. No, rasva taas paloi ja kunto kasvoi ja tekniikkaa tuli taas kisoja varten mukavasti. Pari vinkkiä, joilla saa kaverin liikkeelle kohti tatamia komeasti. Sekä kääntöjä ne wazan varalle.Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. 
Pete H
Valvoja: Valvoja
-
Pete H
- munillepotkija
- Viestit tässä aiheessa: 123
- Viestit: 582
- Lauteille: Maaliskuu 2006
- Paikkakunta: Etelä-Savo
Eilen muksujudon jälkeen jäin taas yleisiin treeneihin. Noutaja tuli ennen täyttä aikaa. On sitä onnettoman huono jaksamaan ylempivöiden kanssa vääntämään. Kun ei ole tekniikkaa, pitää aina vain passata ja vastata voimalla, jolloin väsyy alta aikayksikön. Ei taaskaan jaksanut 90 minuuttia . No, rasva taas paloi ja kunto kasvoi ja tekniikkaa tuli taas kisoja varten mukavasti. Pari vinkkiä, joilla saa kaverin liikkeelle kohti tatamia komeasti. Sekä kääntöjä ne wazan varalle.
. No, rasva taas paloi ja kunto kasvoi ja tekniikkaa tuli taas kisoja varten mukavasti. Pari vinkkiä, joilla saa kaverin liikkeelle kohti tatamia komeasti. Sekä kääntöjä ne wazan varalle.Pete, se läski ja rikkinäinen.
-
Pete H
- munillepotkija
- Viestit tässä aiheessa: 123
- Viestit: 582
- Lauteille: Maaliskuu 2006
- Paikkakunta: Etelä-Savo
Tänään aamupäivällä kotona stepperillä ja samalla pitkin maailmaa. Sen jälkeen hieman kahvakuulan kesytystä ja lisää stepperiä. Siis vain muutamia minuutteja ja venytyksiä väliin. Sellaista rauhallista. Sitten ulos kävelemään ja samalla hain tyttärelle uuden Pottein 10v lahjaksi :p . Voi sitä iloa lapsen silmissä ja kehossa. Siinä on aikuisella opettelemista. Tuli ihan kyynel silmään sitä iloa ja innon paloa katsellessa.
Pete, se läski ja rikkinäinen.
-
Pete H
- munillepotkija
- Viestit tässä aiheessa: 123
- Viestit: 582
- Lauteille: Maaliskuu 2006
- Paikkakunta: Etelä-Savo
Tämä taas näin 
Ei tunnu paino tippuvan. Pitänee ruveta jo syömään ilmaa ja juomaan happea, jotta saa sunnuntaiksi sen 3 kiloa pois. Kyllähän se lähtee vaikka nesteinä ja hieman läskiä, jota kyllä riittää vielä sen 15 kg. Nyt on poljettu stepperiä ja heiluttu kahvakuulan kanssa. vielä kun menee soutamaan ja uimaan ja pari kertaa tatamille, rupeaa kilot lähtemään. HOPE SO 
Ei tunnu paino tippuvan. Pitänee ruveta jo syömään ilmaa ja juomaan happea, jotta saa sunnuntaiksi sen 3 kiloa pois. Kyllähän se lähtee vaikka nesteinä ja hieman läskiä, jota kyllä riittää vielä sen 15 kg. Nyt on poljettu stepperiä ja heiluttu kahvakuulan kanssa. vielä kun menee soutamaan ja uimaan ja pari kertaa tatamille, rupeaa kilot lähtemään. HOPE SO Pete, se läski ja rikkinäinen.
-
Pete H
- munillepotkija
- Viestit tässä aiheessa: 123
- Viestit: 582
- Lauteille: Maaliskuu 2006
- Paikkakunta: Etelä-Savo
No niin lähtihän se. Eilen muksujudon jälkeen vielä yleiset treenit päälle ja 1,5 kg lähti painoa, joten nyt ensimmäisen kerran 11 vuoteen painan alle 90 kg 
. JEEEE. Tuntuu tulevan Mikkeliin alle 90 kg sarjaan osallistujia, nyt jo 8 kpl. Siispä on ranskalainen kaavio. Juuri söin kunnon aterian moneen päivään. Maksaa ja salaattia kadet ja raejuustolla höystettynä. Kylläpä maistui. Nyt kevyesti loppuviikko syöden ja liikkuen pitkää lenkkiä. Pysyy se paino alle 90 kg.
