Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Naked

Potkulaisten julkiset harjoituspäiväkirjat

Valvoja: Valvoja

Vastaa
Kuvake
Naked
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 108
Viestit: 2185
Lauteille: Elokuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Yhteystiedot:

#106

Viesti Naked »

Tiistai 16.5.2006

Uintia ehkä 1h. Kivaa oli, pitäisi ehkä alkaa säännöllisemmin käymään. Tietty varmaan paljon hauskempaa olisi jos joku opettaisi uimaan niin että ihan oikeasti saa treeniäkin altaassa.
Nuutti Kotivuori

"Karvainen ja helppo"
Kuvake
Naked
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 108
Viestit: 2185
Lauteille: Elokuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Yhteystiedot:

#107

Viesti Naked »

Lauantai 20.5.2006

Treenit, vaan ei sittenkään. Oli joku hompsutarallaa Taidōn leiri siellä. Kävimme sitten kolmestaan kahvittelemassa ja singahtelin vähän ympäri kaupunkia.
Nuutti Kotivuori

"Karvainen ja helppo"
Kuvake
Naked
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 108
Viestit: 2185
Lauteille: Elokuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Yhteystiedot:

#108

Viesti Naked »

Tästä lähtien treenit sitten tiistaisin, torstaisin ja lauantaisin.

Tiistai 23.5.2006

Treenit, 1.5h, 3 treeneissä. Pitkästä aikaa taas treenailemaan. Alkuun tietysti miekkaa. Kokeilin silikonisia korvatulppia tänään treeneissä. Aika hyvin toimivat. Jonkinverran osaa häiritä kun korvat ovat "tukossa" ja huminat ja sykkeet kuuluvat kaiken päällä. Toisaalta äänenvaimennus oli yllättävän vähän haittaava puheen kanssa, mutta miekkojen pamaukset olivat vaihtuneet siedettäviksi rasahduksiksi. Vähän pelotti kun tuntui että tuntuma hakusessa kun äänifeedbacki erilainen. Mutta kyllä se keho tietää miten kaikki piti tehdä, eikä ongelmaa ollut. Pitää vaan totuttautua noihin ja ehkä sitä oppii ne laittamaan sopivammin korviinsakin.

Sitten vähän vastaanottoa taas. Pikkasen pitää treenata tuota että saa asiat sopimaan paremmin yhteen. Myöskin opettelin myöhemmän sarjan vastaanottoa. Se melkein meni jotenkin, mutta ei sitten ollenkaan. Lisää treeniä. Nujuttiin sitten jūjutsua treenin loppu. Muutamia minuutteja ennen treenin loppua kokeilin sitten pistää miekan vyölle kun on hakama päällä ja helmat ylhäällä. Aika tuskanen setti. Pitää selvitellä lisää.[/quote]
Nuutti Kotivuori

"Karvainen ja helppo"
Kuvake
Naked
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 108
Viestit: 2185
Lauteille: Elokuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Yhteystiedot:

#109

Viesti Naked »

Torstai 25.5.2006

Treenit, 1.5h, 3 treeneissä. Suunniteltiin vähän näytösohjelmaa ja tehtiin tekniikkaa siltä pohjalta. Eipä kyllä pahemmin ehtinyt niitä jūjutsusarjojakaan treenaamaan oikeasti sujuviksi, mutta eipä niin väliksikään. Tuli sitten tämän treenin myötä aika paljon lisää tekemistä näytökseen, mutta mikäpäs siinä. Onneksi ihan kaikkea ei sitten loppujen lopuksi päätynyt siellä tekemään.
Nuutti Kotivuori

"Karvainen ja helppo"
Kuvake
Naked
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 108
Viestit: 2185
Lauteille: Elokuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Yhteystiedot:

#110

Viesti Naked »

Lauantai 27.5.2006

Treenit, 1.0h tai sinnepäin ja olisko 11 treeneissä. Tampereella näytöstä valmistelemassa ja treenailemassa. Kovaa oli vääntö ja joogasalissa hiki lensi. No, oli siellä vähän lämminkin. Ehdin sitten ihan sopivasti ottaa läpi pari kertaa nuo miekkasetit näytösparien kanssa, mutta jūjutsu jäi sitten tekemättä. Oikein mukava oli taas päästä tekemään asioita Tampereen treenaajien kanssa - ja kehitys sielläkin päin oli mittavaa. Päätimme olla Nääshallilla ajoissa joten lopetimme treenit lyhyeen ja siirryimme sinne suunnalle.

