Olli Suominen

[Olli Suominen]

7.10 Tang Lang 120 min

Jiben gongissa selkä aina vaan vähän mutkalla. Mikähän siihen auttaisi? Sekä jiben gongissa että zhan zhunagissa ongelmia saada pidettyä jalkoja suorana (niiltä osin kuin sen pitäisi olla..). Zhan zhuang alkaa hahmottua, pidettiin asennot tosi pitkään. Ihan kivat reenit, lyönti- ja kuntoharjotteita parin kanssa. Pientä sekoilua mutta muuten loppu meni ihan kivasti. Lopussa hetki liikesarjaa

[Alioppilas]

Jiben gongissa selkä aina vaan vähän mutkalla. Mikähän siihen auttaisi?

Potki matalammalle. Minä saan jalan heilautettua reippaasti pään yli, mutta silloin tulee tehtyä hommia selällä. Kun nostaa jalkaa johonkin rinnan/leuan korkeudelle, ei tarvitse vaivata epäolennaisia kehon osia lisäkorkeuden saamiseksi.

[Olli Suominen]

Hiljaa! Ei saa puhua totuuksia. Sattuu

[Olli Suominen]

17.10 Tang Lang 120 min

Vapaareenit. Eli pientä löysäilyä ilmassa. Jiben gong meni vähän paremmin, en tavoitellut taivaita ja selkä pysyi suhteellisen suorassa. Zhan Zhuang pitkillä toistoilla. Kengät pitivät mielettömän huonosti. Kengät luistivat alta silminnähtävää vauhtia eivätkä asennot pysyneet millään paketissa vaikka kuinka puristi. Muuten meni ihan hyvin. Loppuaika (60 min) erinäistä säätöä. Pientä ilmaanhuitomista, liikesarjaa, five linking palmia ja istuskel...kovaa seisontaharjoitusta!

[Alioppilas]

Zhan Zhuang pitkillä toistoilla.

Teimmekö me muka pitkän zhan zhuangin?

[Olli Suominen]

Toden totta. Zhan Zhuang _keski_pitkillä toistoilla. Tulen sitten korjaamaan sen lyhyeksi kun tulet korjaamaan tämänkin kommenttini

[Olli Suominen]

19.9 Tang Lang 120 min

Vapaareenit kisahallilla. Alkuun pientä mättöä harjoittelupampuilla, kypärät päässä. Huomasi kyllä kantapään kautta miten paljon enemmän etäisyyttä tarvitsee aseisetun vastustajan kanssa. Ja miten kovaa harjoituspamppukin sattuu. Jiben gong meni vähän huonosti, oli vähän kankea olo. Zhan zhuang meni paremmin kuin viimeksi, eivät kengät luisuneet niin kovasti. Liikkeet tahtoivat vähän unohtua, mutta siihenkin lienee syynsä. Loppuaika liikesarjaa ja säkin potkimista. Hyvät reenit, liikesarjan teko maistui eikä kuntokaan tuntunut loppuvan.

[Olli Suominen]

24.10 Tang Lang n. 45 min

Tampereella viettämässä syyslomia. Takapihareeninä kaikki Jiben gongit mitä tuli mieleen. Zhan Zhuang suht rivakkaan tahtiin, mutta niin matalalla kuin vain ikinä kykenin. Liikesarjan kertausta. Pari kohtaa mietityttää, mutta niitä ei taida olla soveliasta kysellä täälä?

[Mika]

24.10 Tang Lang n. 45 min

Tampereella viettämässä syyslomia. Takapihareeninä kaikki Jiben gongit mitä tuli mieleen. Zhan Zhuang suht rivakkaan tahtiin, mutta niin matalalla kuin vain ikinä kykenin. Liikesarjan kertausta. Pari kohtaa mietityttää, mutta niitä ei taida olla soveliasta kysellä täälä?

Kyllä sopii kysellä, mutta mikset tullut harkkoihin? Nabilkin oli.

[Nabil Mokhtari]

Nih ! Olisit tullu vaan. Harkat oli, jopa kahdet joista valita. Molempi parempi tietty

[Mika]

Nih ! Olisit tullu vaan. Harkat oli, jopa kahdet joista valita. Molempi parempi tietty

Ja 35 minuutin lenkki niiden välissä.

[Olli Suominen]

Hmm, ok? ristiinrastiin saa siis reenailla, ainakin silloin tällöin?

[Mika]

Jo vain. Jos olet maksanut harjoittelumaksusi, voit käydä kaikkien seurojen kaikissa harkoissa ihan koska vain. Samaa perhettä tässä ollaan!

[Elina]

Hmm, ok? ristiinrastiin saa siis reenailla, ainakin silloin tällöin?

Vaikka joka päivä voit tulla Tampereelle reenaan Saanee aivan vapaasti käydä missä tahansa tankulatreeneissä missä kaupungissa tahansa (Tre, Tku, Hki).

[Olli Suominen]

27.10 Tang Lang 90 min

Jiben gongit. Nyt ei tainnut mennä enää niin pahasti selkä mutkalle. Se lienee ihan hyvä juttu.

Zhan Zhuang meni harvinaisen hyvin, vieläkin kyllä Deng Chan Shissä takajalka vähän koukussa. Turhauttavaa kun miettii että "muista nyt pitää takajalka suorana" ja silti se jää vähän koukkuun. Tuntuu että pitää vetää jalka ihan lukkoon asti että se on oikeasti suorana.

Loppuaika pariharjoitteita. Lantionkäyttööni en ole tyytyväinen.