Kuten jokainen tietää, valppaus ja ympäristön tarkkailutaito (awareness) on itsepuolustuksen tärkeimpiä osa-alueita. On vaikeaa puolustautua sellaista uhkaa vastaan jota ei ole havainnut, ja tilanteiden välttäminen edellyttää niiden ennalta havaitsemista.
Valppauden tärkeyttä ei varmaan kukaan kiistä, mutta mistä kyseistä taitoa voi oppia? Itse en tiedä yhtäkään itsepuolustuskoulua, -kirjaa tai vastaavaa, joka olisi keskittynyt yksinomaan tähän itsepuolustuksen osa-alueeseen. Oikeastaan kaikissa jenkkien "gun-fu" kirjoissa on asiaa käsitelty, mutta homma on yleensä tasoa "on tärkeää tarkkailla ympäristöä ja olla selvillä siitä mitä ympärillä tapahtuu". Hyvin harvoissa lähteissä annetaan mitään käytännön neuvoja tämän taidon harjoitteluun.
Alle olen kerännyt joitakin kirjoja, joissa annetaan neuvoja käytännön harjoitteluun:
Givens, Tom: Fighting smarter
Cooper, Jeff: Principles of personal defense (hyvin lyhyesti ko. asiaan liittyen)
MacYoung, Marc "Animal": Violence, blunders and fractured jaws
Perkins, John: Attack proof
Lisäksi monissa crime prevention -kirjoissa käsitellään asiaa, mutta hieman eri kantilta. Esimerkkejä:
Christensen, Loren: Living safely in a dangerous world
Thompson, Geoff: Dead of alive (enemmän itsepuolustusta kuin crime preventionia)
Grover, Jim: Street smarts, firearms and personal security
Strong, Sandford: Strong on defense
MacYoung, Marc "Animal": Safe in the streets / Street safe (VHS-filmi; myydään molemmilla nimillä)
Ja koska kehonkieli ja nonverbaali viestintä sivuavat aihetta, luonnollisesti näihin aiheisiin liittyvät kirjat sisältävät hyvää juttua (tosin niissä opetetaan tulkitsemaan tehtyjä havaintoja; ei kuitenkaan tekemään näitä havaintoja).
Tuleeko kenellekään mieleen muita hyviä?
Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Awareness-kirjoja
Valvoja: Valvoja
- Mika
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 93926
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: HIIT, girya
- Sivulajit: pilates, yinjooga
- Takalajit: Tanglang
- Yhteystiedot:
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 40 kurkkijaa