Moi! Luo tili ja ota osaa iloiseen keskusteluun. 🙂

error404

Potkulaisten julkiset harjoituspäiväkirjat

Valvoja: Valvoja

Vastaa
error404
reiteenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 310
Viestit: 382
Lauteille: Heinäkuu 2007
Paikkakunta: Karkkila
Etulaji: Hanmoodo
Sivulajit: Thainyrkkeily
Takalajit: Paini
Tykännyt: 1 kerran
Tykätty: 14 kertaa

error404

#286

Viesti error404 »

Jälleen päivitys parin viikon ajalta. Treeneissä edelleen hyvin vähän porukkaa. Tälläkin viikolla sain olla tiistaina ja keskiviikkona yksin. Parin viikon aikana treeneissä on tehty lähinnä VT2:sta, koska yksi harrastaja on menossa ensi viikolla tekemään vyökoetta. Jonkin verrran on tullut tehtyä myös lyöntejä ja potkuja. Niitä tulee tehtyä erityisesti silloin, kun joutuu olemaan yksin treeneissä. Trrenittöminä päivinä olen käynyt lenkillä ja tehnyt perussettiä.

error404
reiteenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 310
Viestit: 382
Lauteille: Heinäkuu 2007
Paikkakunta: Karkkila
Etulaji: Hanmoodo
Sivulajit: Thainyrkkeily
Takalajit: Paini
Tykännyt: 1 kerran
Tykätty: 14 kertaa

error404

#287

Viesti error404 »

Hiljaista on ollut tälläkin viikolla. Tiistaina ja torstaina oli minun lisäkseni yksi ihminen treeneissä. Tekniikkana on tällä viikolla tullut tehtyä lähinnä potkuja. Torstaina potkittiin myös hieman säkkiä. Olisi kyllä mukava saada treeneihin hieman enemmän porukkaa, mutta minusta vähän tuntuu, ettei ainakaan kesällä juuri uusia harrastajia ilmaannu. Olisi joskus mukava treenata vaikka hieman kovempaakin, mutta näin pienellä porukalla motivaatio ei oikein tahdo riittää. Tällä hetkellä treeni on lähinnä tuollaista ylläpitävää treeniä. Taidot eivät juuri parane, mutta eivät juuri taannukaan. No, ehkä vielä joskus...

Muina päivinä perussettiä ja lenkkiä.

error404
reiteenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 310
Viestit: 382
Lauteille: Heinäkuu 2007
Paikkakunta: Karkkila
Etulaji: Hanmoodo
Sivulajit: Thainyrkkeily
Takalajit: Paini
Tykännyt: 1 kerran
Tykätty: 14 kertaa

error404

#288

Viesti error404 »

Tällä viikolla sainkin treenailla itsekseni jokaisena päivänä. Lähinnä kuntoliikkeitä sekä perustekniikkaa aika laiskasti. Tällaisina viikkoina sitä alkaa miettimään, mistä hyvästä minä oikein maksan treenimaksuja, kun voisin melkeinpä saman treenin tehdä kotona ilmaiseksi. No, aika harvoin sitä joutuu koko viikon itsekseen treenaamaan, mutta ei se silti mukavaa ole. Toivottavasti ihmisiä tulee jatkossa vähän enemmän.

Muina päivinä lenkkiä ja perussettiä.

error404
reiteenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 310
Viestit: 382
Lauteille: Heinäkuu 2007
Paikkakunta: Karkkila
Etulaji: Hanmoodo
Sivulajit: Thainyrkkeily
Takalajit: Paini
Tykännyt: 1 kerran
Tykätty: 14 kertaa

error404

#289

Viesti error404 »

Tällä viikolla taas rauhallista... Motivaatio yksinään treenaamiseen alkaa hieman horjua. Jos muita ei tule treeneihin niin tulee herkästi lähdettyä kotiin treenaamaan. Suurinpiirtein samat jutut pystyy kuitenkin sielläkin tekemään. Tiistaina pientä potkiskelua, myös säkkiä, joka tuntui nyt hieman paremmalta kuin aikaisemmin. Alkavatkohan jalat pikkuhiljaa tottua? Keskiviikkona ja torstaina lähinnä kuntoa, kun jouduin treenaamaan yksin.

