Potkulaisten kamppailevat harjoituspäiväkirjat
emil
Valvoja: Valvoja
Torstai 31.8 2006 - 2 tuntia
Xuan Feng Jiaoo tuli tahkottua melkeimpä koko aika, sen lisäks guni läpi pari kertaa ja vähän jiania. XZZT meni hyvin jälkimmäiselle jalalle myös gunin kanssa mikä oli mukava yllätys. TKLB ei menny erityisen hyvin, nykyään en oikeen jaksa sitä reenailla niin jämähtäny vähän samalle tasolle.. Illalla lenkkiä ja venyttelyy.
Xuan Feng Jiaoo tuli tahkottua melkeimpä koko aika, sen lisäks guni läpi pari kertaa ja vähän jiania. XZZT meni hyvin jälkimmäiselle jalalle myös gunin kanssa mikä oli mukava yllätys. TKLB ei menny erityisen hyvin, nykyään en oikeen jaksa sitä reenailla niin jämähtäny vähän samalle tasolle.. Illalla lenkkiä ja venyttelyy.
Sunnuntai 3.9 2006 - 3 tuntia + 2 tuntia
Nässyllä taas jouduin vaihtaan salia muutamaan otteeseen mut iltapäivästä oli onneks vähän väljempää joten sain reenattuu. Kaiken kaikkiaan oli hyvä fiilis reenejen jälkeen, sain tehtyä jianin ja gunin loppuun ja NanDutkin meni hyvin
laskeutumisissa pitäis muistaa pitää katse aina mukana, meinaa hakeutua vähän minne sattuu..
Illalla kävin viel TTY:n pommisuojas pomppimassa, ihmettelin kuinka jaksoin vaikka oli niin pitkät reenit aikasemmin päivällä, kai se hyvä fiilis auttoi nopeeseen palautumiseen
Nässyllä taas jouduin vaihtaan salia muutamaan otteeseen mut iltapäivästä oli onneks vähän väljempää joten sain reenattuu. Kaiken kaikkiaan oli hyvä fiilis reenejen jälkeen, sain tehtyä jianin ja gunin loppuun ja NanDutkin meni hyvin

Illalla kävin viel TTY:n pommisuojas pomppimassa, ihmettelin kuinka jaksoin vaikka oli niin pitkät reenit aikasemmin päivällä, kai se hyvä fiilis auttoi nopeeseen palautumiseen

Tiistai 5.9 2006 - 1½ tuntia
Hajotin jianin tupsuni totaalisesti
Reenasin siiten enemmän changquania ja gunin pyörityksia, tajusin taas että Xzzt-Xfj menee aika tiukille tilan puolesta, vaikka lähtee tekeen ihan maton vastakkaisesta kulmasta toiseen niin meinaa mennä toinen jalka ulkopuolelle, oispa kisamattomatto ½metriä pidempi..
Keskiviikko 6.9 2006 - 1 tunti
Mabureenit, mabuissa seisoskelemista ja mabuihin putoomista. Lopus muutamia nandui ja kävin changquan kilpasarjan läpi.
Hajotin jianin tupsuni totaalisesti

Keskiviikko 6.9 2006 - 1 tunti
Mabureenit, mabuissa seisoskelemista ja mabuihin putoomista. Lopus muutamia nandui ja kävin changquan kilpasarjan läpi.
-
- päähänpotkija
- Viestit: 8114
- Lauteille: Huhtikuu 2005
- Paikkakunta: Helsinki, Finland
- Tykännyt: 0
- Tykätty: 0
Lyhyempi vauhdinotto, siitä se lähtee.emil kirjoitti: Tiistai 5.9 2006 - 1½ tuntia
Hajotin jianin tupsuni totaalisestiReenasin siiten enemmän changquania ja gunin pyörityksia, tajusin taas että Xzzt-Xfj menee aika tiukille tilan puolesta, vaikka lähtee tekeen ihan maton vastakkaisesta kulmasta toiseen niin meinaa mennä toinen jalka ulkopuolelle, oispa kisamattomatto ½metriä pidempi..
Turkka Tervonen
"Nykyisin saa olla vasenkätinenkin ilman syyttelyä ja poispakottamista, se on hyvä kehityssuunta kyllä." Tuomas Kyrö
"Nykyisin saa olla vasenkätinenkin ilman syyttelyä ja poispakottamista, se on hyvä kehityssuunta kyllä." Tuomas Kyrö
no teen kahden askeleen vauhdeilla ja saan kyl yhelläkin mut sit Xzzt jää taas huomattavasti matalemmaksTohtori Krabola kirjoitti:Lyhyempi vauhdinotto, siitä se lähtee.emil kirjoitti:Tiistai 5.9 2006 - 1½ tuntia
Hajotin jianin tupsuni totaalisestiReenasin siiten enemmän changquania ja gunin pyörityksia, tajusin taas että Xzzt-Xfj menee aika tiukille tilan puolesta, vaikka lähtee tekeen ihan maton vastakkaisesta kulmasta toiseen niin meinaa mennä toinen jalka ulkopuolelle, oispa kisamattomatto ½metriä pidempi..


