Voit luoda tilin myös sosiaalisen median tunnuksillasi. Klikkaa alta. :)

Kuva KuvaKuva Kuva Kuva Kuva Kuva

Mänzy

Potkulaisten julkiset harjoituspäiväkirjat

Ylipotkija: JanneM

Vastaa
Kuvake
Mänzy
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1002
Viestit: 4321
Lauteille: Maaliskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Bujinkan Budo Taijutsu, HEMA
Takalajit: Brasilialainen jujutsu, historiallinen miekkailu (italialainen tyyli)
Tykännyt: 2 kertaa
Tykätty: 27 kertaa

Mänzy

#1231

Viesti Mänzy » helmi 4, 2019, 19.54

Astalointi 1,5 h. Ensin tavallista perusteellisemmat alkulämmöt. Treenin aiheena oli nopeuden kehitys. Mahdollisimman nopea askel, mahdollisimman nopea oikea ylälyönti kohteeseen. Olipas hyödyllistä ja kivaa.
Mikko Mänttäri

In the game of thrones you win, fanat ad patolg, or you die.


Kuvake
Mänzy
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1002
Viestit: 4321
Lauteille: Maaliskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Bujinkan Budo Taijutsu, HEMA
Takalajit: Brasilialainen jujutsu, historiallinen miekkailu (italialainen tyyli)
Tykännyt: 2 kertaa
Tykätty: 27 kertaa

Mänzy

#1232

Viesti Mänzy » helmi 7, 2019, 13.52

Eilen budoilu 2 h. Treenitreffit. Aloitettiin perusteilla lämppäriksi ja siirryttiin siitä kivenheiton tutkimiseen turpaanvedon tavan avulla. Tehtiin aika paljon samankaltaista ja samaan suuntaan taittavaa lähiasiaa. Oli kivaa, ei mitään turhia hifistelyjä.
Mikko Mänttäri

In the game of thrones you win, fanat ad patolg, or you die.

Kuvake
Mänzy
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1002
Viestit: 4321
Lauteille: Maaliskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Bujinkan Budo Taijutsu, HEMA
Takalajit: Brasilialainen jujutsu, historiallinen miekkailu (italialainen tyyli)
Tykännyt: 2 kertaa
Tykätty: 27 kertaa

Mänzy

#1233

Viesti Mänzy » helmi 8, 2019, 08.42

Eilen astalointi 1,5 h. Aiheena kärkikontrolli ja miten astaloa milläkin kädellä liikutellaan kontrollin muodostamiseksi. Tiiviste: hallitsevan käden liike saa kärjen pysymään linjassa, seuraavan käden taas siirtää sitä. Tämä johtuu rotaatiopisteiden erosta.

Tasapainopiste on hifistelyä eikä juurikaan liity treenaamiseen. Oikeissa astaloissa tyypillisesti hyvin pitkällä, mutta jos yli terän, tuntuu liian pitkältä aseelta eikä ole hyvä käyttää. Harjoitteluastaloissa on aberrantti pitkä kahva.
Mikko Mänttäri

In the game of thrones you win, fanat ad patolg, or you die.

Kuvake
Mänzy
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1002
Viestit: 4321
Lauteille: Maaliskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Bujinkan Budo Taijutsu, HEMA
Takalajit: Brasilialainen jujutsu, historiallinen miekkailu (italialainen tyyli)
Tykännyt: 2 kertaa
Tykätty: 27 kertaa

Mänzy

#1234

Viesti Mänzy » helmi 11, 2019, 07.36

Perjantaina budoilut 3 h. Aiheena oli "toiminta oikeesti" eli käytännössä tehtiin tosipohjaitsepuolustusta, lajin keinovalikoimalla. Jännästi löytyy oikeanlaista ja tehokasta liikettä kropasta paineen alla ja jo väsyneenä. Ei ole turhaan pariakytvuotta väännetty. Rok rok.
Mikko Mänttäri

In the game of thrones you win, fanat ad patolg, or you die.

Kuvake
Mänzy
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1002
Viestit: 4321
Lauteille: Maaliskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Bujinkan Budo Taijutsu, HEMA
Takalajit: Brasilialainen jujutsu, historiallinen miekkailu (italialainen tyyli)
Tykännyt: 2 kertaa
Tykätty: 27 kertaa

Mänzy

#1235

Viesti Mänzy » helmi 14, 2019, 08.28

Eilen budoilut 2 h. Tuoretta oppia pääkalloluolasta. Aluksi tarkistettiin pari yksityiskohtaa kympin muodosta. Siitä sitten lähdettiin eteenpäin aluksi ulkopuolisen vastaanoton kautta. Hyvää settiä, ei mitään hifistelyleijuntaa. Yhteys pitää muistaa pitää.
Mikko Mänttäri

In the game of thrones you win, fanat ad patolg, or you die.

