Olin just kommentoimassa että tää sun typoilu alkaa nousta jo uudelle tasolle, mutta onneksi kyse olikin vain HUONOSTA TIETOKONEESTA eikä suinkaan esim. nakkisormista...JanneM kirjoitti: PS.Matsi baarin ietokoneon HUONO!
Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
JanneM
Valvoja: Valvoja
- JanneM
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 2194
- Viestit: 20209
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: JKL
Presenter kirjoitti:Olin just kommentoimassa että tää sun typoilu alkaa nousta jo uudelle tasolle, mutta onneksi kyse olikin vain HUONOSTA TIETOKONEESTA eikä suinkaan esim. nakkisormista...JanneM kirjoitti:PS.Matsi baarin ietokoneon HUONO!
On mula nakkisormetkin, mut se Matsin kone jättää välillä kirjaimia ja välilyöntiä väliin ja esimerkiksi e kirjainta painaessa joskus tulee € merkki...
- JanneM
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 2194
- Viestit: 20209
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: JKL
BJJ 90min
ALkuun kipitettiin pohkeet happamiks ja tehtiin vatsat. 600 + reilu puolen minuutin jäpitys. Jeps... Kunpa vaan ikinä jaksais tehdä tollasen määrän..
Tekniikkana perhosesta sweeppiä. Tällä kertaa overhookki ja ristikkäinen kaulus kiinni. kaverin kyynärä jalkojen väliin ja peeppi. Kaverin puolustaessa myöhään. Jatketaan liikettä nousemalla perässä. Jos taas kaveri puolustaa ajoissa vaihdetaan toiselle kankulle ja haetaan samalla toisella kädellä underhookki (voi ottaa overinkin jos ei alle pääse) ja vaihdetaan samalla hookki toiseen jalkaan ja sweepataan yli.
Loppuun muutama sparri jotka meni niinkun meni... Eli ihan kivasti.
ALkuun kipitettiin pohkeet happamiks ja tehtiin vatsat. 600 + reilu puolen minuutin jäpitys. Jeps... Kunpa vaan ikinä jaksais tehdä tollasen määrän..
Tekniikkana perhosesta sweeppiä. Tällä kertaa overhookki ja ristikkäinen kaulus kiinni. kaverin kyynärä jalkojen väliin ja peeppi. Kaverin puolustaessa myöhään. Jatketaan liikettä nousemalla perässä. Jos taas kaveri puolustaa ajoissa vaihdetaan toiselle kankulle ja haetaan samalla toisella kädellä underhookki (voi ottaa overinkin jos ei alle pääse) ja vaihdetaan samalla hookki toiseen jalkaan ja sweepataan yli.
Loppuun muutama sparri jotka meni niinkun meni... Eli ihan kivasti.
- JanneM
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 2194
- Viestit: 20209
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: JKL
BJJ 90min
Alkuun kipitettiin salia ympäri ja pohkeet kesti ehkä hitusen paremmin kun aiemmin, tai sitten olin vaan niin turkkasen pihalla, että en tajunnut. Heräsin meinaan 50min ennen harjoituksia. Tehtiin myös lämppäriks nilkkalukkoja.
Tekniikkana tehtiin nilkkalukkoa suoraan single legistä. Ensin kaadon jälkeen seuraavaksi otettiin nilkka jo pystyssä kiinni, pyyhkäistiin ja lukotettiin. Käytiin myös singlen ottaminen aluksi.
Loppuun sparria pystystä mitkä meni ihan penkin alle. Tuntu että tulee sydänkohtaus ja taju lähtee ja wituttaa ja muutenkin ärsytti. viimesessä sparrissa sitten olin ilkeä mies ja otin melkein kokonaan pystyä. Välillä kävinmatossa möyrimässä, mutta muuten vietin aikaani heittäen. Sori...
BJJ 90min 78
Alkuun oma lämppäri.
Tekniikkana halffista sweeppiä. Ensin halffin päälle nostoa perus tavalla ja sidestä. Jalan alta veitsi kädellä lieve todella syvältä, lahje kiinni ja tuhkaluukusta. Muista työntää lievekädellä voimakkaasti. Jos kaveri blokkaa tuhkiksen, niin käännytään toiseen suuntaan ja pyritään ohi. Kaveri jossain välissä blokkailikin, mutta se oli vissiin enemmänkin osoitus sen lieve otteen kireyden tärkeydestä.
Sparria otettiin 6x3min halffista lieve ote kiinni. ensimäiset kolme erää vain alla ja toiset kolme päällä.
Huomenna leirin viimeiset treenit. Vyö on jo likoamassa lyijyvedessä uusia vyön saajia varten...
Alkuun kipitettiin salia ympäri ja pohkeet kesti ehkä hitusen paremmin kun aiemmin, tai sitten olin vaan niin turkkasen pihalla, että en tajunnut. Heräsin meinaan 50min ennen harjoituksia. Tehtiin myös lämppäriks nilkkalukkoja.
Tekniikkana tehtiin nilkkalukkoa suoraan single legistä. Ensin kaadon jälkeen seuraavaksi otettiin nilkka jo pystyssä kiinni, pyyhkäistiin ja lukotettiin. Käytiin myös singlen ottaminen aluksi.
Loppuun sparria pystystä mitkä meni ihan penkin alle. Tuntu että tulee sydänkohtaus ja taju lähtee ja wituttaa ja muutenkin ärsytti. viimesessä sparrissa sitten olin ilkeä mies ja otin melkein kokonaan pystyä. Välillä kävinmatossa möyrimässä, mutta muuten vietin aikaani heittäen. Sori...
BJJ 90min 78
Alkuun oma lämppäri.
