Potkulaisten kamppailevat harjoituspäiväkirjat

emil

Potkulaisten julkiset harjoituspäiväkirjat

Valvoja: Valvoja

Kuvake
emil
polveenpotkija
Viestit: 101
Lauteille: Helmikuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

emil

Viesti emil »

[smilie=krohom.gif]
Päätinpäs itsekin aloittaa tällaisen online-reenipäiväkirjan ja toivon että muistan tänne aina reeneistä sepustukset kirjoittaa.
Olen 17-vuotias täysi-ikäisyyttä hamuava poitsu Tampereelta, kamppailulajeja reenannut vajaa 10-vuotta.
Ja nyt lajina siis wushu tarkennettuna pääasiassa Taolu, ja vielä enemmän tarkennettuna Changquan, Duilian, Daoshu, Jianshu & Gunshu

Eiköhän siinä kaikki tärkeimmät tullu, kysykää jos kiinnostaa tietää jotain muuta :arrow:
Kuvake
Tohtori Krabola
päähänpotkija
Viestit: 8114
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki, Finland
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Tohtori Krabola »

Mitäs tykkäsit leiristä?
Turkka Tervonen

"Nykyisin saa olla vasenkätinenkin ilman syyttelyä ja poispakottamista, se on hyvä kehityssuunta kyllä." Tuomas Kyrö
Kuvake
emil
polveenpotkija
Viestit: 101
Lauteille: Helmikuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti emil »

Tohtori Krabola kirjoitti: Mitäs tykkäsit leiristä?
hmm.. tykkäsin

Kotkaa oli todella mukava oppia ja bonuksena viel Shaolinjutut :!:
mutta kaikista parasta oli luoda kontakteja uusiin ihmisiin :)
Kuvake
Tohtori Krabola
päähänpotkija
Viestit: 8114
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki, Finland
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Tohtori Krabola »

No se on hyvä kuulla :) Se mitä Niilo sano seuranperustamisavusta ja mahdollisuuksista käydä Helsingissä vierailemassa kannattaa ottaa ihan todesta, wushupiirit on niin pienet Suomessa että kannattaa pitää yhtä.
Turkka Tervonen

"Nykyisin saa olla vasenkätinenkin ilman syyttelyä ja poispakottamista, se on hyvä kehityssuunta kyllä." Tuomas Kyrö
Kuvake
emil
polveenpotkija
Viestit: 101
Lauteille: Helmikuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti emil »

joo me ollaan rekisteröimässä tota Tampereen wushua nyt kolmen hengen voimin, kursseja ei kyl oikeen oo viel mahdollisuuksia vetää mutta varmaan joskus tulevaisuudessa sitten niitäkin :roll: ollaanpahan mekin sitten virallisesti olemassa..
Kuvake
Tohtori Krabola
päähänpotkija
Viestit: 8114
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki, Finland
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Tohtori Krabola »

:thumbsup:
Turkka Tervonen

"Nykyisin saa olla vasenkätinenkin ilman syyttelyä ja poispakottamista, se on hyvä kehityssuunta kyllä." Tuomas Kyrö
Kuvake
emil
polveenpotkija
Viestit: 101
Lauteille: Helmikuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti emil »

Tiistai 1.8 2006 - 1½ tuntia

Ensimmäiset reenit kesäleirin jälkeen (päätin pitää maanantaina taukopäivän) Oli aikas masentavat reenit, yritin pitää Xuan Feng Jiaon ponnistuksessa selkää suorana, joka osottautui hankalaksi, toistin sitä noin 100 kertaa ja sain ehkä hiukan enemmän korkeutta mutta pyöriminen ei onnistu entiseen koukkuselkätyyliin. :( Yritin myös keksiä Gunia eteenpäin mutta aivot löi aikalailla tyhjää joten venyttelyt oli ainoo mikä sujui hyvin.
Kuvake
emil
polveenpotkija
Viestit: 101
Lauteille: Helmikuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti emil »

Keskiviikko 2.8 2006 - 1 tunti

Tein n. 10km lenkin, sen jälkeen lyhyen QiGongin iha tasatekseni hengityksen, sen jälkee mabuja, pudottautumisia mabuun, pyörimistä ja mabuun ja pudottautumista Dieshuchaan.. Pitäis saada siitä nouseminen helpomman näköseks, tyhmän näköstä kun joutuu kampeamaan itsensä pystyyn. Loppuaika jalkojen venyttelyä.
Kuvake
emil
polveenpotkija
Viestit: 101
Lauteille: Helmikuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti emil »

