Voit luoda tilin myös sosiaalisen median tunnuksillasi. Klikkaa alta. :)

Kuva

Lehtinen

Potkulaisten julkiset harjoituspäiväkirjat

Valvoja: Valvoja

Vastaa
Kuvake
Lehtinen
polveenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 136
Viestit: 185
Lauteille: Marraskuu 2008
Paikkakunta: Turku
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Lehtinen

#1

Viesti Lehtinen » marras 22, 2009, 21.45

Quick facts :)

Nimi: Mikko Lehtinen
Syntymävuosi: 79
Paino: 84-90
Pituus: 190
Siviilisääty: eronnut
Lapset: Jimi Benjami Lehtinen (s.2003)
Ammatti: Ravintolapäällikkö

Kamppailulajitausta: Judoa aktiivisesti 1988-1997. Thainyrkkeilyä on/off 1999-2001.

Nykyinen Laji
: Brassijujutsua vuodesta 2006 Turun Jujutsuseurassa. Sininen vyö 02.11.2006 Tarsis Humphreys. Purppura vyö 05.06.2009 Fabio Gurgel.

Saavutukset valkovöisenä (suluissa kenelle hävisin) :
BJJ SM 2006 -88,3kg 3. (Janne Autio)
GB Gym BJJ Tournament -88,kg 2. (Mika Miettinen)
BJJ FO 2006 -88,3kg 2. (Juha Vepsäläinen)
BJJ FO 2006 Open class 2. (Tatu Immonen)

Saavutukset sinivöisenä:
BJJ SM 2007 -88,3kg 2. (Valtteri Serimaa)
BJJ SM 2007 Joukkue 1.
BJJ FO 2007 Open class 3. (Janne Autio)
BJJ FO 2007 -88,3kg 2. (Valtteri Serimaa)
BJJ SM 2008 -88,3kg 3. (Ilari Grönholm)
BJJ FO 2008 -88,3kg 1.
BJJ FO 2008 Open class 1.
BJJ SM 2009 Open class 2. (Jukka Korpelainen)
BJJ SM 2009 -88,3kg 1.
BJJ Mundials 2009 Meio Pesado 9-18

Saavutukset purppuroissa:
BJJ FO 2009 jalka murtunut, ei osallistunut

Tavoitteet: Vaihtuu oman kehittymisen myötä.. Seuraava tavoite EM 2010 Lissabonissa parin kuukauden kuluttua. Mitalia lähden hakemaan. Lukkopainidebyytti pitäisi myös ensi vuoden puolella tehdä.. Samoin tekisi mieli lähteä kisaamaan judotatameille pitkän tauon jälkeen uudelleen. Vapaaotteluun ehkä sitten kun on jotain kunnon kansainvälistä arvokisamitalia kaulassa.


Yleistä: Eli ajattelin alkaa kirjoittelemaan harjoituspäiväkirjaa tänne pysyäkseni itse paremmin kärryllä oman treenaamisen ja tekemisen kanssa.. Harjoituskertoja on BJJ:n parissa tullut tässä viimeisen muutaman vuoden aikana varmaan keskimäärin 2-3/viikko, tällä hetkellä 3-4/vk. Treenaamaan pääsen valitettavan vähän vastuullisen ja aikaa vievän työn ja Jimin kanssa vietetyn ajan takia (jos nukkumaanmenoaika on klo 20, niin normitreeniajat ei oikein sovi siihen kuvioon.) Sanomattakin on siis selvää että määrän sijaan joudun panostamaan treenin laatuun ja yritän koko ajan pitää ajatuksen tekemisessä mukana ja karsia kaiken turhan treeneistä pois.

Tällä hetkellä oikean jalan isovarpaan tyvinivelessä murtuma, jonka takia jouduin jättämään FO 2009 väliin.. Isommilta vammoilta on muuten säilytty.

Oman treenaamisen lisäksi valmennan BJJ väliryhmää (valkovöiset alle 4 natsaa) Turun jujutsuseurassa ja satunnaisesti muita ryhmiä (alkeiskurssi/edistyneet.)

Tuolta voi käydä ottamassa fiiliksen ottelutyylistä ja hioa mahdollista game plania jos satun olemaan samassa kaaviossa ensi kisoissa :D http://www.youtube.com/user/kgkimura" onclick="window.open(this.href);return false;


(sisältää myös ei-BJJ aiheisia videoita )
Kuva

Treenipäiväkirjaa saa vapaasti kommentoida.
Jigoro Kano → Tsunejiro Tomita → Mitsuyo "Count Koma" Maeda → Carlos Gracie, Sr. → Helio Gracie → Rolls Gracie → Romero "Jacaré" Cavalcanti → Fabio Gurgel → Mikko Lehtinen (purple belt)

Treenipäiväkirja[/linkki]


Kuvake
Räikkönen
polveenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 10
Viestit: 159
Lauteille: Kesäkuu 2009
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Lehtinen

#2

Viesti Räikkönen » marras 22, 2009, 21.55

Hyvää settiä! Nyt on joku syy lukea näitä Potku:n blogeja
So, a man walks into a bar with a monkey. I forgot the rest of the joke but your mom is a whore.

