Kamppailutaustaa löytyy lähinnä puolustusvoimista, jossa töissä ollessani treenattiin sekalaista krav maga, nyrkkeily ja painihässäkkää parin vuoden ajan. Thaimaassa asuessani tutustuin myös kevyesti mt:n saloihin, totesin itseni liian jäykäksi... Ikää on kohta 30, joten hirveästi en enää veny

Tällä hetkellä lajina on bjj, lisäksi vapaamuotoista painirymistelyä kaveriporukassa. Treeni koostuu seuran ohjatusta lajiharjoittelusta 3 kertaa viikossa, lisäksi omia paineja mahtuu 1-2 viikkoon. Salilla haetaan lisäksi voimaa 2-3 kertaa viikossa.
Tällä hetkellä pituutta löytyy 187cm ja painoa 84kg, paino on tippunut viimeisen vuosineljänneksen aikan 8kg, lähinnä punttiksen vähennyttyä ja painin lisääntymisen takia.
Salilla sekatreenaan lihaskestävyyttä sekä räjähtäviä voimaliikkeitä, tällä hetkellä tarkoitus onkin painin tukeminen eikä voiman hankinta. Maksimitulokset ovatkin pudonneen selvästi, esim. penkki 150kg -> 130kg.
Sen sijaan esim. leuat sujuvat paremmin (tietysti kun paino pudonnut) Puhtaat toistot nousseet 15->25
Seuraava tavoite löytyy toukokuulta, jolloin pitäisi lähteä ensimmäistä kertaa kisoihin, siihen asti siis tiukkaa treeniä...