Potkulaisten kamppailevat harjoituspäiväkirjat

Kynä ja Vihko

Potkulaisten julkiset harjoituspäiväkirjat

Valvoja: Valvoja

Kuvake
admin
ylläpito
Viestit: 919
Lauteille: Joulukuu 2004
Tykännyt: 3 kertaa
Tykätty: 13 kertaa

Kynä ja Vihko

Viesti admin »

Tämä alue on tarkoitettu potkulaisten harjoituspäiväkirjoille.

Jokainen voi aloittaa omalla Potku-nimellään ketjun, johon sitten kirjoittaa kaikista harjoituksistaan. Harjoituspäiväkirjaan voi kirjoittaa mitä tahansa harjoituksia. Kamppailulajiharjoitukset eivät ole edes välttämättömiä, vaan harjoituspäiväkirjaa voi pitää vaikka keilailusta.

Jokainen uusi ketju tulisi alkaa jonkinlaisella esittelyllä. Ketjun aloittaja voisi kertoa taustoistaan ja tavoitteistaan, jotta mahdollisten kommentoijien olisi helpompi suhteuttaa kirjoituksensa päiväkirjan pitäjän tietoihin.

Olisi hyvä jos kirjoittaisit avaukseen haluatko saada kommentteja päiväkirjaasi vai et.

Aloita ketju omalla Potku-nimelläsi ja ensimmäisessä viestissäsi kerro hieman itsestäsi. Näin helppoa se on.

LISÄYS 12.4.2012

Jos haluat siirtää päiväkirjasi alueelle, jossa sitä voivat lukea vain ne potkulaiset, jotka ovat kirjautuneet sisään, ole hyvä ja ota yhteyttä alueen ylipotkijoihin.
Kuvake
flammee
etupotkija
Viestit: 10908
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Oulu
Tykännyt: 9 kertaa
Tykätty: 20 kertaa

Re: Kynä ja Vihko

Viesti flammee »

:pilkku:
admin kirjoitti: Aloita ketju omalla Potku-nimelläsi ja ensimmäisessä viestissäsi kerro hieman itsestäsi. Näin helppoa se on.
Toi tietohan löytyy jo siitä vierestä, "kirjoittaja" -kentästä. Mun mielestä ois parempi jos siinä ois otsikkona vaikka päälaji(t). Tai molemmat. Yleiskuntoilijat voisivat sitten laittaa vaikka sen oman potkunimensä..

Ehdotin aiemmin että sen "harjoituspäiväkirjat" -ketjun voisi myös tänne laittaa ja siihenkin voisi kirjoittaa jos ei jostain syystä halua omaa ketjuaan aloittaa.. Ja kenties alueelle sopisi se "Kävin seuraavan lajin näytöksessä...." -ketjukin.
Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit: 90476
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yinjooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 356 kertaa
Tykätty: 131 kertaa

Viesti Mika »

Koska harjoituspäiväkirja on henkilö-, ei lajikohtainen, on sen otsikkona hyvä olla henkilön nimi. Ketjun ensimmäisessä viestissä kirjoittaja sitten kertoo lajeistaan ja itsestään.

Mainittu ketju siirretään.

Kävin näytöksessä -ketju sopinee hyvin Saunaan.

Tämän alueen on tarkoitus olla henkilökohtaisempi kuin minkään muun alueen. Lajit ovat nyt tavallaan takapenkillä, tarkoitus on kirjoittaa itsestään ja omasta harjoittelustaan, ja saada näihin kommentteja. Yleisiä harjoitteluvinkkejä voi jakaa paremmin ehkä lajialueilla, Saunassa sekä Mahanpururadalla.
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!
Kuvake
joksanen
etupotkija
Viestit: 3170
Lauteille: Helmikuu 2005
Paikkakunta: Turku
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti joksanen »

Aika monen jannun päiväkirjassa alkaa olla paljon hyvää yleistäkin keskustelua, joka voi jäädä monelta piiloon koska eivät tykkää kyseisestä jannusta. En tiedä oisko paikallaan aktivoida moderoijia vai sälyttää vastuuta kirjoittajille, jotta ko ketjut pysyisivät "puhtaina" ja hyvät yleisläpät omilla alueillaan...?

Voiko esim tehdä niinkin raskaan kilkkeen että kynävihkoalueella ketjuihin ei pysty kommentoimaan kukaan muu kuin niiden aloittaja? En tiedä onko tämä järkevää tai edes mahdollista. Me brainstorming some..

