Eli tarkotatko ettei ole helppoa olla hyvännäköinen?Polvi kirjoitti:Tuo kyl toimii yleensä, mutta ainakin kerran olen joutunut taipumaan.K.Maga kirjoitti:Niin..eikös se vanha totuus ole,ettei ole rumia naisia,on vain liian vähän viinaa.
Toiminee kai toisinpäinkin...
Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Ravitsemuksesta
Valvoja: Valvoja
- L.K.
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 8
- Viestit: 12812
- Lauteille: Huhtikuu 2005
- Paikkakunta: Kotka
- Etulaji: Defendo
- Yhteystiedot:
"He´s too much blackbelt for you"- Tuntematon setä ravintelissa.
- Polvi
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 3
- Viestit: 9836
- Lauteille: Syyskuu 2005
- Paikkakunta: Wisteria Lane
No sitäkin :p . Mutta muistan villistä nuoruudesta tapauksen, jossa yritin juoda naista kauniiksi - turhaan. Nyt vanhempana ja viisampana suosin kauniita naisia, niin ei tarvitse läträtä viinan kanssa niin paljoaK.Maga kirjoitti:Eli tarkotatko ettei ole helppoa olla hyvännäköinen?Polvi kirjoitti:Tuo kyl toimii yleensä, mutta ainakin kerran olen joutunut taipumaan.K.Maga kirjoitti:Niin..eikös se vanha totuus ole,ettei ole rumia naisia,on vain liian vähän viinaa.
Toiminee kai toisinpäinkin...
Arrogance and ignorance go hand in hand
Metallica - Holier than thou
Metallica - Holier than thou
- Tohtori Krabola
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 8116
- Lauteille: Huhtikuu 2005
- Paikkakunta: Helsinki, Finland
- flammee
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 5
- Viestit: 11126
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
Lainaus Feenixin harjoittelupäiväkirjasta
Toisaalta näin maalaisjärjellä ajatellen voisi kuvitella että lisäravinteiden käytöstä on radikaalimmin hyötyä juuri silloin kun ruokavalio ei ole kunnossa. Silloinhan muutos oikeanlaisten ravintoaineiden saannissa on suurempi. Oikeanlainen ruovalio on tietysti hieman oleellisempi asia, koska lisäravinteita ei kuitenkaan vedetä yhtä tiheästi kuin ruokaa. Mutta ei tuo vielä selitä sitä että miksei lisäravinteilla voisi parantaa tiettyjen ravintoaineiden saantia, vaikkei ruokavalio olisikaan kunnossa. Sitäpaitsi, niinhan se pikemminkin oli, että jos ruokavalio on oikein hyvässä kunnossa, niin lisäravinteita ei edes tarvita.Andy kirjoitti: Lisäravinteet ovat lisäravinteita. Laita ensin se normaali ruokavalio kuntoon. Vasta sen jälkeen on jotain järkeä alkaa syömään mitään jauheita tai pillereitä.
– Lukutaitoinen ihminen ymmärtää, että jos kaksi asiaa on samassa virkkeessä, se ei tarkoita sitä, että ne rinnastetaan keskenään.
- Mika
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 22
- Viestit: 93926
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: HIIT, girya
- Sivulajit: pilates, yinjooga
- Takalajit: Tanglang
- Yhteystiedot:
No, samaa se Sivarikin kyseli siellä Feeniksin harjoittelupäiväkirjassa.
Kysymys on oikeastaan filosofinen. Itse olen Andyn kannalla, mutta kyllä Sivari ja sinäkin olette oikeassa. Vähän miten sitä katsoo.
Mutta on siinä silti se, että jos perusruokavalio ei ole oikeanlainen, voi olla todella vaikeaa tasapainottaa sitä lisäravinteilla. Jotakin perustietämystä se vaatii. Ja niistä lisäravinteista voi olla helpompi luopua tai muuten vain unohtaa käyttää niitä, koska ne ovat niitä lisäravinteita.
Ja jos puhutaan todella huonosta ruokavaliosta, lisäravinteilla ei saavuteta samaa kuin kunnon ruokavaliolla. Keho tarvitsee lämmintä ruokaa, kuituja sekä paljon suojaravinteita. Varmaa on se, että oikeasta ruoasta ne imeytyvät hyvin ja niitä saa paljon sekä niiden interaktiot ovat keholle suotuisia. Lisäravinteista tällaista ei voi aina sanoa. En ole ihan varma, mutta luulenpa että eettisistä syistä asiaa ei ole todella tarkkaan tutkittu (eli olisi selvitetty miten henkilö selviää vaikka vuoden pelkillä lisäravinteilla; hormonivasteet, suojaravinteiden määrä jne.).
Eli filosofisesti olen samaa mieltä kanssanne, parempi sekin kuin ei mitään, mutta kyllä siitä lähdetään että syödään ihan normaalisti.
Kysymys on oikeastaan filosofinen. Itse olen Andyn kannalla, mutta kyllä Sivari ja sinäkin olette oikeassa. Vähän miten sitä katsoo.
Mutta on siinä silti se, että jos perusruokavalio ei ole oikeanlainen, voi olla todella vaikeaa tasapainottaa sitä lisäravinteilla. Jotakin perustietämystä se vaatii. Ja niistä lisäravinteista voi olla helpompi luopua tai muuten vain unohtaa käyttää niitä, koska ne ovat niitä lisäravinteita.
