Potkulaisten kamppailevat harjoituspäiväkirjat

Tube

Potkulaisten julkiset harjoituspäiväkirjat

Valvoja: Valvoja

tube
etupotkija
Viestit: 606
Lauteille: Kesäkuu 2006
Paikkakunta: Tapiola Garden City
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Tube

Viesti tube »

Uuden vuoden kunniaksi minä kans.

Tämän on tarkoitus olla eniten oma muistivihkoni treeneissä ja mahdollisesti muuten niitä sivuavissa tilanteissa tapahtuneesta. Laji on Bujinkan Budo Taijutsu, harjoittelupaikkana nykyisellään Yamazu Dojo. Yamazun päiväkirja kertoo mitä tehtiin, joten keskityn enemmän henkilökohtaisiin kokemuksiini. Tällä hetkellä vyöarvo on 6. kyu.

Harjoitteluni motiivit ovat monitahoiset. Laji tarjoaa oppia ihmisen niin fyysisestä kuin psyykkisestäkin puolesta, monipuolisen budolajin - erilaisten astaloiden käytön harjoittelu on kivaa - ja mahdollisen, joskin ensisijaisesti vältettävän, tosi paikan tullen toivottavasti keinoja ratkaista väkivaltatilanne. Työssäni ei ole erityisen kaukaa haettua joutua tilanteeseen jonka yksi kehityssuunta on ehta fyysinen vaaratilanne, joten tällaisten varalta kannattaa mielestäni harjoitella. BBT valikoitui alunperin kavereiden kautta ja muiden lajien kokeilua en ole erityisemmin kaivannut, Bujinkan tarjoaa sellaisen paketin mistä pidän kovasti.

/T
Tuomas Lähdeoja
Ei pidä ehtimiseen nykiä käsittimestä.
tube
etupotkija
Viestit: 606
Lauteille: Kesäkuu 2006
Paikkakunta: Tapiola Garden City
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti tube »

Keskiviikko 3.1.
Olin ihan pihalla uudenvuoden univelasta ja päivystämisestä vuorokausirytmin ollessa valvo yöt, nuku päivät -moodissa ja yöllä 2h unta ennen töitä (mikä jatkuu tätä kirjoitettaessa). Pikaisten iltaunien jälkeen treeneihin, jotka oikeastaan luistivat aika mukavasti. Tekniikoissa hyvin pienet erot (paino vähän väärin, suunta vähän metsään) tekivät lopputulokseen eron kuin yöllä ja päivällä. Illalla sahailin hanbo:ta oikean mittaiseksi.

/T
Tuomas Lähdeoja
Ei pidä ehtimiseen nykiä käsittimestä.
tube
etupotkija
Viestit: 606
Lauteille: Kesäkuu 2006
Paikkakunta: Tapiola Garden City
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti tube »

Tiistai 9.1.

Eka vajaa tunti salilla leukaa ja kyykkää kevyillä painoilla pitkähköä sarjaa ja vähän muuta. Olin varmaan kuiva (koko päivänä vissiin 4 kuppia kahvia eikä paljoa muita nesteitä, balanssi negatiivinen) kun huilatessa tuli ekstroja vaik kuin. Litran vettä join eikä tullut kusihätä... josko oppisi vaikka jotain.

Olo kuitenkin parani "Shikin"iin mennessä ja fiilis oli aika hyvä. Kaitenit kaivelivat - vaikka kuin muka yritän, painottuvat turhan paljon (mielestäni/luullakseni) pyörimiseen eikä ylös pääsemiseen. Päivän uusi tekniikka oli Isoarashi josta sai jotenkin kiinni.

Illalla ompelin gi:hin tähtiä, joita sain tuontitavarana seminaarilta, tiukassa ovat nykyään. Seuraavana projektina on paikata housussa oleva tosi nolo reikä tai ostaa uusi puku, mutta huomaan kiintyneeni vanhaan, mikä on jkv omituista.


/T
Tuomas Lähdeoja
Ei pidä ehtimiseen nykiä käsittimestä.
tube
etupotkija
Viestit: 606
Lauteille: Kesäkuu 2006
Paikkakunta: Tapiola Garden City
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti tube »

Keskiviikko 10.1.

Piti käydä salilla, en ehtinyt kun päivä venyi ja nainen kuppasi töissä vielä pidempään. Koitin huvikseni kompensatorisesti taputuspunnerruksia vähän ennen reenejä, ja sehän oli paitsi hauskaa myös suht raskasta. Ja niin voisi ehkä samalla harjoitella osin zenpo ukemia.

Elinen Isoarashi oli sitten yön aikana hukkunut, mutta vähän taas löytyi kun viisaammat neuvoivat. Settoa tehtäessä huomasi hyvin, miten väsyneenä (päivystysunivelkoja) on hit pointit vähissä eli tietynlaiset tekniikat (tässä tapauksessa boshikenit butsumetsuun) ovat tosi paljon inhottavampia kuin "hyvänä" päivänä.

Ei, en laita hattuja translitteroituihin sanoihin ainakaan toistaiseksi.


/T
Tuomas Lähdeoja
Ei pidä ehtimiseen nykiä käsittimestä.
tube
etupotkija
Viestit: 606
Lauteille: Kesäkuu 2006
Paikkakunta: Tapiola Garden City
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti tube »

Tiistai 16.1.

