Potku-tapaaminen XI: keskustelua

[joksanen]

Hienoi kuvei. Mut miksi musta ei ole sitä kuvaa kun lyön jotakuta, vaan ainoastaan se kuva, kun saan polvesta?

[Eelo]

Juuri laitoin kuvat latautumaan
http://markokal.kuvat.fi/kuvat/Kamppail ... 29.5.2010/" onclick="window.open(this.href);return false;

Saaks tuolta varastaa feisbuukkiin kuvia ittestään?

[markokal]

Hienoi kuvei. Mut miksi musta ei ole sitä kuvaa kun lyön jotakuta, vaan ainoastaan se kuva, kun saan polvesta?

Pitää käydä vielä kuvat läpi kertaalleen siis

Saaks tuolta varastaa feisbuukkiin kuvia ittestään?

Saahan sieltä ottaa kuvia feisbuukkin

[Jasse]

Hienoja kuvia!
Koskinen kyseli kuvauksia treeneistä. Voisin tässä lyhyesti kertoa meidän (minun ja Marekin) vapari-demosta.
Elikkä ideana ei ollut vetää perus vaparitreenejä vaan esitellä matossa iskemistä sekä tilanteita jossa toinen on selältään ja toinen pystyssä. Teemana siis käytännössä "ground&pound", eli ammattivaparin erikoisosa-alue.

Lajinomaisena lämmittelynä "up-kikkejä" ja kirvespotkuja sekältään sekä "teknikal-standuppeja" eli ylösnousuja.
Potkuissa on tärkeää suoristaa lantio jolloin teho ja ulottuvuus maximoidaan. Ylösnousussa on tärkeää vetää jalka taaksepäinsivuspagaatin eikä etuspagaatin kautta.

G&P osuuden aloitimme suljetusta guardista josta etenimme BJJn positiohierargian mukaisesti ohi sivupositioon, josta polvi vattalle, josta mounttiin, josta selkään. Pyrimme painottamaan positin säilyttämisen tärkeyttä sekä lyöntien merkitystä siirryttäessä positiosta toiseen tai haettaessa luovutusotetta.

Pointteja muistettavaksi treeneihin osallistuneille:

Matala-guardi: vähintään toisen hauiksen kontrollointi
Istuva-guardi: agressiivista lyömistä. Päkiät maassa niin ei kaadu potkusta selälleen.
Guardi-sumoseisonnassa: nopea hyppy istuviltaan seisaalteen. Kovia pommeja
Avoimessa guardissa seisominen: potkuja ja stumppeja. oikea etäisyys.
Sivupositio: Kauemman kainalon kontrolli. Koukkuja, hammereita, kyynerpäitä, polvia.
"Polvi vatsalla": =sääri viistottain rinnan päällä. kaikki paino säärelle/rinnalle, toinen jalka on kevyt tuntosarvi.
Mount: Rytmin vaihdoksia. Iskuva korville ja naamaan.
Selkä: tiukat huukit kontrolloi. Uppareita suuhun kainalon alta.

Markonkalin kuvista näkyy hyvin itsenitekemänä: up-kick suoralla kropalla, helppo ja vaikea tapa nousta seisomaan sekä polvi vatsalla (tosin ahdistavammassa versiossa sääri kulkee lonkan ja vastakkaisenolkapään suuntaisesti). Nämä kolme tekniikkaa ovat mielestäni itsepuolustuksellisesti tärkeimmät demossa esitetyistä.

Toivottavasti näistä oli jollekkin iloa.

[Kalle Koskinen]

Kiitokset Jasse kuvauksesta! Sen verran hyvin kirjoitettu, että sain erittäin selkeän kuvan treeneistä. Tuommoisessahan olisi ollut kiva olla itsekin mukana, kun tuosta mattolyömisestä olen tykännyt aina jonkin verran. Ja hyvä ideahan tuo pelkästään yhden osa-alueen läpi käyminen kun vapaaottelussa tuntuu tuota kamaa olevan aika paljon.

