Spartan Gear

Kamppailevat linkit

Ylipotkija: Lasse Candé

Kuvake
Antti Koljonen
reiteenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 5
Viestit: 426
Lauteille: Syyskuu 2006
Paikkakunta: Tampere
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Spartan Gear

#16

Viesti Antti Koljonen » touko 13, 2011, 23.30

No välillä ihmeteltiin avopuolison kanssa, että Antti puhuu jotenkin hassusti mutta pahempaakin on kuultu. :-P
“If liberty means anything at all, it means the right to tell people what they do not want to hear.” (George Orwell)

Kuvake
YJT
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 3
Viestit: 3365
Lauteille: Helmikuu 2005
Paikkakunta: Lohja
Tykännyt: 0
Tykätty: 27 kertaa

Spartan Gear

#17

Viesti YJT » touko 14, 2011, 00.01

Gozo kirjoitti: Liikkeet selitetään perusasioista lähtien todella seikkaperäisesti ja mukana on kattavan oloinen paketti kahvakuulan perusliikkeitä sekä muutama esimerkinomainen liikesarja.
Tarkoittaako tämä sitä, että DVD on lähinnä liikepankki, vai onko siellä jotain treeniohjelmaa tai ohjeita sellaisen koostamisesta, tms?
Seppo Vesala

(Kaikki esittämäni mielipiteet ja näkemykset ovat omiani, eikä niitä pidä tulkita minkään yrityksen, yhteisön, organisaation tai viranomaistahon kannaksi)

Kuvake
bodyguard
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 4
Viestit: 22944
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Spartan Gear

#18

Viesti bodyguard » touko 14, 2011, 00.04

YJT kirjoitti:
Gozo kirjoitti: Liikkeet selitetään perusasioista lähtien todella seikkaperäisesti ja mukana on kattavan oloinen paketti kahvakuulan perusliikkeitä sekä muutama esimerkinomainen liikesarja.
Tarkoittaako tämä sitä, että DVD on lähinnä liikepankki, vai onko siellä jotain treeniohjelmaa tai ohjeita sellaisen koostamisesta, tms?
Sain ton DVD:n vasta tossa pari tuntia sitten etten oo vielä kerenny kattomaan mutta mestari ite vakuutti että siellä on sekä liikkeitä että harjoituksia.

‎-I thought you were cool.
-I am. And you know what makes me cool? The fact that your opinion means less than squat to me.

Blogi

Kuvake
Antti Koljonen
reiteenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 5
Viestit: 426
Lauteille: Syyskuu 2006
Paikkakunta: Tampere
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Spartan Gear

#19

Viesti Antti Koljonen » touko 14, 2011, 18.15

Juu siis kun kirjoitin, että levyllä on "muutama esimerkinomainen liikesarja" niin näillä tarkoitin juurikin yksittäisistä liikkeistä ketjutettuja harjoitteita. En tiedä vielä, onko jossain välissä enemmänkin juttua treeniohjelman koostamisesta, mutta mielestäni valmiista liikesarjoista/harjoitteista mallia ottamalla voi itsekin koostaa monenlaisia juttuja.
“If liberty means anything at all, it means the right to tell people what they do not want to hear.” (George Orwell)

Kuvake
L.K.
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 8
Viestit: 12811
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Kotka
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Spartan Gear

#20

Viesti L.K. » touko 14, 2011, 21.04

Mun mielestä ton kaltaiseen DVD:hen treeniohjelmien koostaminen on vähän niin ja näin.
Ohjelmat on kuitenin aina aika yksilöllisiä ja tosiaan kuka vaan voi halutessaan koostaa liikkeistä
haluamiaan komboja/ohjelmia.

Ohjelmia kuitekin on "ziljoonia" ja harvaa ohjelmaa eritoten kuulalla ainakaan mun mielestä kandeis
edes tehdä pitkään jatkuvasti. Ellei sitten tavoite ole joku sellainen jossa on muutenkin hyvin tarkat
kaikki kuviot (tarkoitan siis esim. jotain kamppailu-urheilijan treenijaksotusta tms).

Lisäksi miusta asiantuntevilta nettisivustoilta saa kuitenkin halutessaan aika kattavasti erilaisia
treeniohjelmiakin. Muutenhan tosiaan se ohjelma olis helpoin ja järkevin katsoa aina sen ko.
ihmisen tarpeiden,tavoitteiden ja aikataulujen mukaan.
"He´s too much blackbelt for you"- Tuntematon setä ravintelissa.

