MSM

[MikkeM]

Kyllähän se maistuu ihan helvedin pahalta.

[Point]

Kyllähän se maistuu ihan helvedin pahalta.

Ehkä aika on kullannut muistot tai laimennus oli sen verran laimea...

Tai sitten koska kokeilin samaan aikaan Macaa, niin kaikki maistuu hyvältä..

[flammee]

Itseasiassa tämä aihe tuli mieleen kun hoidin MSM:llä nimenomaan akillesjänteitäni ja se tuntuu kyllä auttavan ihan akuutisti.

Syömällä jauhetta en ole mitään vaikutuksia saanut enempää positiiviseen kuin negatiiviseenkaan suuntaan mutta määrät ovat olleet aika pieniä noihin tässä mainittuihin verrattuna.

Juu, icepowerin msm-kylmägeeli tuntuu vaikuttavan hieman, magnesiumöljyspray vähän paremmin ja pohkeiden+soleusten hieronta jääpallolla ehkä eniten, mutta näillä kaikilla on ollut aika lyhyt vaikutus, niin on jäänyt käyttö vähän laiskaksi viime aikoina, hieronta vie aikaa ja voiteet on vähän sotkusia.. Mobilat, perskindol ja tiikeribalsami eivät auttaneet ollenkaan, eli kaippa ne ihan oikeasti vaikuttaa jonkin muun kuin lumemekanismin kautta... Tabletteja on helppo vetää.

[Poista käyttäjä 1416]

Tulipas sitten sekoitettua tämä MilSpec Monkeyhin..

[Elina]

Kannattaa rullailla jääpallolla myös jalkapohjan kalvorakenne, ja mielellään ennen pohkeiden rullausta. Ja jos kipukynnys riittää, niin käydä jollain terapeutilla/hierojalla kalvokäsittelyssä. Se on helvetillistä, mutta avaa liikeratoja.

[sivarinlötkö]

Sen verran rupes kiinnostaan ja on akillesjänteiden takia ajankohtaistakin että päätin kokeilla, mutta päädyin kuitenkin tabletteihin, näissä on 1000 mikrogrammaa eli 1 gramma tavaraa (ja suositus on 2-3 tablettia päivässä), liekö se kuin reilusti vähemmän kuin skuupallinen jauhetta..? Tuntu vaan niin paljon helpommalta ratkaisulta kuin juoda tollasta, huhujen mukaan maultaan ehkä jopa camparin veroista litkua ja vielä joka päivä.

mg = milligramma = tuhannesosagramma
µg tai mcg = mikrogramma = miljoonasosagramma

[flammee]

Sen verran rupes kiinnostaan ja on akillesjänteiden takia ajankohtaistakin että päätin kokeilla, mutta päädyin kuitenkin tabletteihin, näissä on 1000 mikrogrammaa eli 1 gramma tavaraa (ja suositus on 2-3 tablettia päivässä), liekö se kuin reilusti vähemmän kuin skuupallinen jauhetta..? Tuntu vaan niin paljon helpommalta ratkaisulta kuin juoda tollasta, huhujen mukaan maultaan ehkä jopa camparin veroista litkua ja vielä joka päivä.

mg = milligramma = tuhannesosagramma
µg tai mcg = mikrogramma = miljoonasosagramma

Juu, milligramma piti sanomani, eli on siinä yks gramma sitä tavaraa. Tai no se on 80% MSM:ää, mutta ei ihan käynyt purkin kyljestä selväksi että viittasko se yksi gramma tablettiin vai tehoaineeseen.


Jaa että kantakalvoillakin on yhteyttä akillesjänteisiin. Taidan tyytyä näiden osalta soratiekävelyyn ilman kenkiä, paljasjalkajuoksua teenkin, mutta lähinnä helpommilla alustoilla. Ainakin plantaarifaskiitin tapaiset oireet lähtee pikasesti noilla paljasjalkailuilla, joten olettasin sitä kautta saavan riittävästi hierontaa. Tuota soratiekävelyä en ole tosin viime aikoina harrastellut, tosi helppoa niin kauan kun keskittyy selaamaan nettiä puhelimella, mutta jos koittaa vaan kävellä ilman muuta keskittymisen kohdetta niin alkaa sattua ihan eri tavalla.

[Elina]

[obmijoy]

vaikutaakos nuo hevosille tehdyt rohdot pikkuveitikkaan eli oisko niissä tie filmiteolisuudenpariin...?

[Point]

Sitä varten pitää syödä pullia..

[Elina]

Tai mahdollisesti rullailla rullia. Tai leikkiä pääsiäisenä trullia.

[Point]

Niin.. Kyllä sen rullailu saa jonkun kasvureaktion aikaiseksi. Voidaan toteuttaa helposti yksin ja aika lailla paikasta riippumatta.

Trullittelu tai muut roolileikit ovat ehkä pidemmälle parisuhteessa olleiden leikkiä ja siitä itselläni ei ole kokemusta

[flammee]

Itseasiassa tämä aihe tuli mieleen kun hoidin MSM:llä nimenomaan akillesjänteitäni ja se tuntuu kyllä auttavan ihan akuutisti.

Syömällä jauhetta en ole mitään vaikutuksia saanut enempää positiiviseen kuin negatiiviseenkaan suuntaan mutta määrät ovat olleet aika pieniä noihin tässä mainittuihin verrattuna.

Niin siis mitäs MSM-tuotetta nyt sitten tarkalleen ottaen käytit ja miten?


Huomasin että kun koittaa uimahallissa kylmäaltaassa antaa kylmää akilleksille ja ja pohkeille, niin se käy ihan törkeän kipeätä nilkkoihin, jotain 5-10 sekuntia kärsii pitää jalkoja kylmässä ja jälkeenpäinkin sattuu hetken, voisko tuosta päätellä mitään...?

[Andy]

Jotain MSM-jauhetta jota sain kaverilta ja sotkin sitä normaaliin kosteusvoiteeseen.

[flammee]

Jotain MSM-jauhetta jota sain kaverilta ja sotkin sitä normaaliin kosteusvoiteeseen.

Testasin, saitko sää sen jauheen jotenkin paremmin liukenemaan kosteusvoiteeseen vai jäikö se sullakin rakeina iholle?


Ei tuo hevosille tarkoitettu MSM näytä kyllä paljoa normaalia MSM:ää halvemmalta, kävin tänään hakeen 400 gramman pussin ja maksoi 18,50€ ( http://www.luontaistuntijat.fi/opti-msm ... 0-g-cocovi" onclick="window.open(this.href);return false; ), se oli optiMSM:ää eli vähän tarkemmin tislattua ja pitäs olla puhtaampaa, mutta kun noita tuoteselosteita lukee, niin ei sillä taidakkaan olla mitään käytännön merkittävää eroa normaaliin ( http://www.luontaistuntijat.fi/msm-jauhe-300g-cocovi" onclick="window.open(this.href);return false; )... Se saman valmistajan normiMSM siis maksaa 10,20€ / 300g, eli hevospönttöön verrattuna vain 50 senttiä enemmän maksaa se 600 grammaa.