Parhaat liikunta- ja terveysalan kustantamot ja kirjat

Keskustelua kamppailulajien oheisharjoittelusta, harjoitteluun vaikuttavista terveysongelmista sekä liikuntaravitsemuksesta
Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 9
Viestit: 87346
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 37 kertaa
Tykätty: 20 kertaa
Viesti:

Parhaat liikunta- ja terveysalan kustantamot ja kirjat

#1

Viesti Mika » loka 7, 2008, 08.27

Keräilläänpä tänne. Aloitan parilla kustantamolla.

Human Kinetic
- parasta A-ryhmää

Lippincott Williams & Wilkins
- alansa johtotähti kuten edellinenkin

Pearson
- joitakin ihan hyviä kirjoja

VK-Kustannus
- suomenkielisen kirjallisuuden tekijä
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Mars
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 8
Viestit: 1048
Lauteille: Helmikuu 2007
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Re: Parhaat liikunta- ja terveysalan kustantamot ja kirjat

#2

Viesti Mars » loka 7, 2008, 10.53

The Aasgaard Company:

Starting Strength: Basic Barbell Training 2nd Edition
"With all new graphics and more than 750 illustrations, a more detailed analysis of the five most important exercises in the weight room, and a new chapter dealing with the most important assistance exercises, Basic Barbell Training offers the most complete examination in print of the most effective way to exercise."

Nimensä mukaisesti levytankoharjoittelun perusjuttuja. Kyykky, penkki, maastanosto, raaka rinnalleveto ja punnerrus perusteellisesti selitettynä. Paljon kuvia, sekä "anatomisia" että itse liikkeista. Kirja on iso, noin A4 kokoa ja sivuja kolmisensataa. Myös muita liikkeitä lyhyemmin selostettuna. Nasevaa hieman huumorilla höystettyä tekstiä. Liikkeet selostetaan ja opetetaan voimaharjoittelun kannalta optimaalisesti, tämä ei ole voimanosto-opas.

Practical Programming for Strength Training
"Practical Programming for Strength Training offers a different approach to exercise programming than that typically found in other exercise texts. Based on a combined 60+ years of academic expertise, elite-level coaching experience, and the observation of thousands of novice trainees, the authors present a chronological analysis of the response to exercise as it varies through the training history of the athlete, one that reflects the realities of human physiology, sports psychology, and common sense. Contrary to the one-size-fits-all models of periodization offered elsewhere, Practical Programming explains the differences in response to exercise commonly observed between athletes at the novice, intermediate, and advanced levels, explains these differences in the context of the relevant exercise science, and presents new training models that actually work for athletes at all levels of experience. Complete with new, innovative graphical representations of cutting-edge concepts in exercise programming, Practical Programming is sure to become a standard reference in the field of exercise and human performance."
“Fatigue makes cowards of us all.”

Mars
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 8
Viestit: 1048
Lauteille: Helmikuu 2007
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Re: Parhaat liikunta- ja terveysalan kustantamot ja kirjat

#3

Viesti Mars » loka 15, 2008, 13.49

Mars kirjoitti: The Aasgaard Company:

Starting Strength: Basic Barbell Training 2nd Edition
"With all new graphics and more than 750 illustrations, a more detailed analysis of the five most important exercises in the weight room, and a new chapter dealing with the most important assistance exercises, Basic Barbell Training offers the most complete examination in print of the most effective way to exercise."

