Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Harjoituskalenterin luominen
Valvoja: Valvoja
- Andy
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 6
- Viestit: 18918
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
- Etulaji: Potkunyrkkeily
- Takalajit: Karate, ju-jutsu
- Yhteystiedot:
Harjoituskalenterin luominen
Jos on sitä mieltä että combat hapkidossa harjoiteltavien tekniikoiden valikoima ja painotus on pahemmin pielessä niin herää kysymys kannattaako koko lajia edes harjoitella.
Antti Sariola
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
-
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 3
- Viestit: 20822
- Lauteille: Joulukuu 2007
Harjoituskalenterin luominen
Juuri tuosta tullaan siihen 2-5 vuoteen jonka mainitsin. Sen jälkeen aikaa sitten riittää paremmin.
- Rawson
- munillepotkija
- Viestit tässä aiheessa: 7
- Viestit: 680
- Lauteille: Kesäkuu 2006
- Paikkakunta: Helsinki
Harjoituskalenterin luominen
Kuka on ollut tätä mieltä? En minä ainakaan. Hipkolla on hyvin yleistä, että treenataan lajeja ristiin. Ja juuri se mahdollistaa mielestäni sen, että oppilas jolla on intoa ja aikaa voi edistyä haluamassaan tahdissa. Sen olen kuitenkin huomannut, että liikaa ei kannata pakkaa sekoittaa. Kevään kokemuksella yhden kamppailuosa-alueen hiominen rinnalla onnistuu ainakin varsin mukavasti.Andy kirjoitti: Jos on sitä mieltä että combat hapkidossa harjoiteltavien tekniikoiden valikoima ja painotus on pahemmin pielessä niin herää kysymys kannattaako koko lajia edes harjoitella.
Purple belt papa power
- Andy
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 6
- Viestit: 18918
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
- Etulaji: Potkunyrkkeily
- Takalajit: Karate, ju-jutsu
- Yhteystiedot:
Harjoituskalenterin luominen
Siis pointtina se että ei kai minkään lajin treeneissä ole sen enempää aikaa tehdä toistoja suorituksissa kuin toisenkaan lajin treeneissä?
Antti Sariola
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
- L.K.
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 12812
- Lauteille: Huhtikuu 2005
- Paikkakunta: Kotka
- Etulaji: Defendo
- Yhteystiedot:
Harjoituskalenterin luominen
Eiköhän tuossa tarkoiteta sitä, että vaikkapa potkunyrkkeilytreeneissä keskimäärin varmemmin saa hiottua lyöntitekniikkaa joka treenissä kohtuullisella määräällä toistoja versus hapkido-treenit joissa on paljon muitakni osa-alueita ja joku treeni voi pelkästään vaikka keskittyä mattokamppailuun tms.
"He´s too much blackbelt for you"- Tuntematon setä ravintelissa.
-
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 3
- Viestit: 20822
- Lauteille: Joulukuu 2007
Harjoituskalenterin luominen
Nyt kun pääsee oikein näppäimistöllä niin...
1. Ei opettele kaikkia osa-alueita kunnolla vaan keskittyy vain joihinkin vai
2. Haluaa kehittyä tasaisesti näissä osa-alueissa?
Mainitsemani 2-5 vuotta säännöllistä about joka toinen päivä tapahtuvaa harjoittelua tarvitaan siihen että osa-alueet alkavat nivoutua yhteen ja tekniikat alkavat enemmän ilmentää jotakin syvempää ymmärrystä. Vielä ennen sitä tuntuu että on olemassa jotain osa-alueita. Myöhemmin ei ehkä niinkään.
Ongelma erikoistumisesta ja yleisosaamisesta on toki aina läsnä ja ratkaisut vaihtelevat henkilöstä riippuen. Itse suosittelen omatoimista harjoittelua. Se on ainoa takuuvarma tapa saada itselleen täysin sovitettua treeniä. Keräilyvaiheessa tein itse niin että vähemmän keskeisiä harjoitteita kertasin jotta eivät tunnu seuraavan kerran ufoilta ja muuten tein todella paljon perusteita. Jos vaikkapa tahdoin kehittyä potkuissa, potkin. Esim nykyään taas lyön enemmän ja potkin lähinnä jotta en olisi aivan surkea niissä ja muutenkin liikunnallisista syistä.