Sosiaalisen paineen puuttuessa pre-treenisali jäi taas väliin, siispä lisää läpsyjä, jotka tuntuvat kerta kerralta paremmalta idealta. Oten ei mene vieläkään.

Ryomunedori päivän "uusi" asia. Vaihdoin tutuista pareista vähemmän tuttuun, mikä oli erinomaisen virkistävää. Selvästi itseäni pienempi kaveri (kun tavallisesti parina on enemmän samankokoinen), jolloin ihan perustekniikoidenkin piti mukautua. Lisäksi oli todella hauskaa nähdä, miten muut ovat (tai, miten tämä muu on) kehittyneet, edellisestä pariutumisesta ko henkilön kanssa on ehkä 3-4kk aikaa.

Huomasin, että tämän päiväkirjan kirjoittelu selvästi auttaa muistamaan tekniikoiden nimiä.

/T
Tuomas Lähdeoja
Ei pidä ehtimiseen nykiä käsittimestä.
tube
etupotkija
Viestit: 606
Lauteille: Kesäkuu 2006
Paikkakunta: Tapiola Garden City
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti tube »

Keskiviikko 17.1.

Eiliseltä tuttu meno jatkui. Ei salia, vähemmän tuttu pari. Huono, hyvä.

Taijutsu jo:lla oli kivaa. Ihan perusasiaa, mutta hyödyllistä, ikäänkuin hongyagku jo:n avulla, torjuntoja, jälkimmäisessä kamae tuntui kerrankin olevan about kohdallaan ja pääosassa. Seionissa selvästi vaikeimmalta tuntui ihan alku ja ihan loppu. Kertausosiossa hipareita oli enemmän kuin viime viikolla, unen määrällä ja laadulla lienee yhteys.

Huomaan nyt, että tämän kirjoittaminen on erinomainen tapa muistella, mitäs tehtiinkään kun lunttaa tekniikan nimen Yamazun kirjasta :).

/T
Tuomas Lähdeoja
Ei pidä ehtimiseen nykiä käsittimestä.
tube
etupotkija
Viestit: 606
Lauteille: Kesäkuu 2006
Paikkakunta: Tapiola Garden City
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti tube »

Keskiviikko 24.1.

Sfviddunääs, iski ehta lentsu. "Yleensä" en sairastele, nyt jo toinen tänä talvikautena, hanurista. Eilen ei puhettakaan edes treeneihin menosta, tänään "I like to watch"-seinäkukkasena. Opettavaista sekin, kun sai rauhassa katsella ei ihmisten liikkumistapoja ja harjoittelutapoja ja mietiskellä, mitä sitä itse tekee, lisäksi kertauksena tuli taas nähtyä päivän setti (jossa setto).

/T
Tuomas Lähdeoja
Ei pidä ehtimiseen nykiä käsittimestä.
tube
etupotkija
Viestit: 606
Lauteille: Kesäkuu 2006
Paikkakunta: Tapiola Garden City
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti tube »

Tiistai 30.1.

Opettaja toipilaana, mutta läsnä jakelemassa suullisia ohjeita. Itsekin nuhaisena vielä, mutta ei enää kunnon tautia. Vapaat harjoitukset, joten käytin ison osan ajasta säkin lyömiseen, kun lyöminen on vaikeaa ja on pitänyt päästä koittamaan siten, että opettaja neuvoo vierestä. Sai vähän tuntumaa, mikä oli hyvä. Lopussa Kihon Happo läpi ja kierros Isoarashia, ei mitenkään supersujuvasti. Alun taihen-setin yhteydessä kokeilin käsillä seisomista (seinää vasten, en pysy pystyssä sekunnin kymmenystä ilman tukea), mikä tuntui tosi omituiselta, pitää tehdä lisää.

/T
Tuomas Lähdeoja
Ei pidä ehtimiseen nykiä käsittimestä.
tube
etupotkija
Viestit: 606
Lauteille: Kesäkuu 2006
Paikkakunta: Tapiola Garden City
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti tube »

Keskiviikko 31.1.

Toinen harjoittelija toi videokameran pyynnöstä, ja oli varsin opettavaista nähdä itsensä, sekä positiivisessa mielessä (jotkin asiat menevät melko ok) että negatiivisessa (ihme pieniä maneereja esim lyödessä pään eteenpäinvientiä joita ilman voisi tulla toimeen). Varsinainen syy kameralle oli Oten - olen noteerannut että mulla ei ole mitään havantoa jalkojen asennosta kun pää on alaspäin ja kuva toi jonkinlaista palautetta, which was nice. Myös Jojutsu Jumonjissa erityisesti korostui se, että teen jaloilla kaikenlaista omituista ja niiden saaminen ruotuun on selvästi vaikeampaa kuin yläkropan jotain uutta kataa harjoitellessa (pätee vanhoihinkin, esim Omote gyakuun). Mietin, että tällä ja kyvyttömyydelläni tehdä suksilla hyppytemppuja lienee myös yhteys.

Sitten seuraakin 6 vko harjoituksissakäyntitauko alppireissun takia. Elämä alamäkeen :D!


/T
Tuomas Lähdeoja
Ei pidä ehtimiseen nykiä käsittimestä.