Potkulaisten kamppailevat harjoituspäiväkirjat

KukiHilli

Potkulaisten julkiset harjoituspäiväkirjat

Valvoja: Valvoja

KukiHilli
reiteenpotkija
Viestit: 463
Lauteille: Elokuu 2005
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

KukiHilli

Viesti KukiHilli »

Läskinpolttotalkoot jouluun asti :)

MAANANTAI:
Klo.18 Spinning 60min

TIISTAI:
Klo.10-11, Spinning 30min, lihaskunto 30min.
Klo.18 nyrkkeily 75min tai spinning 45min.

KESKIVIIKKO:
Klo.12 Spinning 45min
Klo.20 combat hapkido

TORSTAI:
Klo.12 lihaskunto 45min
klo.16.45 spinning 75min

PERJANTAI:
Lepo

LAUANTAI:
lepo

SUNNUNTAI:
17.20 spinning 60min
18.30 bodypump 60min
------------------------------

Lajitreenit minimissä siihen asti että paino menee alle 90kilon, nyt paino n.100kg.
Kaikki kirjoittamani on jokaisen seuran virallinen kanta asiaan.
Kimmo Skogberg
Kuvake
Yew
sääreenpotkija
Viestit: 58
Lauteille: Elokuu 2005
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Yew »

Onnea läskinpoltolle! :)
Kuvake
L.K.
päähänpotkija
Viestit: 12812
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Kotka
Etulaji: Defendo
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti L.K. »

Eikös se mennytkään niin, että paino on voimaa ja ylipaino ylivoimaa? :lol:
"He´s too much blackbelt for you"- Tuntematon setä ravintelissa.
Kuvake
Yew
sääreenpotkija
Viestit: 58
Lauteille: Elokuu 2005
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Yew »

K.Maga kirjoitti: Eikös se mennytkään niin, että paino on voimaa ja ylipaino ylivoimaa? :lol:
Kuulostaa kyllä yllättävän loogiselta. :lol:
Kuvake
Tohtori Krabola
päähänpotkija
Viestit: 8114
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki, Finland
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Tohtori Krabola »

Eikös se ollut YJT:n juttuja tuo? Minä oon mielummin pieni ja sitkee.
Turkka Tervonen

"Nykyisin saa olla vasenkätinenkin ilman syyttelyä ja poispakottamista, se on hyvä kehityssuunta kyllä." Tuomas Kyrö
Kuvake
L.K.
päähänpotkija
Viestit: 12812
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Kotka
Etulaji: Defendo
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti L.K. »

Joskus olen nähnyt jossain t-paidassa sloganin:"pieni, mutta vi*t*mainen" :lol:

Muuten aika onnistunut lausahdus sinällään, että olen tavannut paljon enemmän pieniä miehiä, joita voi sanoa veemäisiksi persooniksi, kuin isoja. Mistä lie johtuu...lihavat on lepposia!? :?
"He´s too much blackbelt for you"- Tuntematon setä ravintelissa.
KukiHilli
reiteenpotkija
Viestit: 463
Lauteille: Elokuu 2005
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti KukiHilli »

Kolmessa viikossa tippunut aamupaino tohon 98kiloon ja vyötä on vähän joutunut kiristämään.
Ihan hyvä tahti, ainoastaan ottaa päähän ettei palaudu kunnolla kun ei voi syödä hyvin.
Kaikki kirjoittamani on jokaisen seuran virallinen kanta asiaan.
Kimmo Skogberg
Kuvake
Tohtori Krabola
päähänpotkija
Viestit: 8114
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki, Finland
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Tohtori Krabola »

Sun täytyy ostaa niitä palautuspulvereita, eiköhän niillä asia korjaannu.
Turkka Tervonen

"Nykyisin saa olla vasenkätinenkin ilman syyttelyä ja poispakottamista, se on hyvä kehityssuunta kyllä." Tuomas Kyrö
KukiHilli
reiteenpotkija
Viestit: 463
Lauteille: Elokuu 2005
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti KukiHilli »

Tohtori Krabola kirjoitti: Sun täytyy ostaa niitä palautuspulvereita, eiköhän niillä asia korjaannu.
Niistä ei mee kuin vatsa sekasin ja skeida alkaa haisemaan soijalta.

Se on vaan ikävä fakta että palautuminen on hitaampaa sillon kun syö vähemmän mitä kuluttaa.
Just vetäsin iltapalaks kokonaisen kanan, pikkasen oli kuivaa :D
Kaikki kirjoittamani on jokaisen seuran virallinen kanta asiaan.
Kimmo Skogberg
KukiHilli
reiteenpotkija
Viestit: 463
Lauteille: Elokuu 2005
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti KukiHilli »

Dieetin tässä vaiheessa --> http://irc-galleria.net/view.php?nick=K" onclick="window.open(this.href);return false; ... d=34968179
Kaikki kirjoittamani on jokaisen seuran virallinen kanta asiaan.
Kimmo Skogberg