Nimensä mukaisesti levytankoharjoittelun perusjuttuja. Kyykky, penkki, maastanosto, raaka rinnalleveto ja punnerrus perusteellisesti selitettynä. Paljon kuvia, sekä "anatomisia" että itse liikkeista. Kirja on iso, noin A4 kokoa ja sivuja kolmisensataa. Myös muita liikkeitä lyhyemmin selostettuna. Nasevaa hieman huumorilla höystettyä tekstiä. Liikkeet selostetaan ja opetetaan voimaharjoittelun kannalta optimaalisesti, tämä ei ole voimanosto-opas.
"I finished Starting Strength by Mark Rippetoe and Lon Kilgore last night. I cannot recommend this book highly enough. If you are a trainer, an aspiring trainer, an athlete, an aspiring athlete, or anyone with legs and arms that works out, this book is a must-read. Rippetoe and Kilgore describe in excellent detail nearly every nuance of the 5 big lifts: squat, deadlift, press, bench press, and power clean. They discuss proper form, proper ramp-up, how to fix the common errors that you will encounter with your trainees and how to put together a novice program. Whether you need to become a better athlete or a stronger housewife or a healthier grandfather, Rippetoe and Kilgore will show you how to use a barbell to do so. Read this book!"
“Fatigue makes cowards of us all.”

Sampo
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 5
Viestit: 96
Lauteille: Tammikuu 2007
Paikkakunta: Keski-Uusimaa
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Re: Parhaat liikunta- ja terveysalan kustantamot ja kirjat

#4

Viesti Sampo » loka 15, 2008, 16.47

Mika kirjoitti: Keräilläänpä tänne. Aloitan parilla kustantamolla.
Human Kinetic
- parasta A-ryhmää
Aika paljon perushuttua, toki laadukasta sellaista. Toki myös "syvällisempiäkin" kirjoja. Oma suosikkini hinta/laatusuhteen vuoksi!

Tämän suhteen on muuten nyt härskisti mainostettava Medirehabook nimistä firmaa. Tuovat maahan mm. HK:n kirjoja. Elina mainitsi jossain ketjussa tuon Functional training for sports- kirjan. Pistin kirjan samantien sähköpostilla tilaukseen (kello 11.00 lauantaina) ja samana päivänä ennen kello viittä kirja oli jo toimitettu minulle haluaamaani paikkaan (no ok, tässä on tietenkin takana se että satun asumaan samalla suunnalla ko. maahantuojan kanssa, mutta kuitenkin). Erinomaista palvelua etten sanoisi. Varsinkin kun hinnat ovat halvan dollarin myötä erittäin kilpailukykyisiä (hinnat siis samat kun HK:n sivuilla, toki maksu tapahtuu Eurorahalla). Suosittelen!
VK-Kustannus
- suomenkielisen kirjallisuuden tekijä
Ja ulkomaisten kirjojen suomentaja. Laatu mun mielestä vähän sitä sun tätä. Joskus on joku antanut tuonne palautetta kirjoitusvirheistä (mitä ainakin aikaisemmin oli todella paljon) yms. ja vastaanotto oli ollut erittäin välinpitämätön.

Jatketaan listaa:
Docendo
- Miljoona ja yksi kirjaa. Mulle on noista jäänyt vähän sellainen maku että kirjan nimi vaihtuu, mutta sisältö pysyy suurinpiirtein samana. Kuitenkin ihan hyviä kuntoilijan perusteoksia. Kotimaisista kirjoittajista plussaa!

Ja sitten todellinen raskassarjalainen:
Blackwell
- Todellisia tiiliskiviä jotka vaativat jo jonkin verran pohjatietoa alasta. Sekin kertonee jo jotain että monia näistä käytetään liikuntabiologisten yliopisto-opintojen syventävän kirjallisuuden kirjoina.

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 9
Viestit: 87346
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 37 kertaa
Tykätty: 20 kertaa
Viesti:

Re: Parhaat liikunta- ja terveysalan kustantamot ja kirjat

#5

Viesti Mika » loka 15, 2008, 18.24

Oppilaat (joista yksi on potkulainen, el_quapo) kehuivat tänään tätä: http://www.adlibris.com/fi/" onclick="window.open(this.href);return false;

Tilasivat kandiopintojemme pääkirjan, jota olen tietty luennoilla kantanut mukanani nyt, puoleen hintaan siitä me opuksesta maksoimme Jenkeissä!! Ja siis ihan saman verran sivuja, ei mikään lyhennetty laitos.

