Nyt en muista missä ketjussa enkä ehdi etsiä, mutta jossakin tämän alueen keskusteluissa
@Jussi Häkkinen jokin aika sitten mainitsi mm. Jeff Nippardin. Tutustuin hänen videoihinsa silloin hetimiten ja vaikutuin. Vaikka kehonrakennus ei ole ihan omaa alaani, yhtymäkohtia voimatreeniin on ihan riittävästi, ja erityisesti tykkään Nippardin tieteellisestä tyylistä, jota Jussi mainostikin. Mukava tuttavuus, kiitos.
Kesällä reväytin reiteni futiksessa. Siinä meni kolme kuukautta kunnes pääsin taas treenailemaan salille. Nälkä oli kasvanut odotellessa vähän liian suureksi, joten vähän aikaa treenailtuani kiertäjänkalvosimeni päättivät lähteä lomalle. No, sitten kroonisena vaivanahan minulla on ollut alaselkäni, joka tekee ihan liikaa töitä. No, viimein
@Mikael Falckin kautta pääsin oikeasti osaavan fyssarin juttusille. Alkaa jyvä löytyä. Eihän tätä olekaan kestänyt kuin vasta noin 25 vuotta.

Onneksi se on ollut ajoittaista, joskin välillä liian usein vieraillut vaiva.
Redditissä joku jenkki kirjoitti viikonloppuna hyvin: puntti on sitä kivaa tekemistä, aerobinen ja ruokavalio sitten sitä tylsää puurtamista. Kyllä.