Loppuviikosta perussettiä ja lenkkiä.

error404
reiteenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 310
Viestit: 382
Lauteille: Heinäkuu 2007
Paikkakunta: Karkkila
Etulaji: Hanmoodo
Sivulajit: Thainyrkkeily
Takalajit: Paini
Tykännyt: 1 kerran
Tykätty: 14 kertaa

error404

#290

Viesti error404 »

Tällä viikolla jouduin treenailemaan itsekseni. Tiistaina kävin hieman treenailemassa hallilla, mutta muina päivinä vedin perus-lihaskuntotreeniä lenkki+perussettiä -menetelmällä. Pitänee hieman katsastella muitakin lajeja. Jos emme saa kesän aikana enempää treenaajia, niin käy hyvin äkkiä niin, että joudun vaihtamaan lajia tai ainakin etsimään jonkun toisen lajin HMD:n rinnalle. Toivottavasti homma ei mene ihan tähän asti, sillä hanmoodo on hyvin pitkälti juuri sitä, mitä haluan treenata. Valitettavasti tällä hetkellä näyttää aika huonolta, mutta ehkä tästä vielä noustaan.

Potkumiitissä olisi ollut ihan kiva käydä, mutta valitettavasti valmistumispäiväni sattui juuri samalle päivälle, enkä siis päässyt miittiin. Nyt olen kuitenkin tuore tradenomi! :D Vaikkakin vailla työtä... :cry:

error404
reiteenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 310
Viestit: 382
Lauteille: Heinäkuu 2007
Paikkakunta: Karkkila
Etulaji: Hanmoodo
Sivulajit: Thainyrkkeily
Takalajit: Paini
Tykännyt: 1 kerran
Tykätty: 14 kertaa

error404

#291

Viesti error404 »

Ja taas muutaman viikon päivitykset. Kesäkuun alku lähti käyntiin aika hitaasti, sain parin viikon ajan käydä itsekseni treeneissä huitomassa perustekniikkaa. Tällä viikolla oli tiistaina toinenkin harrastaja, joka ei kuitenkaan päässyt sitten enää torstaina. Mitään kovin ihmeellistä en ole muutamaan viikkoon tehnyt, lähinnä perustekniikkaa. Itsekseni olen kyllä sitten käynyt lenkillä ja tehnyt perussettiä. Kokeilin myös piruuttani pitkästä aikaa leuanvetoja, koska minulta löytyy kämpästä siihen tarkoitettu tankokin. Huonolla tekniikalla saan väännettyä noin 10. Noita voisi alkaa tekemään hieman enemmänkin, mutta ensin pitäisi saada nuo kymmenenkin menemään kunnollisella tekniikalla.

error404
reiteenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 310
Viestit: 382
Lauteille: Heinäkuu 2007
Paikkakunta: Karkkila
Etulaji: Hanmoodo
Sivulajit: Thainyrkkeily
Takalajit: Paini
Tykännyt: 1 kerran
Tykätty: 14 kertaa

error404

#292

Viesti error404 »

Taas parin viikon päivitys. Treeneissä hiljaista entiseen tapaan, joten hyvin pitkälti perustekniikan hinkkaamiseksi tuo homma on mennyt. Tällä viikolla pääsin torstaina sentään painimaan parin ilmeisesti brassijutsukan kanssa, jotka sattuivat olemaan nääshallilla treenaamassa. Hauskaa oli, vaikka olinkin solmussa koko ajan, joten kiitos heille. Olen myös yrittänyt ahkerasti käydä lenkillä ja tehdä kuntoliikkeitä, vaikka treenimotivaatio ei ihan huipussaan olekaan tuon kamppailutreenin vähäisyyden ja laadun takia.

error404
reiteenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 310
Viestit: 382
Lauteille: Heinäkuu 2007
Paikkakunta: Karkkila
Etulaji: Hanmoodo
Sivulajit: Thainyrkkeily
Takalajit: Paini
Tykännyt: 1 kerran
Tykätty: 14 kertaa

error404

#293

Viesti error404 »

Tällä viikolla sain taas treenailla itsekseni tiistaina. Torstaina tiesin, ettei tule muita, joten treenailin kotona. Jälleen kerran lähinnä perussettiä ja lenkkiä on tullut tehtyä. Tiistain hallilla hieman perustekniikkaa.

error404
reiteenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 310
Viestit: 382
Lauteille: Heinäkuu 2007
Paikkakunta: Karkkila
Etulaji: Hanmoodo
Sivulajit: Thainyrkkeily
Takalajit: Paini
Tykännyt: 1 kerran
Tykätty: 14 kertaa

error404

#294

Viesti error404 »

Tylsää tekstiä vain tulee... Viime viikolla en ollut ollenkaan treeneissä, kun tiesin, ettei tiistaina tule ketään ja torstaina piti mennä jo Karkkilaan, kun viikonloppuna oli serkun häät. Treenailin siis itsekseni kotona perussettiä ja kävin lenkillä.