Kuvake
Lehtinen
polveenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 136
Viestit: 185
Lauteille: Marraskuu 2008
Paikkakunta: Turku
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Lehtinen

#3

Viesti Lehtinen » marras 22, 2009, 22.17

Kiitti :D Pakko alkaa treenaa tosissaan et on sit jotain luettavaa..
Jigoro Kano → Tsunejiro Tomita → Mitsuyo "Count Koma" Maeda → Carlos Gracie, Sr. → Helio Gracie → Rolls Gracie → Romero "Jacaré" Cavalcanti → Fabio Gurgel → Mikko Lehtinen (purple belt)

Treenipäiväkirja[/linkki]

Kuvake
Ameepa
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 2
Viestit: 595
Lauteille: Maaliskuu 2005
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Lehtinen

#4

Viesti Ameepa » marras 22, 2009, 23.30

Jahas, teretulemast. Luen täältä sitten niitä mitä et treeneissä suostu paljastamaan.. Tosin en pysty retostelemaan päättömiä täällä nyt kun on samasta seurasta väkeä! :D
Tarinoita yöelämän sankareista: http://ameepa.wordpress.com/" onclick="window.open(this.href);return false;

Kuvake
JanneM
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 9
Viestit: 19790
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: JKL
Tykännyt: 53 kertaa
Tykätty: 50 kertaa

Lehtinen

#5

Viesti JanneM » marras 23, 2009, 00.22

Hienoa Mikko. MIelenkiintoista seurata varmasti tätä sunkin päiväkirjaa. :d
Oli tosi harmi, että et päässyt kisaamaan nyt viikonloppuna. Olis ollut hieno nähdä sut tatamilla oikeessa sarjassa.
-Janne Maunonen-
**No jasinui salmul saralra**
JKL Fight Club
Defendo JKL
North American Defendo Alliance

Kuvake
Lehtinen
polveenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 136
Viestit: 185
Lauteille: Marraskuu 2008
Paikkakunta: Turku
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Lehtinen

#6

Viesti Lehtinen » marras 25, 2009, 17.28

Ameepa kirjoitti: Jahas, teretulemast. Luen täältä sitten niitä mitä et treeneissä suostu paljastamaan.. Tosin en pysty retostelemaan päättömiä täällä nyt kun on samasta seurasta väkeä! :D
Jep. Mä voin sit kertoa oman versioni sun sankariteoistas täällä :D
Meitsi ei oo kyl ikinä uskonu mihinkään omien tekniikoiden pimittämiseen tms.. Oon harvinaisen avoin tällä saralla ja kerron harjoituksissa usein parille mikä taktiikka toimii parhaiten minua vastaan jne. Se pistää vaan vettä oman kehityksen rattaisiin kun kaverit alkaa hyväksikäyttämään aukkoja sun gamessa.
JanneM kirjoitti: Hienoa Mikko. MIelenkiintoista seurata varmasti tätä sunkin päiväkirjaa. :d
Oli tosi harmi, että et päässyt kisaamaan nyt viikonloppuna. Olis ollut hieno nähdä sut tatamilla oikeessa sarjassa.
Harmitti kyllä isolla V:llä toi injury. Mut oli pakko priorisoida ja jättää leikki väliin tällä kertaa. "Näin meidän kesken" laskeskelin et oisin päässy avoimessa ottamaan Brasilian poikaa vastaan matsia semareissa. Ja omissa fantasioissani pääsin jo yllättämään hänet seio-otoshilla pystystä suoraan juji-gatameen.. :D Noh läppä sikseen, olis ollut vaan nättiä päästä ottamaan kerrankin matsi, jossa ei olisi mitään hävittävää.
Jigoro Kano → Tsunejiro Tomita → Mitsuyo "Count Koma" Maeda → Carlos Gracie, Sr. → Helio Gracie → Rolls Gracie → Romero "Jacaré" Cavalcanti → Fabio Gurgel → Mikko Lehtinen (purple belt)

Treenipäiväkirja[/linkki]

Kuvake
Lehtinen
polveenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 136
Viestit: 185
Lauteille: Marraskuu 2008
Paikkakunta: Turku
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Lehtinen

#7

Viesti Lehtinen » marras 25, 2009, 18.05

SuFO:n jälkeinen maanantai:
Jalka vahvasti teipattuna nöyrästi omat treenit väliin ja valkovöisiä vetämään. Tekniikkana pari variaatiota de-ashi-baraista " onclick="window.open(this.href);return false; BJJ-tyyliin perse pystyssä ja selkä pitkänä jäpittävälle vastustajalle tehtynä. Ko-uchi-gari " onclick="window.open(this.href);return false; samanlaisesta tilanteesta. Sivuhallinnasta yksi kauluskuristus.
Treenien lopussa oli pakko lähteä kevyesti kokeilemaan sparria ja kolmen minuutin kohdalla sattui esaa varpaaseen - kuka käski?