Kuvake
Mänzy
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1002
Viestit: 4321
Lauteille: Maaliskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Bujinkan Budo Taijutsu, HEMA
Takalajit: Brasilialainen jujutsu, historiallinen miekkailu (italialainen tyyli)
Tykännyt: 2 kertaa
Tykätty: 27 kertaa

Mänzy

#1236

Viesti Mänzy » helmi 15, 2019, 13.31

Eilen astalointi 1,5 h. Aiheena jälleen kärjen kontrollointi. Tehtiin käytännössä vain keskeytystä, eli tavallisen ylälyönnin yhtäaikaista torjuntaa ja vastahyökkäystä. ENSIN pisto, sitten kahva väistineen suoja-asemaan. Pistohan menee "oikeasti" ongelmitta läpi ihmisestä, nyt suojavälineistä tulee artefaktia ja voi ajatella tekeekö käsien alle vai päälle. Molemmat ovat oikein, kunhan oma pää säilyy. Paksuilla hanskoilla kannattaa hallitsevan käden peukalo kääntää loppuasennossa kilven suojaan.
Mikko Mänttäri

In the game of thrones you win, fanat ad patolg, or you die.

Kuvake
Mänzy
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1002
Viestit: 4321
Lauteille: Maaliskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Bujinkan Budo Taijutsu, HEMA
Takalajit: Brasilialainen jujutsu, historiallinen miekkailu (italialainen tyyli)
Tykännyt: 2 kertaa
Tykätty: 27 kertaa

Mänzy

#1237

Viesti Mänzy » helmi 21, 2019, 11.56

Eilen budoilu 2 h. Jäi aika hyvä fiilis kokonaisesti, vaikken muistakaan tarkkaan mitä treenattiin. Kai sitä taas pääsee jyvälle. Kivaa. :)
Mikko Mänttäri

In the game of thrones you win, fanat ad patolg, or you die.

Kuvake
Mänzy
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1002
Viestit: 4321
Lauteille: Maaliskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Bujinkan Budo Taijutsu, HEMA
Takalajit: Brasilialainen jujutsu, historiallinen miekkailu (italialainen tyyli)
Tykännyt: 2 kertaa
Tykätty: 27 kertaa

Mänzy

#1238

Viesti Mänzy » maalis 2, 2019, 17.57

Eilen budoilut 4 h. DaiShinden. Yhteyttä, jännitys-päästöä ja mutodoria. Taas löytyi uusi vakuuttava hat-hat-heppu, joka vannoo setin nimeen. Aivan poskettoman hyvää kamaa.

Tänään budoilut samalla kaavalla jotain hieman päälle 5 h. Lisää yhteyshommia erityisesti, aika paljon satunnaisemmalla setillä. Lopussa jo hyydytti huomattavasti. Varsinkin lounaaseen asti päällikköä kamaa.
Mikko Mänttäri

In the game of thrones you win, fanat ad patolg, or you die.

Kuvake
Mänzy
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1002
Viestit: 4321
Lauteille: Maaliskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Bujinkan Budo Taijutsu, HEMA
Takalajit: Brasilialainen jujutsu, historiallinen miekkailu (italialainen tyyli)
Tykännyt: 2 kertaa
Tykätty: 27 kertaa

Mänzy

#1239

Viesti Mänzy » maalis 4, 2019, 07.44

Eilen budoilut 5 h. Erinomaisen semman mainio päätös. Sain kattavasti treenattua taitavien ulkkarien kanssa. Saksan ässä on opettanut tuoreita todella hyvin. Lopun pikkumanipulaatiotkaan, vaikka mukana oli astalo, eivät harmittaneet.
Mikko Mänttäri

In the game of thrones you win, fanat ad patolg, or you die.

Kuvake
Mänzy
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1002
Viestit: 4321
Lauteille: Maaliskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Bujinkan Budo Taijutsu, HEMA
Takalajit: Brasilialainen jujutsu, historiallinen miekkailu (italialainen tyyli)
Tykännyt: 2 kertaa
Tykätty: 27 kertaa

Mänzy

#1240

Viesti Mänzy » maalis 29, 2019, 22.51

Hei minähän olin treeneissä eilen! Oli jo :eviL aikakin! Hitto näitä toipumisia...