error404
reiteenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 310
Viestit: 382
Lauteille: Heinäkuu 2007
Paikkakunta: Karkkila
Etulaji: Hanmoodo
Sivulajit: Thainyrkkeily
Takalajit: Paini
Tykännyt: 1 kerran
Tykätty: 14 kertaa

error404

#295

Viesti error404 »

Viime viikko meni hyvin samaan tapaan kuin edellinenkin viikko, sillä erotuksella, että nyt olin Karkkilassa Beach Partyssä järkkärinä. Viikonloppuna ei siis tullut treenailtua. Lauantaina taphtuman päätöspäivänä tuli valitettavasti kova sadekuuro heti tapahtuman alkuun. Märissä kengissä ei ole mukavaa seistä kahdeksaa tuntia.

Tällä viikolla treeneissä kevyttä potkiskelua ja kaatuilua. Jalat olivat hieman jäykkänä, mahdollisesti tuosta viikonlopun seisoskelusta. Kankeuden huomioon ottaen potkut tuntuivat menevän ihan OK. Kaatumiset kolisivat hieman, mutta tämä johtuu todennäköisesti vain siitä, ettei kaatumisia ole tullut vähään aikaan tehtyä.

Muina päivinä perussettiä ja lenkkiä. Kumma jäykkyys tuossa vasemman lapaluun vieressä vaivaa hieman taas. Pitääpä yrittää vaikka venyttää sitä jotenkin.

error404
reiteenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 310
Viestit: 382
Lauteille: Heinäkuu 2007
Paikkakunta: Karkkila
Etulaji: Hanmoodo
Sivulajit: Thainyrkkeily
Takalajit: Paini
Tykännyt: 1 kerran
Tykätty: 14 kertaa

error404

#296

Viesti error404 »

Tällä viikolla taas perustekniikan hinkkaamista sekä perussettiä ja lenkkeilyä. Seuran tilanne alkaa näyttää aika huonolta, sillä käsittääkseni meillä ei ole kohta enää varaa maksaa edes salivuokria. Saapa nähdä, joudutaanko pistämään koko homma pakettiin Tampereella.

error404
reiteenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 310
Viestit: 382
Lauteille: Heinäkuu 2007
Paikkakunta: Karkkila
Etulaji: Hanmoodo
Sivulajit: Thainyrkkeily
Takalajit: Paini
Tykännyt: 1 kerran
Tykätty: 14 kertaa

error404

#297

Viesti error404 »

Viime viikko meni hyvin samalla tavalla kuin edellinenkin, lähinnä omien harjoitteiden parissa. Tällä viikolla päätin mennä Karkkilaan auttamaan Karkkilan seuraa pitämään näytöstä kyläyhdistyksen tapahtumaan. Samalla tuli käytyä myös Karkkilan treeneissä ja sain kokeilla myös aseottelua kepillä ja nunchakulla (miekkoja ei ollut valitettavasti kuin yksi, joten se jäi kokeilematta). Nunchakuilla on oteltu aiemminkin, mutta itse en ole siitä ollut sen kummemmin kiinnostunut, sillä matseissa aiemmin käytetyt nunchakut hajosivat suorastaan hävyttömän helposti. Nyt ne on kuitenkin korvattu todella pehmeillä nunchakuilla, joissa on paljon paksumpi naru, joka kestää kovaakin käyttöä. Keppi ja miekka ovat tuollaisia aika perusboffereita, ilmeisesti jotain paksuhkoa muoviputkea, jonka päällä on pehmustetta. Miekkaan ja keppiin en ihastunut aivan yhtä paljon kuin nunchakuun. Miekkoja oli vain yksi, joten en päässyt kokeilemaan matsausta, mutta miekan "terä" vaikutti hieman liian löystältä varsinkin torjumista silmällä pitäen ja keppikin tuntui taipuvan hieman liian helposti. Kepillä myös matsaaminen tuntui oudolta, kun aikaisemmin on tehnyt vain liikesarjatreeniä. Sparri menikin aikamoiseksi halonhakkuuksi.

Nunchaku vaikuttikin aseista kaikkein lupaavimmalta ja "aidoimmalta". Sen käyttäminen tuntui eniten siltä, miltä yksinään pyörittelykin tuntui ja jo opittuja tekniikoita pystyi sen kanssa hyödyntämään mielestäni parhaiten, kun taas miekalla ja kepillä tarvitsisi hieman erillistä "matsitreeniä" ja "matsitekniikoita", kun kyseiset aseet eivät käyttäydy aivan siten kuin kovat aseet.

