Voit luoda tilin myös sosiaalisen median tunnuksillasi. Klikkaa alta. :)

Kuva

Käytättekö ravintolisiä?

Keskustelua voimaharjoittelusta, kamppailulajien oheisharjoittelusta, liikuntaravitsemuksesta ja urheiluvammoista

Valvoja: Valvoja

Vastaa
Kuvake
bodyguard
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 9
Viestit: 22944
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Käytättekö ravintolisiä?

#271

Viesti bodyguard » marras 4, 2012, 14.56

Alotin kokeilemaan heraproteiinin ottamista heti voimatreenin jälkeen. Palautuminen on ollut vähän ongelmana ja viimeaikoina vähän kehno ruokahalu niin protskujuoma menee helposti alas heti treenin jälkeen ja toivottavasti jeesaa palautumisen kanssa. En ihan hirveästi ole noita protskujuomia juonut, viimeeksi kun ostin niin taisi mennä kaapissa vanhaksi :D Onko noilla eri merkeillä jotain merkittäviä eroja?

‎-I thought you were cool.
-I am. And you know what makes me cool? The fact that your opinion means less than squat to me.

Blogi


Kuvake
PDC
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 3
Viestit: 3966
Lauteille: Syyskuu 2008
Paikkakunta: Kokkola
Etulaji: Aikido
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Käytättekö ravintolisiä?

#272

Viesti PDC » marras 4, 2012, 15.02

PDC kirjoitti: Itse käytän heraproteiinia (macalla maustettu) ja kreatiinimonohydraattia.
Tullu pieni lipsahdus... Tarkoitin Steviaa, en macaa :smt003

https://www.urheilutuote.fi/product/1/self-micro-whey-active-4kg" onclick="window.open(this.href);return false;

Kuvake
Point
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 12
Viestit: 6870
Lauteille: Tammikuu 2009
Tykännyt: 42 kertaa
Tykätty: 28 kertaa

Re: Käytättekö ravintolisiä?

#273

Viesti Point » marras 4, 2012, 17.35

PDC kirjoitti:
PDC kirjoitti: Itse käytän heraproteiinia (macalla maustettu) ja kreatiinimonohydraattia.
Tullu pieni lipsahdus... Tarkoitin Steviaa, en macaa :smt003

https://www.urheilutuote.fi/product/1/self-micro-whey-active-4kg" onclick="window.open(this.href);return false;
Ajattelinkin, että onpa miehekäs maku, jos maustaa macalla... Mutta ajattelin, että jospa sillä saa oikeasti vipinää punttiin, niinkuin väitetään..

Mutta tärkein kysymys: onko tuo sinun sotkusi hyvän makuista kraanaveteen sotkettuna?
Detox ei ole pelkkä dietti. Se on elämäntapa.

Kuvake
Presenter
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 21
Viestit: 1558
Lauteille: Tammikuu 2007
Sivulajit: BJJ, itsepuolustus, voimankäyttö, lähitaistelu
Tykännyt: 12 kertaa
Tykätty: 1 kerran

Käytättekö ravintolisiä?

#274

Viesti Presenter » marras 4, 2012, 17.42

bodyguard kirjoitti: Alotin kokeilemaan heraproteiinin ottamista heti voimatreenin jälkeen. Palautuminen on ollut vähän ongelmana ja viimeaikoina vähän kehno ruokahalu niin protskujuoma menee helposti alas heti treenin jälkeen ja toivottavasti jeesaa palautumisen kanssa. En ihan hirveästi ole noita protskujuomia juonut, viimeeksi kun ostin niin taisi mennä kaapissa vanhaksi :D Onko noilla eri merkeillä jotain merkittäviä eroja?
Eipä juuri. Maku ehkä suurimpana.

Kuvake
Puni
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 3
Viestit: 3478
Lauteille: Kesäkuu 2010
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Taekwondo Ilshin
Sivulajit: -
ITF Taekwon-Do
(Ch'ang Hon)
WTF Taekwondo
(Kukkiwon, SimUu)
Takalajit: -
Urheilu
Kilpailu
Tykännyt: 174 kertaa
Tykätty: 22 kertaa
Viesti:

Käytättekö ravintolisiä?