Kuvake
bodyguard
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 4
Viestit: 22944
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Spartan Gear

#21

Viesti bodyguard » touko 14, 2011, 21.10

Joo, samaa mieltä noista treeniohjelmista. Voihan siihen jonku treeniohjelman väsätä mutta kelle se sitten sopii? Kirjoissa tietysti eri juttu kun treeniohjelman rakentamista voi selittää pidemmälti mutta jos DVD:llä aletaan kertomaan treeniohjelman rakentamisesta niin siihen saa sitten laittaa tunnin lisää matskua (+ kuka hitto jaksaa kattoa DVD:tä jossa vaan joku äijä puhuu?).

Että parempi noin päin, liikkeet on parempi opettaa DVD:llä ja sitten taas muu tietous/ohjelmien rakentaminen jne. kirjoissa.

‎-I thought you were cool.
-I am. And you know what makes me cool? The fact that your opinion means less than squat to me.

Blogi

Kuvake
YJT
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 3
Viestit: 3365
Lauteille: Helmikuu 2005
Paikkakunta: Lohja
Tykännyt: 0
Tykätty: 27 kertaa

Spartan Gear

#22

Viesti YJT » touko 16, 2011, 21.31

Periaatteessa kuka tahansa voi toki lätkiä liikkeitä peräjälkeen. Joku jopa on pyrkinyt oikeasti analysoimaan omia tarpeitaan ja tekemään ohjelman sen mukaisesti. Väitän kuitenkin, että että hyvä yleisluontoinen treeniohjelma on parempi kuin suurimman osan treenaajista itse, omiin tarpeisiin laatimat ohjelmat. Eli on parempi käyttää kunnollista, ammattilaisen laatimaa ohjelmaa vähintäänkin pohjana kuin käyttää jotain kettlebell workout generator -treeniä (vaikka treeni olisikin itse laadittu arpomisen sijaan).

Sitten jos niitä ammattilaisen tai muuten asiansa osaavan henkilön laatimia treenejä olisi DVD:llä tai kirjassa vaikkapa 5-6 eri tarkoitukseen, 2-3 erilaista treeniä kussakin kategoriassa, niin ruvettaisiin puhumaan aika hyvästä paketista.

Itse näen, että pelkät liikepankit antavat varsin vähän; tai sitten siinä pitää olla jotain tosi spesiaalia. Ei sillä, että epäilisin tätä DVD:tä, sillä sen defendo-paketin kahvakuulaosuudet olivat hyvää settiä.
Seppo Vesala

(Kaikki esittämäni mielipiteet ja näkemykset ovat omiani, eikä niitä pidä tulkita minkään yrityksen, yhteisön, organisaation tai viranomaistahon kannaksi)

Kuvake
L.K.
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 8
Viestit: 12811
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Kotka
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Spartan Gear

#23

Viesti L.K. » touko 18, 2011, 16.57

YJT puhut ihan asiaa, mutta luulisin että tuon DVD:n pohjimmainen tarkoitus on nimenomaan opettaa/syventää tekniikoita.

Ohjelma-DVD/vast. olis varmaan fiksuin tehdä sitten ihan erikseen jonka oletusarvoinen kohderyhmä on sellainen joka osaa jo perusteet jne.
"He´s too much blackbelt for you"- Tuntematon setä ravintelissa.

Kuvake
Antti Koljonen
reiteenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 5
Viestit: 426
Lauteille: Syyskuu 2006
Paikkakunta: Tampere
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Spartan Gear

#24

Viesti Antti Koljonen » touko 21, 2011, 20.15

Olisihan tuohon DVD:n kylkeen voitu laittaa vaikka joku pikku vihkonen, jossa olisi enemmän juttua harjoitusohjelmien koostamisesta ja vaikkapa muutama erityyppinen perusohjelma sekä vinkkejä erilaisista variaatioista. Toisaalta tämä olisi varmaan näkynyt hinnassakin. Mielestäni levy on tällaisenaan hintansa arvoinen ainakin itseni kaltaiselle sunnuntaikuulailijalle.
“If liberty means anything at all, it means the right to tell people what they do not want to hear.” (George Orwell)


Vastaa

Lauteilla

Potkulaisia lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 kurkkija