Jos opittavaa on paljon ja kokee että on erilaisia osa-alueita, niin tarkoitatko tässä nyt sitä ettäRawson kirjoitti: Olen vähän eri linjoilla Lassen ja Andyn kanssa. Olen useampaa ip-lajia kokeillut ja kaikissa on ollut sama ajankäytöllinen ongelma. Opittavaa on niin paljon, että yksittäiseen osa-alueeseen ei ehditä kovin paljoa aikaa käyttämään. En näe mitään ongelmaa siinä, että käy hakemassa toistoja ja lisäoppia kamppailun puolelta.
1. Ei opettele kaikkia osa-alueita kunnolla vaan keskittyy vain joihinkin vai
2. Haluaa kehittyä tasaisesti näissä osa-alueissa?
Mainitsemani 2-5 vuotta säännöllistä about joka toinen päivä tapahtuvaa harjoittelua tarvitaan siihen että osa-alueet alkavat nivoutua yhteen ja tekniikat alkavat enemmän ilmentää jotakin syvempää ymmärrystä. Vielä ennen sitä tuntuu että on olemassa jotain osa-alueita. Myöhemmin ei ehkä niinkään.
Ongelma erikoistumisesta ja yleisosaamisesta on toki aina läsnä ja ratkaisut vaihtelevat henkilöstä riippuen. Itse suosittelen omatoimista harjoittelua. Se on ainoa takuuvarma tapa saada itselleen täysin sovitettua treeniä. Keräilyvaiheessa tein itse niin että vähemmän keskeisiä harjoitteita kertasin jotta eivät tunnu seuraavan kerran ufoilta ja muuten tein todella paljon perusteita. Jos vaikkapa tahdoin kehittyä potkuissa, potkin. Esim nykyään taas lyön enemmän ja potkin lähinnä jotta en olisi aivan surkea niissä ja muutenkin liikunnallisista syistä.
- Rawson
- munillepotkija
- Viestit tässä aiheessa: 7
- Viestit: 680
- Lauteille: Kesäkuu 2006
- Paikkakunta: Helsinki
Harjoituskalenterin luominen
L.K. ymmärsi pointtini.
Tavoitteena tietysti kaikkien osa-alueiden hallinta, mutta tasaista kehittymistä kaikilla osa-alueilla en pidä realistisena vaihtoehtona.Lasse Candé kirjoitti: Jos opittavaa on paljon ja kokee että on erilaisia osa-alueita, niin tarkoitatko tässä nyt sitä että
1. Ei opettele kaikkia osa-alueita kunnolla vaan keskittyy vain joihinkin vai
2. Haluaa kehittyä tasaisesti näissä osa-alueissa?
Olen toki omatoimistakin harjoittelua tehnyt. Tekniikkaa ja kuntoa ajatellen koen kuitenkin mielekkäämmäksi sen, että mulla on mustavyö katsomassa tekniikan päälle ja pari pitämässä pädejä. Kahvakuulailukin on ollut ohjattuna antoisampaa kuin yksin. Nopeus-/voimatreenit olen toistaiseksi tehnyt itsekseni.Lasse Candé kirjoitti: Ongelma erikoistumisesta ja yleisosaamisesta on toki aina läsnä ja ratkaisut vaihtelevat henkilöstä riippuen. Itse suosittelen omatoimista harjoittelua. Se on ainoa takuuvarma tapa saada itselleen täysin sovitettua treeniä. Keräilyvaiheessa tein itse niin että vähemmän keskeisiä harjoitteita kertasin jotta eivät tunnu seuraavan kerran ufoilta ja muuten tein todella paljon perusteita. Jos vaikkapa tahdoin kehittyä potkuissa, potkin. Esim nykyään taas lyön enemmän ja potkin lähinnä jotta en olisi aivan surkea niissä ja muutenkin liikunnallisista syistä.
Purple belt papa power
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 26 kurkkijaa