Hehe, sen verran meinaa innostua, että pitää ottaa Iisalmeen palatessa BJJ/vapaaotteluseuraan yhteyttä. Siellä joskus alkuaikojen treeneissä olin mukana ja käytiin hieman mattolyömisiäkin. Homma oli silloin vielä alussa, joten nyt siellä olisi tuota tietoakin enemmän. Polvi vatsalla dominointi on eräs juttu, josta tykkäsin kovasti Combat Karatessa ja kerran olen päässyt sitä testailemaan minua luvattomasti satuttamaan pyrkineellä herrasmiehellä. Ei muuten päässyt ylös sieltä. Mutta sitä voisi kyllä treenata lisää.

Perhana kun tämä puoli vuotta ilman treenikaveria saa oloni treenien suhteen samanlaiseksi kuin himokkaalla teinipojalla. Ei millään malttaisi odottaa päästäkseen purkamaan paineita!

[Jarppa]

Hienoja kuvia!

Markonkalin kuvista näkyy hyvin itsenitekemänä: up-kick suoralla kropalla, helppo ja vaikea tapa nousta seisomaan sekä polvi vatsalla (tosin ahdistavammassa versiossa sääri kulkee lonkan ja vastakkaisenolkapään suuntaisesti). Nämä kolme tekniikkaa ovat mielestäni itsepuolustuksellisesti tärkeimmät demossa esitetyistä.

Toivottavasti näistä oli jollekkin iloa.

Kiitoksia, meikä tais ottaa valtaosan kuvista vapari-treenin aikana, kun Marko treenas mukana. Kyllä huomas miten helppoa on ottaa kuvia kun käsissä on kunnon laite. Tuli vähän sellanen fiilis, ku ois ajanut ladalla 10 vuotta ja pääseekin porschen rattiin.

Meikä on käyttänyt up-kickiä ip tilanteessa jossa mut revittiin maahan takaapäin ja toinen vihulainen tuli edestä. Hyvin toimi, suoraan leuasta portsarin syliin.

[Samppa]

Juu vähä liianki tarkkoja kuvia. Ois voinu olla vähä suttusempia, kun unohin meikata.

[TimoS]

Juu vähä liianki tarkkoja kuvia. Ois voinu olla vähä suttusempia, kun unohin meikata.

Samppa hei, niin paljon pakkelia ei ole kenelläkään, että sinusta mitenkään kuvauksellisen saisi

[Samppa]

Samppa hei, niin paljon pakkelia ei ole kenelläkään, että sinusta mitenkään kuvauksellisen saisi

Juu kyllä se vähä karkeemmalla kitillä pitäs alottaa. Onneks teitä nättejä poikia on mukana, niin onnistuu edes joku kuva

[Jasse]

Sanoin tossa aikaisemmin että up-kick, ylösnousu ja polvipytyllä oli demon "katukäyttöisimmät" tekniikat ja tässä on mahtava taidonn-näyte jossa sillä setillä (+koukku) hoidetaan homma kotiin:
Renzo Gracie vs Oleg:

[youtube][/youtube]

Kohta 1.15

[SkaNestori]

Sehän oli näppärä.

Kukas se muuten oli se tappavan tehokas altatyrmääjä josta työ puhuitte? Se oli minulle vähän tuntemattomampi nimi, niin vaipui jo unholaan.

[Jasse]

Kaveri jota domossa ylistimme on skandinavian menestynein vapaaottelija, entinen Dremin ja Shooton mestari Joachim Hansen. Pitkät taipuisat raajat, kovat iskut, sulava jiujitsu, teräksinen leuka ja tappelijan sydän. Ihan hyvät lähtökohdat menestykseen.

Seuraavassa videossa näkyy mallikkaita up-kikkejä, kovia "käsilyöntejä" jne:

[youtube][/youtube]

[Pirunnyrkki]

Sanoisin että

[Janne Oksanen]

Niin komea sweep tuossa 3:30 kohdalla, että pahamaineinen sensei Silverkin olisi ylpeä. Komeasti vie äijiä tonttiin.