Tiistai.
Treenien vetoa. Jalka kestää jo pientä hölkkää, sparrit ja muut rajummat leikit saa olla pois ohjelmasta vielä ainakin tämän viikon. Tekniikkana kilpparista backmountin haku parilla eri tyylillä ja pari kuristusta, kun vastustaja suojaa kaulukset tehokkaasti. Backmountista ezekiel ja käsilukko.

Muutama oivallus itselle kyseisistä tekniikoista. Tykkään opettaa muita, koska silloin tekniikat avautuu itselleenkin eri tavalla.

Paino 88,5kg puvun kanssa vaikka viikon ajan syönyt mitä sattuu ja ei oo päässyt treenaamaan kunnolla. Ehkä mulla on syöpä tms.

Keskiviikko.

Haitariin ammuttu karhu.. Huomaa et viikkoon ei oo päässy kunnolla treenaamaan ja kuristamaan ketään kun alkaa harmittaa kaikki ympärillä pyörivä.
Jigoro Kano → Tsunejiro Tomita → Mitsuyo "Count Koma" Maeda → Carlos Gracie, Sr. → Helio Gracie → Rolls Gracie → Romero "Jacaré" Cavalcanti → Fabio Gurgel → Mikko Lehtinen (purple belt)

Treenipäiväkirja[/linkki]

Kuvake
MikkoH
polveenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 149
Lauteille: Lokakuu 2009
Paikkakunta: Jäke
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Lehtinen

#8

Viesti MikkoH » marras 25, 2009, 21.23

Sitä ei tarvinne itse aloittaa treenipäiväkirjaa kun väliryhmään peruskurssilta hetken päästä siirrytään kun raportoit jo mitä on vedetty :P

Ei siin, innolla odotellaan mitä tuleman pitää. Paljon on väkeä edelleen mukana, saa nähdä miten paljon väkeä jatkaa peruskurssin jälkeen.

Kuvake
Lehtinen
polveenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 136
Viestit: 185
Lauteille: Marraskuu 2008
Paikkakunta: Turku
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Lehtinen

#9

Viesti Lehtinen » marras 25, 2009, 21.37

MikkoH kirjoitti: Sitä ei tarvinne itse aloittaa treenipäiväkirjaa kun väliryhmään peruskurssilta hetken päästä siirrytään kun raportoit jo mitä on vedetty :P

Ei siin, innolla odotellaan mitä tuleman pitää. Paljon on väkeä edelleen mukana, saa nähdä miten paljon väkeä jatkaa peruskurssin jälkeen.
Heh. Aloita ihmeessä. Ois kiva lukea fiiliksiä et miten tekniikat tarttuu, mikä toimii, mitä vois mahdollisesti tehdä paremmin.. Aika hurja toi teidän väkimäärä. Ollaan valmentajien kanssa mietitty ryhmien jakoa, miten saatais kaikki mahtumaan mahdollisimman hyvin treenaamaan. Sinänsä erittäin positiivinen ongelma tietenkin.
BJJ on näköjään kovassa huudossa Suomessa tällä hetkellä ja sen näkee myös lajin tason jatkuvasta paranemisesta. Finnish Openissa oli hemmetin teknisiä valkovöisiä - on varmaan youtuubit yms laulaneet ja salaisia tekniikoita harjoiteltu kotona peilin edessä 8-)
Jigoro Kano → Tsunejiro Tomita → Mitsuyo "Count Koma" Maeda → Carlos Gracie, Sr. → Helio Gracie → Rolls Gracie → Romero "Jacaré" Cavalcanti → Fabio Gurgel → Mikko Lehtinen (purple belt)

Treenipäiväkirja[/linkki]

Kuvake
Benu
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 11
Viestit: 3168
Lauteille: Joulukuu 2007
Paikkakunta: Espoo
Tykännyt: 0
Tykätty: 1 kerran

Lehtinen

#10

Viesti Benu » marras 25, 2009, 21.52

Cool, innolla lueskelen tätä päivyriä :) Perhana, kuristit meidän McMikon sm-finaalissa :P
Lazy jiu-jitsu

