Voit luoda tilin myös sosiaalisen median tunnuksillasi. Klikkaa alta. :)

Kuva

Verenkuva

Keskustelua voimaharjoittelusta, kamppailulajien oheisharjoittelusta, liikuntaravitsemuksesta ja urheiluvammoista

Valvoja: Valvoja

Vastaa
Ralle Ryökäle
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 3522
Lauteille: Maaliskuu 2005
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Verenkuva

#1

Viesti Ralle Ryökäle » loka 23, 2014, 09.21

Työn puolesta jouduin/pääsin jälleen täydelliseen terveystarkastukseen. Tähän liittyen tutkiskelin etsiskelin tietoa verikokeista ja niihin valmistautumisesta.
Joidenkin mukaan syömättömyys on välttämätöntä 12h ennen koetta. Nyt sain myös aiemasta kerrasta poiketen kehoituksen olla myös juomatta 12h. Se on kyllä aika pitkä aika.
Jonkun artikkelin mukaan tämä juomattomuus liittyy juuri kolestroolin mittaamiseeen, kun taan joku jenkkitutkimus osoitti että juomattomuudella ei ole mitään merkitystä asian kanssa.
Tuli myös mieleen että mitenkähän juuri ennen verikoetta suoritettu liikunta vaikuttaa esim hemoglobiini arvoihin?
Tänä aamuna pyöräilin töihin suht reipasta vauhtia 13km.


sokutoja
sääreenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 77
Lauteille: Heinäkuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Verenkuva

#2

Viesti sokutoja » loka 23, 2014, 09.30

Jos hikoilit = kuivuit, Hb arvo nousee. Ei merkitystä noilla kilometreillä.

Vastaa

Lauteilla

Potkulaisia lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 4 kurkkijaa