Nääshallilla sitten vähän odottelua ja näytös. Ihan mukavasti meni, kivaa oli käydä yleisönkin edessä vähän miekkoja paukuttelemassa ja immeisiä viskomassa. Yleisö saa sitten itse päättää, että oliko heillä yhtä hupia. Näytöksen jälkeen seurailin sitten muuta ohjelmaa ja moikkailin ihmisiä (joista moni jäi kyllä moikkaamatta). Sitten alkoikin herra Windsorin miekanheiluttelu. Loistava esiintyjä, niinkuin aina - ja itse tekeminenkin oli oikein mukavaa. Kiitoksia Mänzylle pelkääjän paikalla istumisesta (eli miekan kärjen edessä heiluskelusta). Treenikaverit kyllä vähän naureskelivat, että taisi sieltä puskea vähän joku muu laji taustalta minulla. Seuraavaksi olikin se Streetwise Jeet Kune Do, jonka kyllä päätin jättää väliin ihan vain saadakseni vähän aikaa jutella ihmisten kanssa ja sen sellaista. Kiinnostavalta kyllä näytti, kun syrjäsilmällä seurailin.

Ilta menikin sitten syödessä hyvin, saunoitellessa ja hummailemassa. Pilsuninja kyllä jaksaa edelleen huvittaa :)
Nuutti Kotivuori

"Karvainen ja helppo"
Kuvake
Naked
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 108
Viestit: 2185
Lauteille: Elokuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Yhteystiedot:

#111

Viesti Naked »

Sunnuntai 28.5.2006

Treenit, 3.0h tai sinnepäin ja ehkä taas se 11 treeneissä. Jäi sitten unet edellisenä yönä jonnekin sinne kolmen tai neljän tunnin paikkeille. Lievä krapula päällä sitten väsyneenä treenailemaan aivan liian lämpimään tilaan. Kyllä hiki lähti komeasti, mutta yllättävän kivasti treeni luisti. Treenattiin ehkä tunnin verran ensin miekkaa ja sitten pari tuntia jūjutsua. Tampereen vetäjän kanssa kun miekkaa paukuteltiin niin tuli taas mieleen että pitäisi sitä Tampereellakin käydä useammin, että saisi sieltäkin oppia. Jūjutsussa tehtiin sitten tavanomaista, ei niin tavanomaista ja sitten taas tavanomaista. Loppupuolella alkoi jo jokaista paikkaa kolottaa sen verran että tekniikkakin jo vähän kärsi. Silti ihan hyvin sitä oppi. Treenien päätteeksi sitten ruokaa, jossa tokaisinkin että kun treenit kerran ovat ohi niin voi alkaa potemaan krapulaa.

Autossa Helsinkiin nukuin sitten suurimman osan matkasta, pääsin kotiin, säädin vähän, kävin nukkumaan joskus kuudelta illalla. Maanantaina oli kymmeneltä aamulla puhelinkonferenssi johon en herännyt ajoissa. Näköjään pitänee pistää tästälähin kello herättämään vaikka herätys olisi 16h päässä.

Loistava reissu!
Nuutti Kotivuori

"Karvainen ja helppo"
Kuvake
Mänzy
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 3
Viestit: 4953
Lauteille: Maaliskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Bujinkan Budo Taijutsu, HEMA
Takalajit: Brasilialainen jujutsu, historiallinen miekkailu (italialainen tyyli)

#112

Viesti Mänzy »

Kanssasi oli kyllä hyvä vetää eurooppalaista miekkailua, kun tiesi, että kontrolli on ainakin kunnossa. Varsinkin kun oli teräksiset välineet. Kiitoksia vain tältäkin puolelta!

Saattaa olla, että lokakuussa nähdään Potkumiitti IV - Pilsuninjan kosto! 8)



Mänzy
Mikko Mänttäri

In the game of thrones you win, fanat ad patolg, or you die.
Kuvake
Naked
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 108
Viestit: 2185
Lauteille: Elokuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Yhteystiedot:

#113

Viesti Naked »

Jessus, ei taas ole ehtinyt oikein treenipäiväkirjaa päivitellä. Tämä johtuu siitä, että olen perustanut oman yrityksen kolmen muun kolleegan kanssa. Varsin tilapäiset kotisivut löytyvät täältä. Ja, kuten arvata saattaa, näin alkutaipaleella sitä tekemistä löytyy, eikä ihan vähän.

Pitää yrittää muistella vähän mitä kaikkia treenejä tähän väliin on mahtunut. 9 treeniä kai - joku treeni ehkä välissä peruttuna.