/jarno
fatman
kylkeenpotkija
Viestit: 4031
Lauteille: Helmikuu 2005
Paikkakunta: Karkkila
Tykännyt: 7 kertaa
Tykätty: 7 kertaa

Viesti fatman »

Mielestäni on parempi että keskustelua syntyy myös harjoitusketjuihin. Joskus tuo keskustelu saattaa jopa sivuta ko. henkilön harjoittelua. Jos ketjun "omistajasta" tuntuu siltä ettei hän halua yleistä löpinää ketjuunsa, uskoisin kohteliaan maininnan "omistajan" taholta pitävän ketjun siistimpänä.

Ps. Muokkaus. Jos on niin jumalaton jännittäjä ettei pysty lukemaan jonkun "ei niin hirveän kivan kaverin" ketjua niin omapahan on tappionsa.
Viimeksi muokannut fatman, syys 23, 2005, 11.02. Yhteensä muokattu 1 kertaa.
In my heart, in my mind, in my soul
lalalaalaa lalalaalaa lalalaa
Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit: 90476
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yinjooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 356 kertaa
Tykätty: 131 kertaa

Viesti Mika »

Tästä oli puhetta. En tiedä löytyisikö tuollaiseen jokin MOD, mutta sen voi yksinkertaisimmin tehdä niin, että pyytää ketjussaan, mieluiten sen ensimmäisessä viestissä, etteivät muut kommentoi.

Monet kuitenkin haluavat keskustella omasta harjoittelustaan muiden kanssa. Tämä on monille yksi tavoite harjoituspäiväkirjojen suhteen.

Tuo "koska eivät pidä kyseisestä jannusta" ei kuulu Potkuun.

Hyviä ideoita voi kukin saada toisten harjoituspäiväkirjaketjuista, ja niiden pohjalta on itse kullakin mahdollisuus aloittaa uusia aiheita. Rönsyily on päiväkirjoissa rönsyilyä vasta sitten, kun kyseisen päiväkirjan pitäjä itse sitä mieltä on.
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!
Kuvake
joksanen
etupotkija
Viestit: 3170
Lauteille: Helmikuu 2005
Paikkakunta: Turku
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti joksanen »

Mika kirjoitti: Monet kuitenkin haluavat keskustella omasta harjoittelustaan muiden kanssa. Tämä on monille yksi tavoite harjoituspäiväkirjojen suhteen.
Varmasti, ja niitä on kivointa lukeakin. Ajattelin lähinnä tilanteita, joissa Saako miehelle sanoa "väärin" -aiheesta on sen-seitsemän postausta useammankin henkilön välillä. Rajan vetäminen on tosi hämärää, enkä suinkaan tarkoita että asiaan on saatava mitään jyrkkää muutosta hetitännenyt. Aattelinpa vaan jutella asiasta ja sen lieveilmiöistä. Alkujaan forumilla kuitenkin on alueita ja jokaisella ketjulla sitä toivottavasti hyvin kuvaava otsikko, jotta selaaja voisi valita häntä kiinnostavat postaukset.
Mika kirjoitti: Tuo "koska eivät pidä kyseisestä jannusta" ei kuulu Potkuun.
My bad, tykkää-sanan tilalla kokeilin ensin diggaamista, mutta en tiennyt digataanko jotakin vai jostakin, ja vaihdoin sen tuohon mitä siinä nyt lukee. Tarkoitin sillä kuitenkin ihan samaa asiaa kuin mitä yo kappaleen viimeinen lause mielestäni sanoo.

/jarno
Kuvake
Nabil Mokhtari
reiteenpotkija
Viestit: 498
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Nabil Mokhtari »

Ei kai kukaan ilkeä moderaattori deletoi käyttäjätunnustani, nollaa pankkitiliäni ja poista henkilötietojani väestörekisteristä jos avaan toisen palstan ruokailua varten? Olisi vain helpompaa seurata ahmimistottumuksiaan jos ne olisivat siististi erillään treenaamisesta. Vai onko täällä joku 1 palsta/käyttäjä-sääntö? :)
Kuvake
flammee
etupotkija
Viestit: 10908
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Oulu
Tykännyt: 9 kertaa
Tykätty: 20 kertaa

Viesti flammee »

Nabil Mokhtari kirjoitti: Ei kai kukaan ilkeä moderaattori deletoi käyttäjätunnustani, nollaa pankkitiliäni ja poista henkilötietojani väestörekisteristä jos avaan toisen palstan ruokailua varten?
Meinaat threadia eli viestiketjua vai? Mulle kelpais toi pankkitili kun oon niin köyhä. :) Vakavasti puhuen vastustan tollasta, osa toisten treenailuista on ihan kiinnostavia (ja liittyy foorumin pääasialliseen aiheeseen), mutta syömiset ei niinkään kiinnosta.. Eihän niitä pakko oo lukea mutta kun ne tulee siihen nähtäville ja tuo "Katso viime käyntisi jälkeen tulleet uudet viestit" -listaus on nytkin aika pitkä jo, ja oisko siitä noin puolet sellasia viestiketjuja, joita ainakin ite seuraan vaan satunnaisesti. Ja onko se nyt niin epäselvä jos kirjottaa kerralla aina päivän syönnit ja treenailut?

