Käykää äänestämässä mua
Ps. Mika, ei oo tullu mitää mailia. Onkohan täällä vielä vanha mailiosote. Pitää tarkistaa ku tulee takas treeneistä.
Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Bahar
Valvoja: Valvoja
-
Bahar
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1107
- Viestit: 1901
- Lauteille: Tammikuu 2006
- Paikkakunta: Helsinki
Bahar
http://www.radioaalto.fi/vuoden-koomikk ... 0798837394
Käykää äänestämässä mua
Ps. Mika, ei oo tullu mitää mailia. Onkohan täällä vielä vanha mailiosote. Pitää tarkistaa ku tulee takas treeneistä.
Käykää äänestämässä mua
Ps. Mika, ei oo tullu mitää mailia. Onkohan täällä vielä vanha mailiosote. Pitää tarkistaa ku tulee takas treeneistä.
-
Bahar
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1107
- Viestit: 1901
- Lauteille: Tammikuu 2006
- Paikkakunta: Helsinki
Bahar
Maanantai 20.8.
1,5 h Escrima
No huhhuh! Todellakin on tullu lomailtua. Alotettiin mukavalla juoksulämpällä, jonka aikana jo meinas henki loppua.
Tänään oli muuten tosi hauskat treenit (tai no, oli se juokseminenkin tavallaan hauskaa), tehtiin enimmäkseen awareness-treeniä, ja reaktiota. Huomasi ettei raajat liiku nii nopeesti ku silmät. Ainakaa jalat.
Kädet kärsii edelleen treeneissä, on se sitten resonanssi kepistä tai joku muu, mutta ne vaan ei kestä pidemmän päälle keppikontaktia. Siis silleet että keppi on kädessä, ei suoraan käsi-keppi-kontaktia. Tai no, ei ne kyllä siitäkään tykkää
Katsotaan kerkeenkö huomenna jumppaamaan ollenkaan, illalla olis teatteri.
1,5 h Escrima
No huhhuh! Todellakin on tullu lomailtua. Alotettiin mukavalla juoksulämpällä, jonka aikana jo meinas henki loppua.
Tänään oli muuten tosi hauskat treenit (tai no, oli se juokseminenkin tavallaan hauskaa), tehtiin enimmäkseen awareness-treeniä, ja reaktiota. Huomasi ettei raajat liiku nii nopeesti ku silmät. Ainakaa jalat.
Kädet kärsii edelleen treeneissä, on se sitten resonanssi kepistä tai joku muu, mutta ne vaan ei kestä pidemmän päälle keppikontaktia. Siis silleet että keppi on kädessä, ei suoraan käsi-keppi-kontaktia. Tai no, ei ne kyllä siitäkään tykkää
Katsotaan kerkeenkö huomenna jumppaamaan ollenkaan, illalla olis teatteri.
-
Bahar
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1107
- Viestit: 1901
- Lauteille: Tammikuu 2006
- Paikkakunta: Helsinki
Bahar
pe 24.8.
1 h tanssi
Jee, syksyn kivoin tunti alkoi taas. Alkulämpät oli vaikeempia kuin itse tanssi, mikä oli ihan kivaa. Ainakin pystyi uskottelemaan itselleen ettei kesän aikana taidot ole kadonneet kun pysyi mukana.
lauantai 25.8.
1 h wing tsun
Meikä veti. Paikalle ei tullut kuin yksi ihminen, joten päätimme pitää tunnin intensiivisession. Jumppaa, lyöntejä, steppejä, formit, tekniikkaa.
1 h tanssi
Jee, syksyn kivoin tunti alkoi taas. Alkulämpät oli vaikeempia kuin itse tanssi, mikä oli ihan kivaa. Ainakin pystyi uskottelemaan itselleen ettei kesän aikana taidot ole kadonneet kun pysyi mukana.
lauantai 25.8.
1 h wing tsun
Meikä veti. Paikalle ei tullut kuin yksi ihminen, joten päätimme pitää tunnin intensiivisession. Jumppaa, lyöntejä, steppejä, formit, tekniikkaa.
-
Bahar
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1107
- Viestit: 1901
- Lauteille: Tammikuu 2006
- Paikkakunta: Helsinki
Bahar
Ma 1,5 h wing tsun
Unohdin maanantaina kirjottaa ja nyt oon jo yksityiskohdat unohtanu, mutta chisauta tehtiin.
ti aamu
improleikkejä
ke aamu
juoksu ensin 2,8 kilsaa, sitte 1,4 kilsaa kävelyä, sitten lihaskunto, sitten 1,4 kilsaa juoksua.
Unohdin maanantaina kirjottaa ja nyt oon jo yksityiskohdat unohtanu, mutta chisauta tehtiin.
ti aamu
improleikkejä
ke aamu
juoksu ensin 2,8 kilsaa, sitte 1,4 kilsaa kävelyä, sitten lihaskunto, sitten 1,4 kilsaa juoksua.