Torstai 3.7 2006 - 2 tuntia + iltalenkki

Sain keksittyä vihdoinkin Gunia eteenpäin omasta mielestä aika nerokkaalla tavalla :) kasassa tällä hetkellä noin 1min 10sek eli aikalailla lopetus enää kehiteltävä.
Changquania tuli tahkottua jonkin verran läpi enkä oo kyl kovin tyytyväinen siihen :roll: en oikeen tiedä mikä siinä on mut changquan maistuu nykyään aikalailla puulta :(
Nandut meni ihan kohtalaisesti (lukuunottamatta TKBL:ää) Xzzt:ssa on ongelmana että kun keskityn siitä jatkoliikkeeseen niin itse Xzzt jää aikalailla heikoksi (jalat koukistuu, korkeus vähenee), sain kuitenkin jatkettua ihan hyvin Xfj ilman sen suurempia "rauhotuksia" mitä nykyään näkee kaikkien tekevän :D
720xzzt meni heikosti, avaan paketin liian aikasin ja mätkähdän kyjelleen/selälleen, rasittavaa kun siitä juuri alko pääsemään jyvälle, loukkasin siinä myös nilkkani joka rajoitti reenaamista, päätin aloittaa "Titaniumnilkkareenin" ( :D ) jos se vaikka vahvistais...
Venyttelyt + lenkki illalla teki ihan hyvää...
Kuvake
emil
polveenpotkija
Viestit: 101
Lauteille: Helmikuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti emil »

Perjantai 4.8 2006 - 2 tuntia + lenkki

Lähdin aamulla herättyäni hallille, siihen nähden yllättävän vetreänä :) venytyspotkuja, Xuanzi & XuanFengJiao variaatioita, vähän lihaskuntoa lähinnä pohkeita & nilkkoja varten, CeKonFan Xuanti menee oudosti, vaikee saada invertattua :( koittelin sitä varovasti, lopuksi venyttelyt ja kotona illemmalla lenkki.
Kuvake
emil
polveenpotkija
Viestit: 101
Lauteille: Helmikuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti emil »

Lauantai 5.8 2006 - 1 tunti

Lenkkeilin taas aika reippaasti (n. 10 km.) Sitten alotin mun nilkkareenin, joka oli loistava ensimmäisen kerran jälkeen tuntu nilkka jo tukevammalta :) mabuja, venyttelyä
Kuvake
emil
polveenpotkija
Viestit: 101
Lauteille: Helmikuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti emil »

Sunnuntai 6.8 2006 - 2 tuntia

Tein suurimmaks osaks vaan keppiä, kertasin kaikki pyöritykset ja Gunshun Combinaatiot, sen jälkeen TKBL:ää, jotka lähti taas vähän paremmin kun parina viime viikkona :p Tein nilkkareenin ja venyttelin paljon. Sitten vielä lenkki jonka aikana rupes mystisesti vuotaan verta nenästä :smt105
Kuvake
emil
polveenpotkija
Viestit: 101
Lauteille: Helmikuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti emil »

Maanantai 7.8 2006 - 3 tuntia

En jaksanu raahata hallille keppiä mukaan joten sitä ei tänään tullu
reenattua, tein pääasiassa "perusliikkeitä" omasta sarjastani...
NanDuista XZZT:t meni erityisen hyvin :roll:
Pidin koko reenien ajat stancet tosi matalina joten jalat oli aika hyytelöö kotona mutta vedin silti iltalenkin ja tein nilkkareeniä + venyttelin =)
eikai tässä muuta ->
Kuvake
emil
polveenpotkija
Viestit: 101
Lauteille: Helmikuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti emil »

Tiistai 8.8 2006 - 2 tuntia

Tein koko reenin ajan pelkkiä potkuja + kertasin vähän changquania, uskoisin että alan saamaan potkuihini vähän terävyyttä. Tein venytyspotkuja joka suuntaan läppäsyllä ja ilman, kiertopotkuja, hyppypotkuja, xuan feng jiaoo ja sen variaatioita. Sitten kävin vielä lenkillä ja nyt on meinaa jalat kipeet, toivottavasti jaksaa taas raahautua huomenaamuna hallille :)
Kuvake
emil
polveenpotkija
Viestit: 101
Lauteille: Helmikuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti emil »

Keskiviikko 9.8 2006 - 3 tuntia

Tein paaaaljon Xuanzi Zuantia, tarkotus olis saada siihen kunnolla aikaa laskeutumiseen silleen kevyen näkösesti 8) Sweeppejä, jotka ei oikeen nääshallin muovilattialla onnistunut, vähän läpijuostua Xuan Feng Jiaoo ja Nilkkaareeniä, Koittelin myös 720 Xuanzi Zuantia, joka tänään alkoi taas sujumaan ihan hyvin, uskallan jatkaa pyörimistä nyt piirun verran pidempään, illalla vielä piiiitkä lenkki ja taas on jalat pirun kipeet :roll: huomiseen :arrow: