Leuanveto - keskustelua ja äänestys

Keskustelua voimaharjoittelusta, kamppailulajien oheisharjoittelusta, liikuntaravitsemuksesta ja urheiluvammoista

Valvoja: Valvoja

Kuinka monta leukaa pystyt vetämään

0
2
17%
1
0
Ei ääniä
2-4
1
8%
5-9
3
25%
10-14
3
25%
15-19
2
17%
20-29
1
8%
30-39
0
Ei ääniä
40 tai enemmän
0
Ei ääniä
 
Ääniä yhteensä: 12

Kuvake
Polvi
päähänpotkija
Viestit: 9836
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Wisteria Lane
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Polvi »

Mika kirjoitti: Puolet? Mulla menee ehkä 20 % (eli yksi tai kaksi :D).... :oops:
Siinä luki alle puolet. ;)

Eli jos vedän kaksi leukaa vastaotteella ja nolla myötäotteella.. :lol:
Arrogance and ignorance go hand in hand
Metallica - Holier than thou
Kuvake
Mosa
kylkeenpotkija
Viestit: 1264
Lauteille: Tammikuu 2006
Paikkakunta: Stormi
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Mosa »

Tein eilen 3*5 myötäotteella, ja olen fysiikaltani pulkannarun varjo kuutamossa, joten se mikään isojen miesten juttu ole. Kukkakeppien ennemminkin.
Olli Leimu
Kepistä päähän vuodesta 1998
Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit: 91174
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yinjooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 651 kertaa
Tykätty: 259 kertaa

Viesti Mika »

Mosa kirjoitti: Tein eilen 3*5 myötäotteella, ja olen fysiikaltani pulkannarun varjo kuutamossa, joten se mikään isojen miesten juttu ole. Kukkakeppien ennemminkin.
Hyvä korjaus. Siinähän se onkin, juuri tällaiset liikkeet onnistuvat parhaiten absoluuttisesti voimakkailta ja sitten suhteellisesti voimakkailta, jos voima suhteutetaan kehon painoon, siis. Vähän sama juttu punnerruksissa.

Mun BMI on kait n. 21, mutten silti kyllä saa 3x5 niskantaaksevetoa myötäotteella suorin käsin. Mutten olekaan vahva.
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!
Kuvake
Mosa
kylkeenpotkija
Viestit: 1264
Lauteille: Tammikuu 2006
Paikkakunta: Stormi
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Mosa »

Sama BMI kuin mulla. Joka yhdistettynä suhteellisen lyhyeen runkoon saa aikaiseksi sen verran pienen massan, että leuanveto menee edes jotenkin päin.
Olli Leimu
Kepistä päähän vuodesta 1998
tabitha
päähänpotkija
Viestit: 6065
Lauteille: Toukokuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti tabitha »

Myötäote on vaikea. On hankala tajuta, miten jotkut oikeasti vetävät enemmän leukoja myötä-kuin vastaotteella. Nimim. vastaotteella 10, myötäotteella surkea 1

Mutta kummalla porukka vetää enemmän, leveällä vai kapealla otteella? Itselleni on mukavin suhteellisen kapea ote.
Eerik Norvio
Wer mit Ungeheuern kämpft, mag zusehn, dass er nicht dabei zum Ungeheuer wird. Und wenn du lange in einen Abgrund blickst, blickt der Abgrund auch in dich hinein. -Friedrich Nietzsche
Maul
munillepotkija
Viestit: 886
Lauteille: Helmikuu 2007
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Maul »

vähän hartianleveyttä kapeampi ote (siis todella kapea :oops: ) on se millä yleensä vedän. Eli siis kai se. En muilla otteilla edes vedä..
Kuvake
Mosa
kylkeenpotkija
Viestit: 1264
Lauteille: Tammikuu 2006
Paikkakunta: Stormi
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Mosa »

Hieman hartioita leveämmällä otteella. Kun ei kehtaa kädet yhdessäkään riuhtoa. Todella leveällä otteella tuntuu, että liike jää kovin lyhyeksi, eikä oikein saa tuntumaa.
Olli Leimu
Kepistä päähän vuodesta 1998
Kuvake
Polvi
päähänpotkija
Viestit: 9836
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Wisteria Lane
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Polvi »

Hartioiden levyisellä tai hieman kapeammalla menee parhaiten.
Arrogance and ignorance go hand in hand
Metallica - Holier than thou
Kuvake
JanneM
etupotkija
Viestit: 20078
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: JKL
Tykännyt: 61 kertaa
Tykätty: 76 kertaa

Viesti JanneM »

Juu kyllä minäkin pikkusen hartioita kapeammalla (eli siis kädet lähes ristissä) ne kaksi leukaa vedän mitkä jaksan tehdä putkeen...
-Janne Maunonen-
**No jasinui salmul saralra**
JKL Fight Club
Defendo JKL
American Defendo Academy
Kuvake
Kerkko
kylkeenpotkija
Viestit: 1528
Lauteille: Helmikuu 2006
Tykännyt: 6 kertaa
Tykätty: 8 kertaa

Viesti Kerkko »

Itselläni kun on oikea ranne ilmeisesti lopullisesti viallinen, en voi vetää leukoja kuin myötäotteella. Ennen vedin lähes aina vastaotteella ja oon ollu siinä käsityksessä, että myötäote on helpompi. Tää ei kyllä mihinkään perustu, kuvitelmaa vain. En nyt jaksa testata.
Kuvake
Kulma
polveenpotkija
Viestit: 177
Lauteille: Maaliskuu 2005
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Kulma »

Myötöä otteella sihen ranteeseen tulee helposti pikkasen kierrettä. Että josko siitä johtuisi se kipu?
Mahtavaa.. ;)
Kuvake
Mosa
kylkeenpotkija
Viestit: 1264
Lauteille: Tammikuu 2006
Paikkakunta: Stormi
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Mosa »

Minulla ainakin kipu tuli juurikin vastaotteella. Myötäotteella ei ollut mitään ongelmaa. Vaikka muuten kipu esiintyy aina kierron seurauksena.
Olli Leimu
Kepistä päähän vuodesta 1998
Kuvake
paletudo
munillepotkija
Viestit: 518
Lauteille: Heinäkuu 2007
Paikkakunta: Jyväskylä
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti paletudo »

Myötäotteella leukojen vetäminen on myös vähän tottumiskysymys. Mä vedin vuoden pelkästään myötäotteella (eli siis rystyset päin naamaa?), koska ranne ei tykänny vastaotteesta. Sit kokeilin vastaotteella, niin lannisti koska liike ei menny niin hyvin. Noh pari kolme kertaa, kun oli vedelly, niin jaksoi taas entiseen malliin. Itselläni myötäote aktivoi paremmin kyynärvarren lihaksen ja taasen vastaote mahdollisesti hauikset. Ja kaikki leuathan pyritään vetämään mallia sparta :oops:
Miten sattuu ja minne sattuu
Kuvake
Mosa
kylkeenpotkija
Viestit: 1264
Lauteille: Tammikuu 2006
Paikkakunta: Stormi
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti Mosa »

Malli Sparta?

Hirveällä huudolla, öljyttynä?
Olli Leimu
Kepistä päähän vuodesta 1998
Kuvake
paletudo
munillepotkija
Viestit: 518
Lauteille: Heinäkuu 2007
Paikkakunta: Jyväskylä
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti paletudo »

siis pyrkimys on saada se leuka hyvin tangon yli. Mielellään rinta kiinni tankoon. Ne 300 jannuthan treenas silleen, et kyynärpäät menee kiinni kylkiin => rintakin on tangon yläpuolella about. Mut ne teki niitä "tempaus"-leukia, jossa sai käyttää jalkoja apuna. Nekin on tosi raskaita ja ainakin forkuille :lech:
Miten sattuu ja minne sattuu

Seuraajat

Kuvake
AlexMachine
erno8412
Hemmukka
Kuvake
Ile
Jani Rantalainen
Kuvake
Jussi Häkkinen
kojiro
Lasse Candé
obmijoy
Ounou
P.Laton
Kuvake
Point
tapsaattori