#275

Viesti Puni » marras 4, 2012, 22.51

^aspartaami-tårta på tårta-yhdistelmäisillä on joskus ollunna onkelmia makeutettujen kanssa, onneksi jauhoja saa makeuttamattominakin, menee rasvattoman luomumaidon+hiilarijauhon kanssa näppärästi.
Kamppailutaiteiden maaritelmä: Energian tuottaminen ja ohjaaminen kohti päämäärää, jossa vallitsee täydellinen harmonia ja väkivallattomuus.
Risto Hentunen

(Puni) Olet kamppailu-urheiliijan irvikuva ja kamppailuyhteisön häpeäpilkku mielipiteittesi kanssa.
-JM

Kuvake
PDC
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 3
Viestit: 3966
Lauteille: Syyskuu 2008
Paikkakunta: Kokkola
Etulaji: Aikido
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Re: Käytättekö ravintolisiä?

#276

Viesti PDC » marras 4, 2012, 22.55

Point kirjoitti:
PDC kirjoitti:
PDC kirjoitti: Itse käytän heraproteiinia (macalla maustettu) ja kreatiinimonohydraattia.
Tullu pieni lipsahdus... Tarkoitin Steviaa, en macaa :smt003

https://www.urheilutuote.fi/product/1/self-micro-whey-active-4kg" onclick="window.open(this.href);return false;
Ajattelinkin, että onpa miehekäs maku, jos maustaa macalla... Mutta ajattelin, että jospa sillä saa oikeasti vipinää punttiin, niinkuin väitetään..

Mutta tärkein kysymys: onko tuo sinun sotkusi hyvän makuista kraanaveteen sotkettuna?
Makuna mulla suklaa, ei mitään ongelmia vetää sitä naamaan. Hyvältä maistuu. Vähän kuin kaakaota vedessä.

mpeltonen
ilmaanpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 7
Lauteille: Marraskuu 2012
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Käytättekö ravintolisiä?

#277

Viesti mpeltonen » marras 13, 2012, 01.38

Itse tulee lähinnä käytettyä monivitamiini/hivenainevalmisteita sekä omega 3:sta. Joskus tulee palautusjuomia juotua, mutta harvemmin.

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 24
Viestit: 88889
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yin-jooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 603 kertaa
Tykätty: 215 kertaa
Viesti:

Käytättekö ravintolisiä?

#278

Viesti Mika » marras 13, 2012, 15.27

Evira ryhtyi selvittämään D-vitamiinivalmisteita, kun Itä-Suomen yliopisto oli antanut julkisuuteen paljon kohua herättäneen tutkimuksensa. Eviran selvityksen mukaan lähes kaikki tutkitut tuotteet ovat lupausten mukaisia.
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 24
Viestit: 88889
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yin-jooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 603 kertaa
Tykätty: 215 kertaa
Viesti:

Käytättekö ravintolisiä?

#279

Viesti Mika » marras 16, 2012, 13.50

Itä-Suomen yliopisto on tehnyt liki täydellisen käännöksen D-vitamiinivalmisteiden ympärille syntyneessä jupakassa.

D-vitamiinivalmisteiden sisältämistä vitamiinimääristä nousi iso poru, kun Itä-Suomen yliopiston arvioi tutkimuksessaan, että useista pillereistä löytyi runsaasti luvattua vähemmän d-vitamiinia. Useat valmistajat kiistivät yliopiston tutkimuksen löydökset.

Nyt yliopisto myöntää, että tutkimuksessa käytettiin "puutteellista mittausmenetelmää". Yliopiston tiedotteen mukaan tutkija Tarja Nurmen tutkimuksissa käytetyn mittausmenetelmän luotettavuus on ei ole riittävä.

– Yliopiston käyttämän analyysimenetelmän tuloksiin ovat voineet vaikuttaa muun muassa ravintolisien muut ainesosat, yliopisto kirjoittaa tiedotteessaan.
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Jiu-Jitsu
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 2
Viestit: 704
Lauteille: Huhtikuu 2005
Tykännyt: 19 kertaa
Tykätty: 16 kertaa

Käytättekö ravintolisiä?