Tekniikkana halffista sweeppiä. Ensin halffin päälle nostoa perus tavalla ja sidestä. Jalan alta veitsi kädellä lieve todella syvältä, lahje kiinni ja tuhkaluukusta. Muista työntää lievekädellä voimakkaasti. Jos kaveri blokkaa tuhkiksen, niin käännytään toiseen suuntaan ja pyritään ohi. Kaveri jossain välissä blokkailikin, mutta se oli vissiin enemmänkin osoitus sen lieve otteen kireyden tärkeydestä.
Sparria otettiin 6x3min halffista lieve ote kiinni. ensimäiset kolme erää vain alla ja toiset kolme päällä.
Huomenna leirin viimeiset treenit. Vyö on jo likoamassa lyijyvedessä uusia vyön saajia varten...
- JanneM
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 2194
- Viestit: 20209
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: JKL
BJJ 180min ( jep 3h)
Lucion leirin vikat treenit.
ALkuun omatoimista lämmittelyä jonka jälkeen Lusu veti lämppärit. Juostiin salia ympäri ja tehtiin 1000 (oikeesti) vatsaa ja 55 punnerrusta, kyykkyä ja niskaliikettä. Tai siis ne teki ketkä jakso.
Tekniikkana jujin purkua. ensin käsi väliin toinen korvalle ja irti. Sitten mahajalka välistä ja triangeli tehtiin myös pääjalka välistä ja refversehimmeli. Tämä sopi erityisesti läskeille.
Tähän perään annettiin uusia vöitä. Yksi uusi purppura kaksi ruskeaa ja helevatan monta sinistä tuli jyväskylään. 1,5v viime graduista niin oli jääny vähänvarastoon... Ite sain kolme natsaa vyöhön, eli kiva kun kävit nappuloita.
Lopuks sitten painittiin vielä joknin aikaa...
Lucion leirin vikat treenit.
ALkuun omatoimista lämmittelyä jonka jälkeen Lusu veti lämppärit. Juostiin salia ympäri ja tehtiin 1000 (oikeesti) vatsaa ja 55 punnerrusta, kyykkyä ja niskaliikettä. Tai siis ne teki ketkä jakso.
Tekniikkana jujin purkua. ensin käsi väliin toinen korvalle ja irti. Sitten mahajalka välistä ja triangeli tehtiin myös pääjalka välistä ja refversehimmeli. Tämä sopi erityisesti läskeille.
Tähän perään annettiin uusia vöitä. Yksi uusi purppura kaksi ruskeaa ja helevatan monta sinistä tuli jyväskylään. 1,5v viime graduista niin oli jääny vähänvarastoon... Ite sain kolme natsaa vyöhön, eli kiva kun kävit nappuloita.
Lopuks sitten painittiin vielä joknin aikaa...
- terssi
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 41
- Viestit: 2909
- Lauteille: Syyskuu 2005
- Paikkakunta: Tampere
Noniin, enää kaksi Lucion leiriä, niin se on varma purppura jo Maunosellakin.
I'm like the man who singlehandedly built the rocket and went to the moon. What was his name? Apollo Creed?
http://www.facebook.com/tjjkproteam
http://www.facebook.com/tjjkproteam
- terssi
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 41
- Viestit: 2909
- Lauteille: Syyskuu 2005
- Paikkakunta: Tampere
Jaa oliko se sitten niin, että purppuraan nelinatsaisen pitää käydä jo kaks Lucion leiriä? Vai ehkä Lucio unohti sen kaverin?
I'm like the man who singlehandedly built the rocket and went to the moon. What was his name? Apollo Creed?
http://www.facebook.com/tjjkproteam
http://www.facebook.com/tjjkproteam
- kollegiassessori
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 8
- Viestit: 2405
- Lauteille: Kesäkuu 2006
- JanneM
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 2194
- Viestit: 20209
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: JKL
Joo, mut ei BJJssä tarvii aina kaikkia natsoja käydä läpi yks kerrallaan. Mäkin sain kaks ja muutamalla meidän seuralaisella ei ollut edellisessä vyössä natsan natsaa ja silti saivat seuraavan vyön.kollegiassessori kirjoitti:Onko bjj:ssä natsat käytössä aikuisillakin?terssi kirjoitti:Jaa oliko se sitten niin, että purppuraan nelinatsaisen..
-
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 5
- Viestit: 1624
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: E-Pohojanmaa
Hätäsesti luettuna: rajun kuuloinen tekniikka... Tyson-purku?JanneM kirjoitti: .....ensin käsi väliin toinen korvalle ja irti.....
Potkuholisti
"The Art is in the Person, all we have to do is Bring it Out!"
"Kun harjoittelee ahkerasti, onni potkii useammin." -Mjölnir
"Mora. Kun sanat ei auta ja kädet ei riitä"
"The Art is in the Person, all we have to do is Bring it Out!"
"Kun harjoittelee ahkerasti, onni potkii useammin." -Mjölnir
"Mora. Kun sanat ei auta ja kädet ei riitä"
- JanneM
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 2194
- Viestit: 20209
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: JKL
Hahahaha...IIsakki kirjoitti:Hätäsesti luettuna: rajun kuuloinen tekniikka... Tyson-purku?JanneM kirjoitti:.....ensin käsi väliin toinen korvalle ja irti.....
Niin joo potkulaisista korotuksia tuli Boozehoundille joka on nyt purppura 2 raitaa j-systemille joka on purppura pulille ja pressulle jotka ovat sinivöisiä ja ttiusaselle joka on valkoinen 2 raitaa.
Onkohan salilla muita potkulaisia ketkä sai korotuksia. Niin sami joka onpotkussa sami sai ruskean.
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 87 kurkkijaa