Olut-miitti Helsingissä tällä viikolla (21-26.10) ?

[Lasse Candé]

Mä olen kuudelta jo kamppeet päällä siellä jossain. Ehkäpä päädyssä kakeparvella säkkien vieressä. Mulla on päällä musta Rancid-paita jos tulee sellaisia ketä en ole vielä tavannut.

Löysin Jasselle hanskat.

Nähdään kohta!

[Lasse Candé]

Ollaan ihan just iltakoululla piritorin yläosassa.

[TimoS]

Hemmetti mitä te sinne menitte

[jsv]

Onkohan tämä nyt toinen vai kolmas kerta peräkkäin, kun huomaan miniolutmiitin silloin kun se on jo alkanut .

Joku korkeampi voima ei nyt selkeästi halua, että seurustelisin olutlasin kanssa...

[Lasse Candé]

Olipas kivaa!
Kiva jutella pitkät pätkät hyvässä seurassa kamppailulajeista, niiden historiasta ja toiminnasta tms.

Kiitoksia myös Jasselle ja tabithalle hyvästä sessiosta! Ja siitä että sain pakottaa sen siihen muottiin mitä juuri itse halusin treenata. Ei tuntunut haittaavan, kun saatiin hyvää sparria, hyvää perustekniikkaa jne suht hyvällä intensiteetillä ja keskittymisellä, mutta ei kuitenkaan liian rankasti tai kuormittavasti. Otettiin vähän kilpakaraten tyyppistä sellainen reilu viitisen erää kertaa kaksi kun otettiin molempia vastaan joka kierroksella. Pidettiin lähinnä 30% nopeudessa (lukema ei tarkoita oikeasti mitään. ) missä toisen lyönneistä ei tarvitse välittää vaan voi käyttää vapaasti treenivälineenä. Kerran käytiin 50%:ssa missä oli jo vähän enemmän vauhtia. Taidettiin pari kertaa tehdä 40%. Lopussa otettiin pitkät erät vissiin 20%:lla ja ihan loppuun lähimättö.

Pyrittiin laatuun asennossa ja liikkumisessa sekä etäisyys-ajoitusherkkyyteen. Erien väleihin otettiin perusharjoitteita liikkumisesta suorista lyönneistä, mawoista ja maegereista. Oli huippuparit kyllä!




Näihin pitää alkaa jatkossakin liittämään treenisessioita. Olen vähän skeptinen että väkimäärät koskaan kasvaisivat, kun olen käynyt miittien ulkopuolella varmaan reilu puolkymmentä kertaa jossain sovitussa treenisessiossa ja yhtä Mjölnirin settiä lukuunottamatta on tainnut olla korkeintaan joku viisi tyyppiä. Mutta tuo ei sinänsä kyllä haittaa kun joka kerta on ollut hyviä sessioita. Lisäksi luulisin että osaa potkulaisista voisi kiinnostaa tällaiset treenisessiot jopa bisseä enemmän. Ne pervot kuitenkin on onneksi vähemmistössä.

[Jasse]

Jep. Lasse veti mukavat jumpat. Kiva välillä tehdä jotain "aivan muuta" kun sitä omaa juttua. Ja kiva oli bissen ääerssä jutella kamppailusta ja elämästä. Niinkuin aina.

PS: Hyvä tuo Lassen ajatus että olutmiittiä ennen voisi useamminkin olla pikku treenit.