Potkulaisten kamppailevat harjoituspäiväkirjat

emil

Potkulaisten julkiset harjoituspäiväkirjat

Valvoja: Valvoja

Kuvake
emil
polveenpotkija
Viestit: 101
Lauteille: Helmikuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti emil »

Tohtori Krabola kirjoitti:
emil kirjoitti:Lauantai 14.10 2006 - 2 tuntia

Oon lopettanut glukosamiinin syömisen ja se alkoi heti näkyä, polvi ja penikat tuli vähän kipeiks reenatessa. Tein sit vähän enemmän kevyempiä liikkeitä, Xzzt & Xz. Täytyy hakee uus setti glukosamiiniä niin nivelet kestää paremmin.
Taitaa suvussa olla nivelrikkoa?
kyllä, heikot polvet :(
Kuvake
emil
polveenpotkija
Viestit: 101
Lauteille: Helmikuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti emil »

Sunnuntai 15.10 2006 - 1 tunti

Changquanista jäi tän päivän jälkeen erittäin hyvä fiilis, tietyt kohdat tarvii vielä räväkkyyttä ja jauhamista mutta suurimmaks osaks aika kivasti menee. Sen sijaan Guni vähän huolettaa :) tuntuu että keskityn niin paljon kepittämiseen että asennot ja liikeradat on välillä mitä on :p sain tänään kuvattuu vähän liikkeitäni, se auttoi mukavasti niin näkee virheet kun niitä kukaan ei oo korjaamassa. Odotan innolla että pääsen lomalla helsinkiin harjoittelemaan :smt118
Kuvake
Tohtori Krabola
päähänpotkija
Viestit: 8114
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki, Finland
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Tohtori Krabola »

emil kirjoitti: Odotan innolla että pääsen lomalla helsinkiin harjoittelemaan :smt118
Meinasitko käydä meidän treeneissä vai ihan vaan kisikselle kikkailemaan?
Turkka Tervonen

"Nykyisin saa olla vasenkätinenkin ilman syyttelyä ja poispakottamista, se on hyvä kehityssuunta kyllä." Tuomas Kyrö
Kuvake
emil
polveenpotkija
Viestit: 101
Lauteille: Helmikuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti emil »

Tohtori Krabola kirjoitti:
emil kirjoitti:Odotan innolla että pääsen lomalla helsinkiin harjoittelemaan :smt118
Meinasitko käydä meidän treeneissä vai ihan vaan kisikselle kikkailemaan?
riippuu mikä on _teidän treenit_, niilon kanssa mennään ainakin torstaina kisikselle :roll:
Kuvake
Tohtori Krabola
päähänpotkija
Viestit: 8114
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki, Finland
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Tohtori Krabola »

emil kirjoitti:
Tohtori Krabola kirjoitti:
emil kirjoitti:Odotan innolla että pääsen lomalla helsinkiin harjoittelemaan :smt118
Meinasitko käydä meidän treeneissä vai ihan vaan kisikselle kikkailemaan?
riippuu mikä on _teidän treenit_, niilon kanssa mennään ainakin torstaina kisikselle :roll:
Meinasin SWKS: treenejä. Niilon kanssa treeneistä saa kyllä kaiken irti, se on varmaa :)
Turkka Tervonen

"Nykyisin saa olla vasenkätinenkin ilman syyttelyä ja poispakottamista, se on hyvä kehityssuunta kyllä." Tuomas Kyrö
Kuvake
Yuho
sääreenpotkija
Viestit: 68
Lauteille: Elokuu 2006
Paikkakunta: Pälkäne
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Yuho »

Tohtori Krabola kirjoitti:
emil kirjoitti:
Tohtori Krabola kirjoitti:
emil kirjoitti:Odotan innolla että pääsen lomalla helsinkiin harjoittelemaan :smt118
Meinasitko käydä meidän treeneissä vai ihan vaan kisikselle kikkailemaan?
riippuu mikä on _teidän treenit_, niilon kanssa mennään ainakin torstaina kisikselle :roll:
Meinasin SWKS: treenejä. Niilon kanssa treeneistä saa kyllä kaiken irti, se on varmaa :)
Perjantaina kuulemma on jotku treenit siel sataman tkd mestas?
ITF Taekwon-Do
Kuvake
Tohtori Krabola
päähänpotkija
Viestit: 8114
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki, Finland
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Tohtori Krabola »

Tarkoitatkohan tätä paikkaa?
Turkka Tervonen

"Nykyisin saa olla vasenkätinenkin ilman syyttelyä ja poispakottamista, se on hyvä kehityssuunta kyllä." Tuomas Kyrö
Kuvake
Yuho
sääreenpotkija
Viestit: 68
Lauteille: Elokuu 2006
Paikkakunta: Pälkäne
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Yuho »

Tohtori Krabola kirjoitti: Tarkoitatkohan tätä paikkaa?
No jos toi on siinä tien varres satamalla päin... en oo koskaan tuolla sisällä käyny...
ITF Taekwon-Do
Kuvake
Tohtori Krabola
päähänpotkija
Viestit: 8114
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki, Finland
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Tohtori Krabola »

Yuho kirjoitti:
Tohtori Krabola kirjoitti:Tarkoitatkohan tätä paikkaa?
No jos toi on siinä tien varres satamalla päin... en oo koskaan tuolla sisällä käyny...
Luulen että nyt puhumme samasta asiasta. Hyviä treenejä.
Turkka Tervonen

"Nykyisin saa olla vasenkätinenkin ilman syyttelyä ja poispakottamista, se on hyvä kehityssuunta kyllä." Tuomas Kyrö
Kuvake
emil
polveenpotkija
Viestit: 101
Lauteille: Helmikuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti emil »

tämän päiväkirjan saa poistaa, en valitettavasti ehdi enää raportoimaan huippusalaisista reenituloksistani :smt085 :ninja:
Kuvake
Tohtori Krabola
päähänpotkija
Viestit: 8114
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki, Finland
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Tohtori Krabola »

emil kirjoitti: tämän päiväkirjan saa poistaa, en valitettavasti ehdi enää raportoimaan huippusalaisista reenituloksistani :smt085 :ninja:
Mikäs nyt kävi?
Turkka Tervonen

"Nykyisin saa olla vasenkätinenkin ilman syyttelyä ja poispakottamista, se on hyvä kehityssuunta kyllä." Tuomas Kyrö
Kuvake
emil
polveenpotkija
Viestit: 101
Lauteille: Helmikuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti emil »

kiireet

tulkaa katsomaan tänne tai kisoihin niitä tuloksia :lol:

meikäläisen reenipäiväkirja kun tuntui olevan vaan niiden luettelointia :)