Torstai 7.9 2006 - 2 tuntia
Xzztia tuli suurimmaks osaks reenattua, lenkkiä & venyttelyä
Perjantai 8.9 2006 - 2 tuntia
Reenasin vähän enemmän akrobatiaa & kertasin Changquan kilpasarjaa, illalla lenkki
Lauantai 9.9 2006 - 3 tuntia
Changquania kävin läpi monta kertaa + mietin kaikki sarjat läpi tilankäytön puolesta. XFJ Dieshuchaan meni ihan hyvin, kehitin myös quaniin pikkasen paremman alun.. Päätä rupes taas särkemään reenatessa
Xzztia tuli suurimmaks osaks reenattua, lenkkiä & venyttelyä
Perjantai 8.9 2006 - 2 tuntia
Reenasin vähän enemmän akrobatiaa & kertasin Changquan kilpasarjaa, illalla lenkki
Lauantai 9.9 2006 - 3 tuntia
Changquania kävin läpi monta kertaa + mietin kaikki sarjat läpi tilankäytön puolesta. XFJ Dieshuchaan meni ihan hyvin, kehitin myös quaniin pikkasen paremman alun.. Päätä rupes taas särkemään reenatessa

Sunnuntain ja Maanantain reeneistä en kirjota nyt mitään, koska en oo kerennyt aikasemmin kirjottamaan enkä enään muista mitä tapahtu
Tiistai 13.9 2006 - 3 tuntia
Nandut lähti kohtalaisen hyvin, CKF oli kevyen tuntunen, uskon kehittyneeni tässä liikkessä!
Xzzt-Xfj tuli jauhettua monta monituista kertaa, jähmettymisprosentti alko oleen sitä 50% luokkaa joten pitänee reenata sitä ennen kilpailuja
TKBL540 jäi vähän vajaaks mutta siinä taas pääsen mabuun vähän paremmin..
Changquan vie kaikki voimat, tein kilpasarjani vaihteeksi kokonaan => oon aivan kuollut
pitää reenata oikeeta hengitystahtia..
Lenkkeilyä iltasella

Tiistai 13.9 2006 - 3 tuntia
Nandut lähti kohtalaisen hyvin, CKF oli kevyen tuntunen, uskon kehittyneeni tässä liikkessä!
Xzzt-Xfj tuli jauhettua monta monituista kertaa, jähmettymisprosentti alko oleen sitä 50% luokkaa joten pitänee reenata sitä ennen kilpailuja

Changquan vie kaikki voimat, tein kilpasarjani vaihteeksi kokonaan => oon aivan kuollut

Lenkkeilyä iltasella
jees! se on erittäin kiva tunne kun tuntee kehittyvänsäTohtori Krabola kirjoitti:emil kirjoitti: Nandut lähti kohtalaisen hyvin, CKF oli kevyen tuntunen, uskon kehittyneeni tässä liikkessä!Jatka samaan malliin
Torstai 14.8 2006 - 3 tuntia
Alkuun lähti liikeet tosi maukkaasti, nautin Changquanista ja nandut lähti myöskin hienosti, eritoten Xzzt jälkimmäiselle jalalle lähti oikein kivasti.. Mutta sitten, tulin aika kovaa ja korkeelta jalka lukossa alas ja polveen sattui hetken aikaa hulluna, ainoo kerta ½ vuoden sisään kun jäi polvituet kotiin


Lauantai 16.9 2006 - 3 tuntia
Ei ollut murtunu mitään jalasta joten pääsin kevyesti reenaileen, jalka oli vähän arka vielä joten en oikeen päässyt mitään hyppyjä täydellä teholla reenaamaan.. oli vähän hajanaiset reenit mun osalta.
Sunnuntai 17.9 2006 - 2 tuntia
Tänään pystyin tekeen liikkeet jo vähän paremmin mutta päätin silti rajoittaa nandujen tekemistä, höyläsin jianin ja gunin läpi monta kertaa hioin pikkuasioita, tälläsiä reenejä vois pitää useemminkin, vaikka jalka ei oiskaan kipeä
Ei ollut murtunu mitään jalasta joten pääsin kevyesti reenaileen, jalka oli vähän arka vielä joten en oikeen päässyt mitään hyppyjä täydellä teholla reenaamaan.. oli vähän hajanaiset reenit mun osalta.
Sunnuntai 17.9 2006 - 2 tuntia
Tänään pystyin tekeen liikkeet jo vähän paremmin mutta päätin silti rajoittaa nandujen tekemistä, höyläsin jianin ja gunin läpi monta kertaa hioin pikkuasioita, tälläsiä reenejä vois pitää useemminkin, vaikka jalka ei oiskaan kipeä

Keskiviikko 20.9 2006 - 3 tuntia
Kävin läpi kaikki sarjat muutamaan kertaan hioin gunin ja jianin pyörityksiä puhtaiksi (kunnes jianin tupsu meni rikki )
kävin kaikki nandut läpi ja jäin jauhamaan XFJiitä, joka ei oikeen onnistunu, saan sen dieshuchaan helposti mutta mabuun on tasajalkaa äärimmäisen vaikee sitä saada jos mielii kierrosta havitella, xfj360 on liian basic
polvi kipeyty taas vähän lisää mutta silti ihan hyvä fiilis jäi reeneistä
illalla lenkki
Kävin läpi kaikki sarjat muutamaan kertaan hioin gunin ja jianin pyörityksiä puhtaiksi (kunnes jianin tupsu meni rikki )


illalla lenkki