No, jokatapauksessa tässä välissä olen päässyt ihan kivasti tekemään kaikkea vinkeää. Uutta oppia on tullut jōjutsussa, battōssa, miekassa ja jūjutsussa. Pariin kertaan olen päässyt myös opettelemaan sōjutsua. Joka treenissä tulee uutta asiaa ja joka treenissä pitäisi sisäistää jotain. Tätä tahtia menee nyt sitten jonkin aikaa ennenkuin se tasautuu.

Itse olen myös havainnut kehittymistä monessa asiassa oikein mukavasti. Ja sehän on aina kivaa. Opettaminen on myöskin mennyt hyvin ja tarkkuutta tullut lisää siihen, että huomaa mitä toisella on eniten pielessä, että mistä päin se korjaaminen pitäisi aloittaa.

Nyt pääopettaja on vähän harvemmin paikalla seuraavana parina kuukautena, mutta tarkoitus olisi treenata silti kaikissa mahdollisissa treneeissä.

Ja huomenna toivottavasti tuonne Tang Lang seminaarin puoleen.
Nuutti Kotivuori

"Karvainen ja helppo"
Kuvake
Naked
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 108
Viestit: 2185
Lauteille: Elokuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Yhteystiedot:

#114

Viesti Naked »

Sunnuntai 18.6.2006

Tang Lang seminaari, 2.5h. Pääsinpäs sittenkin paikalle. Seminaari oli oikein mukava, vaikka kaikki tekeminen ei ollutkaan mukavaa. Ensimmäisestä tunnista ei liene muuta sanottavaa kuin että jurgeleen kiinalainen kidutus eli siis venyttelyä.

Sen jälkeen tehtiin sitten kaikennäköisiä valmistavia harjoitteita ja jotain kombinaatioita ilmaan tahdissa. Meni aivan päin honkia kun koskaan elämässäni en ole potkinut ja muutenkin kaikki täysin uutta. Mutta mikäs siinä, kyllähän niitä teki. Ja ehkä sai vähän kuvaa miten ne oikeasti tehdään.

Lopuksi sitten vasta varsinaisia pariharjoitteita. Niitä ei käyty kuin muutama, mutta kivaa oli. Ne välillä jopa melkein sujuivat, kun ei tarvinnut potkia niin kauhiast.

Parasta antia oli nähdä nimenomaan noita puolalaisia tekemässä näitä asioita. Itse olisin ehkä kaivannut enemmän ihan oikeaa näyttämistä mistä on kysymys ja erityisesti sovitettuja harjoitteita tuollaiseen avoimeen seminaariin. Pitkästä ajasta jäi kuitenkin aika vähän käteen.

Treenin jälkeen sitten sapuskoimaan Weeruskaan. Ja ihan hauska sielläkin oli taas jutuskella kaikennäköistä. Sitten pitikin jo suhteellisen hanakkaan liueta paikalta.
Nuutti Kotivuori

"Karvainen ja helppo"
Kuvake
Naked
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 108
Viestit: 2185
Lauteille: Elokuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Yhteystiedot:

#115

Viesti Naked »

Tiistai 20.6.2006

Treenit, 1.5h, 4 treeneissä. Päädyin sitten opettamaan miekkaa ehkä tunniksi. Tavallaan taas hyvin luisti opetus, mutta vähän hankala oli joistain asioista saada kiinni. Pitäisi ehkä yrittää palauttaa ohjeistusta vähän käytännönläheisemmäksi ja keskittyä ihan vaan siihen olennaiseen. Sitten loppuaika koko porukalla jūjutsua. Meni jotenkin kelvollisesti, mutta enemmän pitäisi treenailla että oikeasti pääsisi kunnolla edistymään. Kivaa kuiteskin oli.
Nuutti Kotivuori

"Karvainen ja helppo"
Kuvake
Naked
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 108
Viestit: 2185
Lauteille: Elokuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Yhteystiedot:

#116

Viesti Naked »

Torstai 22.6.2006

Treenit, 1.5h, 4 treeneissä. Alkuun miekkaa, opetusta ja itsekin tein. Ärsyttää kun ne kaikki asiat joihin pitäisi keskittyä muistuvat mieleen vasta jälkikäteen. Pitäisi pitää pohdintatuokio ennen jokaista tekniikkaa, että mitä sitä nyt pitäisi viilata. No, muistui sitä jotain mieleen ja sain pari asiaa tehtyä oikein mukavasti. Eräs tekniikka vaatii kyllä nyt taas kunnollista pohtimista, en oikein saa siitä otetta. Ja voisin ehkä yrittää saada korjattua siitä virheen, joka jotenkin on minulle järkyttävän hankala saada kuntoon. Seuraavaksi pääsin sitten itse opettelemaan tekniikkasarjaa jota tulee aika harvoin loppujen lopuksi tehtyä. Ihan kivasti meni, mutta pitäisi tehdä useammin, että siihen oikeasti rutinoituisi. Ehkä sitä myöskin oppisi varomaan kipua parissa tekniikassa. Sitten loppuun taas jūjutsua koko porukalla. Jouduimme vaihtamaan tekniikkasarjaa kun kaikki olivat niin hikisiä, ettei käsistä saanut pidettyä kiinni. Tämä sarja nyt meni kohtalaisesti. Mutta paljon lisää treeniä sekin vaatii. Kyllä se treenaaminen silti mukavaa on.