Kuvake
Lehtinen
polveenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 136
Viestit: 185
Lauteille: Marraskuu 2008
Paikkakunta: Turku
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Lehtinen

#11

Viesti Lehtinen » marras 25, 2009, 22.59

Benu kirjoitti: Cool, innolla lueskelen tätä päivyriä :) Perhana, kuristit meidän McMikon sm-finaalissa :P
Eat or be eaten :)
En muuten ennen viime vuoden SM kisoja ollut koskaan tehnyt brabo-kuristusta, kunnes sitten Grönholmi mut siihen pisti taputtamaan ja avasi samalla mun silmät tuohon tekniikkaan. :) Viime SMeissä lopetin 2 kaveria siihen alta minuutissa, MC Mikko mukaanlukien. Korpelainenkin oli siinä samassa kuristuksessa omien sanojensa mukaan jo tajunnan rajamailla, kunnes multa loppui puhti ja Jukan Dieseli jyräsi mun ohi. :cry:
Häviöistä siis voi oppia jotain..
Samaa tarinaa vois jatkaa sillä että olen Serimaalle hävinnyt 3 kertaa triangelilla.. Ja se viimeinen häviö söi mua niin paljon että aloin treenaamaan sitä oikein tosissaan. Aikaisemmin olin ajatellut että mulla on liian lyhyet jalat ja en olis tarpeeksi notkea vetääkseni triangelia. Vuosi 2007 FO tappion jälkeen lopetin 2008 FOssa 3 ottelua triangelilla :D

Toisin sanoen yritän oppia vastustajan tekniikat, niin pystyn paremmin ymmärtämään niitä ja puolustautumaan niitä vastaan.
Jigoro Kano → Tsunejiro Tomita → Mitsuyo "Count Koma" Maeda → Carlos Gracie, Sr. → Helio Gracie → Rolls Gracie → Romero "Jacaré" Cavalcanti → Fabio Gurgel → Mikko Lehtinen (purple belt)

Treenipäiväkirja[/linkki]

Kuvake
JanneM
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 9
Viestit: 19790
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: JKL
Tykännyt: 53 kertaa
Tykätty: 50 kertaa

Lehtinen

#12

Viesti JanneM » marras 25, 2009, 23.34

Lehtinen kirjoitti: Vuosi 2007 FO tappion jälkeen lopetin 2008 FOssa 3 ottelua triangelilla :D
Mukaan lukien meikän... :evil:
-Janne Maunonen-
**No jasinui salmul saralra**
JKL Fight Club
Defendo JKL
North American Defendo Alliance

Kuvake
Lehtinen
polveenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 136
Viestit: 185
Lauteille: Marraskuu 2008
Paikkakunta: Turku
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Lehtinen

#13

Viesti Lehtinen » marras 26, 2009, 13.21

JanneM kirjoitti:
Lehtinen kirjoitti: Vuosi 2007 FO tappion jälkeen lopetin 2008 FOssa 3 ottelua triangelilla :D
Mukaan lukien meikän... :evil:

No kiva et jollakin on jotain hampaankolossa muakin kohtaan.

Pitää vähän kääntää veistä haavassa vielä..

Kuva :)
Jigoro Kano → Tsunejiro Tomita → Mitsuyo "Count Koma" Maeda → Carlos Gracie, Sr. → Helio Gracie → Rolls Gracie → Romero "Jacaré" Cavalcanti → Fabio Gurgel → Mikko Lehtinen (purple belt)

Treenipäiväkirja[/linkki]

Kuvake
JanneM
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 9
Viestit: 19790
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: JKL
Tykännyt: 53 kertaa
Tykätty: 50 kertaa

Lehtinen

#14

Viesti JanneM » marras 26, 2009, 14.11

Turkulaiset ja triangeli on mun heikko kohta... :lol:
-Janne Maunonen-
**No jasinui salmul saralra**
JKL Fight Club
Defendo JKL
North American Defendo Alliance

Kuvake
Lehtinen
polveenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 136
Viestit: 185
Lauteille: Marraskuu 2008
Paikkakunta: Turku
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Lehtinen

#15

Viesti Lehtinen » marras 26, 2009, 14.15

JanneM kirjoitti: Turkulaiset ja triangeli on mun heikko kohta... :lol:
Aijuu. Muistelen et ainakin Karlssoni ois joskus roikkunut kaulas ympärillä sun tallustellessa pitkin tatamia.. :)
Jigoro Kano → Tsunejiro Tomita → Mitsuyo "Count Koma" Maeda → Carlos Gracie, Sr. → Helio Gracie → Rolls Gracie → Romero "Jacaré" Cavalcanti → Fabio Gurgel → Mikko Lehtinen (purple belt)

Treenipäiväkirja[/linkki]


Vastaa

Lauteilla

Potkulaisia lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 3 kurkkijaa