Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Movement ja monipuolinen treeni (Suomalainen näkökulma)

Keskustelua voimaharjoittelusta, kamppailulajien oheisharjoittelusta, liikuntaravitsemuksesta ja urheiluvammoista

Valvoja: Valvoja

Vastaa
Kamu
ilmaanpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 24
Lauteille: Maaliskuu 2011

Movement ja monipuolinen treeni (Suomalainen näkökulma)

#1

Viesti Kamu »

Moro!

Tässä ollaan kahden kaveruksen voimin luotu Suomalaista movement/fitness/kamppailulaji kanavaa YouTubeen ja muualle sosiaaliseen mediaan noin puoli vuotta.

Kanavan teemana tosiaan liike, kamppailulajit, mobbaus, kehonhuolto, voimatreenit, atleettisuus ym. Ollaan otettu ideoita vähän joka puolelta (Ginastica, BJJ, Portal, CrossFit, voimistelu, calisthenics jne.), mutta pyritään vetämään omalla tyylillä ja jatkuvasti innovoimaan uudenlaista settiä mitä mistään muualta ei löydy.

Molemmilla (Eero ja Samuli) vahva kamppailulaji-tausta koko elämän ja nykyään vain entistä kovemmin. Taustaa useissa eri kamppailulajeissa - nykyään treeni pääosin MMA-pohjaista.

Alla muutamia videoita:








Mitään varsinaista filosofiaa ei olla luomassa, muuta kuin että yhdistää liike (hauskanpito, itsensä ilmaiseminen) ja atleettisuus (suorituskyky) samalla kun kehosta pidetään mahdollisimman hyvää huolta.

Koko ajan kehitytään itse treenissä ja kamppailussa, ja sen ulos tuomisessa. Paljon mielenkiintoisia videoita tulossa ja paljon :)

Instagram: @eerowest

MMA-treeniin ja yleensä kamppailulaji-harjoituksiin vastaava treeni mielestämme erittäin hyvä.

Kiitos!
Kuvake
JanneM
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 20207
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: JKL

Movement ja monipuolinen treeni (Suomalainen näkökulma)

#2

Viesti JanneM »

Taitavan näköisesti teet videolla. :thumbsup:
-Janne Maunonen-
**No jasinui salmul saralra**
JKL Fight Club
Defendo JKL
American Defendo Academy
Kuvake
JariMarjamaa
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 1516
Lauteille: Helmikuu 2014
Paikkakunta: Tupos
Etulaji: Kuntosali, Personal Training
Takalajit: Potkunyrkkeily, Hokutoryu jujutsu, Vapaaottelu, Shotokan Karate, JKD/KungFu/Escrima, Krav Maga, Shoot fighting, Aikido, Judo
Yhteystiedot:

Movement ja monipuolinen treeni (Suomalainen näkökulma)

#3

Viesti JariMarjamaa »

Aika kimmoista liikettä :peukku:
taikaviitta
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 611
Lauteille: Maaliskuu 2011
Paikkakunta: Nokia
Etulaji: Hokutoryu Ju-jutsu
Sivulajit: Kobukai Kobudo / Sutekki ryu Bojutsu
Takalajit: EKJT

Movement ja monipuolinen treeni (Suomalainen näkökulma)

#4

Viesti taikaviitta »

Näyttää kyllä hyvältä. Kaiholla katselen, kunpa vielä itsekin taipuis ja kykenis vastaaviin suorituksiin. Kaukana on ne ajat. Nyt on vaan pitkään jo ollut niin rikki ettei toivoakaan. Ehkä joskus.
Mallia ainakin noista voi ottaa ja varovasti kokeilla, jos vaikka vanhakin vielä taipuis hämmästyttäviin temppuihin.
MikaelF
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 902
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki

Re: Movement ja monipuolinen treeni (Suomalainen näkökulma)

#5

Viesti MikaelF »

Tuo kameleontti oli sitä tasoa että puuttui enää David Attenborough safariasussa selostamassa!
Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 93921
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: HIIT, girya
Sivulajit: pilates, yinjooga
Takalajit: Tanglang
Yhteystiedot:

Movement ja monipuolinen treeni (Suomalainen näkökulma)

#6

Viesti Mika »

On kyllä todella hyvää liikkumista. :peukku:
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Слава Україні! 🇺🇦

Potki etuja!
Vastaa

Lauteilla

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 64 kurkkijaa