Eli vastustan (mutta sen pankkitilin sisältö keplais silti). ;)
Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit: 90476
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yinjooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 356 kertaa
Tykätty: 131 kertaa

Viesti Mika »

Nabil, kokeile vaikka ensin tätä ketjua: http://www.potku.net/forum/viewtopic.php?t=1843" onclick="window.open(this.href);return false;

Jos ketju ruuhkaantuu tms., katsotaan tilannetta uuden kerran. :)
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!
Kuvake
Tohtori Krabola
päähänpotkija
Viestit: 8114
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki, Finland
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Tohtori Krabola »

Niin ja onhan ne ruutuvihkotkin keksitty :p
Turkka Tervonen

"Nykyisin saa olla vasenkätinenkin ilman syyttelyä ja poispakottamista, se on hyvä kehityssuunta kyllä." Tuomas Kyrö
Kuvake
Nabil Mokhtari
reiteenpotkija
Viestit: 498
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Nabil Mokhtari »

Tohtori Krabola kirjoitti: Niin ja onhan ne ruutuvihkotkin keksitty :p
Toki, toki. Olisi kaiketi ihan hyvä laittaa juttua ylös ihan manuaalis-analogisestikin. Siinä on vain oma vaikutuksensa kun joutuu laittamaan jokaisen suupalan kaiken kansan nähtäväksi ;)
fatman
kylkeenpotkija
Viestit: 4031
Lauteille: Helmikuu 2005
Paikkakunta: Karkkila
Tykännyt: 7 kertaa
Tykätty: 7 kertaa

Viesti fatman »

Otsikoit syömä- ja treeniviestit jolloin ne erottuvat toisistaan siinä nykyisessä treeniketjussa. Itse asiassa syömisen ja harjoittelun korrelaatiota on helpompi seurata kun ne kulkevat samassa ketjussa.
In my heart, in my mind, in my soul
lalalaalaa lalalaalaa lalalaa
Kuvake
Nabil Mokhtari
reiteenpotkija
Viestit: 498
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Nabil Mokhtari »

fatman kirjoitti: Otsikoit syömä- ja treeniviestit jolloin ne erottuvat toisistaan siinä nykyisessä treeniketjussa. Itse asiassa syömisen ja harjoittelun korrelaatiota on helpompi seurata kun ne kulkevat samassa ketjussa.
Juu, itse asiassa tuo taitaa olla helpoin tapa. Huomisesta alkaen laitan ylös myös kaiken mitä syön, myös treenittöminä päivinä.
Restart
sääreenpotkija
Viestit: 76
Lauteille: Elokuu 2006
Paikkakunta: Pks
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Restart »

fatman kirjoitti: Mielestäni on parempi että keskustelua syntyy myös harjoitusketjuihin. Joskus tuo keskustelu saattaa jopa sivuta ko. henkilön harjoittelua. Jos ketjun "omistajasta" tuntuu siltä ettei hän halua yleistä löpinää ketjuunsa, uskoisin kohteliaan maininnan "omistajan" taholta pitävän ketjun siistimpänä.
Kokemukseni eräältä toiselta (ulkolaiselta) kuntoilupohjaiselta foorumilta vuosien takaa kertoo, että merkittävä osa ns. foorumin vakkari/ydinporukan mielenkiintoisesta keskustelusta käytiin lopulta nimenomaan päiväkirjaosastolla. Muilla osastoilla on helposti paljon höpölötinää ja aloittelijoita jotka kyselevät ainaisia "onko punttitreenistä haittaa käärmeennyrkkitekniikalle -nimimerkillä sain äidiltä lahjaksi 5kg käsipainon, uskallanko käyttää sitä-" tai "eikö vaparimies voi osata lainkaan ip:tä" aiheita, mutta ydinporukka alkoi tuntea toisiaan aivan toisella tasolla päiväkirjoja kommentoiden ja toinen toistensa harjoittelua tukien. Siihen päälle vielä miittitapaamisia niin syntyy paljon ystävyyssuhteita. 8)