Kiitos jätkät 8-)
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Kuvake
Elina
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 4
Viestit: 16300
Lauteille: Joulukuu 2004
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Re: Parhaat liikunta- ja terveysalan kustantamot ja kirjat

#6

Viesti Elina » loka 15, 2008, 18.35

Minua on jo pidemmän aikaa hotsittanut tuo Functional Training for Sports - näyttäisi olevan tuolla 17,80e!!! Ja toinen olisi tietysti uusin ACSM:n Guidelines for Exercise Testing and Prescription (uusin, eli 2005 versio).

Hmmm... :p Veronpalautuksetkin tulossa joulukuussa...

Sampo
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 5
Viestit: 96
Lauteille: Tammikuu 2007
Paikkakunta: Keski-Uusimaa
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Re: Parhaat liikunta- ja terveysalan kustantamot ja kirjat

#7

Viesti Sampo » loka 15, 2008, 21.10

Elina kirjoitti: Minua on jo pidemmän aikaa hotsittanut tuo Functional Training for Sports - näyttäisi olevan tuolla 17,80e!!!
Siis mitä...Mä luulin että sulla on se kirja, kun sitä "perusopukseksi" kehuit! No onneksi ei tullut hukkaostosta, muuten oisin pakkomyynyt sen sulle ;)

BTW. Onkos tuo HK:n "Essentials of Strength Training and Conditioning" (mm. NSCA:n CSCS sertifikaatin tenttikirja) Elinalle tai Mikalle tuttu teos?

Sen verran on vielä otettava takaisin sanoja tuosta VK-kustannuksesta, että viime aikoina ovat työntäneet markkinoille ihan mielenkiintoisia kirjoja, esim. Kyösti Lampisen "Laatua käytännön valmennustyöhön". Lisäksi sieltä näyttäisi tulevan ensi vuoden alussa Harri Hakkaraisen "Lasten- ja nuorten urheiluvalmennuksen perusteet", joten voipa olla että tuolta joutuu taas pitkän tauon jälkeen tilailemaan (ja sitten saa kestää turhan innokkaita puhelinmyyjiä seuraavat vuodet).

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 9
Viestit: 87346
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 37 kertaa
Tykätty: 20 kertaa
Viesti:

Re: Parhaat liikunta- ja terveysalan kustantamot ja kirjat

#8

Viesti Mika » loka 15, 2008, 22.46

VK-Kustannuksen työntekijät ostivat puulaakin itselleen pari vuotta sitten, ja sen jälkeen on yhteen hiileen puhaltaminen ollut kovaa. Ilmapiiri on selvästi rakentava ja innostunut. Tapasimme Skytän Arin kanssa eilen (yhden mahdollisen kirjaprojektin tiimoilta; tästä lisää Puumajassa, jos asia etenee jossakin vaiheessa (nyt viikonloppuna Ari on Saksassa messuilla, joilla asia joko lähtee eteenpäin tai sitten ei)), ja kyllä VK:lla on selvä visio tulevaisuudesta. Kehittyvä firma.

Joo, tottakai NSCA:n kirja on tuttu. Se oli meillä yhtenä kurssikirjana, ja itse pidän sitä hieman kapeasti nimettynä, on se meinaan aika hyvä perusteos muutenkin. Mulle se on henkilökohtaisesti ehkä kaikkein rakkain kirja. Tykkään kovasti. Tossa se on lattialla vieressä, raukka on vähän jo elämää nähnyt... Suoritimme Elinan kanssa NSCA:n CPT-tutkinnon. Elämäni ehkä vaikein yksittäinen tentti. Olin aika varma että saisin hylsyn. Saimme muuten Elinan kanssa samat loppupisteet :D OK, jokaisessa neljässä osiossa pisteemme olivat vähän erilaiset, joten se oli vain sattumaa.

