja kun kerran on kyynärpää rusahtanut lukotuksen seurauksena, niin sitä ei halua kokea uudelleen. Oli käsi sen verran toimintakyvytön pidemmän aikaa (onneksi ei rikkoutunut lopullisesti). Näin useamman vuoden jälkeen huomaan, että esim. leuanvedossa kipua ei loukkaantuneessa kyynärpäässä enää tunnu. Hyvä niin.porky kirjoitti:Sama murhe, joskus melkeen pelottaa olla lukoteltavana ja tulee taputeltua varmuuden vuoksi. Tietoisuus siitä, että sitten kun sattuu niin millin päästä tulee iso pipi vähän jännittää . En kyllä mielellään ole kokemattoman lukottelijan harjoitusmaalina. Ne ketkä osaa, osaa yleensä myös aika hyvin lukea kohdettansa. Mäkin rutisen ja paukun, mutta onneksi mikää ei kipuile... vielä...Tyttö kirjoitti:
Jatkuvia ongelmia aiheuttavat yliliikkuvat nivelet eli koska lukkoja mun raajoista ei ihan helposti saa, joutuu olemaan tosi tarkkana, ettei kanssatreenaajat (mun avustuksella) riko niitä (tiedän, että mun pitää jossain vaiheessa taputtaa siitä huolimatta, ettei lukko tunnu missään, mutta kun en aina ole varma, missä vaiheessa muilla lukotus tuntuisi = on oikea aika taputtaa). Yliliikkuvuuden takia nilkat, olkapäät, kyynärtaipeet ja ranteet rutisee, paukkuu ja kipuilee.
Judossa mä en saa olla lukotuksissa "mallikappaleena", ettei käy vahinkoja. Onneksi judon treeniporukka on sen verran pieni, että kaikki tietävät hyvin tämän mun "vaivan". Magassa treenatessa esim. mattopainissa eri parien kanssa nujutessa pitääkin sitten olla tarkkana...
Toisaalta tämä nivelten yliliikkuvuus saa aikaan huvittaviakin piirteitä. Esim. kyusho -leirillä sitä oli välillä ihan tuhannen solmussa, kun pari kokeili lukotuksia tyyliin "entä tuntuuko tämä", "entä jos väännän näin...", "no, mitenkäs tämä" Myöskään "hermopisteitä" ei oikein löydy. Tosin kyllä se ennen pitkää jossain tuntuu, kun pidemmän aikaa kaivelee...
Krav Maga 1998 > ja Judo 2006 >
KMG Instructor: Self Defence, Kids & Teens, Combat & Fighting, VIP, Women
Ammattivalmentaja
Method Putkisto ja MP Pilates -ohjaaja
Kahvakuulaohjaaja
KMG Instructor: Self Defence, Kids & Teens, Combat & Fighting, VIP, Women
Ammattivalmentaja
Method Putkisto ja MP Pilates -ohjaaja
Kahvakuulaohjaaja
- Tyttö
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 5
- Viestit: 7295
- Lauteille: Huhtikuu 2007
- Paikkakunta: Kirkkonummi
- Etulaji: Krav Maga
- Sivulajit: Judo
- Takalajit: Defendo, Karate (shorinji-ryu)
Toi on juuri pahinta tässä kaikessa = "huomasin tänään". Eli vaivoja tulee yhtäkkiä yllättäen, varoittamattaJarppa kirjoitti: Huomasin tänään että yhden sormeni nivel on niin turvonnut etten sormen päädyimmäistä osaa taivutettua juur lainkaan.
Krav Maga 1998 > ja Judo 2006 >
KMG Instructor: Self Defence, Kids & Teens, Combat & Fighting, VIP, Women
Ammattivalmentaja
Method Putkisto ja MP Pilates -ohjaaja
Kahvakuulaohjaaja
KMG Instructor: Self Defence, Kids & Teens, Combat & Fighting, VIP, Women
Ammattivalmentaja
Method Putkisto ja MP Pilates -ohjaaja
Kahvakuulaohjaaja
- remo
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 647
- Lauteille: Helmikuu 2005
- Paikkakunta: Helsinki
tätäkö, tabitha, tarkoitat? :
Polvi kirjoitti:
Kröhöm!
http://www.potku.net/forum/viewtopic.php?t=6999" onclick="window.open(this.href);return false;
Siinä ei ole äänestystä (jonka tarvitsen tutkielmaani).
Eipä ole ei, mutta kyllä tuoltakin ne määrät saa selville.
Nykyajan nuoriso, kun pitää kaikki saada valmiina..
_________________
Polvi kirjoitti:
Kröhöm!
http://www.potku.net/forum/viewtopic.php?t=6999" onclick="window.open(this.href);return false;
Siinä ei ole äänestystä (jonka tarvitsen tutkielmaani).
Eipä ole ei, mutta kyllä tuoltakin ne määrät saa selville.
Nykyajan nuoriso, kun pitää kaikki saada valmiina..
_________________
- Jussi Häkkinen
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 11
- Viestit: 19113
- Lauteille: Helmikuu 2005
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 76 kurkkijaa