-
Bahar
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1107
- Viestit: 1901
- Lauteille: Tammikuu 2006
- Paikkakunta: Helsinki
Bahar
Pe 1 h tanssi
On tuo vaan niin kivaa!
la 1,5 h wing tsun, 1,5 h escrima
ma aamulla fudista, lenkkiä kävellen ja hölkäten ja lihaskuntoa. Ma illalla 1,5 h wing tsun. Selkä ja lonkka kipeänä.
Tänään kävin luovuttamassa verta (10. kerta) eli nou nou liikuntaa.
On tuo vaan niin kivaa!
la 1,5 h wing tsun, 1,5 h escrima
ma aamulla fudista, lenkkiä kävellen ja hölkäten ja lihaskuntoa. Ma illalla 1,5 h wing tsun. Selkä ja lonkka kipeänä.
Tänään kävin luovuttamassa verta (10. kerta) eli nou nou liikuntaa.
-
Bahar
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1107
- Viestit: 1901
- Lauteille: Tammikuu 2006
- Paikkakunta: Helsinki
Bahar
Ke to pe la su laiskottelin. :O Oliks se oikeesti noin paljon? Joo. Ei siltä tuntunu ku oli koko ajan tekemistä (Helsinki Comedy Festarit)
Ma pelattiin jalkkista. Sateessa. Mikä on aina hauskaa. Varsinkin jos joltakulta ratkee housut.
Ma illalla piipahdin Taitoliikuntahallilla wushuseuran akrotreeneissä. Taidan mennä sinne takas. Ärsyttää ku on viimoset 6 vuotta ollu NIIN haluamassa oppia kaikkia kivoja akrojuttuja mutta sitten kuitenkin aina elämä heittelee jotenkin niin ettei niitä koskaan opi.
Taisi verenluovutus edelleen painaa päälle kun koko ajan tuntui että oksentaa
Ti ei koulun improilun lisäksi tullut tehtyä mitään liikunnallista. Oon iltaisin Konsalla musiikin teorian kursseilla, eli sillon ei kerkee. Koulun jälkeen vois kyllä koittaa ennen iltakoulua.
Ke ei tainnu taaskaan olla mitään muuta ku keikka illalla. To sama setti. Ei helvata ihan jo hävettää
Pe oli sentään tanssitreenit. EI ihme et jalat meni hapoille ku ei oo treenannu! Hitto, pitää ryhdistäytyä. Nyt jostain syystä tuntuu siltä ettei oo aikaa tehä yhtään mitään vaikka se on ihan päinvastoin. Ihme stressiä osaa ottaa jostai harrastuksista
Lauantaina 1,5 h wing tsun ja toiset 1,5 h escrimaa. WT:ssä pitkästä aikaa jumppaa loppuun. Vatsoja ja kottikärryjä yms hyödyllistä.
Su ei mitään.
Ma eli tänään aamujumppaa. Aurinkotervehdyksiä ja vähä vatsoja. Illalla sit akro.
Ma pelattiin jalkkista. Sateessa. Mikä on aina hauskaa. Varsinkin jos joltakulta ratkee housut.
Ma illalla piipahdin Taitoliikuntahallilla wushuseuran akrotreeneissä. Taidan mennä sinne takas. Ärsyttää ku on viimoset 6 vuotta ollu NIIN haluamassa oppia kaikkia kivoja akrojuttuja mutta sitten kuitenkin aina elämä heittelee jotenkin niin ettei niitä koskaan opi.
Taisi verenluovutus edelleen painaa päälle kun koko ajan tuntui että oksentaa
Ti ei koulun improilun lisäksi tullut tehtyä mitään liikunnallista. Oon iltaisin Konsalla musiikin teorian kursseilla, eli sillon ei kerkee. Koulun jälkeen vois kyllä koittaa ennen iltakoulua.
Ke ei tainnu taaskaan olla mitään muuta ku keikka illalla. To sama setti. Ei helvata ihan jo hävettää
Pe oli sentään tanssitreenit. EI ihme et jalat meni hapoille ku ei oo treenannu! Hitto, pitää ryhdistäytyä. Nyt jostain syystä tuntuu siltä ettei oo aikaa tehä yhtään mitään vaikka se on ihan päinvastoin. Ihme stressiä osaa ottaa jostai harrastuksista
Lauantaina 1,5 h wing tsun ja toiset 1,5 h escrimaa. WT:ssä pitkästä aikaa jumppaa loppuun. Vatsoja ja kottikärryjä yms hyödyllistä.
Su ei mitään.
Ma eli tänään aamujumppaa. Aurinkotervehdyksiä ja vähä vatsoja. Illalla sit akro.
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 34 kurkkijaa