ON sitä kait kaksi kertaa ainakin harjoteltu. Aikamoista ajoitusta vaatii nuo hypyt tuolla pyörän päällä. Voisi jäädä itseltä tekemättä.
[youtube][/youtube]
Käsittämättömiä jumppasankareita
Ylipotkija: valvoja
-
kivi
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 7
- Viestit: 1053
- Lauteille: Huhtikuu 2011
- Paikkakunta: nurmijärvi
- Tykännyt: 0
- Tykätty: 0
Käsittämättömiä jumppasankareita
Kaikki kirjoitukseni ovat omia mielipiteitä, eikä niille löydy välttämättä mitään tieteellistä näyttöä ellei toisin mainita. Ne eivät siis edusta kenenkään tai minkään muun osapuolen kantaa, eivätkä tiettyinä kellonaikoina välttämättä edusta allekirjoittaneenkaan kantaa.
-Minä ihan ite
-Minä ihan ite
-
Mika
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 24
- Viestit: 88792
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: Pilates, HIIT
- Sivulajit: Girya, Yin-jooga
- Takalajit: Tanglang
- Tykännyt: 555 kertaa
- Tykätty: 212 kertaa
- Viesti:
-
Fubarbarian
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 9
- Viestit: 1164
- Lauteille: Lokakuu 2007
- Tykännyt: 4 kertaa
- Tykätty: 14 kertaa
Käsittämättömiä jumppasankareita
^ Pakko olla joku entinen voimistelija!
A suspicious mind is a healthy mind
-
SirSamuel
- munillepotkija
- Viestit tässä aiheessa: 10
- Viestit: 844
- Lauteille: Maaliskuu 2010
- Tykännyt: 5 kertaa
- Tykätty: 6 kertaa
Käsittämättömiä jumppasankareita
Olkoon vaikka entinen voimistelija mutta johan se niinku iän puolesta pitäis lihasten surkastumisen olla tehny tehtäväänsä! Pappa vaan ei anna niin mitättömien asioiden kuin ikääntymisen haitatavaan pitää sen keskivartalon tiukkana päivästä toiseen....
"Ainoastaan erinomaisen lahjakkaita hoitajia, joiden luotettavuutta ja tarkkuutta on monta kertaa koeteltu, voipi lääkäri ottaa lähimmiksi apulaisikseen operationeissa ja haavain sitelemisessä, täten osoittaen ikäänkuin erityistä kunnioitusta hoitajaa kohtaan." (T Billroth: Käsikirja sairainhoidossa, 1885)
-
Antti Koljonen
- reiteenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 426
- Lauteille: Syyskuu 2006
- Paikkakunta: Tampere
- Tykännyt: 0
- Tykätty: 0
Käsittämättömiä jumppasankareita
[youtube][/youtube]
“If liberty means anything at all, it means the right to tell people what they do not want to hear.” (George Orwell)
-
Jorge
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 14
- Viestit: 9707
- Lauteille: Kesäkuu 2008
- Tykännyt: 13 kertaa
- Tykätty: 25 kertaa
Käsittämättömiä jumppasankareita
Miksi tuohon, varsin kovia suorituksia täynnä olevaan videoon oli leikattu muutaman sekunnin pätkä kuikkapainoilla tehdystä kättäripenasta (0:41) 
-
DeusVult
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 5
- Viestit: 8451
- Lauteille: Kesäkuu 2007
- Paikkakunta: Helsinki
- Tykännyt: 39 kertaa
- Tykätty: 56 kertaa
Käsittämättömiä jumppasankareita
Hämmentävää sinänsä että noi on kaikki suht-normaalivartaloisen näköisiä... ei kyllä sais nykyään instagrammissa tai tinderissä yhtään tykkäystä kun ei näytä fitness-kisakoneilta.L.K. kirjoitti: Morjes...
Peter Karis
DJJV Ju-Jutsu, historiallinen kikkailu.
Onko kuvittelu totuutta oikeaa?
Onko totuus onttoa kuvitelmaa? Liike vai staattisuus, vai Pieksämäen asemalla blues?
DJJV Ju-Jutsu, historiallinen kikkailu.
Onko kuvittelu totuutta oikeaa?
Onko totuus onttoa kuvitelmaa? Liike vai staattisuus, vai Pieksämäen asemalla blues?
