On se vaan ihanaa elää internetin ja vapaan tiedonlevityksen aikakautena. 8-) Viikko sitten harjoittelin uusia hypppotkuhenkisiä temppuja permannolla ja jysähdin patjalle mukkelis makkelis. Ylös noustessani huomasin että oikean jalan isovarvas vapisi omia aikojaan ja pian alkoikin sattua aika tavalla. Lääkärin diagnoosi oli pienimuotoinen nivelkapselin venähdys; kävi lykky sikäli että tuli pieni verenpurkauma ja säästyin turvotukselta.
Nyt kun huomasin että pystyy jo kävelemään likimain normaalisti, teki mieli palata harjoittelemaan. Pikaisella haulla löysinkin videon helposta teippauksesta, joka tukee varvasta hyperekstensiolta. Kesti koetuksen ja pystyin loikkimaan vailla kipua, vaikka välillä pitikin paikkailla lisäteipillä.
Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Nivelvammat ja niiden hoito
Valvoja: Valvoja
-
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 6487
- Lauteille: Kesäkuu 2006
- Paikkakunta: Tampere
Nivelvammat ja niiden hoito
... well, that aged like milk.
If you're not perfect, there's something wrong with you.
- George Carlin
If you're not perfect, there's something wrong with you.
- George Carlin
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 36 kurkkijaa