Ja jos puhutaan todella huonosta ruokavaliosta, lisäravinteilla ei saavuteta samaa kuin kunnon ruokavaliolla. Keho tarvitsee lämmintä ruokaa, kuituja sekä paljon suojaravinteita. Varmaa on se, että oikeasta ruoasta ne imeytyvät hyvin ja niitä saa paljon sekä niiden interaktiot ovat keholle suotuisia. Lisäravinteista tällaista ei voi aina sanoa. En ole ihan varma, mutta luulenpa että eettisistä syistä asiaa ei ole todella tarkkaan tutkittu (eli olisi selvitetty miten henkilö selviää vaikka vuoden pelkillä lisäravinteilla; hormonivasteet, suojaravinteiden määrä jne.).
Eli filosofisesti olen samaa mieltä kanssanne, parempi sekin kuin ei mitään, mutta kyllä siitä lähdetään että syödään ihan normaalisti.
- sivarinlötkö
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 20
- Viestit: 6855
- Lauteille: Kesäkuu 2005
- Jussi Häkkinen
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 17
- Viestit: 19109
- Lauteille: Helmikuu 2005
- sivarinlötkö
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 20
- Viestit: 6855
- Lauteille: Kesäkuu 2005
- Mika
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 22
- Viestit: 93926
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: HIIT, girya
- Sivulajit: pilates, yinjooga
- Takalajit: Tanglang
- Yhteystiedot:
Jälkimmäistä henkilön elämäntyyli ja harrastukset huomioiden. Eli jos urheilijoista puhutaan, ravintosuosituksia tulee tarkistaa sen mukaan (laji, ikä, intensiteetti, taso jne.).sivarinlötkö kirjoitti: Olisi pitänyt varmaan tarkentaa.
Tarkoitetaanko sillä keskivertoa suomalaista syömistä, vai suomalaisen ravintosuosituksen mukaista syömistä?
- flammee
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 5
- Viestit: 11126
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
Hö, no olisit heti sanonut että normaalisti syöminen riittää, ei siis kaikkein optimaalisimmin.. Kyllä munkin ruokavalio on vielä todella normaali, sillä positiivisella tavalla, kun hakee vaan oikeat vertailukohteet, eikä tarvi edes kauheasti hakea.Mika kirjoitti: Eli filosofisesti olen samaa mieltä kanssanne, parempi sekin kuin ei mitään, mutta kyllä siitä lähdetään että syödään ihan normaalisti.
– Lukutaitoinen ihminen ymmärtää, että jos kaksi asiaa on samassa virkkeessä, se ei tarkoita sitä, että ne rinnastetaan keskenään.
-
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 4
- Viestit: 4042
- Lauteille: Helmikuu 2005
- Paikkakunta: Karkkila
Hyvä Mika! Tässä se on sanotttu varsin yksinkertaisesti ja selkeästi. Oikea on oikeaa ja muu on sitten jotain muuta...vaikka lisää!Mika kirjoitti: Ja jos puhutaan todella huonosta ruokavaliosta, lisäravinteilla ei saavuteta samaa kuin kunnon ruokavaliolla. Keho tarvitsee lämmintä ruokaa, kuituja sekä paljon suojaravinteita. Varmaa on se, että oikeasta ruoasta ne imeytyvät hyvin ja niitä saa paljon sekä niiden interaktiot ovat keholle suotuisia. Lisäravinteista tällaista ei voi aina sanoa. En ole ihan varma, mutta luulenpa että eettisistä syistä asiaa ei ole todella tarkkaan tutkittu (eli olisi selvitetty miten henkilö selviää vaikka vuoden pelkillä lisäravinteilla; hormonivasteet, suojaravinteiden määrä jne.).
In my heart, in my mind, in my soul
lalalaalaa lalalaalaa lalalaa
lalalaalaa lalalaalaa lalalaa
- Andy
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 14
- Viestit: 18957
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
- Etulaji: Potkunyrkkeily
- Takalajit: Karate, ju-jutsu
- Yhteystiedot:
Muistakaahan terveellinen ruokavalio: http://www.iltalehti.fi/2006/01/18/2006" onclick="window.open(this.href);return false; ... 7_uu.shtml
Antti Sariola
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
- sivarinlötkö
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 20
- Viestit: 6855
- Lauteille: Kesäkuu 2005
- terssi
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 2909
- Lauteille: Syyskuu 2005
- Paikkakunta: Tampere
Hmmm.. Minkä takia ruuan lämpötilalla on väliä? Jos saan hyvin proteiinia, hyviä hiilareita, hyviä rasvoja, vitamiineja, kuituja, hivenaineita sun muita, minkä eron tekee mun hyvinvoinnille se, että saisin nuo lämpimästä ruuasta?Mika kirjoitti: Ja jos puhutaan todella huonosta ruokavaliosta, lisäravinteilla ei saavuteta samaa kuin kunnon ruokavaliolla. Keho tarvitsee lämmintä ruokaa-
Sitten vähän loppukiusaa. Kuinka monta lämmintä ateriaa pitää syödä päivässä? Riittääkö yksi? Mikä on optimi suhde "kylmiin" aterioihin nähden? Mikä on ruuan optimaalinen lämpötila hyvinvoinnin kannalta? Entä ennen treeniä? Jälkeen treenin? Ennen nukkumaanmenoa? Paljonko kello on?
I'm like the man who singlehandedly built the rocket and went to the moon. What was his name? Apollo Creed?
http://www.facebook.com/tjjkproteam
http://www.facebook.com/tjjkproteam
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 71 kurkkijaa