-
obmijoy
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 15
- Viestit: 3322
- Lauteille: Maaliskuu 2009
- Tykännyt: 3 kertaa
- Tykätty: 4 kertaa
Käsittämättömiä jumppasankareita
ehkä heissä on riivaaja
[youtube][/youtube]
[youtube][/youtube]
ALOITTELIJA perehdy tähän:
linkki
tärkeintä on venyt. ja keskivart. vahvistus, jotta voi harjoitel. turvallisesti linkki
http://kiusatunvastaisku.blogspot.com/p/ohjeita-kiusatulle.html
linkki
tärkeintä on venyt. ja keskivart. vahvistus, jotta voi harjoitel. turvallisesti linkki
http://kiusatunvastaisku.blogspot.com/p/ohjeita-kiusatulle.html
-
obmijoy
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 15
- Viestit: 3322
- Lauteille: Maaliskuu 2009
- Tykännyt: 3 kertaa
- Tykätty: 4 kertaa
Käsittämättömiä jumppasankareita
joskus luin artikelin jostain lehdestä jotta noin notkeaksi taivuteltu selkäranka on saanut jo vaivoikseen jonkinkaltaisen nikaman liukumisen eli vaivat tulevat sitten voimistelu uran jälkeen???
Tietääkö Elina???
Tietääkö Elina???
ALOITTELIJA perehdy tähän:
linkki
tärkeintä on venyt. ja keskivart. vahvistus, jotta voi harjoitel. turvallisesti linkki
http://kiusatunvastaisku.blogspot.com/p/ohjeita-kiusatulle.html
linkki
tärkeintä on venyt. ja keskivart. vahvistus, jotta voi harjoitel. turvallisesti linkki
http://kiusatunvastaisku.blogspot.com/p/ohjeita-kiusatulle.html
-
MikaelF
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 8
- Viestit: 892
- Lauteille: Syyskuu 2005
- Paikkakunta: Helsinki
- Tykännyt: 1 kerran
- Tykätty: 1 kerran
Re: Käsittämättömiä jumppasankareita
Vastaan vaikka en ole Elina. Kyseessä on spondyolisteesi niminen tila jossa nikamasolmu (eli se nikaman etuosa) pääsee liukumaan eteenpäin suhteessa seuraavaan alempaan nikamaan. Jotta tämä olisi mahdollista on ensin kehittynyt ns spondylolyysi, joka on useimmiten eräänlainen väsymismurtuma nikamakaaren sivuosissa ( pars interartikularis) - tämä sallii sen että se etuosa voi liukua eteenpäin ja kaari jää lepäämään alemman nikaman kaarta vasten. Kuten sanottua se -lyysi on useimmiten väsymismurtuma, joka ilmenee esimerkiksi toistuvien voimakkaiden taaksetaivutusliikkeiden (tai ääri kierto-/sivutaivutusliikkeiden) seurauksina. Spondylolyysi ja -olisteesi kehittyy yleensä kasvuiässä, joillakin se pysyy oireettomana koko elämän ajan ja löydetään ns sivulöydöksenä mutta toisilla se voi aiheuttaa varsin hankalia selän instabiliteettioireita.obmijoy kirjoitti: joskus luin artikelin jostain lehdestä jotta noin notkeaksi taivuteltu selkäranka on saanut jo vaivoikseen jonkinkaltaisen nikaman liukumisen eli vaivat tulevat sitten voimistelu uran jälkeen???
Tietääkö Elina???
Näitä muutoksia näkee sekä äärimmäistä liikkuvuutta vaativia urheilulajeja harrastavilla että ns normaaleilla kuolevaisilla mutta äärimmäiset taivutusliikkeet lisää todennäköisesti em ongelman riskiä.
-
Mika
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 24
- Viestit: 88792
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: Pilates, HIIT
- Sivulajit: Girya, Yin-jooga
- Takalajit: Tanglang
- Tykännyt: 555 kertaa
- Tykätty: 212 kertaa
- Viesti:
Käsittämättömiä jumppasankareita
Ikäänsä nähden nämä veljekset ovat aika edistyneitä.
[video][/video]
[video][/video]
-
Andy
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 3
- Viestit: 16145
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
- Etulaji: Potkunyrkkeily
- Takalajit: Karate, ju-jutsu
- Tykännyt: 113 kertaa
- Tykätty: 218 kertaa
- Viesti:
Käsittämättömiä jumppasankareita
Tuo haiskahtaa pahasti siltä että pojat olisi syöneet muutakin kuin aamupuuroa. :/
Antti Sariola
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
Lauteilla
Potkulaisia lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 3 kurkkijaa