Potkulaisten kamppailevat harjoituspäiväkirjat

siipi

Potkulaisten julkiset harjoituspäiväkirjat

Valvoja: Valvoja

Kuvake
siipi
reiteenpotkija
Viestit: 343
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Tampere
Takalajit: Thainyrkkeily, Defendo, BJJ, Wing Tsung
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti siipi »

Ma 8.5.2006
BJJ - Kilpikonnajuttuja.

WT - Samoilla linjoilla, kun sunnuntaina. *

Ti 9.5.2006
WT - Sama teema jatku. -

To 11.5.2006
Lukkopaini - triangelia.

WT - chigerk tyylistä potku juttua. Kymppiä. -

Pe 12.5.2006
Vapaaottelu - lyöntisarjoja ja vähän sparria.

Meinaa vissiin tulla penikkatauti, kun on sääret kipeenä. Oon varmaan kävelly liian usein koululta kotiin ja jalat ei tykkää asfaltista. Täytyy tästälähin vältellä moista turhaa reippailua ja kulkee bussilla.
Kuvake
siipi
reiteenpotkija
Viestit: 343
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Tampere
Takalajit: Thainyrkkeily, Defendo, BJJ, Wing Tsung
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti siipi »

Ma 15.5.2006
WT - Kyynärpäitä. -

Ti 16.5.2006
WT - Lisää kyynärpäitä. -

To 18.5.2006
Lukkopaini - Giljotiini kuristuksia.

WT - Kyynärpäät jatkuu. Siu nim taota ja chum kiuta muisteltiin. *
Kuvake
siipi
reiteenpotkija
Viestit: 343
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Tampere
Takalajit: Thainyrkkeily, Defendo, BJJ, Wing Tsung
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti siipi »

Ma 22.5.2006
BJJ - Guardin avaamista.
WT - Viitosen sovellusta. Lopussa sekoittu vähän kolmoseenkin. -

Ti 23.5.2006
WT - Kynärpäät. *

Ke 24.5.2006
WT - epäviralliset treenit pikkuporukalla.


Toinen hiljainen viikko putkeen. Nyt oli kyllä parit treenit peruttu ettei ihan omasta laiskuudesta kokonaan johdu.
Kuvake
siipi
reiteenpotkija
Viestit: 343
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Tampere
Takalajit: Thainyrkkeily, Defendo, BJJ, Wing Tsung
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti siipi »

Ma 29.5.2006
BJJ - Perhosguardista jippoja
WT - Teknikko tason harjotuksia. -

Ti 30.5.2006
WT - Kertailtiin juttuja. *

To 1.6.2006
WT - Teknikko tason harjotuksia. -

La 3.6.2006
Potkunyrkkeily - Sivulle siirtymistä ja otteluasennon vaihtoa.
Kuvake
siipi
reiteenpotkija
Viestit: 343
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Tampere
Takalajit: Thainyrkkeily, Defendo, BJJ, Wing Tsung
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti siipi »

Tiistai 6.6.2006
WT - 3,4,5 ja vähän kypärien kanssa kikkailua. *

Torstai 8.6.2006
Lukkopaini - sivu mountista ja huivisidonnasta poispääsyä. 6 erilaista.
WT- 4,5. *
Kuvake
siipi
reiteenpotkija
Viestit: 343
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Tampere
Takalajit: Thainyrkkeily, Defendo, BJJ, Wing Tsung
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti siipi »

Tiistai 13.6.2006
WT - kyynärpäitä. *

Keskiviikko 14.6.2006
Potkunyrkkeily - koukkuja.

Torstai 15.6.2006
WT - ei muista enää mitä tehtiin


Lauantai 18.6.2006
Wing Tsung kesäleiri, 1 päivä - 2 x n.3h
1.osa
- Simppeliä "connection" lyönti harjoitusta
- Jotain uusia pyörityksiä kasiin/johonkin teknikkotasoon liittyen.

2.osa
- Escriman perusteita. Asento ja lyönnit
- WT 9 tason juttuja
- Loppuun lisää escrimaa

Illalla saunomista, uimista, makkaranpaistoa ja oheistoimintaa. Talviturkki lähti.

Sunnuntai 19.6.2006
Wing Tsung kesäleiri, 2 päivä - 5h
Sparria:
- vain suorat
- koukut mukaan
- potkut mukaan
10 - 11 tasojen juttuja ja jalkakikkailuja

Aamulla oli pientä krapulaa, eilisillan liiallisesta oheistoiminnasta johtuen. Auringonpaiste aiheutti loppua kohti aika "lässähtäneen" olon.
Kuvake
siipi
reiteenpotkija
Viestit: 343
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Tampere
Takalajit: Thainyrkkeily, Defendo, BJJ, Wing Tsung
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti siipi »

Maanantai 19.6.2006
BJJ - huivisidonnasta karkaamista

Tiistai 20.6.2006
WT - sivulihasten kuntoutusta ja "connectionien" etsimistä

Keskiviikko 21.6.2006
Potkunyrkkeily - lähiottelussa polvia

Torstai - Sunnuntai:
Juhannus eli Nummirock
Kuvake
siipi
reiteenpotkija
Viestit: 343
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Tampere
Takalajit: Thainyrkkeily, Defendo, BJJ, Wing Tsung
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti siipi »

Tiistai 27.6.2006
WT - ei muista

Keskiviikko 28.6.2006
Potkunyrkkeily - oli vähän kunto koetuksella juhannuksen jälkeen

Painia - käytiin kaverin kans vähän lukkopainin alkeita kokeilemas

Torstai 29.6.2006
WT - latsaota pääasias