Hanmoodo-videoita?

Korealaiset lajit

Ylipotkija: JanneM

Vastaa
Kuvake
Eizei
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 87
Viestit: 581
Lauteille: Huhtikuu 2006
Paikkakunta: Jyväskylä
Tykännyt: 24 kertaa
Tykätty: 27 kertaa

Hanmoodo-videoita?

#211

Viesti Eizei » marras 8, 2018, 11.33

Rytmitasoon liittyen tein eilen tällaisen videon, jolla yritän avata pointtia liittyen liikkeeseen ja juurikin siihen rytmin hallintaan ja kehittää niitä. Samaa ulkoista liikettä voidaan tehdä niin eri tavoin. Perusliikkeen kautta poimittu prinsiippi sitten yritetään linkittää muuhunkin tekemiseen.

Tässä esimerkkinä kädet sivulle - kädet ylös tyyppinen haarahyppy, joka on yksi Hanmoodon perusalkulämmittelyyn kuuluvista liikkeistä, jotka koostuvat erilaisista juoksuista (eteen, taakse, siksak, ympäripyörähdys, polvennostolyönnit, lattiakosketukset), otteluliikkumisharjoitteista ja muodossa tehtävistä harjoitteista (ympärihypyt ja haarahypyt). Näitä tehdään aluksi vain jumppana, mutta ovat valikoituneet siksi, että kaikissa niissä harjoitellaan luonnollisen liikkeen periaatetta, joka toimii kamppailutekniikan taustalla. Haarahyppyjen tarkoitus on olla nopeusharjoitus. Rytmi nostetaan portaittain maksimiin kunnes tulee räpiköintipiste. Työ tuntuu tuskaiselta, eikä työskentelemällä vaan voi enää tehdä nopeammin. Tässä kohtaa tarjotaan kehittymistienä toisenlainen liikkumisen tapa, jossa efortin määrä vähenee, mutta vauhti senkun kasvaa.

Sen omaksuminen voi tosin ottaa aikaa, saati siirtäminen kaikkeen tekemiseen, muttei välttämättä. Joskus voi loksahtaakin. Ja kun alkaa loksahtelemaan, ei motivaatiota treenata tartte varsinaisesti enää loppuelämän varalle etsiä. Nimittäin luonnollinen tie on kestävä tie, eikä liikkeen tartte kadota iän myötä.

Tyyli 1: lähtötilanteessa seistään, liikkeen käynnistämiseksi tehdään enemmän lihastyötä kuin seistessä.
Tyyli 2: lähtötilanteessa seistään, liikkeen käynnistämiseksi tehdään vähemmän lihastyötä kuin seistessä.

Erityisesti hyvä tsiigata, kuinka jalat kimmahtelevan maassa ja missä kohden nopeusetu ilmenee. Tuolta irronnee ideaa vaikka puncher's chancen hyödyntämiseen. Ykköstyylissä iskarit ovat entiset. Syynä se, että lihas supistuu hitaammin, kun se supistetaan ja jumi jää sinne viipymään kun se supistetaan, rytmitason nostamiselle ilmestyy este. Kun lihaksen annetaan supistua (refleksi), se kimmahtaa spontaanisti ja jännitys katoaa sieltä yhtä spontaanisti. Homma menee enemmänkin päässälaskuksi, lasketaan tarkkaa refleksien ja vapautusten rytmiä hallitaksemme niitä, eikä taas juuri lainkaan lihaksilla puskemiseksi, niin kuin tyylissä 1. Tyylissä 2 päässä tapahtuu aika hurjaa vauhtia, kroppa vaan seuraa. Jos tyyli 1 ja 2 vetävät toisiaan nekkuun, tyyli 2 on ensimmäisenä perillä.

Vaikka lihasta treenauttamalla saa itsensä hemmetin nopeaksi, hullunuskoni väittää, että tämän pitäisi siitäkin huolimatta olla sen räjähtävänkin kaverin liikkumisen pohjavire. "From the movement". Siihen vielä sitten se muu kerma kakun päälle niin ai saateri. Nopeus voi tulla eri suunnista, eikä niiden tarvitse taistella toisiaan vastaan, vaikka niin ne usein tekevät.



Herääkö tästä ajatuksia? Huu vai haa? Vai huuhaa?
Antti Junikka
Hanmoodo 3.dan
Haedong Kumdo 3.dan

Kuvake
Fubarbarian
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 1134
Lauteille: Lokakuu 2007
Tykännyt: 2 kertaa
Tykätty: 6 kertaa

Hanmoodo-videoita?

#212

Viesti Fubarbarian » marras 8, 2018, 12.25

^Hauska video, tulee mieleen vanhat mustavalkoelokuvat, musiikiltaan ja elekieleltään. :D
A suspicious mind is a healthy mind

Kuvake
Eizei
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 87
Viestit: 581
Lauteille: Huhtikuu 2006
Paikkakunta: Jyväskylä
Tykännyt: 24 kertaa
Tykätty: 27 kertaa

Hanmoodo-videoita?

#213

Viesti Eizei » marras 8, 2018, 18.35

Ei ihan Chaplinin tasoinen kumiukko kuitenkaan mutta jotakin. Riitti tänään siihen, ettei töissä tullut turpaan. Kiva jos maistui. :)
Antti Junikka
Hanmoodo 3.dan
Haedong Kumdo 3.dan

Kuvake
JanneM
ylipotkija
Viestit tässä aiheessa: 11
Viestit: 19655
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: JKL
Tykännyt: 21 kertaa
Tykätty: 23 kertaa

Hanmoodo-videoita?

#214

Viesti JanneM » marras 8, 2018, 23.19

Liittymättä mitenkään tohon videon, niin onko sulla päällä joku uuden standardin hanskipuku vai onko se sun oma viritelmä? Tulee mieleen ssubakh tai taekkyon puvut.
-Janne Maunonen-
**No jasinui salmul saralra**
JKL Fight Club
Defendo JKL
North American Defendo Alliance

Kuvake
Eizei
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 87
Viestit: 581
Lauteille: Huhtikuu 2006
Paikkakunta: Jyväskylä
Tykännyt: 24 kertaa
Tykätty: 27 kertaa

Hanmoodo-videoita?

#215

Viesti Eizei » marras 8, 2018, 23.52

Teetätin ja tilasin Koreasta. Tykästynyt hanbok-tyyliseen. Oma viritelmä siis.
Potkulaiset jotka tykkäävät kirjoittajan Eizei viestistä:
JanneM
Antti Junikka
Hanmoodo 3.dan
Haedong Kumdo 3.dan

Kuvake
Eizei
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 87
Viestit: 581
Lauteille: Huhtikuu 2006
Paikkakunta: Jyväskylä
Tykännyt: 24 kertaa
Tykätty: 27 kertaa

Hanmoodo-videoita?

#216

Viesti Eizei » marras 9, 2018, 16.13

Lisää rytmitason nostamisen kautta nopeuteen -tyylistä liikeharjoitusta:



Takuuvarmalla taustamusalla. :P
Antti Junikka
Hanmoodo 3.dan
Haedong Kumdo 3.dan


Vastaa

Lauteilla

Potkulaisia lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 kurkkijaa