Hauska muisto tenttitilaisuudesta: Ennen tenttiä jengiä valui sisään ja siinä vähän juteltiin sitten. Eräs tyttö ilmoitti tulleensa jostakin aikaa kaukaa pohjoisista (en muista enää mistä, vaikka sitten Wyomingista) New Orleansiin kaveriaan moikkaamaan, ja huomasi että tällainen omavalmentaja-titteli olisi tentin kautta tarjolla, joten ajatteli osallistua. Minä tietysti suomalaisena heti ajattelin että onpa oikein erityisen älykäs likka, kun noin rennosti on valmistautunut tällaiseen tenttiin. No, video-osuuden jälkeen tyttö häipyi luokkahuoneesta vähin äänin... :smt003

Yksi kurssikaverimme, Jennifer, joka koko peruskoulu-, lukio- ja yliopistouransa veti puhdasta kymppiä (okei, ei sama asia kuin Suomessa peruskoulun ja lukion suhteen, mutta emme mekään saaneet täysiä kymppejä yliopistossa, vaikka ahkerasti opiskelimmekin; oikeasti aika skarppi flikka siis), sai hylsyn tästä samasta tentistä. Olihan se ihan pirun laaja kokonaisuus.

Yksi proffistamme, Dr. Norrell, suoritti samaan aikaan toisessa luokkahuoneessa CSCS:n. Siellä oli myös ruotsalaisvahvistus Zak (joka pelasi ekat 4 vuotta koulun tennisjoukkueessa stipendillä), joka luuli ilmoittautuneensa CPT-tenttiin, mutta huomasikin kirjautumisvaiheessa olevansa CSCS-ryhmässä :D Molemmat läpäisivät.


Muuten, kaikki kirjat eivät tuolla adlibriksessä ole edullisempia kuin suoraan kustantajalta ostettuna. Katselin paria liikuntafysiologian ja biokemian kirjaa, ja oli niissä vähän hintaeroa kustantajien hyväksi. Näköjään nää pitää tarkistaa kirja kerrallaan, mutta eipä kai näitä ostetakaan kuten karkkia, vaikka mieli tekisikin :D
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Kuvake
Elina
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 4
Viestit: 16300
Lauteille: Joulukuu 2004
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Re: Parhaat liikunta- ja terveysalan kustantamot ja kirjat

#9

Viesti Elina » loka 15, 2008, 22.55

Sampo kirjoitti:
Elina kirjoitti:Minua on jo pidemmän aikaa hotsittanut tuo Functional Training for Sports - näyttäisi olevan tuolla 17,80e!!!
Siis mitä...Mä luulin että sulla on se kirja, kun sitä "perusopukseksi" kehuit! No onneksi ei tullut hukkaostosta, muuten oisin pakkomyynyt sen sulle ;)

BTW. Onkos tuo HK:n "Essentials of Strength Training and Conditioning" (mm. NSCA:n CSCS sertifikaatin tenttikirja) Elinalle tai Mikalle tuttu teos?
:D No, kun se ON perusopus :D Taisin mainita sen pohjustuksessa siihen funktionaalisen harjoittelun ketjuun, jolloin vaikutti kyllä siihen kohtaan oleelliselta huomautukselta. Ja jos olisit halunnut myydä sen, olisin kyllä satavarmasti ostanutkin :smt003

Tosiaan tuo Essentials of Strength Training and Conditioning on hyvin tuttu opus. Hyvä perusteos, sisältää myös osion voimaharjoittelutilan suunnittelusta mm. turvallisuusnäkökulmat huomioiden sekä valokuvat liikesuorituksista. Esimerkkikysymyksiä tuota NSCA-CPT -koetta koskien (lähdemateriaalina siis tuo kirja): http://www.nsca-cc.org/nsca-cpt/sample.html" onclick="window.open(this.href);return false;

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 9
Viestit: 87346
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 37 kertaa
Tykätty: 20 kertaa
Viesti:

Re: Parhaat liikunta- ja terveysalan kustantamot ja kirjat

#10

Viesti Mika » loka 15, 2008, 23.08

Äh, meni yksi väärin tuossa (tsykologia-kysymys)... :roll:

Sampo, sehän on tietysti CSCS, kuten sanoitkin, eikä CSS, kuten minä kirjoitin. Ehkä hieman liikaa Potkun tiedostojen hakkaamista tässä viimeiset pari kuukautta... :oops:

Ja tarkennetaan vielä sen verran, että saimme Elinan kanssa siis pääasiassa kiitettäviä arvosanoja pääaineopinnoista (Elinalla vain yksi B, mulla pari B:tä ja C:täkin :-!), mutta tuo Jennifer siis suoritti pelkkää A:ta.