Näytös meni suhteellisen kohtalaisesti. Mukana oli lähinnä junnuja ja pari hieman itseäni nuorempaa harrastajaa. Itse hoidin lähinnä puhumisen, keppitekniikoiden esittelyn sekä kädellä murskauksen. Murskauksessa yritin rikkoa oman ennätykseni lyömällä 8 tiiltä (edellinen ennätykseni on 6), mutta valitettavasti sain lyötyä vain 7. Oma ennätys tuli kuitenkin sentään rikottua. Näytöksiä oli päivän aikana kaksi, mutta molemmilla kerroilla onnistuin murskaamaan vain 7. Molemmilla kerroilla itse lyönti onnistui mielestäni ihan hyvin, mutta löin joko hieman liian läheltä tai sitten kumarruin hieman eteenpäin, jolloin lyönti meni hieman liikaa kyynärpäälle, joka taas aiheutti sen, että voima pääsi hieman "hajoamaan", jolloin lyönnin voima väheni. Olen kuitenkin molempiin suorituksiin suht tyytyväinen.

Ensi viikolla sitten mahdollisesti nähdään, kuinka Tampereen seuralle käy. Motivaatiota olisi taas vaikka muille jakaa, mutta valitettavasti pelkkä motivaatio ei riitä, vaan tarvitaan myös rahaa. En millään haluaisi lopettaa harrastamista, mutta jää nähtäväksi, miten Tampereen seuran käy.

fatman
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 12
Viestit: 4028
Lauteille: Helmikuu 2005
Paikkakunta: Karkkila
Tykännyt: 2 kertaa
Tykätty: 7 kertaa

error404

#298

Viesti fatman »

Toivottavasti toiminta Tampesterissa jatkuu ja harrastajiakin liittyisi joukkoon sen verran, ettet yksin joudu treenaamaan.

Jos nyt HMD kuitenkin hiipuu ja vietät viikkosi Tampereella, ehdotan uuden lajin aloitusta. Korealaisista ehkä jotenkin HMD:tä tukevat voisivat olla Taekwondo tai Sin Moo Hapkido. En yritä nyt neuvoa. Heittelen ajatuksia, joita ehkä teikäläisen tilanteessa itse pohtisin.

Tsemiä kuitenkin jumppailuihin ja ilmoittele jos täällä Högforssissa päin liikut luppoajan kanssa. Mennään potkimaan toisiamme päähän ja vähän lyödään vatsaan. Heitelläkin voidaan. :)
In my heart, in my mind, in my soul
lalalaalaa lalalaalaa lalalaa

error404
reiteenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 310
Viestit: 382
Lauteille: Heinäkuu 2007
Paikkakunta: Karkkila
Etulaji: Hanmoodo
Sivulajit: Thainyrkkeily
Takalajit: Paini
Tykännyt: 1 kerran
Tykätty: 14 kertaa

error404

#299

Viesti error404 »

Juu pitänee katsella. Hapkido on kyllä käynyt mielessä mahdollisena vaihtoehtona HMD:lle, jos seura romahtaa. TKD ei itselläni oikein nappaa, sillä se on hieman liiankin potkuvoittoista minun makuuni. Kyokushinkai Karate käväisi myös vahvana ehdokkaana mielessä. Jokatapauksessa ensin pitää selvittää tuo seuran tilanne. Yritämme tässä mahdollisimman nopeasti pitää jäljellä olevien treenaajien kanssa palaverin ja selvittää seuran tilanteen. Uutta lajia en kuitenkaan varmaan aivan heti aloita, sillä tarvitsisin ensin töitä jostain ja jos en saa Tampereelta töitä, saatan muuttaa täältä muuallekin. Ei oikein huvittaisi maksaa alkeiskurssia ja sitten jättää sitä kesken muuton takia.

fatman
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 12
Viestit: 4028
Lauteille: Helmikuu 2005
Paikkakunta: Karkkila
Tykännyt: 2 kertaa
Tykätty: 7 kertaa

error404

#300

Viesti fatman »

Oukkidoukki. Jotenkin kuvittelin, että sulla on opiskelut tai jotain kesken siellä Tampereella.
Toivotaan että hommelit asettuvat sopivaan kuosiin!
In my heart, in my mind, in my soul
lalalaalaa lalalaalaa lalalaa

Vastaa

Lauteilla

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 4 kurkkijaa