. JEEEE. Tuntuu tulevan Mikkeliin alle 90 kg sarjaan osallistujia, nyt jo 8 kpl. Siispä on ranskalainen kaavio. Juuri söin kunnon aterian moneen päivään. Maksaa ja salaattia kadet ja raejuustolla höystettynä. Kylläpä maistui. Nyt kevyesti loppuviikko syöden ja liikkuen pitkää lenkkiä. Pysyy se paino alle 90 kg.Pete, se läski ja rikkinäinen.
-
Pete H
- munillepotkija
- Viestit tässä aiheessa: 123
- Viestit: 582
- Lauteille: Maaliskuu 2006
- Paikkakunta: Etelä-Savo
Jep aivan mahtavaa. Tänään aamupaino oli 90,3 kg, jonka jälkeen laitoin hieman enemmän vaatetta päälle ja menin vaimon stepperille 
N 45 min jumpan ja sen päälle venytyksiä jälkeen paino olikin ennätys sitten sen 11 vuoden, 89,5 kg Tää on kivaa tää painon pudotus, siitä kun ei ole elämän aikana vielä kokemuksia.
N 45 min jumpan ja sen päälle venytyksiä jälkeen paino olikin ennätys sitten sen 11 vuoden, 89,5 kg Tää on kivaa tää painon pudotus, siitä kun ei ole elämän aikana vielä kokemuksia.Pete, se läski ja rikkinäinen.
-
Pete H
- munillepotkija
- Viestit tässä aiheessa: 123
- Viestit: 582
- Lauteille: Maaliskuu 2006
- Paikkakunta: Etelä-Savo
Aamulla ensimmäisten joukossa puntarilla, jonka toin pukuhuoneeseen, oli paino tasan 89 kg 8) . Tämän jälkeen tankkausta ja kävin vielä kotona lahden toisella puolen houkuttelemassa perhettä mukaan. Lapset halusivat mennä virpomaan ja vaimoa pelotti tulla katsomaan. HEH, tietää ukkonsa viat... Yllätin itseni eka matsissa olemalla tyyni ja mieleltä rento. Muuten kaveri oli kova puskemaan. Päätin heti ekan matsin aikana viedä kaikki matsit läpi passailemalla ja muutamalla omalla yrityksellä. Väistin ekassa matsissa pyyhkäisyn ja vein yuolla mattoon. Suorituksen aikana tajusin, jotta jos olisin kerennyt saada lonkkaa väliin, olisi matsi loppunut siihen. Rankka matsi, vaikka mieli oli rento ja kuuntelin ohjeita, oli se sellaista passaus jäkitystä ja horjuttamista puolin toisin. En tiedä lopullisia pisteitä. Toinen olikin sitten hubaa. Pitkä, vahvempi ja huomattavasti nuorempi hidari otteella kiinnituleva vei aika hyvin minun vahvuuden pois. En päässyt lähelle. Hän sai yukon jaminä pari kokaa, joten hävisin. Ilokseni totean hävinneeni voittajalle ja ainut, jolle ei saanut tehtyä ipponia! Yritin kaksi kertaa yhden käden kauluspuolen sasaeta, mutta ulottuvuus ei riittänyt. Huomasin viime sekunneilla keinon viedä wazarilla, mutta kun ei niin ei. Parempi voitti. Taas tankkausta ja pientä liikettä. Tauon jälkeen kuopiolaiset tuli sanomaan, jotta pidähän kiirettä, sulla on seuraava matsi pronssista. No joo. Kävelin maton reunalle ja samalla kun laitoin vyötä kiinni, alkoi armoton suonenveto vasempaan jalkaan. En kerennyt tehdä sille mitään, joten alku matsi oli vähän niin ja näin. Passailin tosi paljon ja yritin venyttää siinä samalla. Matsi meni jatkoajalle ja panin kaiken yhden kortin varaan ja vein kahden käden hidari kauluksesta kaverin mattoon, koka ja pronssi. Matossa ei minulla ollut mitään ongelmaa, päinvastoin. Päätin jo alussa olla yrittämättä mitään matossa, paitsi jos toinen antaa. Olin pääasiassa alla, koska siellä on helppoa olla. Vain pientä passausta ja liiketta, niin eihän ne mitään saa aikaan. Lähinna huvitti. Tokan matsin aikana hermo-onglemani sai minut mattoon ja lähes hävisin siinä. Kaveri sai sen yukon siinä. Mukavaa oli ja nyt on hieman paikat hellänä. Oli mukava nähdä Janne M tosi toimissa ja vakuuttihan kaveri osaamisellaan, kultaa vei.