Eilen astalointi 1,5 h. Alkulämmitykseksi tikasaskellusta ja pujottelua astalointiasennossa. Päivän aihe oli torjunta-vastaisku, vasemmasta aurasta. Pidetään käytännössä peukalo-otteessa jo valmiiksi. Siitä ylös torjumalla saa välittömän vastineen annettua lyhyellä terällä kupoliin. Tätä ne osaavat viljelevät, palauteosiossa Mi jopa tunnusti! Hahaa, salat aukeavat vähitellen! Sitten jos tuo torjutaan, saa kierrettyä laakaiskulla vasemmalta nopeasti läpi.

Mitä vahvemmalla saa torjuttua vastustajan heikompaan, sitä helpompi palautus.

Oli helpon tuntuista teknisesti tauonkin jälkeen, vaan olikin yksinkertainen aihe. Ei sitä silti vapaatemmellyksessä tainnut saada läpi.
Mikko Mänttäri

In the game of thrones you win, fanat ad patolg, or you die.

Kuvake
Mänzy
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1002
Viestit: 4321
Lauteille: Maaliskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Bujinkan Budo Taijutsu, HEMA
Takalajit: Brasilialainen jujutsu, historiallinen miekkailu (italialainen tyyli)
Tykännyt: 2 kertaa
Tykätty: 27 kertaa

Mänzy

#1241

Viesti Mänzy » huhti 2, 2019, 10.03

Eilen astalointi 1,5 h. Treenattiin laakaiskua pelkästään. Oli aika kokonaisvaltaisesti väsyttävä päivä eikä oikein jäänyt hirveästi mieleen. Hiki tuli ja oli kyllä hauskaa.
Mikko Mänttäri

In the game of thrones you win, fanat ad patolg, or you die.

Kuvake
Mänzy
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1002
Viestit: 4321
Lauteille: Maaliskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Bujinkan Budo Taijutsu, HEMA
Takalajit: Brasilialainen jujutsu, historiallinen miekkailu (italialainen tyyli)
Tykännyt: 2 kertaa
Tykätty: 27 kertaa

Mänzy

#1242

Viesti Mänzy » huhti 4, 2019, 14.59

Eilen budoilut 2 h. Tehtiin kääntökäsivarsitankoheittoa monella eri tavalla, pääasiassa sulkakäärmemiekan tyyliin. Pitäisi olla vähemmän uken tiellä ja lopettaa turha lantiosta taittaminen s.o. kumartelu.
Mikko Mänttäri

In the game of thrones you win, fanat ad patolg, or you die.

Kuvake
Mänzy
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1002
Viestit: 4321
Lauteille: Maaliskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Bujinkan Budo Taijutsu, HEMA
Takalajit: Brasilialainen jujutsu, historiallinen miekkailu (italialainen tyyli)
Tykännyt: 2 kertaa
Tykätty: 27 kertaa

Mänzy

#1243

Viesti Mänzy » touko 2, 2019, 19.57

On tämä saatana taas työmaa...

Vihdoin astalointi 1,5 h. Hidasta sparria ilman suojia, rajoitteilla ja sitten sama kamat päällä. Hitaasti tehdessä ehtii ainakin katsoa mikä aktio seuraavaksi olisi hyvä. Loppuun ihan tavanomaista temmellystä.

Jos nämä keuhkoputken tulehdukset olisivat nyt tässä tältä vuosikymmeneltä, edes...
Mikko Mänttäri

In the game of thrones you win, fanat ad patolg, or you die.

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 15
Viestit: 88693
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yin-jooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 512 kertaa
Tykätty: 190 kertaa
Viesti:

Mänzy

#1244

Viesti Mika » touko 3, 2019, 09.00

No, hyvä jos nyt on suunta ylöspäin ja treenaaminen taas jatkuu. :)
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Kuvake
Mänzy
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1002
Viestit: 4321
Lauteille: Maaliskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Bujinkan Budo Taijutsu, HEMA
Takalajit: Brasilialainen jujutsu, historiallinen miekkailu (italialainen tyyli)
Tykännyt: 2 kertaa
Tykätty: 27 kertaa

Mänzy

#1245

Viesti Mänzy » touko 3, 2019, 09.08

Mika kirjoitti:
touko 3, 2019, 09.00
No, hyvä jos nyt on suunta ylöspäin ja treenaaminen taas jatkuu. :)
Lopetan sitten, kun hauta kutsuu. [smilie=ppsmilie.gif] :ninja: :rock:
Mikko Mänttäri

In the game of thrones you win, fanat ad patolg, or you die.


Vastaa

Lauteilla

Potkulaisia lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 kurkkijaa