#280

Viesti Jiu-Jitsu » joulu 3, 2012, 17.39

Itä-Suomen yliopiston sota ravintolisiä vastaan jatkuu:
Moni käyttää kalaöljyvalmisteita veren rasva-arvojen parantamiseen, mutta vastoin yleistä käsitystä ne eivät pienennä veren kolesterolipitoisuutta. Sen sijaan ne voivat jopa suurentaa huonon LDL-kolesterolin pitoisuutta. Suuret käyttöannokset saattavat myös heikentää veren hyytymistä ja suurentaa paastoveren sokeripitoisuutta.

Kuvake
Andy
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 9
Viestit: 16221
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Oulu
Etulaji: Potkunyrkkeily
Takalajit: Karate, ju-jutsu
Tykännyt: 129 kertaa
Tykätty: 230 kertaa
Viesti:

Käytättekö ravintolisiä?

#281

Viesti Andy » joulu 28, 2012, 23.41

Myös Eviran teettämissä kokeissa nämä 125ug pillerit sisälsivät riittävät määrät D-vitamiinia: http://www.evira.fi/portal/fi/elintarvikkeet/ajankohtaista/?bid=3258
Elintarviketurvallisuusvirasto Evira tutkitutti kaksi D-vitamiinivalmistetta, joiden D-vitamiinipitoisuus kyseenalaistettiin Itä-Suomen yliopiston uusintatutkimuksessa. Eviran saamien tutkimustulosten mukaan myös nämä tuotteet sisälsivät hyväksyttävän määrän D-vitamiinia pakkausmerkinnöissä ilmoitettuun määrään nähden.

Kahden tutkitun tuotteen, Force Vitamin D3:n (Force Sports Nutrition) ja Mega D3:n (Manninen Nutraceuticals), D-vitamiinipitoisuus vastasi ilmoitettua, kun otettiin huomioon sallittu 20 prosentin poikkeama ilmoitetusta sekä käytetyn analyysimenetelmän mittausepävarmuus.
Eviran pyynnöstä kyseisiä yrityksiä valvovien kuntien elintarvikevalvontaviranomaiset ottivat tuotteiden markkinoilla olevista eristä viralliset valvontanäytteet (5 purkkia/erä). Näytteet lähetettiin sinetöityinä Eviraan, joka toimitti näytteet eteenpäin akkreditoituun elintarvikelaboratorioon D-vitamiinipitoisuustutkimuksiin.

Marraskuussa 2012 Evira selvitti ravintolisäyritysten D-vitamiinivalmisteiden omavalvontatietoja ja analyysitodistuksia. Selvityksessä mukana olleiden yritysten omavalvonta oli pääosin kunnossa. Tarkastuksen kohteena olivat ne D-vitamiinivalmisteet, joiden vitamiinipitoisuudet osoittautuivat FT Tarja Nurmen tutkimuksessa merkittävästi ilmoitettua alhaisemmiksi.

Evira katsoo asian käsittelyn päättyneeksi.

Kaikki asiasta kärsineet yritykset puolestaan eivät katso asian käsittelyä päättyneeksi, vaan aikovat jatkaa käsittelyä oikeusteitse: http://www.hs.fi/kotimaa/D-vitamiinisotkua+saatetaan+setvi%C3%A4+oikeudessa/a1305631634487
Ainakin kaksi ravintolisiä kauppaavaa yritystä vaatii Itä-Suomen yliopistolta vahingonkorvauksia virheellisestä D-vitamiinitutkimuksesta. Korvauksia vaaditaan sillä perusteella, että yliopiston virhetulokset ovat aiheuttaneet yrityksille myyntitappioita.

Tukkuyritys Chemeda aikoo viedä asian oikeuteen, mikäli yliopisto ei myönnä korvausvastuutaan. Toistaiseksi yliopisto on yrityksen mukaan kiistänyt vastuunsa tappioista.

"Olemme päättäneet, että oikeustoimet aloitetaan. Ellei yliopistolta pian tule yllättävä tarjous, jossa myöntävät vahingonkorvausvastuunsa, oikeuteen mennään", sanoo toimitusjohtaja Tero Weckroth.