Matossa ei minulla ollut mitään ongelmaa, päinvastoin. Päätin jo alussa olla yrittämättä mitään matossa, paitsi jos toinen antaa. Olin pääasiassa alla, koska siellä on helppoa olla. Vain pientä passausta ja liiketta, niin eihän ne mitään saa aikaan. Lähinna huvitti. Tokan matsin aikana hermo-onglemani sai minut mattoon ja lähes hävisin siinä. Kaveri sai sen yukon siinä. Mukavaa oli ja nyt on hieman paikat hellänä. Oli mukava nähdä Janne M tosi toimissa ja vakuuttihan kaveri osaamisellaan, kultaa vei.Pete, se läski ja rikkinäinen.
-
Pete H
- munillepotkija
- Viestit tässä aiheessa: 123
- Viestit: 582
- Lauteille: Maaliskuu 2006
- Paikkakunta: Etelä-Savo
On ollut kisojen jälkeen hieman vaisua tuo liikunta. Hiljakseen kävelyä ja aivotyöskentelyä. On kyllä sekin tehnyt hyvää. Lähinnä olen käynyt kisoja mielessä läpi ja uusia variaatioita tilanteisiin. Nivuset ovat vieläkin hieman arat ja jäykät, mikä on saanut vaimon naureskelemaan kotona. Mukava tarjota edes jotain hupia.
Pete, se läski ja rikkinäinen.
-
Pete H
- munillepotkija
- Viestit tässä aiheessa: 123
- Viestit: 582
- Lauteille: Maaliskuu 2006
- Paikkakunta: Etelä-Savo
No eilen repesi. Ensin muksujen kanssa tunti ja perään yleistä judoa 1,5 tuntia. Kylläpä äijää vietiin . Vielä treenien jälkeen kävelin kotiin. No treeneistä; lämmittelyjen jälkeen mattorandoria. Lämmittelyt sai jo huohottamaan... Siinä kun ylempien vöiden kanssa matsaa, niin happi loppuu ja hävettaa. Toki käytiin jotain sunnuntain kisoista, siis käytettyjä tekniikoita. Kyllä nuo junnut on uskomattomia! Liikkuvuus ja terävyys hieman eri tasolla. Kuinka ihmeessä ne saa kisoissa tehtyä niitä tekniikoitaan niin puhtaasti? Se suoritus, millä itse kisoissa sen pronssin ratkaisin, koka, oli surkea variaatio taiotoshista. Ei vain tekniikka eikä ulottovuus riittänyt pitkään kaveriin. Meni sitten massalla ja voiman rippeillä, kuten eilisissä treeneissä. Muutaman kerran sain matossa pyöräytettyä sinivöistä, mutta noutaja tuli kerta toisen perään. Ilmankos siellä alempien ihmisten kisoissa, ei matossa ollut ollenkaan vaikeaa olla alla.
. Vielä treenien jälkeen kävelin kotiin. No treeneistä; lämmittelyjen jälkeen mattorandoria. Lämmittelyt sai jo huohottamaan... Siinä kun ylempien vöiden kanssa matsaa, niin happi loppuu ja hävettaa. Toki käytiin jotain sunnuntain kisoista, siis käytettyjä tekniikoita. Kyllä nuo junnut on uskomattomia! Liikkuvuus ja terävyys hieman eri tasolla. Kuinka ihmeessä ne saa kisoissa tehtyä niitä tekniikoitaan niin puhtaasti? Se suoritus, millä itse kisoissa sen pronssin ratkaisin, koka, oli surkea variaatio taiotoshista. Ei vain tekniikka eikä ulottovuus riittänyt pitkään kaveriin. Meni sitten massalla ja voiman rippeillä, kuten eilisissä treeneissä. Muutaman kerran sain matossa pyöräytettyä sinivöistä, mutta noutaja tuli kerta toisen perään. Ilmankos siellä alempien ihmisten kisoissa, ei matossa ollut ollenkaan vaikeaa olla alla. Pete, se läski ja rikkinäinen.
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 82 kurkkijaa