Lauantaina saattaa jopa olla treenit. Ja mikäs sen hauskempaa.
Nuutti Kotivuori

"Karvainen ja helppo"
Kuvake
Naked
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 108
Viestit: 2185
Lauteille: Elokuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Yhteystiedot:

#117

Viesti Naked »

Treenit 27.6.2006

Treenit, 1.5h, 3 treeneissä. Eräs vähän taukoa pitänyt aloittelija päätyi tänään sitten treeneihin. Päädyin siis opettamaan about koko treenin ajan. Alkuun paljon miekkaa, sitten vähän lisää miekkaa. Sitten opettelimme kävelemään, kun se tuotti kaikille kolmelle ylitsepääsemättömiä vaikeuksia. Huomasimme, että erikseen opettelemalla se vasta tuottikin vaikeuksia. Jatkoimme kuitenkin sitä jonkin aikaa. Sitten taas vähän lissää miekkaa. Loppuun ehdimme tehdä reiki-no-hōta vähän ja ihan vähän jūjutsua. Sitten oltiinkin jo yliajalla ja oli aika liueta. Vinkeetä.
Nuutti Kotivuori

"Karvainen ja helppo"
Kuvake
Naked
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 108
Viestit: 2185
Lauteille: Elokuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Yhteystiedot:

#118

Viesti Naked »

Torstai 29.6.2006

Treenit, 1.5h, 3 treeneissä. Tuli sitten väännettyä miekkaa koko treeni. Aika mukavasti sai opetettua ja itsekin tehtyä. Vähän on hakusessa muutama asia, pitäisi päästä ajatuksen kanssa treenimään oikein kunnolla. Siinä ohessa vispailin sitten vähän jōta ympäriinsä. Kovin hankalaa oli. Pitäis varmaan keksiä miten sitä ei asioita opetellessa vahingossa polttelis nahkaansa kun keppiä liu-uttaa. No, ehkä se siitä treenillä sutviutuu ihan itsestään.
Nuutti Kotivuori

"Karvainen ja helppo"
Kuvake
Naked
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 108
Viestit: 2185
Lauteille: Elokuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Yhteystiedot:

#119

Viesti Naked »

Lauantai 1.7.2006

Treenit, 1.5h, 3 treeneissä. Ensin vähän tavallisesti miekkaa alkuun. Tänään päätimme tehdä vähän edistyneempiä sarjoja kun noita peruskamoja oli tullut tunkattua viimeaikoina aika reilusti. Päädyin pääasiassa opettamaan. Sitten pääsin itse vähän treenaamaan sōjutsua taas. Ja miun pikkuset hernehauikset alkaa huutamaan leipää. Mutta on se vaan vänkä ase. Sama vika kuin jōssakin kyllä - pitäisi päästä itse huitomaan tarpeeksi, että tottuisi siihen kepakkoon niin ettei se töksähtelisi. Sitten loppuun jūjutsua. Ei se vaan kyllä ikinä sitten ole helppoa. Mutta siksipä sitä onkin niin hyvä treenata. Hiffasin kans jotain pientä reiki-no-hōsta, mikä on aina kivaa.
Nuutti Kotivuori

"Karvainen ja helppo"
Kuvake
flammee
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 3
Viestit: 11127
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Oulu

#120

Viesti flammee »

Naked kirjoitti: Treenit, 1.5h, 3 treeneissä. Tuli sitten väännettyä miekkaa koko treeni.
Kashima-Shinryūn lajinomaista lihaskuntoiluako tuo miekanvääntö on vai oliko tarkoitus saada siitä kenties käyrempi?

Ha. Ha-ha.


Juu, yö, kuumuus jne.
– Lukutaitoinen ihminen ymmärtää, että jos kaksi asiaa on samassa virkkeessä, se ei tarkoita sitä, että ne rinnastetaan keskenään.
Vastaa

Lauteilla

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 82 kurkkijaa