Oletko itse liikuntafysiologian miehiä (voit toki vastata kuiskatenkin)?
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Kuvake
bodyguard
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 2
Viestit: 22943
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Re: Parhaat liikunta- ja terveysalan kustantamot ja kirjat

#11

Viesti bodyguard » loka 16, 2008, 02.53

Mika kirjoitti: Oppilaat (joista yksi on potkulainen, el_quapo) kehuivat tänään tätä: http://www.adlibris.com/fi/" onclick="window.open(this.href);return false;
Minähän olen tuota täällä mainostanut useampaan kertaankin :D

‎-I thought you were cool.
-I am. And you know what makes me cool? The fact that your opinion means less than squat to me.

Blogi

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 9
Viestit: 87346
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 37 kertaa
Tykätty: 20 kertaa
Viesti:

Re: Parhaat liikunta- ja terveysalan kustantamot ja kirjat

#12

Viesti Mika » loka 16, 2008, 07.04

Niin, jossakin fiktiolukemisketjussa vai? En minä niitä seuraa, kun en lue fiktiota kuin kerran vuosikymmenessä :D

Vaikken ole tuolla koskaan asioinut, olen tiennyt sivuston olevan olemassa, mutta en tätä ennen tiennyt hintapolitiikasta tai valikoimasta. Jos sivusto on tullut esille esim. tällä alueella nimenomaan oppikirjojen osalta (ei jonkun kuuluisuuden markkinointikirjana, vaikka sisältö olisikin ihan OK), sitten minulta on jäänyt jotakin huomaamatta.
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Kuvake
bodyguard
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 2
Viestit: 22943
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Re: Parhaat liikunta- ja terveysalan kustantamot ja kirjat

#13

Viesti bodyguard » loka 16, 2008, 08.17

Mika kirjoitti: Niin, jossakin fiktiolukemisketjussa vai?
Mitä todennäköisimmin. Viimeeksi taisin mainostaa Elinalle tuon Tuliporttien takia.

‎-I thought you were cool.
-I am. And you know what makes me cool? The fact that your opinion means less than squat to me.

Blogi

Mumonkan
sääreenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 88
Lauteille: Elokuu 2008
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Re: Parhaat liikunta- ja terveysalan kustantamot ja kirjat

#14

Viesti Mumonkan » loka 16, 2008, 17.19

Mika kirjoitti: Oppilaat (joista yksi on potkulainen, el_quapo) kehuivat tänään tätä: http://www.adlibris.com/fi/" onclick="window.open(this.href);return false;
Oppilaiden - ja tietysti muidenkin - kannattaa tsekata myös http://www.booky.fi" onclick="window.open(this.href);return false;, sieltä saa ryhmätilauksella alennusta vielä normaalihinnoista. Monien kirjojen suhteen jopa perushinnat ovat maan parhaat.

Aerkank
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 3
Viestit: 58
Lauteille: Toukokuu 2005
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Re: Parhaat liikunta- ja terveysalan kustantamot ja kirjat

#15

Viesti Aerkank » loka 17, 2008, 12.32

LWW on muiden lisäksi aika kova sana.
Tässä olisi heidän puoleltaan, myös ACSM:iin päin kumarrettuna yksi ihan pikkuinen perusteos http://www.lww.com/product/?978-0-7817-4726-4" onclick="window.open(this.href);return false;.
Ainakin itselle tuo nettisivu mainostaa myös tuota Elinan havittelemaan testausteosta sekä muita kivoja treenaukseen liittyviä opuksia.


Vastaa

Lauteilla

Potkulaisia lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 kurkkija