Myös toinen korvausta hakeva yritys Midsona on valmis oikeustoimiin.

Itä-Suomen yliopiston lakiosasto ei halunnut kommentoida asiaa STT:lle.

Korvausvaateita tulee todennäköisesti lisää. Terveystuotekauppiaiden Liitto on kysynyt alustavasti luontaistuotekauppojen halua hakea korvauksia. Kymmenisen kauppaa vastasi myöntävästi. Liitto aikoo järjestää yrityksille lakitoimiston apua.

Myös tukkuyritys Manninen Nutraceuticals pohtii korvausten hakemista tammikuun aikana.
Antti Sariola

www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/

You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders

Kuvake
L.K.
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 24
Viestit: 12811
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Kotka
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Käytättekö ravintolisiä?

#282

Viesti L.K. » joulu 29, 2012, 11.42

Onkos kenelläkään kokemusta tosta kovasti mainostetusta Fastin protskuvanukkaasta. Puhtaiden raviintoarvojen pohjaltahan se näyttää aika hyvältä "herkkuvälipalalta", mutta millanen maku on? Kovin montaa oikeasti hyvää protskua/protskupatukkaa kun ei ole tullut vielä syötyä vaikka aika monia on tullut kokeiltua..
"He´s too much blackbelt for you"- Tuntematon setä ravintelissa.

Kuvake
Tyttö
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 3
Viestit: 7292
Lauteille: Huhtikuu 2007
Paikkakunta: Kirkkonummi
Etulaji: Krav Maga
Sivulajit: Judo
Takalajit: Defendo, Karate (shorinji-ryu)
Tykännyt: 1 kerran
Tykätty: 1 kerran

Käytättekö ravintolisiä?

#283

Viesti Tyttö » joulu 29, 2012, 11.53

L.K. kirjoitti: Onkos kenelläkään kokemusta tosta kovasti mainostetusta Fastin protskuvanukkaasta. Puhtaiden raviintoarvojen pohjaltahan se näyttää aika hyvältä "herkkuvälipalalta", mutta millanen maku on? Kovin montaa oikeasti hyvää protskua/protskupatukkaa kun ei ole tullut vielä syötyä vaikka aika monia on tullut kokeiltua..
Fastin vanukasta ei ole tullut kokeiltua, mutta tämä PROfeel-rahka on tullut todettua erinomaiseksi väli/iltapalaksi.
Krav Maga 1998 > ja Judo 2006 >
KMG Instructor: Self Defence, Kids & Teens, Combat & Fighting, VIP, Women
Ammattivalmentaja
Method Putkisto ja MP Pilates -ohjaaja
Kahvakuulaohjaaja

MikkeM
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 4
Viestit: 1559
Lauteille: Heinäkuu 2009
Paikkakunta: Klaukkala.
Tykännyt: 24 kertaa
Tykätty: 10 kertaa

Käytättekö ravintolisiä?

#284

Viesti MikkeM » joulu 29, 2012, 12.04

^ Saman verran proteiinia on tavallisessa maustamattomassa maitorahkassa,toki tuo on varmaan paremman makuista.
Itse käytän epäsäännöllisesti msm:ää,glukosamiinia ja L-arginiinia.

Kuvake
L.K.
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 24
Viestit: 12811
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Kotka
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Käytättekö ravintolisiä?

#285

Viesti L.K. » joulu 29, 2012, 12.06

PRO Feelin rahkat on hyviä kyllä, mutta myös aika tyyriitä jos niitä kiskois enemmäkin.

Maustamattomaan rahkaan ei vaan pysty enää koskemaan vaikka mitä Fun Lightia tms. sekaan sotkis. Jos vaihtoehdot on noi kaks niin ilman muuta maksan vähän enemmän:)

Toi FAST vaan kiinnostais sellasena vaihtoehtona, kuitenkin kun samoja vetelee säännöllisesti niin vaikka olis kuinka hyvää niin jossian kohtaa alkaa tökkiä..
"He´s too much blackbelt for you"- Tuntematon setä ravintelissa.


Vastaa

Lauteilla

Potkulaisia lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 kurkkijaa